![秋季讓你面若桃花的6個方法]( "秋季讓你面若桃花的6個方法")
- 你的皮膚乾燥粗糙，面如土色。你是否還在想應該做點什麼才能讓面色紅潤起來呢？下面幾個個方法讓你保持氣血通暢、面頰紅潤！小編推薦：羊奶：女人最經濟的護膚品其美容功效1.多吃含鐵食物現代女性在學習工作中可能也面臨着不少壓力。大家知道嗎，在精神疲勞的時候血液中含鐵量會下降...
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![怎樣才能有效敷面膜]( "怎樣才能有效敷面膜")
- 大家在選擇保養自己的皮膚中，最常用的就是採用敷面膜的方法了，我們不但可以利用敷面膜的時間做其他事情，還可以達到護膚的作用。是不是兩全其美呢，不過這道必不可少的護膚工序，你真的瞭解嗎?怎樣敷面膜才能高效的吸收面膜的精華液呢，錯誤的敷面膜方法不但浪費了面膜，更重要的是...
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![適合自己的顏色才能凸顯魅力 口紅顏色怎麼選]( "適合自己的顏色才能凸顯魅力 口紅顏色怎麼選")
- 首先，請大家先自行學習和匹配一下自己的膚色狀況：其次，我們來説説四種典型膚色最適合的脣色，以日常粧為主。分別是：冷白皮×藍紫調的玫色系暖黃皮×暖粉調的珊瑚色系小麥色×閃耀的暖橙色系巧克力色×裸色系1.冷白皮×藍紫調的玫色系以藍色為基調的...
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![紅薯怎麼吃才能減肥]( "紅薯怎麼吃才能減肥")
- 紅薯含熱量低，又頗具飽腹感，無論是用作主食還是副食，都是一種良好的減肥食品。下面介紹5款紅薯佳餚，用它們代替米飯，可以幫助你減肥哦!一、麥仁紅薯湯材料：新鮮紅薯250克，麥仁100克。烹調步驟：一小碗麥仁隔夜泡好，麥仁的表皮很硬，要泡得久一些;將泡好的麥仁放入壓力鍋，也可以先蒸來...
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![中醫兩大妙招讓你面色紅潤 氣血不足怎麼辦]( "中醫兩大妙招讓你面色紅潤 氣血不足怎麼辦")
- 冬季很多女性氣血不足導致面色慘白不夠紅潤，走在路上不小心看到的以為見鬼了呢。那副林黛玉似的臉使得很多女性很是煩惱，今天小編就帶你瞭解一下中醫如何治癒氣血不足的症狀的，下面就一起來看看吧。胖人要補氣：拍手拍手最好在清晨進行。這是因為手是陽氣大本營，早上旭日東昇，天...
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![愛情滋潤心情好 伊能靜曬自拍照氣色紅潤]( "愛情滋潤心情好 伊能靜曬自拍照氣色紅潤")
- 導語：近日，伊能靜被拍到臉色蠟黃，身體虛弱，在家門口癱坐。9月9日，伊能靜通過微博曬出一組漂亮近照，照片中，伊能靜氣色非常好，紅脣白齒，皮膚光滑，較之前臉色蠟黃完全兩樣。9月9日21點39分，伊能靜通過微博上載一組漂亮近照，並透露稱：“又再見到達人秀團隊，專心工作，我們十一號見!”照片中，...
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![怎樣讓肌膚快速美白紅潤]( "怎樣讓肌膚快速美白紅潤")
- 美白護膚一：全面防曬一定要塗防曬霜。通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷，依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短，來選擇相應防曬指數的防曬品。另外，遮陽傘，遮陽帽必要時也要齊上陣。瞧瞧大S的白皙肌膚和她平日防曬工作的嚴密性，有時全副武裝也是可以借鑑的。美白...
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![染後怎樣才能讓髮色保持更久]( "染後怎樣才能讓髮色保持更久")
- 剛染完的頭髮，是不是要特別注意洗護的產品，才能讓髮色保持更久？先明白一個道理，頭髮健康，髮絲外層的鎖水膜完整，頭髮的顏色才會保持得更久，所以歸根到底，還是要讓染後的頭髮迅速恢復到健康狀態。保持中温水洗頭，選擇針對染後的洗護產品來補充頭髮維生素和蛋白質，避免日光直射(出門...
