![按摩氣海穴緩解胃部不適防胃病 穴位按摩]( "按摩氣海穴緩解胃部不適防胃病 穴位按摩")
- 不良的飲食和生活習慣導致許多人出現或輕或重的胃病，如消化不良、腹脹、便祕等。中醫認為，氣海穴有温養、強健全身的養生功效，對先天不足、後天失養、體質虛弱的人羣來説，經常按摩氣海穴就能起到良好療效。除此之外，按摩氣海穴護胃還可以緩解胃部不適，以養胃護胃，防胃病。高壓的...
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![按摩氣海穴緩解胃部不適 年末聚餐吃太飽]( "按摩氣海穴緩解胃部不適 年末聚餐吃太飽")
- 不良的飲食和生活習慣導致許多人出現或輕或重的胃病，如消化不良、腹脹、便祕等。中醫認為，氣海穴有温養、強健全身的養生功效，對先天不足、後天失養、體質虛弱的人羣來説，經常按摩氣海穴就能起到良好療效。除此之外，按摩氣海穴護胃還可以緩解胃部不適，以養胃護胃，防胃病。高壓的...
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![你要做個優雅的女吃客 各種胃部不適都是吃出來的]( "你要做個優雅的女吃客 各種胃部不適都是吃出來的")
- 現在很多女性，在吃東西的時候，還想着工作，匆匆吃幾口，另外，動不動就想着減肥，隨便應付一下又是一頓，就是這樣不講究吃，讓你很容易出現胃病。所以，女人想要好的胃，千萬要講究吃的習慣。1.吃飯要守時腸胃才不出問題其實，我們的腸胃也是需要有作息的，因此，你什麼時候吃飯，要和自己的腸胃有...
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![常按這三大穴位擺脱胃部不適 胃部不舒服如何緩解]( "常按這三大穴位擺脱胃部不適 胃部不舒服如何緩解")
- 腸胃不好的原因精神緊張：一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。酗酒無度：酒精本身可直接損害胃粘膜...
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![可能會引起胃部不適 空腹吃蘋果好嗎]( "可能會引起胃部不適 空腹吃蘋果好嗎")
- 很多上班族沒時間吃早飯時就吃個蘋果就對付過去了。可是，又擔心空腹吃蘋果影響自身的健康，那麼早上空腹吃蘋果好？對於這一生活習慣大家要引起重視，今天就為大家詳細的介紹一下這個問題。由於上班而沒有吃早餐，匆匆忙忙的吃着蘋果就走了，面對這樣的壞習慣，很多人都會擔心自己的健...
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![按摩氣海穴緩解胃部不適 聚餐吃太飽怎麼辦]( "按摩氣海穴緩解胃部不適 聚餐吃太飽怎麼辦")
- 不良的飲食和生活習慣導致許多人出現或輕或重的胃病，如消化不良、腹脹、便祕等。中醫認為，氣海穴有温養、強健全身的養生功效，對先天不足、後天失養、體質虛弱的人羣來説，經常按摩氣海穴就能起到良好療效。除此之外，按摩氣海穴護胃還可以緩解胃部不適，以養胃護胃，防胃病。高壓的...
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![這五個養胃食物促消化預防胃部不適 胃疼吃什麼食物]( "這五個養胃食物促消化預防胃部不適 胃疼吃什麼食物")
- 胃脹是胃潰瘍、胃炎等常見的胃病。也可能是因為胃的胃黏膜被細菌感染，造成胃黏膜損傷，進而引發胃痛、腹脹等問題。然而大多數胃病可分為急性或慢性，急性胃炎通常是單純性和糜爛性的，前者表現為上腹部疼痛，後者可能出血。慢性胃炎通常是淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。那...
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![多吃這物保護你的胃 胃部不適吃什麼好]( "多吃這物保護你的胃 胃部不適吃什麼好")
- 【導讀】胃部不適吃什麼好?很多人因為飲食的不規律，導致胃部出現不適甚至胃病。那麼，胃部不適吃什麼好，哪些食物吃了保護胃呢?一起和6681小編來看看胃部不適吃什麼好的介紹吧!胃部不適吃什麼好1.紅薯：補中，暖胃，肥五臟性平，味甘，補脾益氣。《綱目拾遺》記：“補中，暖胃，肥五臟。”天...
