當前位置：瀟湘女性館 >

關於鮮食的時尚百科

青棗的功效與作用吃青棗有什麼好處

青棗的功效與作用吃青棗有什麼好處
紅棗想必大家都知道，特別適合女性朋友食用，具有美容補血功效，是補血佳品。那麼青棗的營養價值你知道嗎？吃青棗有什麼好處？青棗的功效與作用青棗是一種優良的熱帶、亞熱帶珍稀水果。台灣青棗果實營養豐富，脆甜可口，含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿蔔素等，素有“維生素丸”...
2020-04-0513480

百合木瓜海鮮湯豐胸食譜
豐胸美食——百合木瓜海鮮湯製作提示：本品有個油炸過程，需備植物油約500克。主料：木瓜225克蝦仁130克輔料：百合(幹)30克西洋蔘15克棗(幹)15克蟹肉60克鮭魚60克調料：大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克白砂糖10克江米酒2克鹽2克植物油40克百合木瓜海鮮湯的做法：1.將新鮮百合一...
2019-06-0129131

新鮮鮑魚的做法高級營養食材
鮮鮑魚粥材料：鮑魚2顆，白飯3碗，高麗菜，200克，香菇，20克，蝦米，20克。調味料：香油1小匙，白胡椒粉半小匙，鹽半大匙。做法1.蝦米洗淨後泡軟，香菇洗淨並泡軟後再切絲，高麗菜切絲備用。新鮮鮑魚的做法2.鮑魚以鹽水洗淨後，放入滾水中轉小文火浸泡20-30秒，再起鍋以清水略洗後，剝去外殼和內臟，再切...
2020-05-2515759

保存食材最新鮮大家都這樣做
吃不完的東西、事先做好的常備菜，這些數量不多、但總類卻很多的料理與食材究竟該如何處理?善用以下工具，就能同時達到收納與保存的最高境界。塑膠保鮮盒塑膠保鮮盒材質輕盈、取用方便，能阻隔冰箱中各種食物的味道。若是採用彩色盒蓋，還能有分類收納的好處﹐更方便外出野餐時攜...
2019-08-0827221

你不可不知的食物保鮮小技巧
在家裏常煮飯的人一定對食物的保鮮有很好的興趣，雖然有冰箱，但食物如果不儲藏好照樣容易過期!今天小編就教大傢伙幾個延長食物鮮度的方法1、把切過的生薑切成一片片的放到冰箱上層冷凍，可保存一個星期以上。"...
2020-04-0512597

揭食用海鮮必知禁忌吃海鮮不能吃什麼

揭食用海鮮必知禁忌吃海鮮不能吃什麼
吃海鮮必知的8大禁忌海鮮煮不熟含有細菌海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來説，在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此，在吃醉蟹、生海膽、醬油醃海鮮之類...
2020-05-306032

這些食物還是不要那麼新鮮食物吃新鮮的最好嗎

這些食物還是不要那麼新鮮食物吃新鮮的最好嗎
鮮黃花菜。山東營養學會理事、濟南大學營養學副教授綦翠華介紹，新鮮的黃花菜含有大量的秋水仙鹼，食用後，會在人體內轉化為二秋水仙鹼，引發頭痛、頭暈或噁心、腹痛等消化道不適症狀，量過大甚至會導致死亡。幹黃花菜在製作的過程中經過了高温蒸、太陽曬，秋水仙鹼被去除很多，相對來...
2020-06-2813164

哪些海鮮適合孕婦食用孕婦可以吃海鮮嗎

哪些海鮮適合孕婦食用孕婦可以吃海鮮嗎
海鮮是很多女性朋友的最愛。但是懷孕後，海鮮還能吃嗎?其實，準媽媽在孕期還是可以吃海鮮的，比如富含蛋白質和鈣質的蝦類和魚類。但是並不是所有的海鮮都能吃，像鼈類、蟹類都應避免食用。孕婦可以吃海鮮嗎説到海鮮，不少吃貨媽媽都讚不絕口。海鮮的種類眾多包括魚類，貝類，蟹類等等，...
2019-07-2226045

這些食物千萬不能用保鮮膜保鮮膜加熱有毒嗎

這些食物千萬不能用保鮮膜保鮮膜加熱有毒嗎
很多家庭都喜歡用保鮮膜來包裹食物，但是很多人都不知道保鮮膜能否放進微波爐里加熱。市場上有專用的微波爐保鮮膜，既可用於冰箱保鮮，也可用於微波爐。這種保鮮膜在耐熱、無毒性等方面遠遠優於普通保鮮膜。但目前市場上出售的保鮮膜在安全性上大多含糊其辭，材料和類型魚龍混雜...
2021-01-0231334

