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關於舞草的時尚百科

舞草的功效與作用和營養價值
【拼音名】WǔCǎo【別名】紅毛母雞草、唱合草、風流草、自動草【來源】豆科舞草Desmodiumgyrans（L.）DC.，以全草入藥。【生境分佈】福建、台灣、廣西及西南地區。【性味】微澀，平。【功能主治】安神，鎮靜，祛瘀生新，活血消腫。主治神經衰弱，胎動不安：全草0.5～1兩，水煎服。跌打腫痛，骨...
2021-05-2723521

舞者淚灑《舞力覺醒》尚雯婕歎跳舞辛苦

舞者淚灑《舞力覺醒》尚雯婕歎跳舞辛苦
北京衞視《舞力覺醒》第二期節目中，世界冠軍楊凱、曾代表國家參加世界街舞大賽的公孫無名及中國waacking第一人劉娜的徒弟，都逐一亮相，並帶來精彩的表演。楊凱等人展示出了，他們對於街舞文化傳承、發展的思考和努力，令尚雯婕、甦醒紛紛感慨致敬。舞者十年練一個動作引尚雯婕蘇...
2019-06-2216054

2017黑池舞蹈節中華少年舞團民間舞驚豔眾人

2017黑池舞蹈節中華少年舞團民間舞驚豔眾人
中華少年舞團少年舞者孫靖雯王溪嶽表演《浪妞妞》2017黑池舞蹈節於當地時間5月25日在英國北部小鎮黑池冬季花園舉行，由舞蹈家張平、中華文化促進會舞蹈委員會等專家成員組成的訪問交流團受邀參與此次黑池舞蹈節，並選送中華少年舞團參與出演。張平曾受邀參加《CCTV舞蹈大賽...
2020-04-2824081

拉丁舞恰恰的基本舞步有哪些拉丁舞

拉丁舞恰恰的基本舞步有哪些拉丁舞
現在很多人喜歡跳拉丁舞，那麼你們知道拉丁舞有哪些舞步呢？今天小編就給愛跳拉丁舞的朋友們講講拉丁舞有哪些舞步，下面一起來了解下吧。一、恰恰基本舞步練習方法要領：主要是前後走的步子，節奏為2-3-4-1。向前邁步時，重心在前腳，後腳腳尖着地、腳背繃直；向後退時，重心在後腳，前腳腳...
2019-03-2010245

有氧舞蹈的風格什麼是有氧舞蹈
年輕的美眉們都喜歡選擇有氧運動，有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量，一方面能把許多舞蹈動作健美操化，通過有氧健美操的鍛鍊形式，反覆或進行組合練習。跟小編一起來練習吧。1、有氧舞蹈（AEROBICDANCE）是配合音樂有節奏地舞動的有氧運動，有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量，一方面能把許多...
2019-03-048879

有氧舞蹈什麼是有氧舞蹈有氧舞蹈的風格

有氧舞蹈什麼是有氧舞蹈有氧舞蹈的風格
年輕的美眉們都喜歡選擇有氧運動，有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量，一方面能把許多舞蹈動作健美操化，通過有氧健美操的鍛鍊形式，反覆或進行組合練習。跟小編一起來練習吧。1、有氧舞蹈（AEROBICDANCE）是配合音樂有節奏地舞動的有氧運動，有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量，一方面能把許多...
2018-11-0132064

肚皮舞舞曲模式大解析肚皮舞音樂

肚皮舞舞曲模式大解析肚皮舞音樂
肚皮舞音樂，肚皮舞的音樂是專門配合這肚皮舞舞步的舞曲，由很多步驟組成，雖然是不同的音樂，但是卻能很好的融合在一起，形成一個完美的整體，給人一種很好的享受，在跳舞的過程中也會讓舞者能夠跟着這些節奏盡情的舞蹈。那麼肚皮舞舞曲的模式是一個什麼樣的呢？下面我們就來簡單的瞭解...
2019-07-1120653

