![可以適量多吃些 女性冬天吃榴蓮好處大]( "可以適量多吃些 女性冬天吃榴蓮好處大")
- 女性冬天吃榴蓮有什麼好處改善寒症榴蓮是一種熱性水果，非常適合在冬天這種寒冷的季節裏食用，特別是體寒的女性，冬季適量吃些榴蓮可以調理體質，是理想的滋補品，改善冬季手腳冰涼，怕冷等情況。緩解痛經榴蓮性熱，可以起到活血散寒的效果，經期着涼痛經，或是本身就是寒性痛經的女性，可以...
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![女性月經量過多需要注意這一點 月經有血塊是怎麼回事]( "女性月經量過多需要注意這一點 月經有血塊是怎麼回事")
- 許多女性在來月經的時候都是膽戰心驚的，有時候發現月經出現了異常就擔心身體出了什麼問題。但其實不必覺得大驚小怪，因為就算是有血塊流出也是很正常的一件事了，這不能説明身體出了什麼問題和疾病，更不必因此而發愁。一、月經有血塊是怎麼回事接下來就讓我們一起來了解一下經...
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![月經量多的4大原因 月經量多怎麼辦]( "月經量多的4大原因 月經量多怎麼辦")
- 月經量多怎麼辦導致月經量多的原因有很多，在平時的生活中我們應該注意一些調理方法，下面就為大家介紹幾點調理月經量多的方法。1、注意要保持心情舒暢，避免憂思鬱怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及衝任而為月經疾病。2、適寒温要根據氣候環境變化，適當增減衣被，不要過冷過涼，以...
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![我們每日需要多少熱量]( "我們每日需要多少熱量")
- 正如卡車要耗油、電燈要耗電一樣，人體的日常活動也要消耗熱量。熱量除了提供人在從事運動、日常工作和生活所需要的能量外，還提供人體生命活動所需要的能量，如維持血液循環、呼吸、消化吸收等。如果能量還有剩餘，那就只好堆積在臉上、腰背上、胳膊上啦。所以減肥瞄準的2個最...
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![護膚品的正確用量該是多少]( "護膚品的正確用量該是多少")
- 護膚品的正確用量該是多少小氣篇潔面品，不是用得越多就越乾淨清潔是護膚過程中重要的第一步。而油性肌膚的人最容易消耗的產品恐怕就是潔面了!因為經常會覺得皮膚油乎乎的，所以會怕臉上的油洗不掉，洗面奶忍不住擠了又擠。時間長了，皮膚不但沒有變好，反而出現了很多問題，為什麼...
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![過量補鈣得不償失 鈣片吃多了]( "過量補鈣得不償失 鈣片吃多了")
- 鈣片吃多了一、增加骨質疏鬆風險西方發達國家研究發現，鈣不僅不能有效地降低骨質疏鬆骨折的發生率，相反，骨質疏鬆患者在攝入高鈣後髖部骨折的危險性上升了50%。二、增加結石病風險鈣並非那麼容易被人體吸收，如果過多攝入卻不能吸收，又同時攝入草酸類物質(多種蔬菜中含有，如菠菜...
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![每種護膚品量用多少才合適]( "每種護膚品量用多少才合適")
- 這個夏天，也許你會疑惑，怎麼我美白防曬和補水保濕全副武裝了，護膚效果卻不怎樣？不妨回想，在使用的過程中，你用對量了嗎？潔面品，不是用得越多就越乾淨道理就像洗衣服時放洗衣粉一樣，如果洗衣粉放太多，不但洗不乾淨，還會在衣服上留下白色痕跡。清潔力並不取決於清潔產品的多少。洗面奶...
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![你多久沒測量體重了]( "你多久沒測量體重了")
- 1.發現只有一條合身的褲子整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了。是不是隻能穿裙子或寬鬆的衣服了為了時刻了解自己的體重，我們建議穿合身的衣服，收腰上衣。2.開始感覺邋遢優雅與活力不知道哪裏去了。即使只增加5斤，也可能會對你的日常生活以及形象產生很大的影響。如...