海鮮飲食禁忌海鮮不能和什麼一起吃

海鮮飲食禁忌海鮮不能和什麼一起吃
最近營養專家提出海鮮與水果混食會造成腹瀉。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等，如果把它們與含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且容易使海味中的鈣質與鞣酸結合成不宜消化的物質。這些物質刺激腸胃，便會引起人...
2020-03-1116793

哪些海鮮適合孕婦食用孕婦能吃海鮮嗎

哪些海鮮適合孕婦食用孕婦能吃海鮮嗎
孕婦可以吃海鮮嗎説到海鮮，不少吃貨媽媽都讚不絕口。海鮮的種類眾多包括魚類，貝類，蟹類等等，而其中的大多數都擁有高質量的黃金元素，包括蛋白質、VA、VB、鈣、碘等等，對於人體可謂益處多多。有學者指出，女性孕期經常吃魚，產下的幼兒無論是在行動，語言，還是在運動上都表現得出類拔萃...
2018-11-0229428

這幾種食物千萬別用保鮮膜保鮮膜怎麼用最好

這幾種食物千萬別用保鮮膜保鮮膜怎麼用最好
如何選購保鮮膜看QS標誌。消費者在超市購買保鮮膜產品時，應選擇有QS標誌及證號的聚乙烯(PE為其標識)自粘保鮮膜產品。看包裝。消費者在超市購買保鮮膜產品時，應選擇包裝完好的產品，包裝袋不能有破損，注意生產日期及保質期，儘量選擇保質期內的產品，以防有細菌、黴菌孳生;注意產...
2021-08-2019512

美味營養食譜鹹肉海鮮菜粥
家裏的剩米飯不只是炒飯，也可以做道美味的鹹肉海鮮粥，配海蔘、海蝦一起做粥，粥中有肉香菜香，鮮香四溢，好吃停不下來。【美味營養食譜鹹肉海鮮菜粥】主料：鹹肉50克、烏塌菜90克、米飯1碗、輔料：口蘑2個、鹽適量、姜2片、海蔘2只、海蝦2只、步驟：鹹肉海鮮菜粥的做法步驟1.準備食...
2019-08-0626674

海鮮味鮮美食用有禁忌海鮮不能和什麼一起吃

海鮮味鮮美食用有禁忌海鮮不能和什麼一起吃
我們知道現在我們餐桌上的食物越來越豐富，可在我們只注重好吃的同時卻把食物的飲食禁忌給遺忘了，這是一件很危險的事情，今天本站小編就給大家介紹一下吃海鮮都有哪些禁忌吧。海鮮不能和什麼一起吃？海鮮味鮮美食用有禁忌海鮮不能和什麼一起吃？1、海鮮啤酒同吃惹痛風在吃海鮮時...
2019-05-1530534

防食物中毒 6種食物不能吃的太新鮮

防食物中毒 6種食物不能吃的太新鮮
許多人都認為新鮮的東西的才是好的，吃東西就要吃新鮮的。但是你知道嗎，有的東西在新鮮的時候吃是有毒的，你知道哪些東西在新鮮吃的時候是有毒的嗎？6種食物不能吃的太新鮮防食物中毒不能新鮮吃的食物1、牛奶一些人喜歡吃“現擠”的牛奶，認為這樣新鮮、營養價值高。其實這樣做導...
2020-02-0232212

食鹽十大鮮為人知的保健功效食鹽的作用

食鹽十大鮮為人知的保健功效食鹽的作用
食鹽，又稱餐桌鹽，是對人類生存最重要的物質之一，也是烹飪中最常用的調味料。廚房裏的食鹽，是酸鹼值最穩定的鹽。鹽的濃度如果夠高，還有殺菌的效果。自制保養品時，在蛋白中加鹽來敷臉，也有消炎、鎮靜的效果，很適合曬後皮膚的護理。1、以鹽護髮好處多。鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒...
2019-05-278952

如何提高冰箱食物的保鮮效果冰箱食物保鮮法

如何提高冰箱食物的保鮮效果冰箱食物保鮮法
如今，冰箱已經成為了家庭中必備的一樣電器，平時吃的東西都可以放到冰箱裏面，用起來特別方便，但許多人都有這樣的觀念，冷凍食品不及新鮮食品好吃。其實，冷凍食品口感差往往是由於解凍和烹調方法的不當造成的。只要掌握好合理的解凍和烹調方法，仍可保持食品原有的色、香、味、形，營...
2019-11-1430356

