![山楂甘草茶的功效及配方]( "山楂甘草茶的功效及配方")
- 山楂甘草茶的功效及配方特別提示：中醫認為，山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應有所節制，尤其是兒童，正處於牙齒更替時期，長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等，對牙齒生長不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、兒童進食過多會使血糖保持在較高水平，沒有飢餓感...
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![使用降壓藥時我們需注意什麼 如何快速有效降血壓]( "使用降壓藥時我們需注意什麼 如何快速有效降血壓")
- 隨着當代物質生活水平的不斷提高，越來越多的人患上了高血壓、高血脂、高血糖等疾病，這也就是我們生活中經常説的富貴病。那麼，如果得了高血壓，如何快速有效降血壓?使用降壓藥時我們需注意什麼?接下來，大家就和小編一起來看看吧。如何快速有效降血壓減糖：吃糖吃多了會影響血糖，還...
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![你該學學 在秋天裏需要了解的有益降血壓知識]( "你該學學 在秋天裏需要了解的有益降血壓知識")
- 根據國內疾控中心的調查報告數據説明，高血壓是一個嚴重存在，能夠大程度危害我們健康的極其危險的隱形殺手。特別是在季節的轉換，可以從酷熱的夏天轉為豪爽的秋天，氣温的變化下將會導致血壓發生變化。所以秋天這個季節，居然是個高血壓發病率增長不斷的季節,尤其是在清晨的時候,...
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![降血壓的美食推薦 老年人高血壓吃什麼好]( "降血壓的美食推薦 老年人高血壓吃什麼好")
- 老年人高血壓是種非常常見的現象，讓許多子女很擔心。下面要給大家分享的內容是：“老年人高血壓吃什麼好降血壓的美食推薦”，一起來看下吧!首先來看下老年人高血壓吃什麼好：黑木耳黑木耳含糖、脂肪、蛋白質、維生素類及鈣、磷、鐵等微量元素，功具補益氣血、涼血止血、降脂降壓...
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![三種蔬菜具有降血壓的功效 降血壓藥有哪些]( "三種蔬菜具有降血壓的功效 降血壓藥有哪些")
- 降血壓藥有哪些1、血管緊張素轉換酶抑制劑ACEI(普利類)。主要有西拉普利(一平蘇)、貝那普利(洛丁新)、卡託普利(開博通)、依那普利(怡那林)、倍朵普利(美施達)、福辛普利(蒙諾)等。該藥通過抑制血管緊張素1轉換為血管緊張素，不滅活緩激肽，產生降壓效應。單藥治療60-70%都有...
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![正確安排高血壓患者的飲食才可有效降血壓 高血壓如何降壓]( "正確安排高血壓患者的飲食才可有效降血壓 高血壓如何降壓")
- 高血壓患者在飲食上面是需要注意的，那麼高血壓如何降壓呢?接下來就讓我們正確安排高血壓患者的飲食，這樣才可以有效合理的控制患者的血壓。一、高血壓如何降壓?第一：靈芝湯將靈芝清洗乾淨，然後放入到鍋中，加入適量的水，用中小火燉兩個小時左右，燉好之後加入適量的蜂蜜進去，堅持每...
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![9種功效美白抗癌降血壓 西紅柿的營養價值]( "9種功效美白抗癌降血壓 西紅柿的營養價值")
- 西紅柿可能是大家最為熟悉的一種果蔬，如今西紅柿又開始大量上市，對經常食用西紅柿的你來説，你知道西紅柿的營養價值都有哪些嗎？吃西紅柿的好處是什麼？今天與小編一起來聊聊西紅柿的營養價值。西紅柿的營養價值西紅柿常見的一種蔬菜，但是我們千萬不要小看它，西紅柿不僅營養豐富而...
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![蘋果汁的功效和作用]( "蘋果汁的功效和作用")
- 蘋果可以提供能量，因為它含有糖。新鮮的蘋果汁味道好，嬰幼和孩子們都很喜歡。因此蘋果汁成為了年青人的完美飲品。那麼蘋果汁的功效與作用有哪些，喝蘋果汁有哪些好處，下面一起來看看吧。蘋果--多功能的營養水果現代科學證明，食用蘋果至少能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩...
