![有利於助消化降血壓 老年人安神養神多吃蓮子]( "有利於助消化降血壓 老年人安神養神多吃蓮子")
- 對於很多老年人，飲食上要特別的注意一下，畢竟年齡大了之後呢，胃口都不是很好，需要一些能夠幫助消化對食物，多吃一些富含有營養的飲食，有利於身體大家的健康的，生活中多吃一些蓮子效果很好的，因為目前來説用蓮子的做法也是很多的，有的老年人喜歡用它來煮粥喝確實是幫助消化的，同時老...
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![強心安神防癌抗癌 吃蓮子有什麼好處]( "強心安神防癌抗癌 吃蓮子有什麼好處")
- 蓮子營養極豐富味道又清香，是眾所周知的事。下面要給大家分享的內容是：“吃蓮子有什麼好處強心安神防癌抗癌”，一起來看下吧!首先來看下吃蓮子有什麼好處：防癌抗癌蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮...
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![不老女神安室奈美惠的六招保養祕訣]( "不老女神安室奈美惠的六招保養祕訣")
- 安室奈美惠身穿性感旗袍與蔡依林在台北小巨蛋飆唱「I'mnotyours」，兩人貼身熱舞，全場幾乎沸騰!更讓大家看到安室的完美身材，身高158公分的她比例超好，看起來又瘦又高挑。37歲的安室出道超過20年，兒子都17歲的她，肌膚的緊緻度卻讓人嘖嘖稱奇，與剛出道時相比幾乎沒差，現在反倒...
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![紅棗養血安神抗衰老]( "紅棗養血安神抗衰老")
- 美顏密碼紅棗具有補氣健脾的功效，李時珍曾稱其為“脾之果”，脾病患者最宜食用。紅棗又能養血安神，治療氣血不足之心悸失眠，或悲傷欲哭、不能自主之髒躁證。此外，紅棗還能延緩衰老，正如俗語所言:“年年月月吃紅棗，雖增歲齡不見老。”美顏輕鬆DIY1、八寶蓮棗粥材料：芹菜、紅棗各30...
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![益氣力 除百疾 金秋蓮子可多吃 補中養神]( "益氣力 除百疾 金秋蓮子可多吃 補中養神")
- 蓮子甘、平、澀、無毒，食蓮子能“補中養神，益氣力、除百疾，久服輕身耐老，不飢延年”。現代醫藥研究測定，每百克鮮蓮子中含蛋白質4.9克、脂肪0.6克、碳水化合物9.2克、鈣18毫克、磷54毫克、鐵1.2毫克，並含有蓮鹼和多種維生素等成分。蓮子，入脾、腎、心經，有補心脾止瀉、益腎澀精、...
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![蓮子可以養生安神 蓮子心的功效與作用]( "蓮子可以養生安神 蓮子心的功效與作用")
- 老年人吃些蓮子可以養生安神。民間相傳古時有一位夫人，因失眠日久而求治於一個道姑，道姑隨手一指水中荷花，稱那形如睡蓮，可治不眠之症。於是，失眠者在荷花中找到蓮蓬，剝出蓮子食之，終得安睡。《紅樓夢》五十二回中提到建蓮紅棗湯，便是指福建建寧縣出產的蓮子，在當時是貢品。蓮子是...
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![5種安神的食物 更年期失眠吃什麼好]( "5種安神的食物 更年期失眠吃什麼好")
- 更年期失眠吃什麼好牛奶説到失眠最簡單的方法就是每天睡前喝杯温牛奶，不僅可以縮短入睡的時間，還能提高睡眠的質量，這主要是因為牛奶可以促進大腦分泌色氨酸，令人產生睏倦的感覺，另外，更年期的女性由於鈣流失嚴重，喝牛奶可以説是非常好的選擇。蓮子蓮子具有補脾止瀉，益腎澀精，養心...
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![吃什麼水果能夠安神 健康養生食譜]( "吃什麼水果能夠安神 健康養生食譜")
- 水果也有安神的功效，沒錯，那麼吃什麼水果能安神呢，很多水果可以幫你平穩情緒，起到安神的效果，如蘋果、香蕉、草莓等。具體吃什麼水果能安神，就由小編為您帶來吃什麼水果能夠安神，希望吃什麼水果能夠安神能對您有所幫助。吃什麼水果能夠安神1、蘋果蘋果富含果膠、蛋白質、維生素B...
