![天鵝頸 3個方法幫助您打造]( "天鵝頸 3個方法幫助您打造")
- 頸部護理首重日常細節人們常説，光陰如梭，要珍惜每一分每一秒。而要抹掉時間留在頸部的痕跡，也要靠日常生活一點一滴積累。顏玲表示，頸部護理的方法很簡單，只要十一個字即可概括———1、洗淨。洗臉的同時頸部也要清潔乾淨，必要時可使用洗面奶和去角質產品。2、...
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![女性月經期應怎樣保護乳房]( "女性月經期應怎樣保護乳房")
- 月經前乳腺組織增生活躍，月經過後復原，不少女性在月經前一週左右，乳房脹痛不適就是這個道理。因此，月經期的乳房保護顯得很重要。①在經期這種週期性的生理變化階段，應保持心情舒暢、愉快，生活要有規律，勞動適宜，不要驚恐、憂鬱、發怒，更不要亂服藥物，以免導致內分泌系統紊亂，造成乳...
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![保護牙齒的方法 怎樣愛護牙齒]( "保護牙齒的方法 怎樣愛護牙齒")
- 牙齒健康和心臟的關係很密切，現在人患上牙齒疾病的人真的很多，主要是因為日常的生活習慣和飲食習慣導致的，同時很多人對於口腔護理仍存在許多誤區，在護理用品的選擇上仍大受廣告影響，強化口腔健康還需從轉變口腔健康觀念開始。淡黃色牙齒才最健康首先養成良好的生活習慣和定期...
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![保護眼睛的飲食方法 冬季怎樣保護好眼睛]( "保護眼睛的飲食方法 冬季怎樣保護好眼睛")
- 冬季風大寒冷，日常出行的人們很容易就會被風吹的流眼淚，很多人就不以為意用面紙擦一下就好了，其實這是不科學的，在冬季我們不光要保養我們的身體，眼睛亦需要非常好的保護，今天本站小編就為你介紹冬季眼睛有四怕，冬季該如何保護眼睛及保護眼睛吃什麼好。冬季眼睛有四怕一怕迎風流...
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![怎樣護理保養地毯]( "怎樣護理保養地毯")
- 護理保養地毯，最常用的方法是用吸塵器沿着順毛的方向吸塵；如局部污染，可用地毯乾洗劑或普通乾洗劑擦拭，然後用濕布擦淨，並在陰涼處晾乾。地毯不宜局部水洗，更切忌用汽油等有機溶劑擦洗，以免褪色和損壞地毯絨毛。如地毯在使用過程中出現倒絨，可以用乾淨毛巾浸濕熱水擦拭，用吹風機輕...
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![女性日常護眼很重要 怎樣保護眼睛]( "女性日常護眼很重要 怎樣保護眼睛")
- 眼部肌膚是女性全身最嬌嫩的部分，“眼睛又是心靈的窗户”，因此女性日常要注重眼部護理保養，切勿輕易熬夜，不然很容易形成黑眼圈跟眼袋。下面就介紹日常護眼的方法。1、養成良好的睡眠習慣保證充足的睡眠，睡前勿大量喝水或過分哭泣，以免引起眼部浮腫、血液循環緩慢和新陳代謝不...
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![冬季眼睛有四怕 怎樣保護眼睛]( "冬季眼睛有四怕 怎樣保護眼睛")
- 冬季風大寒冷，日常出行的人們很容易就會被風吹的流眼淚，很多人就不以為意用面紙擦一下就好了，其實這是不科學的，在冬季我們不光要保養我們的身體，眼睛亦需要，今天小編就為你介紹冬季眼睛有四怕。冬季眼睛有四怕一怕迎風流淚，淚管若通防炎症冬季天冷風大，對冷空氣較敏感的讀者朋友...
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![養生保健關注眼睛健康 怎樣保護眼睛]( "養生保健關注眼睛健康 怎樣保護眼睛")
- 眼睛是心靈的窗户，為了保持眼睛的健康，也要從一日三餐着手，平時要多吃富含各種抗氧化的維生素、維生素A、鋅離子及蛋白質的食物，它們對於眼睛健康的維護和疾病的預防，扮演着極為重要的角色。為了保護好自己心靈的窗户，大家開始行動起來吧！抗氧化的維生素維生素C和E可排除人體內...