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![保健茶飲幫你調理胃部不適 口臭是胃不好的徵兆嗎]( "保健茶飲幫你調理胃部不適 口臭是胃不好的徵兆嗎")
- 茶葉是非常優良的天然鹼性飲料，其具有殺菌、清潔和增香的作用。茶葉中所含的單寧酸、茶多酚(兒茶素)、茶色素等許多生物活性成分，都可以阻止引起口腔異味的細菌生長繁殖。口臭是胃不好的徵兆嗎？保健茶飲幫你調理胃部不適八款茶飲還你清新口氣綠茶中豐富的茶多酚也能發揮同樣...
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![胃病的足部按摩保健 胃病怎麼治]( "胃病的足部按摩保健 胃病怎麼治")
- 足療治療哪些疾病？足療的保健按摩？胃病足療保健法是通過按穴位反射區，達到刺激胃部血液循環，增強胃部的保健功能。按摩胃部的足療反射區的穴位有太陽神經叢、胃、十二指腸、胰臟、肝膽、腎上腺（消炎）、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系統。胃病治療保健法加強按摩部位有：腎上腺、...
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![胃部灼熱燒心的原因和 胃部灼熱燒心是怎麼回事]( "胃部灼熱燒心的原因和 胃部灼熱燒心是怎麼回事")
- 胃部是我們人體重要的消化器官之一，它承擔着食物的第一道消化工序。一旦胃部消化功能出現問題，那我們整個腸胃消化系統都將受到影響。很多人都患有胃病，大多數人發作的時候只是胃部隱隱作痛，但有小部分人卻偶爾會出現胃部灼熱燒心的感覺。這種胃病症狀究竟是怎麼引起的？一起來...
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![中西療養腸胃不適 小病自護]( "中西療養腸胃不適 小病自護")
- 忙碌的都市人食無定時而易致腸胃毛病，例如胃氣脹、噯氣、胃酸多、消化不良及長期肚瀉等，早已司空見慣，但若忽視或諱疾忌醫，隨時惡化成長期病患，某些胃部不適更是胃癌先兆，必須儘早查找病因及護理，防患未然。強健脾胃為本中醫學認為脾胃是後天之本，脾胃功能差，隨時令整體健康受損。...
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![如何喂輔食最好 寶寶容易腸胃不適]( "如何喂輔食最好 寶寶容易腸胃不適")
- 小寶寶的腸胃還沒有發育完全，所以十分容易上吐下瀉，這總是會讓媽媽十分心疼又不知所措。特別是夏天高温之下，身體容易疲乏，寶寶吃食也容易產生問題。大人養生，寶寶更加需要養胃。單獨吃奶的孩子腸胃問題反而比較少，這是因為媽媽的乳汁更加容易消化、能夠增加抵抗力，而且寶寶還能...
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![放鬆腹部暖暖胃 孕婦胃痛怎麼辦]( "放鬆腹部暖暖胃 孕婦胃痛怎麼辦")
- 對於孕期的寶媽來説最擔心的就是胃痛的出現，其實有五成左右的女性早孕早期或者是孕中期的時候都會遇到胃痛的情況，這主要還是因為懷孕的人腸胃速度減緩同時子宮慢慢的變大把胃部擠壓嚴重，導致胃酸逆流而造成了所謂的胃痛。胃痛容易誘發多種併發症，也會影響到嬰兒，因此出現胃痛...
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![胃不疼≠胃健康 胃部不舒服了怎麼辦]( "胃不疼≠胃健康 胃部不舒服了怎麼辦")
- 胃潰瘍也致命？嗯！這是因為胃潰瘍的急性發作有可能會導致胃穿孔，出現大出血的情況，如果搶救不及時就會危及生命！而胃潰瘍如果不盡快進行治療，嚴重的還有可能會導致胃癌。在胃不舒服的時候，趕快來做做這個測試，看看你是否有患上胃潰瘍的危險！胃不疼≠胃健康胃部疼痛，是胃潰瘍的...
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![肩頸背部不適不再來 瑜伽動作]( "肩頸背部不適不再來 瑜伽動作")
- 工作忙碌了一天，身體疲勞，頸酸背痛、腰痠是最常見不過的問題，想要解決這些問題學瑜伽效果不錯。那麼，瑜伽如何緩解頸酸背痛？招式有哪些？女人衰最先衰的是肩、背。醫學統計，80%的人在一生當中都會經歷肩背痠痛。我們的日常勞作越來越固定於桌案前，不勞動腿腳，只辛苦肩背。再加上一...