肚皮舞的肚皮舞展現女人柔性美肚皮舞風采

肚皮舞的肚皮舞展現女人柔性美肚皮舞風采
近幾年，肚皮舞開始風靡，受到廣大健身愛好者的青睞。如果你既想鍛鍊，又希望掌握一項展示自身魅力的技能，那就不妨來學跳一段肚皮舞吧！肚皮舞的練習者中女性佔了絕大多數，其中包括20歲出頭的年輕學生、30歲左右的成功白領，也有在家相夫教子的全職太太，還有已經退休、安享晚年的阿姨...
2019-07-1426992

拉丁舞恰恰恰舞技巧是哪些拉丁舞的技巧

拉丁舞恰恰恰舞技巧是哪些拉丁舞的技巧
拉丁舞恰恰曲為4/4拍，速率為29-32小節/每分鐘，其節拍為二、三、4&1，其拍值1拍，1拍，1/2拍，1/2拍，1拍，拍子的1、二、3各走一步，第四拍是兩步，是以偏偏恰舞由5步組成。和小編一起來了解如何跳拉丁舞恰恰恰舞。每一個舞步都應在前腳掌上施加壓力，當重心放在腳上時，腳根要放低，膝樞紐關...
2019-06-2324098

跳肚皮舞有什麼好處肚皮舞減肥
肚皮舞相信大家都有聽過吧。很多MM都跳過肚皮舞，肚皮舞主要是靠腰部運動來幫助有效的減掉多餘的脂肪，那麼跳肚皮舞有什麼好處呢？下面和小編一起來了解下吧。恰到好處的運動量，減去腹部贅肉肚皮舞是激烈中又帶有節制的動感舞蹈，所以看上去運動量不是很大。但是，只要你認真跳上10...
2019-08-0519191

跳拉丁舞的好處有哪些學拉丁舞
拉丁舞是一種比較開放的舞種，跳拉丁舞不僅自由有趣，而且對人體健康也是大有益處的。跳拉丁舞的好處有哪些？小編和大家一起來學習一下。心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同於任何體力訓練或有氧運動，可以增強心臟的強度和耐力。肌肉...
2019-08-059938

甩鳥舞邪惡的舞蹈
什麼是甩鳥舞?這個問題是很多朋友都想知道的，舞蹈的歷史非常悠久，但是甩鳥舞的歷史並沒有很長。今天小編就這個問題為大家做一個詳細的介紹。甩鳥舞甩鳥舞起源於美國迅速躥紅的電子&舞曲樂隊LMFAO的2011新作《SexyandIKnowIt》。因歌曲MV中大膽而重口味的舞蹈動作，被中...
2019-03-1425977

高空吊威亞與男舞伴熱舞何潔練跳舞

高空吊威亞與男舞伴熱舞何潔練跳舞
何潔練跳舞!早前，何潔獨自一人現身真人秀節目《與星共舞》的錄製現場。驚曝離婚的她雖然才剛剛生完孩子度過哺乳期，但勇敢地扛起生活的重擔，為賺孩子的奶粉錢簡直拼了老命。何潔一身白裙，不顧還略顯臃腫的身軀，大膽上演"水中撈月"和空中吊威亞的高難度舞蹈，不禁讓人感慨女本柔...
2019-08-0830842

二葉舞鶴草的功效與作用及藥用價值

肚皮舞舞曲模式肚皮舞音樂
肚皮舞音樂，肚皮舞的音樂是專門配合這肚皮舞舞步的舞曲，由很多步驟組成，雖然是不同的音樂，但是卻能很好的融合在一起，形成一個完美的整體，給人一種很好的享受，在跳舞的過程中也會讓舞者能夠跟着這些節奏盡情的舞蹈。那麼肚皮舞舞曲的模式是一個什麼樣的呢?下面我們就來簡單的了...
2019-07-1522301

熱辣瘦身肚皮舞舞姿要點肚皮舞
肚皮舞源於中東地區，是一種優美的身體藝術。肚皮舞塑造腰腹的柔韌和纖細是由幾年前從好萊塢的一些影星為塑造自己平坦腹部的一項主要運動，從而開始在歐美流行並愈來愈熱。接着北京和上海的一些健身場所也根據這個熱潮而引入和推廣，已漸成為年輕的都市麗人健身的新熱點。肚皮...
2019-07-147398

