![9種抗衰老食物助你趕走皺紋 吃什麼抗衰老]( "9種抗衰老食物助你趕走皺紋 吃什麼抗衰老")
- 水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變着傳統美容方法。它們正在成為特效護膚的重要組成之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。今天裸粧從三十歲開始都不怕！櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助...
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![怎麼洗臉可以祛皺抗衰老]( "怎麼洗臉可以祛皺抗衰老")
- 洗臉的步驟要因洗面奶而手法略有不同。但基本沒什麼差別，主要是第一小步有差別。按照下圖手法洗臉可以起到預防和延緩衰老的作用。推薦：冬季如何護膚皮膚水嫩細膩1、（無泡沫的洗面奶）：先把臉打濕，擠出少量洗面奶點五點在臉上，五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰;（有泡沫的洗面奶...
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![具有除皺抗衰老功效的美容食物]( "具有除皺抗衰老功效的美容食物")
- 雞皮：富含脂肪和膠原蛋白，可使皮膚光滑細膩。豬皮凍：豬皮凍是傳統美容食，可令皮膚光潔滋物，皺紋不生潤。豬蹄：膠原蛋白豐富，可平復和淡化皺紋，使皮膚恢復彈性和潤澤。銀耳：含豐富的植物膠質，有修復、平復肌膚損傷的作用，可除皺，抗衰老。牛奶：蛋白質含量高，有美白皮膚、光潔滋潤的作用鬆...
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![祛皺抗衰的3大手段]( "祛皺抗衰的3大手段")
- 皺紋產生的原因。女人過了30歲，人體內成纖維細胞的數量逐漸減少，因此其分泌的膠原蛋白和彈力纖維蛋白也逐漸減少、斷裂，真皮層開始變薄，皮膚彈性變差，皺紋也開始逐漸產生。產生皺紋的原因主要分兩大類：內因老化（自然老化）和外因老化（光老化及吸煙、酗酒、不良飲食等）。一般認為，手臂...
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![去除幼紋分部位抗皺]( "去除幼紋分部位抗皺")
- 幼紋最先出現的部位多集中在眼周、額頭、脣周、鼻周和頸部幾個部位，根據不同部位的肌膚皺紋特點，運用不同抗皺護理手法，可以更加有針對性地去除幼紋。出現細紋區域：眼周表現症狀：眼睛下方肌肉出現鬆弛，黑眼圈、眼袋問題越來越嚴重。最糟糕的是，還出現了細微的魚尾紋。主要成因：睡...
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![常食紅棗銀耳可除皺抗衰勞]( "常食紅棗銀耳可除皺抗衰勞")
- 除皺抗衰人人都想有年輕的肌膚，但隨着年齡的漸增，肌膚無可避免地走向衰老，我們無法阻止，但可以延遲。富含核酸和膠原蛋白的食物可以有效延緩皮膚衰老，減少皺紋，使皮膚保持鮮嫩、光滑。食物推薦：①紅棗我國民間有“一日吃三棗，終身不顯老”之説，紅棗含有大量維生素C，對皮膚乾燥、魚...
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![十個抗衰保養小動作 防皺妙方]( "十個抗衰保養小動作 防皺妙方")
- 小編推薦：吃什麼對皮膚好女人必吃的美容食品1.經常輕撫臉龐舒緩肌肉壓力有助於避免表情紋的產生（透過手部輕撫肌膚的動作，可以有效分散神經傳導的注意力，進而放鬆肌肉，避免表情紋的產生。2.睡眠要充足睡眠期間是肌膚每天自我修護的關鍵時間，睡眠也可以有效幫助肌肉放鬆。（可以透...
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![搓臉吹氣防皺抗衰]( "搓臉吹氣防皺抗衰")
- 對於面部，最明顯的歲月痕跡是法令紋和眼袋等肌肉萎縮、皮膚鬆弛問題。為此，專家支招搓臉吹氣防皺紋。具體操作方法如下：推法令紋。法令紋是面部肌肉下垂的產物，通過按摩可以使它恢復原來的位置。用中指和無名指沿着法令紋向上推10次左右，再從鼻翼將兩手指拉到耳朵位置。吹氣。...