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![暑熱喝黃芪粥補氣降血壓]( "暑熱喝黃芪粥補氣降血壓")
- 暑熱最能耗傷人的正氣，“一夏無病三分虛”，虛者要匡扶正氣就在三伏天進補。黃芪論補氣良藥，黃芪當屬第一。黃芪補中氣，相對温和，效果卻不遜色，且比人蔘固表作用更強，所以成為最常用的補氣藥。黃芪有擴張血管的作用，又能降血壓，老年人吃黃芪，可以防治中風和高血壓。年輕人吃黃芪，可以...
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![食用南瓜子有什麼好處和禁忌 南瓜子真的可以降血糖嗎]( "食用南瓜子有什麼好處和禁忌 南瓜子真的可以降血糖嗎")
- 南瓜是一種很常見的蔬菜。所以很多人對於南瓜相信都不會陌生。但是説起南瓜子相信大家瞭解的就比較少了吧!南瓜子其實也應該算是一種比較常見的零食了。南瓜子和瓜子有點類似，經常也會和瓜子一起出現。不過很多人對於南瓜子的好處更是不瞭解。其實南瓜子的好處是很多的。...
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![什麼水果可以幫助高血壓患者降低血壓？]( "什麼水果可以幫助高血壓患者降低血壓？")
- 隨着現在生活的越來越好，吃的選擇也越來越多，在富足生活的同時也帶給了我們很大的副作用。比如現在的人越來越多的患上高血壓的症狀。説起這個高血壓雖然不是一個很致命的疾病，但是卻非常影響一個人的健康，因為高血壓很容易誘發一些嚴重的疾病。所以高血壓的人羣在飲食上要非...
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![芹菜泡腳巧降血壓不靠吃藥 如何降血壓]( "芹菜泡腳巧降血壓不靠吃藥 如何降血壓")
- 據李時珍《本草綱目》記載，芹菜性涼，功能清熱利尿、解毒消腫、消渴潤腸。現代藥理研究發現，食用足夠量的芹菜有很好的降血壓、降血糖、降血脂、清腸通便和消除自由基、抑制細菌、防癌抑癌等功能。其降壓有效成分主要是芹菜中飽含的丁基苯酞類物質，能鎮靜，舒張血管平滑肌，調節體...
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![原來它還可以降血壓 揭黨蔘的作用與功效]( "原來它還可以降血壓 揭黨蔘的作用與功效")
- 黨蔘的作用與功效1、補血作用黨蔘有補血作用，黨蔘根的醇、水浸膏口服或皮下注射，可使正常兔子的紅細胞及血紅蛋白略有增加。2、影響血糖對兔腹部皮下注射黨蔘浸膏，可使血糖升高;但如注射發酵後的浸膏或灌胃給藥，則無比作用，故認為其升高血糖乃因根中含多量糖分所致;它也不能抑...
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![脆香祛火蒸菜馬蹄雞蛋肉卷]( "脆香祛火蒸菜馬蹄雞蛋肉卷")
- 家裏有孩子的，不如在這個乾燥的春季吃些馬蹄，青脆可口，略帶點甜味，孩子會喜歡的，今天推薦這道馬蹄雞蛋肉卷，小蛋皮裹着瘦肉與馬蹄，卷出畫來吃真是美極了。【脆香祛火蒸菜馬蹄雞蛋肉卷】主料：豬瘦肉150克、馬蹄6個、雞蛋3個、輔料：葱1節、姜1塊、花椒粉1/2小匙、澱粉1小匙+1、大...
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![老人降低血壓從四方面做起 老人如何降血壓]( "老人降低血壓從四方面做起 老人如何降血壓")
- 高血壓的保健工作是一個需要毅力堅持的長期的過程，在平時的生活中，需要我們十分的耐心以及細心。高血壓的患者多以老人居多，為了能平穩血壓，需要在平時的生活中養成一些好的有益降壓的習慣，比如測量血壓的次數要掌握，多吃纖維素多的水果蔬菜，勤鍛鍊等，同時還要根據不同節氣飲食運...
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![中醫按摩兩穴助降壓 高血壓怎麼辦]( "中醫按摩兩穴助降壓 高血壓怎麼辦")
- 大家都知道現在的老年人稍有不慎就會患上三高，其中高血壓是最為常見的，雖説現在的醫學條件都比較發達，但是長期吃藥對於患者來説是非常痛苦的，今天小編就給大家介紹一種不用吃藥的降壓方法，一起來看看吧。高血壓病人除藥物治療外，還可以嘗試用下面的簡使方法協助降壓。合谷穴合...
