![生理期護膚全面養護美肌]( "生理期護膚全面養護美肌")
- ①排卵前期，注重按摩這個時期的肌膚具有較好的吸收能力，進行適度的按摩，不但可以增強細胞的活力，還能加速營養的深度吸收。在肌膚缺水的情祝下，塗抹精華液會獲得意想不到的效果，同時搭配使用面膜深度滋養肌膚。②前黃體期，改善問題肌膚這個時期是對抗色素的最佳時期，同時，肌膚還很...
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![生理期護膚防曬是關鍵]( "生理期護膚防曬是關鍵")
- 生理期體內激素變化表現在肌膚上，就是油脂分泌旺盛，同時肌膚的水分卻因為氣血的流失而減少.所以生理期護膚的重要任務就是給肌膚保濕.如何讓乾燥的肌膚保持水潤呢?可以從以下幾個方面着手.如何在生理期讓乾燥的肌膚保持水嫩,可以從以下幾個方面着手。防曬工作要做好一年四...
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![生理期也要做漂亮女人]( "生理期也要做漂亮女人")
- 在生理期如果想要依舊保持美麗，在化粧方面就要做到和平常的時期，有些不同。一般來説，女性到了這個時期，平時粉嫩的面龐就會變得黯淡，出現黑眼圈，有的時候甚至還會出現暗瘡等。這些都是因為體內的激素髮生了變化，還有就是人體失血造成的。只要做到適當的皮膚護理加上適當的化粧，這...
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![生理期如何美白肌膚]( "生理期如何美白肌膚")
- 編輯推薦：臉色暗沉蠟黃的7大原因情緒動盪期時間：月經來潮的第一天到最後一天，大約一週左右。狀況：黃體素如自由落體般直線下降，導致肌膚變得乾燥，代謝變差，同時失去對外界的防護能力，這是肌膚是一個月裏最脆弱的時期，記得多補充水分，給身體最基礎的保養。生理時期，體內大量失血會耗...
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![冬季護理首要看膚質 女生肌膚保濕]( "冬季護理首要看膚質 女生肌膚保濕")
- 女生在乾冷的冬天最需要做好的是保濕工作，肌膚在户外一吹一曬很容易就受到傷害。皮屑乾裂等問題層出不窮，是因為你還不懂得利用自己的肌膚特性來進行保護。有一些大油皮即使在冬天也會長痘，所以在面霜的選擇上還是要控制油脂。選擇清爽的面霜，會給肌膚減少負擔。過油的肌膚用...
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![3個教女生正確護理皮膚的方法 不同膚質如何護理肌膚白皙細膩]( "3個教女生正確護理皮膚的方法 不同膚質如何護理肌膚白皙細膩")
- 女人天生就愛美，每個女人都希望自己擁有白皙光滑細膩的皮膚。那麼，我們該怎樣瞭解和判斷自己的膚質?不同膚質如何護理肌膚白皙細膩?不同的膚質都有什麼樣的特性?3個教女生正確護理皮肌膚的方法，值得學習一下!接下來，大家就和小編一起來看看吧。膚質皮膚膚質，一般有油性、乾性...
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![肌膚保養特殊時期。 生理期]( "肌膚保養特殊時期。 生理期")
- 生理期護膚：1、做好皮膚清潔工作很多女性在來月經前的一週，肌膚都會發生或多或少的變化，容易長些痘痘、斑點之類的，此時做好肌膚的清潔工作很重要。其中最好的保養方法就是多洗臉，每天洗1～2次，可以很好地防止毛孔堵塞。2、經期裏不宜吃太多在經期裏不能由着性子吃，必須適當控制飲...
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![如何巧用生理期護膚告別暗沉膚色]( "如何巧用生理期護膚告別暗沉膚色")
- 時段1：生理期前一兩天皮膚特徵：1、皮脂腺分泌明顯旺盛，導致油脂過多2、肌膚光澤度下降、失去透明感保養招數：護膚程序和護膚品要減少一些皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛細孔，同時容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。當你發現經前一兩天油脂分泌突然變得旺盛，那麼你要改變...