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![常喝補血茶紅潤膚色 冬天氣色不好怎麼辦]( "常喝補血茶紅潤膚色 冬天氣色不好怎麼辦")
- 女人冬天氣色不好怎麼辦冬天由於天氣很乾燥，會加速皮膚中水分的流失，進而不少人的皮膚會變得很乾，再加上寒風瑟瑟，影響的氣血運，氣血不足的女性朋友很容易出現皮膚暗沉，皮膚蒼白或發黃等等情況，皮膚會變得不好，氣色會很糟糕，改善這些情況，可以多喝些補氣血的茶。玫瑰紅棗西洋參茶取...
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![發家致富就靠它了 怎樣才能做生意紅紅火火]( "發家致富就靠它了 怎樣才能做生意紅紅火火")
- 一：千萬不可一直盯着顧客糾纏不放，喋喋不休地介紹不停案例：小李一直很害怕進離家僅十幾步路的那家藥店——它的門面十分氣派，貨架設計呈開放式，是屬於典型的藥品超市，並且售貨員非常熱情。可是問題恰恰就出在“非常熱情”上。每當顧客走進大廳，門邊的專櫃就不斷傳出招徠聲，口中不...
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![經期如何吃出紅潤面色]( "經期如何吃出紅潤面色")
- “大姨媽”大駕光臨的日子，很多美女都自認“倒黴”，哀歎“每個月都有那麼幾天，行動不便、氣色不好，搞不好還肚子痛。”其實，很多身體上的束縛本身是一種保護，月經的來臨，其實是對女性身體進行每月一次的修復護理，排出體內毒素、壞血。利用經期這幾天補充足夠的營養，吃對食物，不僅能...
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![怎樣才能豐胸美胸]( "怎樣才能豐胸美胸")
- 擁有天使的臉龐和魔鬼的身材一直以來都是許多女性所追求的，然而，並不是每個女人都能如願以償。有一些天生就能擁有奧人身材的女性，但並不是每個人都能有這樣的好運，所以，與其自怨自艾，不如積極行動，掌握正確的方法為自己的美麗加分！你相信嗎？每天只要七個動作就能改善你對自己胸部...
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![怎樣能讓皮膚水潤起來]( "怎樣能讓皮膚水潤起來")
- 1、上網前塗上護膚乳液，再加一層淡粉，可以增加皮膚的抵抗力上網對MM容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此，上網前不妨塗上護膚乳液，再加一層淡粉，以增加皮膚的抵抗力。2、上完網要徹底潔膚上...
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![怎樣跑步才能減肥]( "怎樣跑步才能減肥")
- 日本某健康增進所的島雄道朗所長，積累了三千幾百人的5分鐘跑的成績和跑步時的生理反應資料、根據年齡和身體情況，得出下面的結論：男子每分鐘跑150米，女子每分鐘跑120米為宜。另外，患有輕度高血壓的患者。男子每分鐘跑140米，女子每分鐘跑110米較適宜。這樣的跑步速度基本上相當...
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![才能擁有水潤嬌脣 初春怎樣護脣]( "才能擁有水潤嬌脣 初春怎樣護脣")
- 有效的護脣大概總懷有愛，為了迎接他的每一個親吻，也為了更欣賞鏡子裏自己的完美性感，我們要遵守怎樣的護脣法則呢？呵護完美雙脣以小時計的護脣法隨身攜帶的潤脣膏自然是小時級護脣的法寶，不需要每個小時都補擦，但隨時對抗乾燥不適的感覺非常必要，還能將脣紋和幹皮早早避免。有光...
- 20013
![輕鬆保養 面色紅潤氣色好]( "輕鬆保養 面色紅潤氣色好")
- 整天面對電腦、加班熬夜、“好朋友”拜訪等，奪走了我們原本紅潤的膚色，教你幾招，輕鬆擺脱煩惱！小編推薦：女人一定要知道的7條美白真經◆狀況一：面對電腦危機：整天面對電腦直接影響膚色。電腦的輻射，會導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦暗無光；熒光屏上的大量灰塵，還會吸附到皮膚...
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![九大習慣養出紅潤臉色 臉色發黃怎麼調理]( "九大習慣養出紅潤臉色 臉色發黃怎麼調理")
- 臉色發黃怎麼調理1、喝水最養顏研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題，也間接地影響到女人們的好臉色...
