![前瞻有8800億元為何不能撥補勞保 台灣勞工吶喊]( "前瞻有8800億元為何不能撥補勞保 台灣勞工吶喊")
- “立法院”舉行勞保年金制度改革公聽會，台灣勞工陣線祕書長孫友聯（左一）出席發表意見。（圖片取自台灣《聯合報》）中國台灣網5月1日訊據台灣《經濟日報》報道，台灣“立法院”1日上午召開勞保年金改革公聽會，工會代表痛批，台當局動不動就可以拿出8800億元（新台幣，下同）蓋輕軌養蚊子，卻...
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![慢性疲勞綜合徵 4種抗疲勞藥粥改善]( "慢性疲勞綜合徵 4種抗疲勞藥粥改善")
- 慢性疲勞常常會引起許多全身不適的症候羣，如精神萎糜、手足痠軟，全身痠痛、頭痛頭昏、注意力不集中及工作效率低等，這些症候羣通常被稱作“慢性疲勞綜合徵”。美國國家疾病控制和預防中心把它視為——“21世紀人類的最大敵人”。對本病的治療，西醫尚無良策，中醫理論...
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![上班族如何緩解脊椎疲勞 上班族保健]( "上班族如何緩解脊椎疲勞 上班族保健")
- 上班族整天都坐在電腦面前，腰和脊椎都受到很大的壓力。如果不注意的話，時間長了，脊椎就會容易出現問題。上班族應注意良好的工作方式，儘量避免脊柱長期處於張力狀態。那麼上班族應該如何緩解脊椎疲勞呢？上班族上班時保持正確的坐姿，30~40分鐘站立休息一會兒，或做往後伸腰動作，避...
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![消除疲勞 眼鏡蛇變式瑜伽動作 消疲勞]( "消除疲勞 眼鏡蛇變式瑜伽動作 消疲勞")
- 工作了一天的你，是否感覺到疲憊不堪，深深吸一口氣才會覺得全身通暢？今天小編教給大家一個簡單的瑜伽動作，幫您消除疲勞。一起來學習下吧！眼鏡蛇變式的作用促進甲狀腺與腎上腺機能正常，消除疲勞，緩解視力疲勞，增加心臟和肺活量，舒緩身心。更可強化肩、頸、背部肌肉，具有健胸、收腹和...
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![緩解眼部疲勞 保護視力的鍛鍊方法]( "緩解眼部疲勞 保護視力的鍛鍊方法")
- 轉眼法選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼...
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![兇手 導致白領疲勞 生死疲勞 哪些]( "兇手 導致白領疲勞 生死疲勞 哪些")
- 人體就像一個彈簧，勞累就是外力。當勞累超過極限或持續時間過長時，身體這個彈簧就會發生永久變形，免疫力大大下降，導致老化、衰竭甚至死亡。1、用眼過度：如果全神貫注於某物過久，人體會感覺骨頭鬆散、四肢麻木，不如閉目養神片刻。2、肥胖：超重是人體的沉重負擔，身上多餘的脂肪會令...
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![緩解疲勞就吃檸檬 疲勞吃什麼]( "緩解疲勞就吃檸檬 疲勞吃什麼")
- 緩解疲勞吃什麼檸檬疲勞吃什麼每天吃一個檸檬就可以獲取人體每天必需的維生素C的需求量的一半，所以由此可見，檸檬中含有的維生素C已經多達什麼程度。另外，檸檬中的檸檬樹，對人體的新陳代謝也具有明顯的促進作用，從而起到緩解疲勞感的作用。但是由於檸檬中的酸度實在太高，所以需...
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![房事勞傷的原因 房事勞傷的類型]( "房事勞傷的原因 房事勞傷的類型")
- 【導讀】房事過度的類型有哪些?房事是夫妻生活中非常重要的一個部分，不過有的時候可能會因為一些不經意的錯誤動作會導致房事勞傷。那麼房事勞傷都有哪些類型呢?下面小編來給大家講講房事勞傷的類型，告訴你房事勞傷的原因!房事勞傷的類型有：1.色慾傷：指房事過度，或思欲太過，所...
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![需要應對審美疲勞 女生想要的愛情保鮮]( "需要應對審美疲勞 女生想要的愛情保鮮")
- 我們常説情侶之間距離產生美、小別勝新婚是因為在一段時間的分離之後兩個人會因為思念和新鮮感而對於對方會更熱烈的情感。審美疲勞不是一日之功，而是在揭開的對方朦朧光環之後逐漸產生的。在婚姻中，兩個人每天抬頭不見低頭見，失去了所有的神祕感，面對的是赤裸裸的茶米油鹽和...