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![什麼食物含鋅量最多 含鋅量高的食物有哪些]( "什麼食物含鋅量最多 含鋅量高的食物有哪些")
- 我們平時應該多瞭解含鋅高的食物有哪些，因為鋅對我們人體來説非常的重要，缺鋅會嚴重的影響到人體的健康。對於含鋅高的食物有哪些這個問題，生活中很多食物都有鋅的存在。那麼，含鋅高的食物都有哪些呢？1、植物性食品雖然説植物類食物中也有一定的含鋅量，但其數量與動物類食物是...
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![要遠離負能量的人 女生要多靠近正能量的人]( "要遠離負能量的人 女生要多靠近正能量的人")
- 俗話有説，若想要了解一個自己不認識的人，最好、最有效的方式就是看她的朋友是怎麼樣子的。姑娘，一個人的三觀是怎麼樣子的，一般而言，一方面是來源於她的所吸收的知識和社會的經驗，另一方面便取自於她的家庭和周邊的朋友了，然而在人的生活中，後面所佔的比例就會更大一些，它具有直接...
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![酒喝得越多酒量就會越大嗎 酒量可以鍛煉出來嗎]( "酒喝得越多酒量就會越大嗎 酒量可以鍛煉出來嗎")
- 酒量是通過後天的鍛鍊培養的呢？還是天生就具備的能力呢？為什麼有的人天生就很能喝酒，而有的人就“沾杯倒”呢？很多人總覺得自己喝酒喝多了以後，酒量也開始變大，其實這只是你的一個誤區。酒喝得越多酒量就會越大嗎？很多人在參加了一些聚會，經常喝酒後，逐漸發現自己酒量上漲，往年不怎...
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![含微量元素多的食物 微量元素是什麼]( "含微量元素多的食物 微量元素是什麼")
- 雖然微量元素在我們人體中的含量很小，但是他們的作用確是很大，微量元素在體內不能合成，只能從平時飲食中攝取，在大家身邊，很多時候不起眼的食物卻是富含微量元素的食物。微量元素是什麼？含微量元素多的食物微量元素是什麼所謂微量元素，在環境地球化學中，是指僅佔地球組成部分的0....
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![多吃玉米利於減肥！ 玉米的熱量]( "多吃玉米利於減肥！ 玉米的熱量")
- 熱量，是指在熱力系統與外界之間依靠温差傳遞的能量。熱量是一種過程量，所以熱量只能説“吸收”“放出”。不可以説“含有”“具有”。而該傳遞過程稱為熱交換或熱傳遞。人體的一切生命活動都需要能量，如物質代謝的合成反應、肌肉收縮、腺體分泌等等。而這些能量主要來源於食...
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![吃多少消耗多少 食物熱量與運動對照表]( "吃多少消耗多少 食物熱量與運動對照表")
- 對減肥的人來説吃的東西熱量那可是很關注的，我頓飯吃下去含有多少熱量要怎麼把這些熱量消耗掉那可是一件煩心事，經常有人説吃多少通過運動減多少，這樣才能達到瘦身的效果，那麼就和本站小編一起來看看食物熱量與運動的對照表吧！飲料類很多人可以在正餐上做控制，甚至可以選擇不吃...
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![喝多容易傷身 酸奶不宜過量喝]( "喝多容易傷身 酸奶不宜過量喝")
- 雖然飲用酸奶有很多好處，但仍要適可而止，否則很容易導致胃酸過多，影響胃黏膜及消化酶的分泌，降低食慾，破壞人體內的電解質平衡。尤其是平時就胃酸過多，常常覺得脾胃虛寒、腹脹者，更不宜多飲酸奶。對於健康的人來説，也不宜一次大量飲用，每天喝一兩杯，每杯在125克左右比較合適。喝酸...
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![多喝水提高人體內血液質量]( "多喝水提高人體內血液質量")
- 很多人都知道要多喝水，但是都不懂多喝水對人體有什麼意義。其實，大量飲水可以有效提高人體內血液質量。使體內細胞不斷更新，各組織、器官的功能得以維持，讓人充滿活力。血液作用一：運輸血液把從消化道吸收來的營養物質和從肺泡吸入的氧氣，運送到全身各組織細胞;同時將細胞代謝...
