![瘦身法之蘑菇荷葉減肥茶]( "瘦身法之蘑菇荷葉減肥茶")
- 蘑菇含有無機質、維生素及蛋白質等成分。且多食也不會發胖，同時，對高血壓、心臟病患者有益，是一種較好的減肥美容食品。蘑菇所含的大量植物纖維，具有防止便祕、預防糖尿病及大腸癌、降低血液中的膽固醇含量的作用。且香菇又屬於低熱量食品，可以防止發胖。當然對健康甚至於美容...
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![茶葉減肥要因人而異]( "茶葉減肥要因人而異")
- 飲食可以助你減肥，不想麻煩弄？沒問題，小編現在教你用茶葉減肥，只要喝對方法就能讓你成功的瘦身哦。那麼茶葉減肥是應該熱熱地喝還是喝冷的呢?不用急，往下看。每一種茶各有哪些效果?很多人想在短期內快速減肥，用盡各種花招，不過一但恢復正常飲食，體重馬上恢復，説真的真令人心灰意冷...
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![什麼樣的蘑菇最新鮮 如何挑選新鮮蘑菇]( "什麼樣的蘑菇最新鮮 如何挑選新鮮蘑菇")
- 新鮮的蘑菇人人喜愛，除味道鮮美外，營養也是—流。但挑蘑菇的時候，往往讓人發愁，因為蘑菇看起來都差不多。下面介紹一些挑選新鮮蘑菇的方法給大家。—聞：聞蘑菇氣味：購買時，要選擇氣味純正清香，沒有發酸發愁發黴味的蘑菇。二摸：1、手摸上去蘑菇應不發黏。一般來説，新...
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![棗泥蘑菇包]( "棗泥蘑菇包")
- 蘑菇包，算是這兩年餐廳裏的熱門面點，今年初，在北京的一家江南風味小館中吃飯點了這個，家人一直讚不絕口，回西安後，在幾個餐廳也見到有賣蘑菇包的，當時我就想，這個應當不算難，有時間自己可以在家試試。昨天晚上，趁着剛剛做好的一碗香香甜甜的紅棗餡，就做成蘑菇造型的紅棗包吧。成品的...
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![專治水腫肥胖 荷葉減肥茶配方來啦]( "專治水腫肥胖 荷葉減肥茶配方來啦")
- 如果你是水腫型肥胖，那麼，在減肥的時候，可以試試醫藥減肥，其中，荷葉減肥茶的效果很理想，那麼，荷葉減肥茶配方如何呢？彆着急，小編現在就分享給大家的。一、荷葉減肥茶的原理荷葉減肥並不是小編信口雌黃，從荷葉的性質上看，荷葉性味甘、寒，入脾、胃經，有清熱解暑、平肝降脂之功，適用於暑熱...
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![六種身體喝什麼茶減肥 喝茶葉能減肥嗎]( "六種身體喝什麼茶減肥 喝茶葉能減肥嗎")
- 1、飲食油膩者推薦喝烏龍茶原料：烏龍茶當食物太油膩時，最好能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。烏龍茶含豐富氨基酸及纖維素，除降低膽固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促進新陳代謝。(搜狐健康)做法：簡單地用開水衝。功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。喝茶葉能...
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![荷葉最能減肥瘦身 爆]( "荷葉最能減肥瘦身 爆")
- ●荷葉茶的瘦身原理◎“荷葉減肥，令人瘦劣”，中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。《本草綱目》、《隨息居飲食譜》、《中國藥茶配方大全》等古今藥（食）學典籍都有對荷葉減肥的記載。◎荷葉的成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的...
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![陳皮荷葉茶的副作用 陳皮荷葉茶的功效有哪些]( "陳皮荷葉茶的副作用 陳皮荷葉茶的功效有哪些")
- 陳皮茶的功效與作用陳皮，又叫橘皮。陳皮茶能消暑、化痰。該茶温;辛、苦;歸脾、肺經主治脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良。濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏。陳皮茶的功效與作用，在消化系統、心血管系統、呼吸系統、泌尿生殖系統等方面進行分析。陳皮茶的功效與作用主要表...