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![我要如何拯救“你” 腸胃不適總是“鬧騰”]( "我要如何拯救“你” 腸胃不適總是“鬧騰”")
- 隨着社會的發展，生活的節奏也是越來越快，因為生活的壓力，我們忙的常常停不下來，忙的連吃飯的時間都沒有。就這樣，我們也是越來越不健康，經常是三餐不定，隨便應付，還會吃一些沒有營養的垃圾食品。那麼我們的腸胃就容易發出警鐘了，常常向你“鬧騰”，這個時候你就應該要引起重視了。首...
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![這5種食物可舒緩 常覺得胃痛不適]( "這5種食物可舒緩 常覺得胃痛不適")
- 你經常腸胃痛嗎?其實胃痛大多是消化不良引起，根據國外媒體指出，若是消化不良的胃痛，在吃藥之前，可以考慮吃以下5種食物舒緩。香蕉香蕉非常容易消化，不會造成胃的負擔，水果含的果膠已證實能幫助舒緩腸胃不適，而且還能幫助排便!木瓜吃木瓜能促進消化、緩解消化不良，還能有助於便祕...
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![中醫偏方治療腸胃不適 夏季腸胃不適怎麼辦]( "中醫偏方治療腸胃不適 夏季腸胃不適怎麼辦")
- 夏天已經悄然而至，天氣變得越來越熱，濕氣漸增，由於夏季氣候濕熱，很多人容易會出現消化不良，食慾不振或者脹氣噁心等腸胃不適的問題。那麼夏季腸胃不適應該怎麼辦呢?下面小編就介紹治療夏季腸胃不適的小妙招：1、治消化不良的妙招：藿香白朮茶材料：藿香，白朮，柴胡各5克。功效：藿香緩腸...
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![喚醒胃部美味又潤腸 適合女生的營養早餐]( "喚醒胃部美味又潤腸 適合女生的營養早餐")
- 我們每天都在忙碌着，但要讓一整天都保持精力，怎麼能少得了一份營養的早餐呢?那麼今天就來推薦給大家一道營養早餐，做起來很方便，吃起來又很營養。「豆腐餅」食材：豆腐、雞蛋、胡蘿蔔、香菇、麪粉、鹽、葱、油步驟：1、準備一個碗將豆腐放進去，可以用手給豆腐抓碎，最好是戴上一次性...
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![與香蕉同吃會腸胃不適 芋頭不能和什麼一起吃]( "與香蕉同吃會腸胃不適 芋頭不能和什麼一起吃")
- 芋頭不能和什麼一起吃芋頭性平，具有益胃、寬腸、通便、解毒、化痰的功效，含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、氟、胡蘿蔔素、煙酸、維生素等等成分，其中的氟，可以保護潔齒防齲、保護牙齒；黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，可以提高機體的免疫力；黏液皂素及多種微量...
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![緩解腸胃不適一招見效 一分鐘解決胃脹氣的六大方法]( "緩解腸胃不適一招見效 一分鐘解決胃脹氣的六大方法")
- 胃脹氣是日常會遇到的腸胃問題，它並不是一種疾病，卻會造成人體不適，吃什麼都不香。胃動力不足或者飲食不規律都會引起胃脹氣，導致胸悶腹痛的感覺。胃脹氣可以吃藥來緩解，但是飲食調理才是最根本的方法。如何快速緩解胃脹氣?一分鐘解決胃脹氣一、喝米粥米粥比麪食、乾飯更容易...
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![中醫穴位按摩+飲食調理緩解腸胃不適]( "中醫穴位按摩+飲食調理緩解腸胃不適")
- 很多人認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的。事實上，在快節奏的生活以及強大的工作壓力的雙重壓迫下，大多數人的胃已經處於亞健康狀態。所以，從現在開始，好好調理您的腸胃吧!穴位按摩通經絡調氣血1.捏脊療：捏脊療是通過刺激身體某些經絡和穴位，從而達到治療疾病的目...
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![腸胃不好的人不適宜吃的水果 飲食禁忌]( "腸胃不好的人不適宜吃的水果 飲食禁忌")
- 腸胃不好的人不適宜吃的水果有哪些？現在越來越多的人腸胃不好，因為不注重平時的飲食，甚至養成了一些不好的飲食習慣。來了解一下關於腸胃不好的人的飲食禁忌吧。胃不好不能吃什麼水果山楂開胃易患結石山楂雖酸甜可口，但是脾胃不好的人最好少吃山楂。專家介紹，過量吃山楂有可能...
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