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![9種茶降血壓的茶 保健養生茶]( "9種茶降血壓的茶 保健養生茶")
- 在我們日常生活中，我們知道茶是很多人的最愛，那最普遍的就是綠茶，這樣的茶不僅擁有獨特的味道和口感，而且也都是很多人喜愛，那綠茶功效與作用都有哪些呢，很多人也都不是很瞭解，綠茶的功效也都是有着很多方面，尤其是它對人體的健康，也都是有着很好的幫助。因此我們在選擇它的時候，也...
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![10大黑色食物堪比良藥]( "10大黑色食物堪比良藥")
- 黑色食物通常含有大量膳食纖維和抗氧化劑，能降低人們患上糖尿病和心臟病的風險。如我們平時説的“黑五類”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳，就是最典型的代表，來看看這些黑色食物都有哪些營養。10種黑色食物1.黑芝麻富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其Ve含量為植物食品之...
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![槐花泡茶清涼解火降血壓 槐花的六大功效與作用]( "槐花泡茶清涼解火降血壓 槐花的六大功效與作用")
- 槐花在四、五月份的時候盛開，這時是採摘槐花最好的季節。槐花是一種可以食用的花朵，各地都有製作槐花美食的傳統，將槐花曬乾泡茶，能夠恢復槐花的香味。它不僅美味好吃，其功效還不少，能夠清涼通血，降火美容，尤其適合女性食用。槐花的功效與作用一、清涼降火槐花屬於寒性食品，在夏天...
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![能降血壓的荷蘭“國菜”]( "能降血壓的荷蘭“國菜”")
- 能降血壓的荷蘭“國菜”胡蘿蔔又名金筍、丁香蘿蔔，在西方有很高的聲譽，被視為菜中上品，荷蘭人把它列為“國菜”之一。胡蘿蔔之所以被人們視為菜中上品，是因為它含有豐富的營養。據測定，每100克中含蛋白質0.9克、脂肪0.3克、碳水化合物7.9克、鈣65毫克、磷20毫克、鐵0.4毫克、...
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![新鮮桑葚可以降血壓降血脂嗎 桑葚有什麼功效與作用]( "新鮮桑葚可以降血壓降血脂嗎 桑葚有什麼功效與作用")
- 桑葚，日常生活中不難見到的一種水果，是很多人都喜歡吃的水果。那麼，桑葚有什麼功效與作用?吃新鮮桑葚有什麼好處?桑葚可以降血壓降血脂嗎?桑葚幹不洗能直接吃嗎?桑葚幹有沒有保質期限?接下來，大家就和小編一起來看看吧。桑葚桑葚，桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，又叫桑果、桑棗，味...
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![老人降低血壓從四方面做起 血壓高怎麼辦]( "老人降低血壓從四方面做起 血壓高怎麼辦")
- 高血壓的保健工作是一個需要毅力堅持的長期的過程，在平時的生活中，需要我們十分的耐心以及細心。高血壓的患者多以老人居多，為了能平穩血壓，需要在平時的生活中養成一些好的有益降壓的習慣，比如測量血壓的次數要掌握，多吃纖維素多的水果蔬菜，勤鍛鍊等，同時還要根據不同節氣飲食運...
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![控制血壓的飲食原則 降血壓的食物]( "控制血壓的飲食原則 降血壓的食物")
- 近幾年來，隨着社會老齡化的比例越來越高，患有高血壓的人也越來越多。患有高血壓的人在日常飲食方面要注意，要學會控制血壓。那麼吃哪些食物可以降血壓？控制血壓的飲食原則是什麼？快來看看吧。降血壓的食物1、番茄番茄的營養價值高，含有蛋白質、脂肪、多種維生素和微量元素，是降...
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![降血糖降血壓 吃海帶有什麼好處]( "降血糖降血壓 吃海帶有什麼好處")
- 海帶許多人都愛吃，碘含量高，味道極鮮美。下面要給大家分享的內容是：“吃海帶有什麼好處降血糖降血壓”，一起來看下吧!首先來看下吃海帶有什麼好處利尿消腫海帶表面有一層類似於白霜一樣的東西，其名稱為甘露醇。該物質能起到降壓和消腫的作用，因此常食用海帶可利尿消腫。減肥海...
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瀟湘女性館
