![警惕6大過度保養法 護膚適可而止]( "警惕6大過度保養法 護膚適可而止")
- 對於護膚，不少姐妹都患上了“慾求不滿”症。恨不得每天都將一瓶保養品統統用完。這樣極端的護膚，不僅浪費各類價格不菲的保養品還會摧毀你的肌膚，下面我們一起來看看有哪些肌膚明顯的徵兆已經出現“過度”現象，姐妹們一定要避免啊！1、過度保濕這是最容易出現的“慾求不滿”，銷...
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![12款不能錯過的健脾養胃粥 保胃養胃粥]( "12款不能錯過的健脾養胃粥 保胃養胃粥")
- 健脾養胃粥1、扁豆山藥蓮子粥材料：白扁豆15克，山藥15克，蓮子15克，粳米50克。做法：以上四味加水共煮為粥。功效：適用脾虛人羣。山藥補肺脾腎，益氣生津，蓮子健脾補氣補心安神，兩者同用加強補脾胃，且對心腎有益。扁豆健脾化濕，防止滋補太過，滋生內濕。2、蓮子芡實粥材料：蓮子、芡實、大米...
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![你聽説過嗎 春季養生保健知識]( "你聽説過嗎 春季養生保健知識")
- 防止舊病復發春天的多發病有肺炎、麻疹、肝炎、過敏性哮喘、心肌梗塞、精神疾病等，所以女性朋友千萬要增強免疫力。建議：春季要注意預防和養護。春季養生保健知識不要過早減衣服立春時節，氣候變化大，過早脱掉棉衣，一旦氣温下降，身體就很難適應，這時候病菌就會乘虛而入，很容易誘發...
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![一分鐘快抗衰老保養方法]( "一分鐘快抗衰老保養方法")
- 你覺得保養的步驟多又繁瑣嗎？而且好像要花很多時間才能完成一整套的保養程序，對忙碌的上班族女性來説好像很困難，其實只要掌握一點小技巧，就可以在極短的時間內達到最高的保養效果讓衰老晚點來，肌膚自然散發光采！起牀後：清潔+保濕打造富含氧氣肌膚step1：急速清潔10秒使用含保濕成...
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![好皮膚 七分靠清潔 三分靠保養]( "好皮膚 七分靠清潔 三分靠保養")
- 好皮膚，七分靠清潔，三分靠保養。洗面奶、洗顏粉、手工皂、潔面摩絲，哪個最温和?有關洗臉的疑問，一網打盡。黑頭肌如何選洗面奶1、總覺得毛孔不乾淨，有白頭和黑頭，像我這種情況應該選去油力強的洗面奶嗎?黑頭和白頭，是皮膚角質代謝物沒有被及時清理，堆積在毛孔中成為半固化的油垢，...
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![冬季不可錯過的美容保養祕籍]( "冬季不可錯過的美容保養祕籍")
- 想知道什麼是口碑極好的米湯美容法嗎？還有牛奶土豆美容法、“再生”時間美容法、膠原蛋白美容法等，都是時下最新最潮流的美容資訊，你又怎能錯過呢？＊米湯美容法：在煮大米粥或玉米粥時，適量加水。煮熟後取米湯適量塗抹臉部，可使穀物所含蛋白質中的多種氨基酸及其它營養成分滲入皮膚...
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![我們要如何養生保鍵 秋分養生]( "我們要如何養生保鍵 秋分養生")
- 秋分節氣養生保健陰平陽祕秋分節氣已經真正進入到秋季，作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中也應本着陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽祕”的原則，按照《素問·至真要大論》所説：“謹察陰陽之所在，以平為期”，陰陽所在不可出現偏頗。要想保持機體的陰陽平衡，首先要防止外界邪氣...
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![貓式養生讓你温暖過冬 如何養生保健]( "貓式養生讓你温暖過冬 如何養生保健")
- 現代人為了養生和保健，研究出了各種各樣的運動方法，其實傳統的五禽運動就是一種傳統的健身方法，通過模仿虎、鹿、熊、猿和鳥一共5種動物的動作來到達保健強身的目的。而“貓式”養生法，也是一種通過模仿貓的動作，主要是來達到緩解失眠和緩解腰背痠痛的功效，一起看看吧。清晨“...