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![冬季白領肌膚護理小技巧 肌膚護理]( "冬季白領肌膚護理小技巧 肌膚護理")
- 對於經常坐在辦公室和電腦桌前的MM們來説，肌膚護理很關鍵。有暖氣的温暖氣氛讓上班族們享受着冬日的幸福，然而雖然如此，肌膚乾燥問題仍然不可忽視。白領MM們要知道冬季肌膚的護理技巧，下面為大家詳細介紹。1、吃含水量超過70%的水果蔬菜每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥...
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![女生如何維護肌膚穩定 月經前後的肌膚護理]( "女生如何維護肌膚穩定 月經前後的肌膚護理")
- 女生在月經前幾天就會發現肌膚變得非常糟糕。毛孔開始變大，容易出油長痘，肌膚也變得暗沉起來。所以那幾天也就會成為女生最不想出門的時間。一、月經之前女生在月經之前需要特別注重清潔，此時身體在進行比較快速的代謝和轉化中，激素也變得不太穩定。所以女生會覺得情緒有些波...
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![如何進行肌膚護理 長期長痘的女生]( "如何進行肌膚護理 長期長痘的女生")
- 女生每一個月都要經歷的月經，不僅沒有傳説中的排毒養顏功效，伴隨而來的只有不適感和麪部肌膚問題。來月經前幾天就來時長痘的女生不再少數，往往是上個月的痘還沒恢復，這一個月的痘痘有長出來。長期抗痘的女生真的心很累，即使想做激光去痘印都沒有辦法。長期頑固的痘痘只能靠細...
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![美麗事半功倍 巧用生理期護膚]( "美麗事半功倍 巧用生理期護膚")
- 一個月當中的某些日子裏，你的心情特別好，皮膚細膩、紅潤、有光澤，但到了某些日子，無論你怎麼調整，情緒就是好不起來，皮膚也會變得特別糟糕，這究竟是什麼原因呢？其實，這一切均源於女性每月一次的生理週期（月經）。一個正常的女人一生中要經歷將近40年每月一次的月經期，女性在月經期間由...
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![新生兒皮膚護理小常識]( "新生兒皮膚護理小常識")
- 新生兒的皮膚屬於比較嬌皺的情況，而且還是非常的敏感，需要很認真的護理才可以，那麼今天小編就給大家介紹一下新生兒皮膚護理的小常識，想要了解的朋友，一起來看看吧。保持體温因為新生兒處於一個免疫力比較薄弱的時候，可能在皮膚護理的時候會出現着涼的情況，而且新生兒自身的體温...
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![懷孕期孕婦的肌膚護理細節]( "懷孕期孕婦的肌膚護理細節")
- 在懷孕的這一段日子裏，孕婦一定要呵護好自己的肌膚，尤其是一些平時的細節問題，不能只考慮到肌膚長了一些斑點、痘痘等，其實對細節的呵護，其他的大問題也會有所幫助。①有效的按摩手法孕婦在每天晚上睡覺之前，都要用清潔霜或者冷霜做3分鐘左右的臉部按摩，可以放鬆肌膚。②額頭的...
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![生理期肌膚乾燥保濕護膚很關鍵]( "生理期肌膚乾燥保濕護膚很關鍵")
- 生理期肌膚的乾燥問題，主要原因是身體內分泌的變化，所以受影響的絕不僅僅是臉部肌膚，也包括全身上下的每一寸肌膚,建議你每次沐浴時站在鏡子前自我觀察一番，自己的身體乾燥嗎?如果肌膚乾燥長期得不到重視，細紋就可能慢慢爬上你的肌膚，甚至變成不可逆轉的皺紋,所以，全身的保濕護...
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![3個青春期正確護膚步驟推薦 女生青春期應該怎樣護膚]( "3個青春期正確護膚步驟推薦 女生青春期應該怎樣護膚")
- 眾所周知，青春期是一個非常特別的時間段，是女孩們生長髮育的關鍵時期。不過，由於身體激素會發生變化，因此小哥哥小姐姐們的臉蛋上會出現一些問題，譬如：粉刺、痘痘、閉口等。這時候，青春期的女孩應該怎樣護膚?3個青春期正確護膚步驟推薦!接下來，大家就和小編一起來看看吧。保持正...
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![生理期要如何護膚保養]( "生理期要如何護膚保養")
- 生理期間，體温會略低於平常，又因為失血，膚色自然難以紅潤有光澤。所以，我們才需要在生理期對自己倍加呵護，才能有好氣色！那麼，生理期要如何護膚保養呢？小編推薦：乳液的8種使用小妙招生理期美容護膚方法第一步：保濕保濕其實是一年四季的要務，因為如果只是表皮缺水，趕快補水就能緩解。...