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![橘子的保存方法 橘子怎樣保存]( "橘子的保存方法 橘子怎樣保存")
- 橘子是常見的一種水果，也是人們吃的最多的，橘子雖然好吃，但是不宜保存，這裏“本站”就教大家怎樣保存橘子的方法。橘子的保存方法1、把樹枝鋪在紙箱底部，因為松枝能夠分泌一種，稱為殺菌素的殺菌物質，能殺死果皮表面的細菌，而且啊，它還能保持箱內的温度，然後再放橘子，放後在上面蓋上...
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![脖子響該怎麼保健 轉頭的時候脖子響是什麼原因]( "脖子響該怎麼保健 轉頭的時候脖子響是什麼原因")
- 脖子是連接頭部和身體軀幹的重要部分，同時承擔起了了頭部的所有重量。脖子修長的女生總是看起來更美，無形之中還增添了幾分氣質。平時我們扭頭、轉頭、低頭、抬頭的時候脖子也會隨時產生一些變化，不過有時候我們的脖子卻會咔咔地響，這究竟是怎麼回事呢？一起來了解了解吧。轉頭...
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![保護肝臟必吃8大蔬菜 怎樣保護肝臟]( "保護肝臟必吃8大蔬菜 怎樣保護肝臟")
- 肝臟是人體的重要器官，有時候你不經意的一些習慣有可能就會為你的肝臟帶來嚴重的傷害，從而導致我們身體的健康指數下降，影響到我們的日常生活。所以我們為了自己的身體健康有必要了解下如何避免那些不好的習慣對肝臟帶來的傷害。下面就來看看哪些不好的習慣會對我們的肝臟帶...
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![脖子保暖可防疾病]( "脖子保暖可防疾病")
- 【頸部健康指數檢測表】請看完以下的問題後，圈選「是」或「否」。頭很痛、頭很重。□是‧否脖子痛、感覺很緊。□是‧否肩膀僵硬。□是‧否動不動就感冒，或常感覺快要感冒。□是‧否頭暈目眩。□是‧否不管走路或站着都覺得...
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![緩解脖子疼痛的健身方法 脖子疼怎麼辦]( "緩解脖子疼痛的健身方法 脖子疼怎麼辦")
- 脖子疼的原因長時間一個姿勢我們周圍很多人，工作起來廢寢忘食，忘記了吃飯忘記了時間。很多時候維持某一個姿勢時間長了，脖子會感到痠疼，比如坐在電腦面前時間長了，脖子會感到難受，這時候只要起來舒展一下身子，運動一下頭部，很快就能得到舒緩，同時要減少坐在電腦前的時間。脖子疼怎...
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![男人護精法則你做到了嗎 怎麼樣保護精子]( "男人護精法則你做到了嗎 怎麼樣保護精子")
- 優質的性生活，除了性愛時間的持久以及性愛技巧和性經驗的豐富之外，還需要有健康的精子，精子的活力一定程度上顯示男性的健康程度。那麼，男人應該怎樣保證精子健康呢？養生專家告訴小編，做到下面十點就可以了。1、立即拋棄香煙。每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的...
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![如何保養手 怎樣護理手]( "如何保養手 怎樣護理手")
- ·洗手不要讓手常時間浸在水中，儘量避免頻繁洗手。→洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。→水温不能過冷或過熱。→手洗淨後，一定要用乾淨、柔軟的毛巾擦手，然後抹護手霜（要馬上抹，不要等到雙手乾透後再抹。在皮膚未乾透時抹可及時鎖住水...
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![護眼需從幼兒做起 怎樣保護眼睛]( "護眼需從幼兒做起 怎樣保護眼睛")
- 護眼從嬰兒做起，嬰兒保健常識，通常我們都説眼睛是心靈的天窗，孩子的眼部保健要提早下手幹燥劑不能入眼，眼部化學傷，挽救需爭分奪秒。近兩年在兒童眼科門診中，眼外傷，弱視和斜視已經成為最棘手的三隻“攔路虎”。一旦發現兒童視力低下或異常應儘快到眼科專科醫生處做詳細檢查。很...