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![營養蘑菇餐減重不縮胸]( "營養蘑菇餐減重不縮胸")
- 不少女性為渴望擁有「36、24、36」的三圍數字而努力減磅，可惜很多時胸部也會按比例地「縮水」。英國最近新興的「M計劃」減肥法，聲稱每日其中一餐只吃蘑菇菜式，便可減重不縮胸，達到S形體態。本地營養師指，蘑菇熱量低且富含水分，以其代替高脂食物確可減少熱量吸收，但沒一種減重方...
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![荷葉茶製作方法 中藥減肥茶]( "荷葉茶製作方法 中藥減肥茶")
- 中藥減肥茶:荷葉茶製作方法每個肥胖的人都希望能夠輕鬆安全的減肥，今天小編推薦一款網友自制的減肥茶減肥茶，荷葉茶介紹給大家，減肥茶的由來是利用中醫藥材中的各種降脂除油的特性，來幫助減肥效果，使減肥的速度更快。荷葉茶製作方法：材料：荷葉(中藥的藥店裏就有)製作：荷葉撕成一...
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![減肥功效好 自制荷葉減肥茶]( "減肥功效好 自制荷葉減肥茶")
- 荷葉減肥茶由荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸等組成。荷葉有清熱解暑，升發清陽、除濕祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它還具有健脾昇陽的效果。它的減肥原理是服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並更有效的控制反彈。今天時尚女人網小編就教你自...
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![助你節後快速消脂 荷葉山楂蜂蜜減肥茶食譜]( "助你節後快速消脂 荷葉山楂蜂蜜減肥茶食譜")
- 端午三天假期結束，一到辦公室肯定覺得自己的小肚子又大了一圈，節日期間大吃大喝是避免不了的。吃得過多會造成脂肪堆積，容易導致肥胖哦!下面，小編給你推薦荷葉山楂蜂蜜減肥茶食譜，助你節後快速消脂，成功減肥哦!如果飲食頻繁，或吃的過多，可以用這款荷葉山楂蜂蜜茶來幫助消化，清理脂...
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![荷葉茶可養生 荷葉的功效與作用]( "荷葉茶可養生 荷葉的功效與作用")
- 荷葉茶作為保健茶的一種，荷葉茶雖不像藥物能立刻見效，但其無任何副作用，對希望保持身材以及三高人士都是理想的選擇。荷葉茶具有利尿、分解脂肪、消除便祕三種作用，想減肥的女性朋友們，還有因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨選擇飲用一些荷葉茶。荷葉茶是一種食品，不屬於藥類...
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![怎樣識別有毒蘑菇 如何鑑別有毒蘑菇]( "怎樣識別有毒蘑菇 如何鑑別有毒蘑菇")
- 蘑菇屬於真菌類，其可食用種類由於富含蛋白質、維生素、纖維素及硒等微量元素，加之含熱卡很低，被人們譽為健康保健食品。蘑菇種類繁多，在我國絕大多數地區均可見其蹤影,每年的8-9月份正是其生長茂盛的季節。由於蘑菇的生長繁殖依賴於環境的温度和濕度，在南方省份更為多見。蘑菇...
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![陳皮荷葉茶減肥效果 春季絕佳飲品]( "陳皮荷葉茶減肥效果 春季絕佳飲品")
- 陳皮荷葉茶材料：陳皮500克、薏米100克、山楂100克、荷葉500克做法1、先將材料進行清洗，放入鍋中。2、加入700毫克的清水，大火煮沸，大約5-10分鐘。3、將茶葉渣濾除，茶水倒入茶壺，放入些許冰糖，即可飲用。功效：這款陳皮荷葉茶的減肥效果顯著，特別適合腸胃負擔重的人羣，在春節中食用過...
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![春季喝陳皮荷葉茶減肥 荷葉茶的功效]( "春季喝陳皮荷葉茶減肥 荷葉茶的功效")
- 古柳垂堤風淡淡，新荷漫沼葉田田。大家都知道，荷葉是蓮的葉片。春天喝茶，很多人都選擇荷葉茶，古時，荷葉茶就被很多人用來作減肥養生。而現代科學也證明，荷葉中含有的多種生物鹼等成分能有效的降低血膽固醇、甘油三脂，並且對高血壓患者也有幫助，同時，也有益於頑固肥胖者減肥瘦身。陳...