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![懷孕期間女性皮膚護理注意事項 如何皮膚護理]( "懷孕期間女性皮膚護理注意事項 如何皮膚護理")
- 孕期是一個比較特殊的時期，因為體內激素個改變會影響皮膚狀況，所以準媽媽孕期應特別注意皮膚護理。一、孕婦可以使用護膚品嗎？忌普通化粧品無論你是在懷孕中還是在備孕期，亦或是在哺乳期，都應徹底和普通成人化粧品絕緣，雖然普通化粧品對於人體沒有絕對的危害，但對於處於懷孕週期...
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![孕婦如何護理皮膚 孕期皮膚粗糙敏感]( "孕婦如何護理皮膚 孕期皮膚粗糙敏感")
- 孕期皮膚粗糙敏感孕婦如何護理皮膚？孕婦在懷孕期間，由於體內激素的變化，皮膚也會出現很多的問題：乾燥、粗糙、敏感等，有些孕婦還會出現妊娠斑。其實孕期的皮膚護理也是很講究的，下面講一下孕期應該如何護理皮膚。1、水是人體必須的元素，必須每天要飲入足夠的水。推薦每天飲水量...
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![根據女性生理期的護膚方法]( "根據女性生理期的護膚方法")
- 女性經期期間，皮膚都會發生變化，如臉色暗黃，容易長痘痘粉刺等。其實，經期是女性美容護膚的好時機。現在就來學習經期期間的護膚法吧。時段1：生理期前一兩天皮膚特徵：1、皮脂腺分泌明顯旺盛，導致油脂過多2、肌膚光澤度下降、失去透明感保養招數：護膚程序和護膚品要減少一些皮脂分...
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![經期飲食調理呵護肌膚]( "經期飲食調理呵護肌膚")
- 月經包括前、中、後三個階段，這個時候不完全是女性最痛苦的時期。如果在這個時候合理的控制營養，調節生理和心理上的各種不均勻，那麼這個時期就是呵護皮膚的最佳時期了!前期調養：在生理週期來臨的前幾天，女女們往往會有抑鬱、易怒、愛疲勞等現象，其主要原因是體內的雌性激素和...
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![女性要如何做好經期護理 女性生理期護理]( "女性要如何做好經期護理 女性生理期護理")
- 女性月經期是一個特殊時期，要做好保養措施，才能夠預防疾病的發生。經期應該要好好保養，女性養生要如何做好經期護理？自月經初潮起，就應注意、瞭解一些衞生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或減輕疼痛程度。注意經期及性生活...
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![生活護膚必備技能 四大肌膚護理祕訣]( "生活護膚必備技能 四大肌膚護理祕訣")
- 越來越多的女性會注重保養，十八歲的女生都知道漂亮的重要性。那麼針對護膚，到底可以做哪些護理措施呢？不同的肌膚問題，大家都是如何解決的，我們一起來聊聊吧。1，肌膚剝脱如果不及時處理角質，皮膚中的積累會引起毛孔大、膚色變黃等問題。因此，如何調節暗黃色皮膚，定期去角質是非常...
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![孕婦懷孕期間皮膚的護理小常識]( "孕婦懷孕期間皮膚的護理小常識")
- (1)深層清潔由於內分泌、荷爾蒙的變化，懷孕時容易分泌較多的油脂，與空氣頻繁接觸時，易使污物、塵埃染上皮膚。因此，懷孕期間保養的第一步是做好清潔工作，否則，毛細孔受到阻塞，會長痘痘的。準備做媽媽的你，必須先檢查皮膚變成了什麼樣的皮膚，再依照膚質選擇合適的清潔品，做深層清潔...
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![利用好生理期擁有好皮膚]( "利用好生理期擁有好皮膚")
- 第一階段：月經期時間：月經來的第一天到最後一天保養原則：乾燥肌膚補水為先。體內變化：體內荷爾蒙分泌量急速下降，體温也有所降低，血液中的雌激素和孕激素逐漸降至最低水平。肌膚狀況：身體水分會隨之大量流失，所以這期間皮膚容易粗糙乾燥，血液循環不好，黑眼圈情況加重。同時，體温的降...
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