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![鹽水按摩抗衰祛皺法]( "鹽水按摩抗衰祛皺法")
- 鹽水按摩，能清除皮膚表層的脱落細胞和毛孔中的多餘脂肪與污物，既能促進新陳代謝，又使皮膚呈現出一種透明感。顏面美容按摩是預防顏面皮膚老化的一種手法，能增強皮膚和皮下組織中的血液循環，改善皮膚的營養狀態，增強皮膚的彈性和光澤，使皮脂瀦留減少；細小的皺紋得以伸展，使皮膚變得...
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![女性抗衰祛皺的五大錦囊]( "女性抗衰祛皺的五大錦囊")
- 1、深海魚油抗衰老：深海魚油含有大量的ve成分。近年來，ve被廣泛用於抗衰老方面，認為它可消除脂褐素在細胞中的沉積，改善細胞的正常功能，減慢組織細胞的衰老過程。延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿。很多化粧品公司更加大保養品中所含維生素的比例。採用直接塗抹的方法，能更...
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![淡斑抗皺精油DIY 向衰老説NO]( "淡斑抗皺精油DIY 向衰老説NO")
- 皺紋、斑點，讓我們本來美麗的容顏顯得不堪入目，當因為歲月、壓力、陽光給我們光滑的臉上帶來種種痕跡的時候，這時候mm們需要開始抗衰老了，別以為這只是熟齡mm的專利，天然精油這時候可以派上用場，既然不喜歡刻意護膚，那就來一套最天然的，讓mm們在不經意間和歲月劃清界限。淡化、驅...
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![4種美容食物預防皺紋抗衰老]( "4種美容食物預防皺紋抗衰老")
- 4種美容食物預防皺紋抗衰老1.蘑菇：女人駐顏王牌，富含硒可促進皮膚新陳代謝和抗衰老，預防皺紋;2.大豆：內含異黃酮是植物性激素，美容效果好。3.酸奶含有大量活性乳酸菌，能抗衰老，對脾胃虛弱的女生更能幫助消化。4.薏米是女人貼心“閨蜜”，消除水腫的功效一流，且清血解毒，對斑點和青春...
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![祛皺抗衰老最好的食療方法]( "祛皺抗衰老最好的食療方法")
- 要怎麼祛除臉上的皺紋呢？要説去皺紋的方法還真不少，不過好像總是沒有找到去皺紋的最好方法。甚至有些時候是病急亂投醫，只要是看到説有去皺紋功效的產品，通通都不放過，一一試完。不過到頭來，皺紋還是和往常一樣天天都陪伴着自己。其實有很多人想到了如何祛皺紋，不過卻忽視了產生...
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![擊敗臉上皺紋 如何抗衰老]( "擊敗臉上皺紋 如何抗衰老")
- 如何抗衰老擊敗臉上皺紋時間在走，歲月流逝，人每時每刻都在衰老，這聽起來有些恐怖，但就是事實。所以，女性如何抗衰老就勢在必行。今天本站小編就和大家一起學習如何抗衰老的方法，擊敗臉上皺紋！如何抗衰老之抗衰老招式一：保持固定頻率去角質年齡的增長讓角質代謝的週期逐漸變長，臉皮...
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![多吃魚膠能祛皺抗衰老]( "多吃魚膠能祛皺抗衰老")
- 吃魚膠可以美容嗎？吃魚膠能祛皺抗衰老。中醫學認為，魚膠味甘性平，有養血止血等功效，具有補氣血、養顏容的作用，可消除面部皺紋。魚膠富含膠原蛋白，膠原蛋白在人體皮膚的結締組織裏與彈性蛋白和多糖蛋白相互交織，形成網狀結構，有一定的機械強度，是承託人體曲線的物質基礎。此外，膠原...
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![30歲女人如何祛皺抗衰]( "30歲女人如何祛皺抗衰")
- 女人過了30之後，發現自己的眼角出現了皺紋，臉上的肌膚也不再緊緻光滑，衰老和皺紋已經漸漸地找上了你，怎麼辦？1、飲食術：平常多吃胡蘿蔔和牛奶，胡蘿蔔能保持皮膚潤澤細嫩，其含有的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋，刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩...