化身唐朝舞娘翩翩起舞徐鼕鼕練舞短片曝光

化身唐朝舞娘翩翩起舞徐鼕鼕練舞短片曝光
徐鼕鼕嬌俏動人明星網資訊日前，人氣“大嫂”徐鼕鼕曝光一則練習舞蹈的視頻引發網友強烈關注。視頻中，徐鼕鼕身着淺色玫紅漢唐服裝，輕紗質地使其舞動起來非常飄逸唯美，好似古代絕世佳人，讓觀者大有身臨其境之感。一直以霸氣大嫂氣質震懾娛樂圈的徐鼕鼕，畫風突變走起古裝美人路線...
2020-08-2515407

拉丁舞音樂有哪幾種拉丁舞教學
拉丁音樂是一種以節奏為中心的流行音樂。它的節奏所具有的不僅僅是簡單的強弱規律，而是作為一種音樂的靈魂使其上升到主導地位。因此，在瞭解拉丁音樂的過程中，首先需要了解的就是它的節奏。下面着重介紹幾種具有代表性的拉丁節奏及風格。拉丁音樂簡介：所謂的拉丁音樂（Latinmus...
2019-01-1924515

“昆”的活化與舞的新生昆舞
昆舞：“昆”的活化與舞的新生——寫在中國舞蹈家協會昆舞專家委員會成立之際昆舞作品《花夢》劇照表演者：山翀韓波近日，中國舞蹈家協會成立昆舞專家委員會，昆舞為更多人所關注。昆舞是崑曲中的舞蹈嗎？究竟何為昆舞？昆舞是一個新舞種嗎？她和崑曲究竟是何關係？……諸多疑問與越來越...
2021-08-287001

拉丁舞是既減肥又健身的舞蹈健身舞

拉丁舞是既減肥又健身的舞蹈健身舞
拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞。拉丁舞屬於國標舞的一種，有恰恰、倫巴、捷舞、森巴及鬥牛舞等五種舞科，西元1924年，英國皇家舞蹈教師協會（I、S、T、D）公佈制定拉丁舞為標準舞，拉丁舞開始風行全球，獲得大眾的熱烈愛好。世界各國也紛紛舉辦標準舞比賽，而拉丁舞中的五種舞科各有...
2020-02-0314244

跳什麼舞跳舞可以減肥嗎
自去年開始，學習街舞的人似乎一下子就多起來了。這種舞蹈確切來説，應該是一種表達，各個動作都有其特定的健身效果，對於改善心肺功能、減少脂肪的功效非常明顯。另外，如果有心理壓力的年輕人，也可以通過跳街舞的方式來緩解壓力，效果也是非常明顯的。跳舞裝備：隨意的服裝就好。適合...
2020-05-2419836

瞭解迷人舞姿肚皮舞的特點肚皮舞入門教學

瞭解迷人舞姿肚皮舞的特點肚皮舞入門教學
肚皮舞，是一種帶有阿拉伯風情的舞蹈形式，起源於中東地區，並在中東和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影響的地區取得長足發展，19世紀末傳入歐美地區，至今已遍佈世界各地，成為一種較為知名的國際性舞蹈。肚皮舞是較為女性的舞蹈，其特色是舞者隨着變化萬千的快速節奏擺動臀...
2019-01-1525890

二葉舞鶴草的功效與作用
【出處】出自《甘肅中草藥手冊》【拼音名】&egrave;rYèWǔHèCǎo【英文名】AllgrassofTwoleafBeadruby【來源】藥材基源：為百合科植物二葉舞鶴草的全草。拉丁植物動物礦物名：Maianthemumbifolium（L.）F.W.Schmidt［ConvallariabifoliaL.］採收和儲藏：7-8月採收壤...
2020-05-2430561

孩子學舞就學少兒拉丁舞時尚拉丁舞

孩子學舞就學少兒拉丁舞時尚拉丁舞
拉丁舞是大眾民間舞蹈，是一項時尚的有氧運動，它能體現一個人的氣質，對身體也有很大的益處，如今很多人都追求時尚，拉丁舞成為了人們最喜愛的舞蹈，很多家長從小就開始讓孩子學習舞蹈，少兒拉丁舞可以訓練孩子自身的協調性和韻律感，使生長髮育中的孩子得到更完美的形體塑造。無論孩子...
2021-11-1412582

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