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![老年人養生食譜 老人吃什麼提神]( "老年人養生食譜 老人吃什麼提神")
- 老人吃什麼提神？老年人有的時候總是覺得精神不佳，總感覺沒精神。那麼面對這樣的情況老年人應該怎麼辦呢？老人吃什麼提神1、水可以毫不誇張的説，我們人體有大約三分之二是由水構成的，並且在我們人體中的各個臟腑也都需要水才能進行基本的運作。因此如果你感覺到疲倦的話，最好的...
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![眾多“神器”亮相2017年網絡安全博覽會]( "眾多“神器”亮相2017年網絡安全博覽會")
- 9月17日,一名觀眾在體驗“天貓精靈”在安全防護方面的功能。新華社記者杜瀟逸攝新華社上海9月17日電(記者王思北、吳振東)自動販賣機也能被“黑”,共享充電泄露個人信息,隔着包銀行卡里的錢被盜刷……17日在上海開幕的2017年網絡安全博覽會暨網絡安全成就展上,86家參展商...
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![食療具有寧心安神的作用 蓮霧的營養價值]( "食療具有寧心安神的作用 蓮霧的營養價值")
- 形態特徵蓮霧果又名天桃，為蓮霧的果實。原產於馬來半島，在馬來西亞、印度尼西亞、菲律賓和台灣普遍栽培，是一種主要生長於熱帶的水果。蓮霧果外形雅觀，果肉海綿質，具有特殊的芳香，略有蘋果香氣，味道清甜，清涼爽口，食後齒頰留芳。味甘，性平，營養成分有蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素...
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![他的安排上千年無人能破解 諸葛亮究竟有多神]( "他的安排上千年無人能破解 諸葛亮究竟有多神")
- 劉備在五丈原病逝後,諸葛亮又開始輔佐後主劉禪,為蜀漢之基業嘔心瀝血。奈何天命已定,諸葛亮六次北伐都沒有成功,最終病逝於五丈原,未能完成劉備匡扶漢室之遺願。但是,諸葛亮真正做到了“鞠躬盡瘁,死而後已”,上對得起蒼天和已經死去的劉備,下對得起扶不起的阿斗。作為不...
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![神奇吊瓜子具多種養顏價值 吃什麼抗衰老]( "神奇吊瓜子具多種養顏價值 吃什麼抗衰老")
- 吊瓜子的營養價值，吊瓜子有哪些營養價值？吊瓜籽粒大肉多，含豐富的脂肪、蛋白質和多種氨基酸和微量元素，是食用瓜中的上品。那一起來看看具體的介紹吧！營養價值吊瓜籽富含營養成分，其中蛋白質、脂肪、纖維素、微量元素及生物鹼、黃酮類、疳類和有機類等含量頗豐。吊瓜子含不飽和...
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![補脾氣養血神 女人春天吃棗好處多]( "補脾氣養血神 女人春天吃棗好處多")
- 孫思邈在《千金方》中指出，春天飲食應“省酸增甘，以養脾氣”。指春天要少吃點酸味的食品，多吃點甘味的食品，以補益人體的脾胃之氣。而中醫所説的甘味食物，不僅指食物的口感有點甜，更重要的是要有補益脾胃的作用。在這些食物中，首推大紅棗。《本草綱目》載：“棗味甘、性温，和陰陽，調...
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![消暑又安神甜品芋圓綠豆蓮子羹]( "消暑又安神甜品芋圓綠豆蓮子羹")
- 入秋後，暑熱依在，解暑是頭等大事，在飲食方面需要吃些綠豆蓮子等，今天做了綠豆蓮子羹，加些芋圓進入，做成一碗極好喝的養生湯。【消暑又安神甜品芋圓綠豆蓮子羹】主料：綠豆60g、蓮子20g、芋圓180g、芒果1個、輔料：冰糖15g、步驟：芋圓綠豆蓮子羹的做法步驟1首先來煮綠豆蓮子湯。準...