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![抗皺防衰老按步就班 皮膚衰老分等級]( "抗皺防衰老按步就班 皮膚衰老分等級")
- 自然老化和光污染會引起皺紋的產生，不少MM很有遇見性的提前做起了抗皺防衰老的美容護膚工作。這種積極應對的態度值得學習，但皮膚衰老分等級，你知道自己的皮膚衰老處於哪個階層嗎?皺紋的分類別動不動就説自己老了，先認清皺紋的分類，對症下藥，解決問題。皺紋可以分為三大類，即體...
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![延緩衰老去皺紋 5招抗衰老方法]( "延緩衰老去皺紋 5招抗衰老方法")
- 法令紋法令紋：塗抹適量的保養品，運用大拇指與食指指腹，沿着法令紋以清柔小挾捏動作按摩;然後將手指捲曲，以畫圓的方式沿着下巴弧度秋柔往上提拉，到耳際部位即可停止。緊接者雙手不需離開肌膚，依序向下輕撫直至頸部即可。魚尾紋魚尾紋：手指從鼻樑處起向眉毛下面移動，然後經過面頰...
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![8大防皺抗衰老飲食良方]( "8大防皺抗衰老飲食良方")
- NO.1豬蹄去皺用老母豬蹄數只(如若找不到可用一般豬蹄)，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。NO.2棗泥去皺紅棗泥中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷等，對皮膚有最自然的滋潤、去皺效果，可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋伸展。NO.3...
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![從飲食入手 祛皺抗衰]( "從飲食入手 祛皺抗衰")
- 隨着歲月的流逝，令人討厭的皺紋會悄悄爬上您的眼角、額頭、兩腮。但若飲食得當，可推遲皺紋的發生。多吃些富含鹼性的食物過量的酸性食物會使皮膚變得沒有活力，失去彈性，尤其會使面部的皮膚鬆弛無力，遇到冷風或日光暴曬，容易裂開。多吃些鹼性食物，可使血液呈現弱鹼性，減少乳酸、尿...
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![抗衰老的好東西美白抗皺面膜]( "抗衰老的好東西美白抗皺面膜")
- 皮膚含有的膠原蛋白流失，皮膚就容易出現皺紋，有了皺紋、皮膚鬆弛等都是肌膚衰老的表現，不少美女們為此擔心自己的容顏。下面小編教你自制美白抗皺面膜，抗衰老，温和的配方讓你恢復年輕態。美白抗皺面膜自制美白抗皺面膜橘子蜂蜜去皺材料：橘子、蜂蜜做法：將橘子徹底清洗乾淨，連皮一...
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![增強皮膚抵抗力 硒抗衰老消除老年斑]( "增強皮膚抵抗力 硒抗衰老消除老年斑")
- 硒是一種強抗氧化劑，一方面可以清除引起人體衰老的自由基，另一方面又可清除脂質氧化生成的脂揭質。脂褐質隨年齡增長而在體內沉積增多，便出現老年斑。硒還可以增強皮膚的抵抗力，防止皮膚病的發生。缺硒。人易衰老，老年斑增多，皮膚及全身抵抗力減弱。補充硒可抗衰老，消除老年斑，增...
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![讓皺紋皺紋推遲10年 每天抗衰小動作]( "讓皺紋皺紋推遲10年 每天抗衰小動作")
- 今天和大家分享一些簡單、行之有效的抗皺祕籍，可以讓我們的面孔保鮮，讓皺紋推遲10年。1.堅持使用保濕面膜。最好每天一片，足夠的滋潤度是肌膚健康的根本。肌膚一旦缺少了水分，所有問題都會接踵而來。2.每天臨睡前敷一片眼膜，之後塗上眼霜入睡。不要讓眼睛周圍的肌膚乾燥，皺紋自...
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![祛皺抗衰老之豬蹄薑湯]( "祛皺抗衰老之豬蹄薑湯")
- 材料：豬蹄2個，熟雞蛋3個(去殼)，姜適量。調料：甜醋、姜醋、鹽各適量。做法：1.姜洗淨，去皮，曬乾或入鍋(不加油)炒幹。2.把甜醋放在沙鍋中，大火煮開後加入姜、鹽，煮開即可，放置一旁待涼。3.第二天取出再煮開，一煮開即關火，放置一旁待涼，如此每天取出翻煮，反覆幾天。4.食用前1〜2天，從...
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瀟湘女性館
