![奔四辣媽必做的保養功課 薦]( "奔四辣媽必做的保養功課 薦")
- 1、飲食多樣化奔四媽媽必做8件保養小事每天4份水果，5份蔬菜，1份葷菜，每星期吃兩次魚。做回雜食動物吧，繼續鞏固你20歲時打下的免疫基礎。2、每晚按時睡覺奔四媽媽必做8件保養小事最好的睡眠是每天都有規律地睡7到8個小時。女性晚間最佳就寢時間為晚上十點半。3、補充Vc和Ve奔...
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![一條闊腿褲就ok 辣媽如何保持好身材？劉詩詩]( "一條闊腿褲就ok 辣媽如何保持好身材？劉詩詩")
- 前幾天劉詩詩懷孕的事情爆出來，現在基本上是大家都知道了。今年退居幕後基本上停工的好幾個月，加上一些蛛絲馬跡，大家早就猜出來了，但實錘下來大家還是很開心，劉詩詩終於晉升為辣媽團一員，有了婚姻愛情的可貴結晶。要知道，結婚這四年來，劉詩詩和老公吳奇隆沒少被催生，尤其因為老公...
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![網上最全的準媽媽養生保健大全（東方女性網整理）]( "網上最全的準媽媽養生保健大全（東方女性網整理）")
- 今天本站小編特意為準媽媽們提供了一份網上最全的準媽媽養生大全，如面內容涵蓋早期準媽媽注意事項，準媽媽感冒如何解決,肚皮瘙癢怎麼辦和準媽媽做家務的注意事項等孕婦常見的關心問題進行了解答，希望對準媽媽們有所幫助!網上最全的準媽媽養生保健大全（本站整理）懷孕的最佳日期...
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![看日本美女如何護膚 43歲辣媽的保養祕籍]( "看日本美女如何護膚 43歲辣媽的保養祕籍")
- 前不久，一位43歲日本超級辣媽爆紅網絡，那個水嫩啊，堪比18，水谷雅子是一位不折不扣的家庭主婦，在日本某雜誌舉辦“美魔女”的千人海選中，她憑藉着亮麗的外表脱穎而出，一舉走紅。下面就跟着小編的腳步一起來跟日本高齡美少女學習一下她們的保養祕笈吧！山田玲子37歲護膚從潔面開始，山...
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![明星辣媽們的PK賽 產後恢復]( "明星辣媽們的PK賽 產後恢復")
- 俗話説的好：女人再漂亮、身材再好也沒用，生完孩子後身材或臉型絕對走樣，這讓很多女生都很苦惱。但為什麼那些明星媽媽，經過一段時間的調整，身材不僅沒有走樣，而且比生孩子前更加纖細風韻，身材也凹凸有致？今天我們一起來看看中外明星辣媽的PK賽，看看誰的絕招更實用。1、趙薇：健身+遊...
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![幫你變身辣媽 產後怎樣減肥]( "幫你變身辣媽 產後怎樣減肥")
- 【導讀】產後怎樣減肥?產後身材走樣是很多女性朋友們都會出現的情況，看着因為生產和坐月子導致的臃腫的身材，甚是苦惱。那麼產後到底該怎麼減肥呢?下面小編就來給大家講講產後怎樣減肥，幫你變身辣媽!產後怎樣減肥康復訓練之腹部篇“針對腹部，媽媽們可多做深呼吸的動作——兩...
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![準媽媽的護膚保養法則]( "準媽媽的護膚保養法則")
- 即使做了媽媽也要把自己收拾得乾淨清爽，任何人都不喜歡邋遢的媽媽，只是出於善意和禮貌，別人不會嫌棄你。護膚跟懷孕一點兒都不衝突，彩粧甚至香水都可以，為什麼要讓自己的皮膚變差?我們親眼見着很多女孩子在遭遇分娩後，無可挽回地老了十歲，從青春少女一下子變成中年阿姨，因為你"...
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![保養得宜獲媽媽接機邊走邊聊 劉嘉玲現身機場]( "保養得宜獲媽媽接機邊走邊聊 劉嘉玲現身機場")
- 劉嘉玲現身機場，日前，劉嘉玲抵達上海虹橋機場。當天劉嘉玲的媽媽親自來到機場接機，劉嘉玲一走出機場便摟着媽媽邊走邊聊。延伸閲讀：劉嘉玲變吃貨街頭找生煎加盟《熟悉的味道2》近日，一組劉嘉玲現身蘇州街頭，在街巷打探生煎店的照片，在網上載得十分火熱，網友紛紛表示原來女神也是...