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![夢見蘑菇]( "夢見蘑菇")
- 蘑菇用細細的莖托起大大的帽子，同時很脆弱，一碰就會碎，象徵着家庭幸福的脆弱，需要好好珍惜才可以走得長遠。夢見蘑菇，意味着日子越過越好。夢見吃蘑菇，則是健康長壽的預兆。夢見蘑菇被毀壞，意味着失去家庭的幸福，受到親人的誤解。...
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![荷葉茶真的像傳言的那樣對減肥有很好的效果嗎？]( "荷葉茶真的像傳言的那樣對減肥有很好的效果嗎？")
- 説到減肥肯定是很多人的人生大事吧!減肥減肥是很多人確立的目標但是説實話沒有幾個人可以很好的做得到。不過網上一直有在流傳一種茶可以幫助我們減肥瘦身。這種茶就是用荷葉泡出來的茶水，所以也叫作荷葉茶。用荷葉作為茶葉跑出來的茶功效其實有很多，對我們的身體也有着非...
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![讓你速瘦10斤 蘑菇荷葉減肥湯]( "讓你速瘦10斤 蘑菇荷葉減肥湯")
- 蘑菇荷葉減肥湯原料：蘑菇2兩，荷葉1張做麗：1先把蘑菇和荷葉洗乾淨，然後把蘑菇放入鍋內，加上一大碗水，沸騰後，把荷葉放進一起煮5分鐘加鹽即可。食用方麗：每天晚上就喝這碗湯，外加個水果即可。減肥原理：中國自古以來就把荷葉，奉為瘦身的良藥。因為荷葉的根和葉有單純利尿，通便的作用。蘑...
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![荷香瘦身茶有強大的減肥功效]( "荷香瘦身茶有強大的減肥功效")
- 荷香瘦身茶是一種比較適用於減肥的人羣，因為它具有減脂的功效，而且對我們的身體傷害不會太大，所以，我們建議那些減肥的朋友可以嘗試一下這種減肥茶。下面就讓我們一起來了解一下荷香減肥茶的主要成分和功效吧，希望你們可以放下手中的工作進來看看，也可以解決你們心中的煩惱。荷...
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![檸檬薄荷蜜美容減肥 薄荷葉的功效與作用]( "檸檬薄荷蜜美容減肥 薄荷葉的功效與作用")
- 薄荷葉的食用方法，檸檬薄荷蜜怎麼做才好吃，中醫學認為，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經。有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物...
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![消腫去脂的減肥良藥 荷葉湯]( "消腫去脂的減肥良藥 荷葉湯")
- 荷葉水荷葉15克（新鮮荷葉30克），將其加入新鮮清水內，煮開即可。每日用荷葉水代茶飲用，連服60天。一般可減輕體重1.5～2.5千克，如按劑量長期服用療效較佳。荷葉粥荷葉一大張（撕碎），粳米100克一起煮成荷葉粥吃。如果找不到荷葉，荷梗也可代替。服2～3個月後，自有明顯療效。據現代研究表明，荷...
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![三種配方讓你美顏又瘦身 荷葉減肥茶配方]( "三種配方讓你美顏又瘦身 荷葉減肥茶配方")
- 荷塘花香，我們經常讚美荷花的出淤泥而不染，它是那樣的高潔美麗。但我們往往忽視了襯托荷花葱綠的荷葉，沒有荷葉哪來的荷花香呢。生活中，荷葉的藥用價值是非常高，對於美顏和減肥有比較大的效果。下面小編蒐集了相關荷葉減肥茶配方，一起來看看吧。▎荷葉茶瘦身原理荷葉有清熱解暑...
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![茶 品 荷葉減肥茶 6種好]( "茶 品 荷葉減肥茶 6種好")
- 荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，其含有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分，這些成分在某種狀態下可以有助於減肥，是減肥的一種好茶品。1、桂花荷葉減肥茶【茶材】荷葉、綠茶各3克，桂花5克，冰糖適量，水250ml【作法】於鍋中加水煮沸...
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