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![月經量少而色黑 月經量多怎麼辦]( "月經量少而色黑 月經量多怎麼辦")
- 月經是週期性子宮出血的生理反應，那麼我們要怎樣才能知道月經量多了還是少了呢，月經量多少屬於正常呢？小編在下面的內容中會為女性朋友們解釋這個問題。在成熟的女性朋友們中，最為常見的月經問題就是痛經、經量過少或過多。對於少女來説，痛經大多是生理現象，但是也有很多在婚後...
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![水果適量吃 多吃蔬菜]( "水果適量吃 多吃蔬菜")
- 新鮮蔬菜水果是人類平衡膳食的重要組成部分。蔬菜水果是維生素、礦物質和膳食纖維、植物化學物質的重要來源，水分多,低能量，對保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風險具有重要作用。推薦我國成年人每天吃蔬菜300〜500克，最好...
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![夢見吃得多、飯量大]( "夢見吃得多、飯量大")
- 都説嘴大吃八方，也有的人説大嘴的人有福氣。但是夢中吃得多、飯量大，可就不一定是好事情了哦！夢見飯量大的人，災難會降臨。夢見自己成了飯桶，是祥兆，註定會富裕。已婚女子夢見自己吃得多，要生男孩。姑娘夢見自己是個飯桶，會嫁給有錢的男子。病人夢見自己是個飯桶，病會加重。老人夢...
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![少量多餐其實不利減肥]( "少量多餐其實不利減肥")
- 很多MM認為少量多餐可以消耗更多熱量，有助減肥，但醫師提醒，少量多餐無法加速代謝變動用餐頻率無法改變代謝方式或速率。人體整天的熱量攝取與食物的性質較有關，進食頻率與熱量平衡較無關係。與其改變用餐頻率，不如增加身體活動量，才能實質增加代謝速度，減少熱量囤積。中年以後基...
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![iphone8價格是多少 iphone8銷量慘淡]( "iphone8價格是多少 iphone8銷量慘淡")
- 與以往iPhone系列手機相比較，iphone8銷量慘淡，讓很多人無法預料。根據報道，iphone8在預售時已經成績不佳，在正式銷售時，原以為所有專賣店門口會排起長龍，但現實情況卻極為尷尬，場面非常冷清。iPhone8正式開售後，並沒有出現排隊搶購的現象，就連進店諮詢的人都很少，很多線下蘋果實體...
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![能量有多大 居民議事]( "能量有多大 居民議事")
- 又是幼兒園，又是學校的，路本來就窄，建了菜店肯定堵！不缺少買菜的地方，建自行車棚多好！又是幼兒園，又是學校的，路本來就窄，建了菜店肯定堵！不缺少買菜的地方，建自行車棚多好！便民菜店哪家強？拆違空地建點啥？小區車輛怎麼停？“殭屍單車”咋處理？如今的基層事務決策中，“居民議事”環節愈發重...
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![夢見飯桶飯量大吃得多]( "夢見飯桶飯量大吃得多")
- 夢見飯量大的人，災難會降臨。夢見自己成了飯桶，是祥兆，註定會富裕。已婚女子夢見自己吃得多，要生男孩。姑娘夢見自己是個飯桶，會嫁給有錢的男子。病人夢見自己是個飯桶，病情會加重。老人夢見自己吃得很多，要命歸西天。...
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![含金量是多少 24k金是什麼意思]( "含金量是多少 24k金是什麼意思")
- 一般稱純金為24K，即理論上含金量為100%。因此，1K即代表金飾含純金量佔1/24，約4.16%。有以下換算:(1)22K(22/24=0.916)，含金量為91.6%。②20K(20/24=0.833)，含金量為83.3%。③18K(18/24=0.75)，含金量為75%(中國最常用)。④14K(14/24==0.583)，含量為58.3%。⑤12K(12/24=0.5)，含金量...
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![熊孩子瞞着父親狂刷流量太瘋 倆月流量費五千多]( "熊孩子瞞着父親狂刷流量太瘋 倆月流量費五千多")
- 用掉15G手機流量後被關閉上網功能，高中生小明又用父親的身份信息，恢復上網功能，訂購95個10元流量加油包，導致倆月流量費五千多。之後，王先生以“移動公司未盡核實審查義務”為由，將移動公司告上法庭。雖然現在4G手機對流量的要求會比較多，但是一般來説現在很多公共場所都有免費...
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