![竟然還是女生的護膚美容聖品 你常喝的養生紅茶]( "竟然還是女生的護膚美容聖品 你常喝的養生紅茶")
- 紅茶是一種入口温潤的茶飲，時常喝一杯會讓女生感覺到神清氣爽，但你是否知道紅茶也是一種極好的美容保養品，它可以解決很多肌膚問題，因此有很多的護膚品都提取了紅茶中的精華，而直接使用紅茶包，也有不小的功效。很多女生熬夜之後眼部就會有難看的黑眼圈，眼部循環在夜晚中受到壓制...
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![女人喝葡萄酒有什麼好處 女人常喝葡萄酒的好處]( "女人喝葡萄酒有什麼好處 女人常喝葡萄酒的好處")
- 葡萄酒是用新鮮的葡萄或葡萄汁經發酵釀成的酒精飲料。通常分紅葡萄酒和白葡萄酒兩種。前者是紅葡萄帶皮浸漬發酵而成；後者是葡萄汁發酵而成的。女人喝葡萄酒的好處1、紅酒有滋補作用葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過...
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![為肌膚補水保濕常喝六種飲品]( "為肌膚補水保濕常喝六種飲品")
- 我們都知道要想為肌膚補水保濕，喝水是很重要的。有的女性實在不願意喝水，那麼也可以在每天4杯水的基礎上，用國際上定出來有保健作用的6種飲品來補充。1、綠茶綠茶中含有茶坨酚，茶坨酚是抗癌的，在所有飲料裏排第一。喝綠茶可以提高血管韌性。習慣喝紅茶、花茶的人不妨試一試喝...
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![常喝補腎益精明目 枸杞子泡水的功效]( "常喝補腎益精明目 枸杞子泡水的功效")
- 提起枸杞子，很多人並不陌生，有很多上班族，比如説小編就是長期對着電腦工作，時常會感到眼乾酸漲，嘴脣乾燥，桌子上面就常備着一袋枸杞，經常搭配着菊花泡茶喝，所以深知它的功效，對於緩解眼睛疲勞是很有用的。中醫認為枸杞子能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。一年四季長期...
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![可以常喝3種粥 吃什麼能把白髮變黑髮]( "可以常喝3種粥 吃什麼能把白髮變黑髮")
- 吃什麼能把白髮變黑髮芝麻紅棗粥黑芝麻20克，紅棗50克，粳米適量，白糖少許，黑芝麻入鍋，不要放油，用小火炒香，再用攪伴機研成粉末，粳米和紅棗洗乾淨，紅棗撕開與粳米一起煮沸，改小火，下黑芝麻粉，伴勻，煮沸放糖。作用：此粥益肝，補腎，養血，潤燥，既能改善白髮，脱髮，又能治療腸燥便祕，並令能減少皺紋。...
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![常喝有哪些危害 一杯奶茶的熱量是多少]( "常喝有哪些危害 一杯奶茶的熱量是多少")
- 一杯奶茶的熱量是多少珍珠奶茶每100克=48卡1杯自制珍珠奶茶(500.0克)=239卡標準(560克)=268卡等於5個便當的熱量是有點太誇張了，不過呢依各家濃度、粉圓的數量不同，熱量也不同一杯。360mL珍珠奶茶約有250到300卡的熱量，相當於一碗7、8分滿的白飯，因此建議最好適量飲用。習慣...
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![常喝胖大海警惕血壓低 胖大海的功效與作用]( "常喝胖大海警惕血壓低 胖大海的功效與作用")
- 胖大海種子外層含西黃芪膠粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。還有研究表明，胖大海能促進小腸蠕動，產生緩和的瀉下作用，腸胃不好的人不要長期服用；該藥還具有降壓作用，因此，血壓正常或者血壓偏低的人長期服用的話，可能會有血壓過低的危險；另外，胖大海外皮、軟殼、果仁的水浸出提取物有...
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![常喝4種茶能淡斑祛斑 夏季祛斑喝什麼茶]( "常喝4種茶能淡斑祛斑 夏季祛斑喝什麼茶")
- 祛斑喝什麼茶檸檬蜂蜜茶鮮檸檬2個，蜂蜜500毫升，將檸檬洗淨，切成片，用蜂蜜的浸泡在玻璃容器裏，放一層檸檬，加一點蜂蜜，放好後密封保存，存入冰箱中，第二天即可食用，每次吃時，取2小勺，用温水沖泡，攪拌均勻即可。作用：檸檬富含維生素C，有很好的抗氧化效果，促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老，可有效...