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![美容護膚謹防過度保養]( "美容護膚謹防過度保養")
- 生活在廣告時代的消費者，女人是最容易落入陷阱的一羣。在她們陶醉於“晶瑩”、“美白”、“完美無瑕”的美容夢想的同時，她們的肌膚正受着來自不當護膚理念和不當護膚品的侵害。也許很多人都遇到過這樣的問題:不知為什麼臉上突然冒出來青春痘、粉刺、暗瘡和粟粒疹。其實很...
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![為性感加分 脣部保養]( "為性感加分 脣部保養")
- 美容專家認為，在平時的生活中要隨時注意對脣部的保護。1.改掉經常舔脣的習慣，這不僅不會濕潤嘴脣，反之會加速脣部的水分蒸發。2.缺水是脣部乾裂的首要原因，所以大量飲水保持脣部濕潤是護脣第一步。此外，應多吃獼猴桃、橙子、胡蘿蔔、山藥等蔬果，這些為脣部提供營養素有較好功效...
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![宅女護膚的美麗陷阱 過度保養]( "宅女護膚的美麗陷阱 過度保養")
- 宅女肌膚需要減減負所謂“龜派”宅女，大多都是這樣的：每天早晚都會堅持起碼30分鐘的護膚程序；不管用什麼化粧品都會仔細研究用法，購買每一件產品之前都會關注雜誌和網絡論壇上的評價；享受擁有大量保養品帶來的安全感等等。但是，過度保養反而會擾亂肌膚原有的分泌和調節系統，引起...
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![過度護膚保養容易造成肌霸凌]( "過度護膚保養容易造成肌霸凌")
- 「世上沒有醜女人只有懶女人」，此金句亙古流傳後，本着為自己外貌負責的使命感，不少人卯起來呵護皮肉。但可能「愛之深責之切」，過度保養、不正確的資訊、該自律的事項反而放縱，小心哪，肌膚可能正遭受無心的霸凌...肌霸凌1：過度清潔+去角質把皮脂膜都洗壞了!某女星曾説自己每天花...
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![過度保養適得其反]( "過度保養適得其反")
- 充斥着廣告和各種各樣信息的現代社會裏，我們恐怕是很容易落入“陷阱”的一羣。“美白”、“晶瑩透亮”、“完美無瑕”、“白裏透紅”等等煽動性的詞語塑造出一個個美容夢想的同時，肌膚也在承受着來自不合理美容護膚理念和不恰當美容護膚品的侵害。作為消費者卻不知為什麼臉...
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![女人過了25就該注意保養 尹恩惠]( "女人過了25就該注意保養 尹恩惠")
- 從熱播韓劇《宮》，到《咖啡王子一號店》《拜託小姐》，再到新近的《對我説謊試試》，或鄰家女孩，或都市白領，尹恩惠塑造了一個又一個討人喜歡的角色。採訪這位可愛的小女生，她三句話不離美白的重要性。白皙的肌膚，果然是韓風的王道。怎樣打造裸粧效果？我一般不太化粧，素顏的時間多一...
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![易過敏皮膚要用舒緩型保養品]( "易過敏皮膚要用舒緩型保養品")
- 每當冬春換季時，我們的肌膚就會面臨極大考驗，有多人的皮膚都會出現敏感，那麼，是不是皮膚過敏後才開始使用舒緩型保養品？適合敏感型肌膚的舒緩型保養品，功效是強韌肌膚，讓肌膚耐受性越來越強，不易受到外界刺激而過敏。所以，不要等過敏後才使用。脆弱易過敏的人，要堅持長期使用，才能真...
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![三十歲女人的保養方法 不容錯過]( "三十歲女人的保養方法 不容錯過")
- 女人過了25歲之後，膠原蛋白就開始不斷地流失。三十歲的女人會擁有怎樣的容貌呢?其實全在於你選着什麼樣的生活方式，下面就跟小編一起來了解一下三十歲女人的保養方法都有哪些吧。三十歲女人的保養睡好美容覺女人是不能熬夜的。晚上11點到1點的時候是肌膚修復的最好時間段，因...