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![先護理好脣部才能塗絕美姨媽色 口紅怎麼塗才好看]( "先護理好脣部才能塗絕美姨媽色 口紅怎麼塗才好看")
- 口紅是粧容中絕對不能缺少了部分，為了讓粧容有氣色，出門的第一件化粧品就是口紅。口紅的顏色也是很多的，色號多但並不是每一個色號都適合你，亞洲女生的黃皮需要亮膚顯白的顏色，姨媽紅就受到了很多人的喜歡。姨媽色是深紅偏紫的顏色，塗上之後一下子就會改變氣質，而且十分顯白，所以...
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![經常吃麪色紅潤 女性補氣血的六種食物]( "經常吃麪色紅潤 女性補氣血的六種食物")
- 女性養氣血十分重要，因為很多問題都是氣血不足所引發的。氣虛血弱會影響臟器運行和代謝循環，有的女性會發現自己有早衰的情況，正是因為氣血不足所導致的。氣血虛弱吃藥膳是最好的，可以進行長期的調理，又不會有什麼副作用。這六種食物對於女性有很好的滋養作用，女性常吃可以通潤...
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![孕婦怎樣喝紅糖水才安全 孕婦能喝紅糖水嗎]( "孕婦怎樣喝紅糖水才安全 孕婦能喝紅糖水嗎")
- 孕期有許多的飲食禁忌需要遵守，那孕婦能喝紅糖水嗎？答案是能的，孕婦是可以吃紅糖的，有助於補充血氣，同時也能增加身體缺失的糖分，但是少量為宜。任何食物吃多了都會有一些副作用。孕婦能喝紅糖水嗎？孕婦怎樣喝紅糖水才安全孕婦能喝紅糖水嗎孕婦是可以喝紅糖水的，因為紅糖通常是指...
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![怎麼樣才能瘦手臂]( "怎麼樣才能瘦手臂")
- 怎樣讓手臂瘦下來，一，顫抖運動這個運動其實最簡單，只要全身放鬆，然後如發抖一樣，顫抖你的雙臂，每次堅持10分鐘，每天3次，這個運動也可以起到放鬆全身的作用，很適合在辦公室裏實行。怎樣讓手臂瘦下來，二，手臂轉圈身體站直,雙腳打開與肩同寬,手向兩旁打開伸直,手掌朝外。手臂慢慢向前畫...
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![這五個食物多吃麪色紅潤氣色佳 女性吃什麼樣的食物呢]( "這五個食物多吃麪色紅潤氣色佳 女性吃什麼樣的食物呢")
- 春天氣温回暖的時候，皮膚在經歷了冬天的沉睡後，正在慢慢甦醒。氣温升高，人體新陳代謝加快。這時候積極護膚，更好的吸收，可以達到事半功倍的效果。現在我們接受了更多的護膚知識，也在不斷的學習和實踐。不僅想擁有外人看來的好皮膚，還開始追求自己身體的內在狀態，這樣才好看。就算...
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![面色紅潤吃椰子]( "面色紅潤吃椰子")
- 椰子是植物椰樹的果實，又名胥耶、胥餘、越王頭等。椰子盛產於熱帶、亞熱帶等地區，有“熱帶巨果”的美稱。椰子大似西瓜，外果皮較薄，呈暗褐綠色;中果皮為厚纖維層;內層果皮呈角質。果內有一大貯存椰漿的空腔，成熟時，其內貯滿了椰汁，清如水，甜如蜜，晶瑩透亮，是極好的清涼解暑之品，也是...
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![三十而孕可能面對的問題 怎樣才能懷孕]( "三十而孕可能面對的問題 怎樣才能懷孕")
- 當女人將自己有限的青春貢獻給了事業，忙於各種競爭的時候，卻在不經意間錯失了生育的最佳時期。等她們緩過神來才發現，擁有一個寶寶對女人來説有多麼重要和神聖。雖然歲月沒有在你的臉上留下絲毫破綻，但已經進入30歲年華的你的確已經錯過了生育黃金時期，不妨停下來，抓住最後的青...
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![怎麼樣才能減大腿]( "怎麼樣才能減大腿")
- 如何給大腿減肥要給大腿減肥，讓他苗條其實也有方法，且並不複雜，只要持之以恆，是完全可能做到的。以下是專家們經過期研究後推薦的如何給大腿減肥的方法：一、選擇適當運動運動的種類很多，如果你把目標定在粗胖的大腿上，你最好還是選擇一種以鍛鍊雙腿為主的運動。因為活動大肌肉，例...
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