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![脖子轉動咔擦響怎麼 脖子一轉動就響是怎麼回事]( "脖子轉動咔擦響怎麼 脖子一轉動就響是怎麼回事")
- 對於很多長時間坐着身體不活動的人來説，只要轉動下脖子就會聽見咔嚓咔嚓的聲響，這是一種很常見的現象，基本上很多久坐不動的人都會出現的，那麼脖子一轉就響是什麼原因呢？下面就一起來看看吧！脖子一活動就響是怎麼回事？其實脖子一轉就響是是我們身體的氣血供應不上，導致我們身體在...
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![脖頸要怎麼護理]( "脖頸要怎麼護理")
- 脖子和眼睛一樣也是透露年齡的一個重要基地，這裏是連接面部和身體的重要地帶，特別容易出現橫紋。但往往，我們經常只是把面部或是身體的乳液捎帶手過渡到這裏。其實，脖頸也需要特殊的護理。脖頸護理方法：A.頸霜配巧妙按摩：把脖頸當做孩子一樣嬌寵，讓它覺得你對它很好。如果沒有購...
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![怎樣睡覺才不會出現落枕 睡覺落枕脖子疼怎麼辦]( "怎樣睡覺才不會出現落枕 睡覺落枕脖子疼怎麼辦")
- 睡覺本來是一件超級幸福的事情，整個人的身心都可以完全放鬆，但有時候醒來卻感覺脖子很疼。睡覺後脖子疼一般是由落枕引起的，因為不良睡姿而導致頸部碧肌肉羣長期處於緊張狀態，進而會引起頸部血液循環不暢，引發疼痛感。落枕的滋味非常難受，感覺整個脖子被一直無形的手擰住，隨便轉...
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![有必要一看 怎樣保護眼睛]( "有必要一看 怎樣保護眼睛")
- 眼睛浮腫、出現眼袋，用枸杞菊花茶很多上班族應該都有這樣的問題，那麼它的形成原因是什麼呢?這與上班族的生活習慣有着密切的關係，很多上班族都必須經常的加班，並且經常會用眼過度，也就導致了眼部血液循環不暢，那麼眼部的毒素以及水分都很難排除，也就形成了眼袋以及浮腫的問題。...
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![雞脖子"少不了頸部護理 拒絕]( "雞脖子\"少不了頸部護理 拒絕")
- 外來的因素一向與肌膚保養息息相關，除了紫外線、天氣變化、温度高低與吸煙等老化元兇直接影響頸部的紋路生成外。許多生活細節，如我們日常習慣的注重、保養滋潤的加強，只要多費一點兒心思，就不用擔心“雞脖子”找上你!@寢具對頸部肌膚有影響。頸部的保養應從選擇寢具開始。選...
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![保護好脖子能強身健體]( "保護好脖子能強身健體")
- 脖子雖然只有短短一截，卻可稱得上是人體的“第二個大腦”。因為脖子周圍的血管能供給腦部血液，保護脊髓，也是大腦中樞神經的延伸。1.電腦族每小時起來活動1次筋骨。立即動手設定你的電腦模式，時間一到就強迫自己換換姿勢。使用電腦時，記得讓屏幕畫面位於眼睛水平以下12—...
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![保護眼睛的10個生活小習慣 怎樣保護眼睛]( "保護眼睛的10個生活小習慣 怎樣保護眼睛")
- 眼部肌膚是人體最薄肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，而且還是化粧中拉扯皮膚次數最多的地方，非常容易長出皺紋，並且一旦長出就很難消除。誰也不願意自己美麗的眼睛早早生出惱人的魚尾，學會保護眼睛就從自己日常習慣開始吧！1、不連續長時間用眼，閲讀或看熒光屏時每隔一段時間向遠...
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![脖子上的頸紋是怎麼形成的 怎樣減少頸紋]( "脖子上的頸紋是怎麼形成的 怎樣減少頸紋")
- 怎樣減少頸紋誓不低頭要預防頸紋，便要注意一下日常生活的習慣。如果需要經常做案頭工作的話，記得不時要抬起我的頭來，別整天將頭垂下，最好每隔一小時便伸伸懶腰和頸。而伸展頸部時，不妨慢慢將頭仰後，使頸部有拉緊的感覺，以預防頸紋出現按摩除紋要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不...
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瀟湘女性館