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![8種皮膚保養成分要知道]( "8種皮膚保養成分要知道")
- 炙手可熱的保養成分，你瞭解多少？高效抗老納米鉑金藴含帶負電荷的納米鉑金微粒，能有效幫助肌膚維持電荷平衡，為肌膚提供抗氧化保護。偽粧增亮煥採複合素將液晶、石英及煥採折射粒子組成了獨特的煥採複合素，能捕捉周圍環境中的光線，柔化粗糙的光線，使肌膚看起來光彩照人。癒合神將...
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![永不過時 人人適用美白保養方法]( "永不過時 人人適用美白保養方法")
- 美白有什麼方法？答案有很多。但是，不同的人適用不同的方法。我們只有堅持，不放棄，才能在美白之路上走的更遠，保養的更好。來看看7個適用所有人的美白保養方法，永不過時哦。推薦：吃什麼讓眼睛更明亮8種營養素注意保持環境的空氣質量遠離煙酒的刺激，戒食辛辣;在公共場所注意躲避煙...
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![適合自己的保養方法才是硬道理 分年齡護膚保養]( "適合自己的保養方法才是硬道理 分年齡護膚保養")
- 不是專櫃才有好貨，不一定多花錢才能讓皮膚享用好東西，只有根據實際年齡、膚質，找到適合自己的保養方法才是硬道理。Age20輕齡油肌保養美粧重點皮膚還殘留有青春期油脂旺盛分泌的記憶，所以臉上偶爾還是會有不速之痘來騷擾，不過有油脂並非全然是壞處，只需要加強油脂和水分的平衡...
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![全天候美白 分時段保養]( "全天候美白 分時段保養")
- 全天候美白護膚概念，是我們一直強調的。但怎樣才能真正做到全天候美白？有效的分時美白保養是關鍵。在白天做好阻擋UVA和UVB的有效防護，預防紫外線照射以及環境因素的黑斑、雀斑及膚色不均；在夜間進一步抑制黑色素的生長，並修復白天的受損細胞，要掌握夜間10點到凌晨2點是肌膚修...
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![構成皮膚美容的保養成分]( "構成皮膚美容的保養成分")
- ①蛋白質是構成人體組織的主要成分了~它又是人體器官發育所非常必要的營養物質，人體皮膚的組織之中有很多活性的細胞，它們的活動都是離不開蛋白質的，成年女性的每天飲食之中每公斤的體重之中不能少於1克。而含有蛋白質的食物主要有：雞肉、兔子肉、雞蛋、魚類、牛奶、豆類等等...
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![眼部保養分時段六部走]( "眼部保養分時段六部走")
- 現在生活的豐富無疑加重了眼部的負擔，長時間的熬夜上網遊戲，看書，除了體力嚴重透支外，雙眼也變得乾澀、酸脹、看東西模煳不清，長此以往會出現黑眼圈，黑眼圈很影響美容，你知道怎麼做好眼睛不保養麼？下面小編教你怎樣分時段做好眼部保養。眼部保養第1步晨起時段7:00—9:00情況...
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![混合肌mm最好分區保養]( "混合肌mm最好分區保養")
- 1、面霜T區：因為使用了收斂水，而收斂水大多數是含有酒精成分，酒精在收斂毛孔的同時會帶走肌膚水分，面霜需要鎖水但是又不能給毛孔增加負擔，質地清爽的乳液和精華液都是不錯的選擇。U區：要使用質地較為濃厚的乳霜，才能幫助兩頰鎖住水分。可以先全臉使用乳液和精華液，然後將乳霜塗...
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![推拿養腎為健康加分 如何保養腎]( "推拿養腎為健康加分 如何保養腎")
- 在中醫治療疾病的方法中，有一種方法叫做按摩，它是靠按壓人體穴位達到治癒疾病的，而推拿則是按摩中更為高級的一種。到底推拿有哪些作用呢？推拿身體的五大特區，幫助養腎為健康加分，下面小編為你詳細介紹。特區一：腹臍功效：消除腹部脂肪，防治便祕。腹臍部位是養生專家非常重視的保健...
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瀟湘女性館