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![刺五加茶有抗疲勞功效 如何消除疲勞]( "刺五加茶有抗疲勞功效 如何消除疲勞")
- 刺五加茶的作用及藥用功效有哪些？每年春天採其嫩葉，按制烘青綠茶的方法，製成刺五加毛茶，再適當精製整形後即成為刺五加茶。也有的將它加入茉莉鮮花，按花茶窨制工藝，窨製成刺五加茉莉花茶。刺五加茶香味醇厚，回味甜潤，湯色淺褐，質地厚實，甚為可口，即使嗜茶成癮的茶客品飲，也會感到滋味...
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![按摩3穴位可緩解眼疲勞 上班族怎麼保護眼睛]( "按摩3穴位可緩解眼疲勞 上班族怎麼保護眼睛")
- 視疲勞是由於眼睛長期近距離工作，導致的眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛乾澀、流淚等一系列症狀，嚴重者甚至會頭痛、噁心、眩暈。長期視疲勞還將導致視力下降和神經衰弱。因此，要緩解這種不適，需要做跟眼睛近距離相反的動作來調節眼肌，眼保持收縮狀態過久導致肌肉勞累，是視疲...
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![七種方法可消除疲勞 緩解疲勞的方法]( "七種方法可消除疲勞 緩解疲勞的方法")
- 在這繁忙的生活步伐裏，由於工作，許多人都沒有足夠的休息時間，疲勞已經漸漸成了一種生活狀態。現在教導職場人士7種消除疲勞的營養保健的方法，希望能達到緩解疲勞的目的。1、增加能量的攝入，推銷員的體力和腦力活動均在消耗大量的能量，應及時補充，可多吃些熱量高的食物。2、補充...
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![勞春燕真的去世了麼 勞春燕去世原因]( "勞春燕真的去世了麼 勞春燕去世原因")
- 上次在網上看見一個具有非常吸引眼球的標題---勞春燕去世原因。當時覺得很驚訝，不禁在微博上找到了她的號，看見她發的一篇關於帶父母出去旅遊的微博，不禁啞口無言，好好的出去旅遊呢，怎麼就被傳出死訊了呢，真真覺得可笑至極。對於一些類似的事情也不是沒有，所以也真的是習以為常...
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![白領3招保健操抵抗疲勞 健康養生]( "白領3招保健操抵抗疲勞 健康養生")
- 春季白領們要多做做保健操，在午後喝一杯茶解解乏，能有效的緩解疲勞哦。把瞌睡蟲趕走，小編特別推薦的保健操簡單易學哦，趕緊來看看吧！3招保健操抵抗疲勞第一招：深呼吸（基本功）首先，我們先來做幾個深呼吸。方法：吸氣直到無法再吸入為止，然後呼氣，呼盡為止。循環做10次左右即可。提示：深...
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![消除疲勞保持好身材 辦公室瑜伽鍛鍊教程圖解]( "消除疲勞保持好身材 辦公室瑜伽鍛鍊教程圖解")
- 一、辦公室瑜伽：坐姿呼吸1、坐立於椅子上，吸氣，脊背宗正，雙肩放鬆。2、呼氣，頭部向左側扭轉，小腹微收，雙膝儘量收緊。3、隨吸氣回正，呼氣轉向另一側，下半身保持不動，上半身可隨着頭部小幅度轉動。坐姿呼吸辦公室瑜伽——功效：防止含胸駝背的產生，靈活頸椎、脊柱。提高精氣...
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![拔罐緩解疲勞的好處 緩解疲勞的方法]( "拔罐緩解疲勞的好處 緩解疲勞的方法")
- 拔罐一定要到正規醫院去治療，不要去附近的一些小診所，是非常容易感染問題的，很多人都喜歡在患有疾病的時候找各種醫院去拔罐，尤其是季節性疾病，這樣會幫助身體恢復。拔罐究竟有什麼好處呢？拔罐本身就是在不斷吸附身體上的肌肉，能夠讓肌肉得到良好的調節，而且會讓肌肉不斷開始擴張...