吃海鮮能吃水果嗎飲食常識
我們在生活中，其實在食用海鮮的時候我們需要注意很多的一些食物搭配問題，有的時候搭配不正確的話，而會給身體帶來更多的不利影響。而在吃海鮮的時候，有些水果可以吃有些水果是不可以吃的。這個是需要去別區認識。那麼下面就隨小編一起去了解下吧。食海鮮四不宜：關節炎患者忌多...
2020-04-1712604

警惕不可以趁新鮮吃的食物新鮮食品

警惕不可以趁新鮮吃的食物新鮮食品
在人們的觀念當中，食物都是要趁新鮮吃才好的。但其實不然，有的食物趁新鮮吃反而會危害身體健康。今天小編告訴大家要警惕不可以趁新鮮吃的幾種食物，一起來了解一下吧！新鮮牛奶有報道稱，某市農民牽着奶牛上街現擠現售，頗受市民歡迎。其實，這種做法並不可取。因為現擠出的牛奶帶菌...
2019-08-0829091

保鮮膜的使用禁忌哪些食物不能用保鮮膜保鮮

保鮮膜的使用禁忌哪些食物不能用保鮮膜保鮮
保鮮膜是生活中常用的廚房用品之一，它能夠保證食物的新鮮，延長食物貯存的時間，有效地防止食物的發黴腐爛。但是並非所有的食物都可以使用保鮮膜的，據研究表明，生活中有些食物用了保鮮膜，會產生有害物質，從而影響到健康。哪些食物不能使用保鮮膜呢？1、水分較大的果蔬水分較大的水...
2020-04-2724077

加熱時別讓保鮮膜接觸食物保鮮膜可以加熱嗎

加熱時別讓保鮮膜接觸食物保鮮膜可以加熱嗎
食物用保鮮膜一裹，再放進微波爐加熱，很多家庭都習慣如此，有的一個月就用完一筒。殊不知，不是所有保鮮膜都可接觸帶油脂食品或加熱，否則對身體有害。保鮮膜種類PE膜：主要用於食品包裝，它的防潮性、透氣性好，適於包裝短期存放的花生、餅乾、新鮮果蔬、冷凍食品等，在超市採購的半成品...
2020-10-179459

食用海鮮的六個禁忌食用海鮮注意事項

食用海鮮的六個禁忌食用海鮮注意事項
隨着人們生活水平的不斷提高，海鮮已成為人們餐桌上不可少的美食。食用海鮮有什麼注意事項呢？下面就一起來看看食用海鮮的六個注意事項吧！魚蝦營養揭祕1、高生物價的蛋白質——蛋白質的含量高於禽畜肉，必須氨基酸豐富(包括牛磺酸)，吸收率高。2、豐富優質的脂肪——卵磷脂、ω-3...
2019-03-1028152

10大常見海鮮的食用禁忌海鮮怎麼吃才健康

10大常見海鮮的食用禁忌海鮮怎麼吃才健康
很多人都喜歡吃海鮮，但是又怕海鮮過敏雖然垂涎欲滴但卻不敢吃。其實你並不必太害怕，海鮮種類不同吃法也不相同，下面我們就看看10種常見海鮮的營養價值及其食用禁忌吧！海鮮怎麼吃才健康？10大常見海鮮的食用禁忌海鮮營養豐富，研究發現，每週吃一次海鮮，心臟病危險減半。人們常吃的海...
2019-11-1031865

鮮蝦牛油果沙拉夏日縱享美食
天氣那麼熱，食慾不振了怎麼破，什麼也吃不下，早餐更是沒食慾。天熱時該吃什麼早餐，當然是營養美味的鮮蝦牛油果沙拉。早餐一份鮮蝦牛油果沙拉，搭配軟送香甜的麪包，再來一杯牛奶，美味，很有一種小資生活的調調，味道爽口，補充了一日的能量。吃飽了，才有美美的心情。牛油果和海鮮的碰撞，非...
2019-05-2626162

食物放冰箱怎麼放最保鮮
許多人把食物買回家後，就會一股腦兒將它們扔進冰箱。無論什麼時候，只要一打開冰箱，裏面總是亂糟糟的。其實，冰箱內的食物碼放大有學問，如果位置不對，温度就不對，食品的品質也會受到很大影響。一般來説，冰箱門處温度最高，靠近後壁處温度最低;冰箱上層較暖，下層較冷;保鮮盒很少被翻動...
2019-12-2732358

熱門推薦

猜您喜歡

專題