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![竟是個精神患者 女子遭多名老人猥褻]( "竟是個精神患者 女子遭多名老人猥褻")
- 近日，一位女子被多名老人猥褻，現場有上百人圍觀，可是不曾想到的是女子遭到猥褻沒有一人上前阻止，這是為什麼？這名女子為何不反抗？難道是甘心被老人猥褻的嗎？這些老人也太好色了，年紀這麼大了還猥褻女子，實在令人驚呆！據瞭解，這起猥褻事件發生在陝西的榆林世界廣場，這段猥褻的視頻在網...
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![安神補腦的食物有哪些 安神補腦吃什麼食物好]( "安神補腦的食物有哪些 安神補腦吃什麼食物好")
- 現在人們生活壓力非常大，日常生活、工作、讀書所消耗的腦力，常常使人不得入眠，下面為大家盤點了10大安神補腦的食物，供大家參考。安神補腦的食物有哪些1、燕麥：多吃燕麥有什麼好處？燕麥作為早餐的最佳選擇，其中豐富的維生素、纖維素、鉀、鋅等，都可以為人體提供足夠的能量，起健腦...
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![養血安神排毒養肝 多吃棗子有什麼好處]( "養血安神排毒養肝 多吃棗子有什麼好處")
- 棗子味道香甜，吃法多樣，受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“多吃棗子有什麼好處養血安神排毒養肝”，一起來看下吧!首先來看下多吃棗子有什麼好處補氣養血紅棗的補血作用非常好，我們在做美食的時候放一些紅棗在裏面一起煮，不僅能夠補養身體，還可以滋潤氣血，因此我們平...
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![這些食物具有安神的功效 養血安神的食物]( "這些食物具有安神的功效 養血安神的食物")
- 安神補血食物有哪些?1、龍眼龍眼是安神補血十分好的食物，含鐵量十分豐富，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，可以達到補血的功效。無論是吃鮮果肉，還是泡酒飲用都能起到補血安神的功效，尤其是治療神經衰弱特別有效。2、紅棗紅棗味甘性温，主要功能為補中益氣、養血...
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![養神安心 常吃13種滋補降火食物]( "養神安心 常吃13種滋補降火食物")
- 盛夏之際，無論精神、情志、飲食、起居、運動、休閒，都必須把握養生保健的基本原則，即：“順四時，適寒暑，和喜怒，安居處，不妄做勞”，保證“形與神俱”，這樣一來才能度百歲乃去。多吃一些具有滋補、降火功效的食物，保證身體的健康，讓你輕鬆健康度過這個夏天。茯苓茯苓味甘、淡、性平，入藥...
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![90多位老人轉危為安 消防神器及時報警]( "90多位老人轉危為安 消防神器及時報警")
- 互聯式早期火災報警裝置本報訊蕭山新塘街道畈裏童公寓，有兩幢樓共224間房，租客200多名，其中2號樓裏住着69户90多位郎家浜社區的老人，都是因拆遷在這裏臨時過渡的。8月31日晚上，2號樓4樓發生一起火警。多虧公寓配備了一款智慧消防報警神器——互聯式早期火災報警裝置。救援力量...
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![滋養安神 茯苓百合]( "滋養安神 茯苓百合")
- 越來越多的白領女性發現自己容易疲勞、易發脾氣、出汗、失眠、精力下降，竟然和更年期症狀類似。難道更年期提前來臨了嗎?其實，這是一種抑鬱情緒，也稱為“神經衰弱”。白領女性工作緊張，又多數是腦力勞動，更容易導致這種疾病的發生。神經衰弱是指患者精神長期過度緊張，導致大腦...
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![這五個食物補血安神改善心悸多汗 更年期吃什麼好]( "這五個食物補血安神改善心悸多汗 更年期吃什麼好")
- 大多數女性會在45-55歲經歷更年期，絕經後由於雌激素水平降低，女性也會出現一系列生理和心理上的不適。例如由於雌激素的減少，女性更容易患骨質疏鬆症、動脈粥樣硬化、肥胖症和阿爾茨海默病，一些女性會出現血管收縮的症狀，如潮熱、高血壓、胸痛、胸悶和心悸。至於心理上的表現，...
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瀟湘女性館