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![怎樣保護眼睛讓眼睛永遠為你效勞]( "怎樣保護眼睛讓眼睛永遠為你效勞")
- 怎樣保護眼睛1經常眨眼許多人使用計算機時，眼睛眨動的頻率會比平常少。眨眼次數減少會降低淚水對眼球的潤滑作用，造成經常乾燥、不適。如果必須長時間用計算機，可考慮人工淚液。怎樣保護眼睛2讓眼睛休息操作計算機每40-50分鐘，應休息10-15分鐘，年紀愈小，操作時間愈短。每10分鐘...
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![你知道怎麼趕走疲勞嗎 如何緩解疲勞]( "你知道怎麼趕走疲勞嗎 如何緩解疲勞")
- 對於很多人而言，工作都是非常重要的，從他們對工作的態度就可以看得出對工作的熱枕，但是如果長期處於工作中，而無法得到相應的休息，那麼就容易出現疲勞的現象。可是如何才能緩解疲勞呢？讓小編來告訴大家該怎麼做吧！如何緩解疲1、一顆平常心大家都是非常普通的人，所以我們一定要時...
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![9個緩解眼疲勞的習慣 眼疲勞怎麼辦]( "9個緩解眼疲勞的習慣 眼疲勞怎麼辦")
- 眼疲勞怎麼辦調整好光線通常在比較微弱的燈光下看書或者閲讀是不會傷害眼睛的，但是如果光線沒有提供足夠的明暗對比的話，那麼很容易導致眼睛疲勞。所以我們應該使用能夠提供明暗對比的柔和燈光，而不要食用能夠直接將光線反射至人眼睛的電燈，這樣才能更加有效的保護我們的眼睛...
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![吃什麼改善眼睛疲勞 眼睛疲勞怎麼辦]( "吃什麼改善眼睛疲勞 眼睛疲勞怎麼辦")
- 眼睛疲勞怎麼辦？隨着科技的飛速發展，基本男女老少都會接觸電子產品，這樣無形中就加重了眼睛的負擔，容易造成眼睛疲勞。那麼吃什麼改善眼睛疲勞呢？下面就一起來看看吧！吃什麼改善眼睛疲勞豬肝羹原料：豬肝100克、雞蛋兩隻、豆豉、葱白、食鹽、味精適量。做法：豬肝羹豬肝洗淨，切成片，...
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![白領時常感到疲勞的原因 疲勞綜合症]( "白領時常感到疲勞的原因 疲勞綜合症")
- 生活中老覺得累，可能是什麼原因導致的呢？生活中時常感覺“很累”會引起記憶力和注意力減退、咽喉疼痛、淋巴結腫大、肌肉痠痛、頭痛、睡眠質量不高等症狀，並會降低人的免疫能力，在生活中絕對不能忽視。美國醫學專家最近發表文章指出，最常見的原因有以下9種：1、精神因素：抑鬱症或...
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![白領需辨別心肌勞損與心肌勞累 心肌勞損]( "白領需辨別心肌勞損與心肌勞累 心肌勞損")
- 據報道，普遍的白領工作者工作忙碌，並需要在事業和家庭之間周旋。一半以上被訪者每週體育鍛煉時間不足三小時，極少數人根本沒有時間從事體育鍛煉。高達七成的被訪者抱怨工作壓力大。專家建議，白領工作者應該學會品味生活，工作只是生活的一部分。真實案例張小姐今年30多歲，是辦公...
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![勤勞做好保濕補水工作 身體的五個部位容易乾燥缺水]( "勤勞做好保濕補水工作 身體的五個部位容易乾燥缺水")
- 我們身體的哪些部位最容易乾燥?頭髮，眼睛，嘴脣，腳和手。現在讓我們看看這些部位，以最好的對其進行護理吧。只有這樣，我們才可以對身體這些最容易乾燥的部位進行最佳的保濕。頭髮毛躁，乾燥有頭皮屑頭皮上的毛囊是頭髮代謝的場所，是頭髮生長髮育的源泉。頭髮中的大部分水分是由毛...
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![氣虛體質要避寒保暖不宜過度疲勞]( "氣虛體質要避寒保暖不宜過度疲勞")
- 氣虛體質者對温度非常敏感，稍遇寒冷便會手腳發涼，容易患上傷風感冒。所以，氣虛體質者平時應注意避寒保暖，生活起居中不宜過度勞作，應勞逸結合，結合運動、食補，才能從偏頗體質恢復到健康狀態。氣虛體質者經常會出現疲勞、渾身沒勁、睡不好、感覺難受卻又説不上來哪裏難受的現象。...
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