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![夏季常喝防暑 金銀花清熱不傷胃]( "夏季常喝防暑 金銀花清熱不傷胃")
- 金銀花，味甘寒，清熱卻不傷胃，外用可治療痤瘡、濕疹及瘡癰腫毒。如小兒濕疹，可用金銀花煮水敷於患處以作治療。除了外用，還可內服。若出現輕度發熱，用之加板藍根、銀翹等清熱藥煮水服用即可。對於咽喉腫痛或者由於內熱引起紅疹的患者均可用金銀花配合相應藥物煮水服用。此味藥因...
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![這4款白酒好喝不貴 白酒常喝哪個牌子好]( "這4款白酒好喝不貴 白酒常喝哪個牌子好")
- 大家一説到白酒哪些好喝，腦海中想到是無疑就是貴州茅台、四川五糧液、山西汾酒之類的名牌酒。但是，現在大家買酒喝，喝得更多的不再是酒的品質好壞，而是喝的酒的牌子。那麼，好酒應該是什麼樣的?白酒常喝哪個牌子好?2022年什麼品牌白酒值得收藏?這4款白酒好喝不貴，都是100%的純糧...
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![常喝醋有助降血壓]( "常喝醋有助降血壓")
- 近日，日本發佈的一項最新研究發現，每天喝兩勺醋有助降血壓。這對高血壓患者來説，無疑是一個簡單、易行的方法。該研究發表在今年的日本營養食糧學會大會上。日本味滋康中央研究所的研究人員報告稱，接受測試的175位25—60歲的受試者，被分成3組，包括每天喝2大匙醋(30毫升)、...
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![常喝胖大海有什麼壞處 老年人常喝胖大海好嗎]( "常喝胖大海有什麼壞處 老年人常喝胖大海好嗎")
- 老人不宜常喝胖大海茶，因為胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失音及脾虛者更應慎用。老人不宜常喝胖大海茶這只是其一，決明子雖...
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![乳腺增生遇見“對手”了，女人經常喝一杯，疏通乳腺、遠離增生]( "乳腺增生遇見“對手”了，女人經常喝一杯，疏通乳腺、遠離增生")
- 乳腺增生可以説是現在的女性之敵了，它的高發程度在大城市裏面尤其嚴重，致病原因還是比較複雜的，但歸根結底是和雌激素的升高有關，而飲食、睡姿等都會導致乳腺不通，毒素積淤，所以説患病的原因可能是多方面的。那麼我們到底應該如何來預防乳腺疾病呢？下面這些食物不妨多吃一點，或許...
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![常喝4種湯能恢復視力 近視眼吃什麼對眼睛好]( "常喝4種湯能恢復視力 近視眼吃什麼對眼睛好")
- 近視眼吃什麼對眼睛好胡蘿蔔大棗湯胡蘿蔔150克，大棗15枚。將胡蘿蔔、大棗洗淨，再將胡蘿蔔切片，材料放到鍋裏，加水煮至材料熟軟，調味。作用：胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，可以在體內轉化為維生素A，可有效防治視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等症狀，大棗補益氣血，健胃消食、壯元...
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![常喝4種湯養生排毒 春季排毒吃什麼]( "常喝4種湯養生排毒 春季排毒吃什麼")
- 春天吃什麼養生排毒黃瓜紫菜湯黃瓜1-2根，紫菜適量，雞蛋1個，葱姜適量。黃瓜洗淨去皮切好，紫菜洗淨用水泡好，鍋中放入清水、薑片燒開，再下紫菜和黃瓜，煮沸後，倒入雞蛋液，最後撒上葱花，調味。黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效，含有大量的水分、維生素B2、維生素C、維生素E等等營養成...
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![冬天建議常喝紅棗茶 女人泡什麼茶補氣血]( "冬天建議常喝紅棗茶 女人泡什麼茶補氣血")
- 女人泡什麼茶補氣血紅棗桂圓茶紅棗、桂圓各5顆，枸杞10餘顆，紅棗和枸杞子洗乾淨，桂圓去殼，紅棗撕開，材料放到杯子裏，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘左右，當茶飲用。作用：紅棗補血益氣，桂圓養血益脾，枸杞子滋補肝腎。此茶補氣血，健脾胃，益肝腎。紅棗玫瑰茶紅棗5顆，玫瑰花5朵，紅棗和玫瑰花分別衝...