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![讓你秒變性感辣媽 寶媽產後減肥小妙招]( "讓你秒變性感辣媽 寶媽產後減肥小妙招")
- 【導讀】寶媽產後減肥小妙招都有哪些?一般來説產後女性的身材都會出現臃腫走樣的情況，那麼對於寶媽們來説產後該怎麼減肥呢?下面小編就為大家帶來寶媽產後減肥小妙招，讓你秒變性感辣媽!寶媽產後減肥的妙招高蛋白減肥法這種減肥方法分4個階段：第一階段持續5天左右，在此期間，您...
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![暴露是一種前衞的生活方式 時尚辣媽養成記]( "暴露是一種前衞的生活方式 時尚辣媽養成記")
- 一字領露肩百搭長款T恤01隨着時代的進步，女人早就擺脱以前唯唯諾諾的弱者形象了，跟為了男人打扮自己相比，為了取悦自己打扮自己似乎更有意義。因為，想展示荷爾蒙的心情，未必非得和誰有關係，開心就好。後開叉露背中袖包臀裙02本來嘛，女人天生就是一種極其不理智的生物，看上的東西，...
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![辣媽教你如何保養肌膚]( "辣媽教你如何保養肌膚")
- 女人要對自己好，才有機會好命！”同樣的，女人要護膚，肌膚才會好起來。現在就來學習四招樂活肌膚保養，相信你也可以和“黃臉婆”saygoodbay，迅速加入辣媽豆腐肌行列！什麼是樂活和樂活護膚觀？樂活，是一個西方傳來的新興生活型態族羣，由音譯LOHAS而來，LOHAS是英語LifestylesofHealthandS...
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![讓你從胖媽變辣媽 兩式產後瘦身瑜伽]( "讓你從胖媽變辣媽 兩式產後瘦身瑜伽")
- 生孩子是一件幸福的事情，即便從懷孕到生產整個過程無比艱辛，但還是未能夠阻止任何一個女人渴望成為母親的決心。很多人生完孩子之後，就要面臨身材走樣的苦惱。那麼要如何才能夠在生完小孩之後繼續保持好的身材，下面小編就為大家介紹這兩式產後瘦身瑜伽來拯救你，讓你從胖媽變辣...
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![辣媽的知性氣質穿搭示範 辣媽該怎麼穿]( "辣媽的知性氣質穿搭示範 辣媽該怎麼穿")
- 最近的辣媽這麼多，辣媽們的身材火辣，個性獨特，健康，樂觀，積極，向上，這些都是每一位媽媽們的追求，那辣媽們該怎麼搭配才能讓辣媽們時尚又優雅呢？這個冬季大衣絕對是能讓你時尚又優雅的了，所以看看辣媽的大衣搭配吧！很有知性優雅的氣質。駝色大衣更顯時尚優雅範，不管是辣媽穿還是美女們...
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![產後辣媽減40J回到骨感]( "產後辣媽減40J回到骨感")
- 為了生寶寶，我足足胖了40斤！月子過後我開始了減肥計劃，為了不傷身體，我沒有使用魔鬼減肥法，而是用多半年的時間慢慢恢復身材。現在和大家分享一些我的減肥經驗。排毒第一、排毒有過減肥經歷的jm一定有過這樣的感受，我明明吃的很少了，餓得我頭昏腦脹了，為什麼體重還是沒動靜呢？此時...
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![常食7種辣食保健養生功效好]( "常食7種辣食保健養生功效好")
- 食物中有7種辣食對我們的身體有着很好的保健養生作用，每天如果吃一點有益身體健康!大蒜能抵抗病毒大蒜性温味辛，含有蛋白質、脂肪、糖類、B族維生素、維生素C等營養成分，還有硫、硒有機化合物(大蒜素)以及多種活性酶，此外其鈣、磷、鐵等元素的含量也很豐富。具有殺蟲、解毒、...
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![辣媽Angelababy搔首弄姿拍美照]( "辣媽Angelababy搔首弄姿拍美照")
- 近日Angelababy到巴黎出席時尚活動，期間還以中國區品牌大使身份參加Dior70週年典藏館展覽，穿着性感吊帶裙的Angelababy還在現場搔首弄姿的拍了不少美照，當媽後的Angelababy越來越放的開也越來越美了。baby回眸。當地時間2017年7月3日，巴黎，Angelababy（楊穎）參加Dior70週年典藏館...