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![女性常喝蜂蜜檸檬茶真的能減肥嗎 冰檸檬的功效與作用]( "女性常喝蜂蜜檸檬茶真的能減肥嗎 冰檸檬的功效與作用")
- 自古以來，女人就是愛美的，為了美甚至不惜付出一切代價，因此大家永遠不要低估女性追求美的毅力與決心。近日，朋友説冰檸檬可以減肥是真的嗎?平時常喝蜂蜜檸檬茶真的有效果?冰檸檬的功效與作用是什麼?接下來，大家就和小編一起來看看吧。檸檬檸檬(學名：Citruslimon(L.)Burm.f.)，為...
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![多喝豆漿有助於血管健康 你平時經常喝豆漿嗎]( "多喝豆漿有助於血管健康 你平時經常喝豆漿嗎")
- 很多人經常都會在早上的時候喝豆漿來作為早餐，這可能是一種飲食的習慣，而其實這種習慣也是對於身體極有好處的;這是因為通過飲用豆漿可以促進你的血管健康豆漿中帶有特別豐富的植物蛋白物質，而這種植物蛋白可以幫助促進血液正常循環，不會給血管造成額外的負擔或者危害，經常喝...
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![3種花茶養顏清熱 女人夏季要常喝花茶]( "3種花茶養顏清熱 女人夏季要常喝花茶")
- 女性夏季喝什麼花茶最好夏季高温炎熱，很容易產生煩躁的情緒，女性朋友不妨喝點花茶來消消火氣，那麼，女性夏季喝什麼花茶最好？玫瑰普洱茶玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜適量。先將普洱茶放在杯碗中，注入開水，第一泡茶倒掉，第二泡加入玫瑰花，再加入開水，等到涼了一些後加蜂蜜。作用：玫瑰花茶...
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![補血又養顏 入秋後常喝這三道湯]( "補血又養顏 入秋後常喝這三道湯")
- 轉眼間秋分時節要到了，一場秋雨來襲不少的地方紛紛開啟入秋的進程。人們在衣着方法已經從短袖變成長袖了。在進補方面已經從夏季轉到秋季了，秋季也是一個進補的好季節，很多人為了皮膚為了防病都會選擇各種進補產品，其實小編認為入秋進補最好的方法就是食療，食療是養生的第一首...
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![葡萄酒有什麼好處 常喝葡萄酒的好處和功效]( "葡萄酒有什麼好處 常喝葡萄酒的好處和功效")
- 喝葡萄酒的好處和功效有哪些？葡萄酒就是我們常説的紅酒，很多人都對紅酒情有獨鍾。那麼你知道喝葡萄酒都有一些什麼好處嗎？下面就來看看常喝葡萄酒的好處和功效吧。葡萄酒的營養作用葡萄酒是一種高級飲料，它裏面具有很豐富的營養。葡萄酒如果喝酒得當那麼就能很直接的對人體神...
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![想要青春永駐就常喝美容養生茶]( "想要青春永駐就常喝美容養生茶")
- 在生活水平不斷提高的同時，有不少的辦公室女性，依舊執迷於那些傷身的咖啡，這樣在電腦的輻射的夾擊之下，想要保全你那美麗的容顏，可也真真不是件容易的事情。那麼女性喝什麼美容養顏呢?接下來為大家推薦6款養生茶，供大家參考。喝什麼美容養顏？推薦6款養生茶1、薄荷茶材料：幹薄荷15...
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![家中常喝三小湯美白又養顏]( "家中常喝三小湯美白又養顏")
- 美顏雞蛋湯【原料】腐竹皮一塊，紅棗五顆，雞蛋一個，冰糖適量。【製作】腐竹皮洗淨泡水至軟，雞蛋去殼攪勻待用，紅棗去核，用四碗水煮滾後，放入腐竹皮、紅棗與冰糖，用小火煮30分鐘，再加入雞蛋攪勻即可食用。【説明】腐竹皮是豆漿凝結的上層皮，含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鈉以及維生素...
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![但是別人卻告訴你綠豆湯這些禁忌？ 夏天的你經常喝綠豆湯]( "但是別人卻告訴你綠豆湯這些禁忌？ 夏天的你經常喝綠豆湯")
- 夏天這樣的季節裏，是不是可能會有一種食物會變得非常的流行?沒有錯，就是綠豆湯，在這樣炎熱的酷暑天裏，為了進行降温和消暑，很多女性朋友都會去選擇在平時的時候煮一些綠豆湯來進行食用，味道不錯而且可以消暑;但是可能這個時候會有一些你身邊的女性朋友告訴你説，綠豆湯雖然不錯，不...
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瀟湘女性館