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![辣椒的做法 保健食譜]( "辣椒的做法 保健食譜")
- 【關於辣椒的保健食譜】【1】生煸青椒：青椒250克，食油、精鹽、砂糖適量。將青椒洗淨，去柄去子，切成半寸見方的小塊；把油燒熱，再放青椒，煸炒至青椒外皮稍有些皺皮時（不能炒焦），即加鹽、糖，並略加些水，再炒1～2分鐘即可起鍋。此餚具有開胃生津，增進食慾的功效。適用於脾胃虛寒，脘腹冷痛，食慾...
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![產後瘦身有絕招 明星辣媽]( "產後瘦身有絕招 明星辣媽")
- 小s連生3女，求子失敗。那些在娛樂圈嫁入豪門的媳婦們，總是用生子來保證自己豪門的地位，同時也在產後不段瘦身保持自己身材和以前一樣苗條。看那些明星辣媽們，一個接一個的生，生完後身材仍然性感妙曼。看下他們的產後瘦身方法吧。...
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![女星傑西卡·阿爾芭親授美粧保養祕籍 辣媽養成計]( "女星傑西卡·阿爾芭親授美粧保養祕籍 辣媽養成計")
- 傑西卡·阿爾芭以為可能瘋狂健身或者是節食，但其實這位身材曼妙辣媽説她的祕密很簡單，基本上就是保濕、喝水、睡覺、照顧家人還有最重要的事業。傑西卡·阿爾芭可是白手起家與好友Christopher一起創立TheHonestCompany，推出主打環保且平價的嬰兒用品，市...
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![辣媽養成的第一步 王明利博士：自體脂肪豐胸]( "辣媽養成的第一步 王明利博士：自體脂肪豐胸")
- 7個月之前……趁着給娃斷奶的機會，約好跟閨蜜一起去玩，天氣正好，陽光、沙灘、海灘、比基尼……度假再看看我自己的身材，天哪，已經降到了塵埃裏!一步留神，身材走了樣，胸沒見大，反而變得乾癟、下垂……不忍直視這樣的自己，真心不敢大膽的露出自己的身材，誰又不想希望自己有一個完美的...
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![20張插圖道盡孕婦的辛酸苦辣 當媽媽不易]( "20張插圖道盡孕婦的辛酸苦辣 當媽媽不易")
- 當媽媽不容易尤其是十月懷胎，那種艱辛不是一般人能體會的到，挪威著名女插畫家LineSeverinsen就把自己懷孕的體驗的酸甜苦辣繪製成插畫，加上簡單明瞭的對白，引起了很多孕媽媽的共鳴，看完都會感歎“當媽媽真不是容易的事”「來人啊!幫個忙～～～」「我都快忘記我的肚子下面長什麼樣子...
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![李湘的 辣媽 技巧]( "李湘的 辣媽 技巧")
- 昨日，深圳衞視母嬰養成節目《辣媽學院》在深圳舉行發佈會，“超級辣媽”李湘攜手各路辣媽火熱登場，為新節目造勢。《辣媽學員》由明星辣媽李湘擔任“院長”，而台灣金鐘獎綜合節目主持人獎獲得者曾國城則擔任“教導主任”。節目將於今晚登陸深圳衞視。李湘(1976年02月10日&...
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![盤點明星辣媽的華麗髮型]( "盤點明星辣媽的華麗髮型")
- 現在流行一詞“辣媽”，而女星離辣媽距離更近，她們有髮型師為她們專屬打造時尚的髮型，讓她們永遠在時尚的前線，如果你已榮升“媽媽”級別了，你可以效仿明星辣媽們的時尚髮型，從她們身上你可以學到最時尚的元素！【小S】婚前絕對派對玩物的小S，自從生過寶寶後，玩性收斂很多。這款時尚...
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![辣媽林心如瘦身菜單大曝光 產後媽媽有福啦]( "辣媽林心如瘦身菜單大曝光 產後媽媽有福啦")
- 林心如嫁給霍建華之後，有了一個可愛的寶寶。而林心如產後不僅身材恢復迅速，更是為了好友參加節目公開亮相。近日，林心如產後瘦身的菜單首次曝光，快來看看辣媽林心如是怎樣既保持好身材，又照顧好孩子的。林心如據台灣媒體報道，林心如衝着與藍心湄的好交情，為《女人我最大》15週年...
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