![常吃燒烤有什麼壞處 吃烤肉的危害有哪些]( "常吃燒烤有什麼壞處 吃烤肉的危害有哪些")
- 燒烤可能是人類最原始的烹調方式，是以燃料加熱和乾燥空氣，並把食物放置於熱幹空氣中一個比較接近熱源的位置來加熱食物。一般來説，燒烤是在火上將食物（多為肉類）烹調至可食用。1、容易感染寄生蟲：燒烤食物外焦裏嫩，有的肉裏面還沒有熟透，甚至還是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的...
- 6814
![六大食物相剋需牢記 柿子的禁忌有哪些]( "六大食物相剋需牢記 柿子的禁忌有哪些")
- 柿子被稱為心臟健康的水果王，加上其口感甜脆，受到了很多朋友的喜愛。吃柿子有哪些禁忌?一、食物相剋1、不宜與酸菜、黑棗同食;2、柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀;3、食柿子前後不可食醋。4、喝白酒後不可食用柿子。5、不要與含...
- 9962
![不宜空腹食用的14種常見食物]( "不宜空腹食用的14種常見食物")
- 常言道：“飢不擇食”，人在飢餓的時候看見吃的東西就什麼都想吃了，可是，有些食物是不易空腹食用的，否則會給人體健康帶來危害。不宜空腹食用的14種常見食物1、山楂、桔子含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃脹滿、噯氣、吐...
- 31696
![這些食物千萬不能用保鮮膜 保鮮膜加熱有毒嗎]( "這些食物千萬不能用保鮮膜 保鮮膜加熱有毒嗎")
- 很多家庭都喜歡用保鮮膜來包裹食物，但是很多人都不知道保鮮膜能否放進微波爐里加熱。市場上有專用的微波爐保鮮膜，既可用於冰箱保鮮，也可用於微波爐。這種保鮮膜在耐熱、無毒性等方面遠遠優於普通保鮮膜。但目前市場上出售的保鮮膜在安全性上大多含糊其辭，材料和類型魚龍混雜...
- 31334
![毀容又增肥最不易飲用的食物搭食配方式]( "毀容又增肥最不易飲用的食物搭食配方式")
- 在日常生活中那些食物搭食配方式是具有毀容又增肥的呢？關於食物，女人們都能瞭解一點常識性的東西，諸如哪些吃了增白，哪些吃了變肥，哪些吃了沉澱色素長斑……不過關於如何搭配，也許就不是那麼瞭解透徹了。一、最毀容的食物搭配海味+水果海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和...
- 19490
![八大有效的防輻射食物]( "八大有效的防輻射食物")
- 電腦族最需要的是維生素C和維生素e，它們屬於抗氧化維生素，其有效的抗氧化活性可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應，其功效就像給我們的皮膚穿上了一層防輻射衣一樣有效。八大有效的防輻射食物1、黑芝麻：增加細胞免疫;2、西紅柿：減少皮膚輻射損傷,祛斑;3、紫菜：抗輻射聖品;4、辣椒...
- 5946
![海蔘的食用禁忌 海蔘不能和什麼一起吃]( "海蔘的食用禁忌 海蔘不能和什麼一起吃")
- 海蔘中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有較多的鞣酸，同時食用，不僅會導致蛋白質凝固，難以消化吸收，還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。另外，海蔘還不宜與甘草同服。葱燒海蔘俗話説“陸有人蔘，水有海蔘”，中醫認為，海蔘可以補腎、養血，營養和...
- 15043
![多吃西瓜能減肥 被誤解的減肥方法]( "多吃西瓜能減肥 被誤解的減肥方法")
- 有很多的人在用各種的辦法幫助減肥，我們在網上也可以看到多樣化的減肥方式。但是有一些方式和辦法其實是不科學的。不但減不了肥還會對身體的其他功能造成傷害。下面小編來大家看看一個被誤解的減肥法。被誤讀的減肥祕方1：多吃西瓜能減肥真相：大部分水果比肉類、主食更加有...
- 26301
![多吃抗氧化食物 女性如何吃出18歲容貌]( "多吃抗氧化食物 女性如何吃出18歲容貌")
- 1、西紅柿抗氧化食物當中，對付抗老化火力最強的武器就是西紅柿。這是因為西紅柿中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍，可以説是抗氧化的超強戰鬥力。另外，西紅柿應怎樣食用才能對抗氧化更有效呢?那便是熟吃。雖然經烹調或加工過的西紅柿(西紅柿醬、西紅柿...
- 22660
![哪些食物不宜同吃 常見食物的搭配禁忌]( "哪些食物不宜同吃 常見食物的搭配禁忌")
- 健康飲食是人體每天攝取營養重要標準，所以飲食的搭配非常重要，如果搭配不當，不僅達不到營養價值，反到會對身體起副作用，下面就為大家介紹下都有哪些食物不宜同時吃？常見食物的搭配禁忌1、豆腐+葱豆腐含有豐富的鈣元素，而葱中含有大量的草酸。當豆腐與葱合在一起時，豆腐中的鈣與葱...
- 11765
![這七類食物千萬不容小看 吃什麼對子宮好]( "這七類食物千萬不容小看 吃什麼對子宮好")
- 吃什麼對子宮好1、白蘿蔔白蘿蔔不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿蔔為地下小人蔘，這些由於白蘿蔔水分含量高，還有大量的維生素C和礦物質。醫學證明，白蘿蔔有良好的防癌功效，能夠有效抵制癌細胞的生長。因此，為了預防子宮疾病，女性朋友可以多食用白蘿蔔。2、穀類食物穀類食...
- 10227
![容顏不減就少這幾種食物而已 養顏美白食物有哪些]( "容顏不減就少這幾種食物而已 養顏美白食物有哪些")
- 養顏美白食物有哪些1、小人蔘胡蘿蔔又稱甘筍、土人蔘，具有輕微而持續發汗的作用，刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，使皮膚細嫩、光滑、紅潤，美國科學家認為，每天吃兩三根胡蘿蔔，可使膽固醇降低10-20%，有助於預防心臟疾病和腫瘤。雖然胡蘿蔔並不是那麼的被大家所熟知，但是它美容養...
- 3862
![最有益女人健康的七種食物 血管健康的七種食物]( "最有益女人健康的七種食物 血管健康的七種食物")
- 藍莓果汁如果把漿果比作營養寶石的話，那麼野生藍莓就是王冠。它是天然的最給力的抗衰老食物。研究表明，藍莓不僅有助於預防記憶力減退，還能提高運動機能，並幫助降低血壓。對於愛美的女性來説，把藍莓榨成果汁，更加方便食用，其含有的強抗氧化劑，能夠幫助對抗皺紋，是養顏的不二選擇。...
- 30700
![常吃這些食物遠離卵巢癌 卵巢癌的早期症狀有那些]( "常吃這些食物遠離卵巢癌 卵巢癌的早期症狀有那些")
- 什麼的卵巢癌？卵巢惡性腫瘤是女性生殖器官常見的惡性腫瘤之一，發病率僅次於子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。但卵巢上皮癌死亡率卻佔各類婦科腫瘤的首位，對婦女生命造成嚴重威脅。由於卵巢的胚胎髮育、組織解剖及內分泌功能較複雜，早期症狀不典型，術前鑑別卵巢腫瘤的組織類型...
- 6848
![吃肉不如來吃一點豆子 春天吃什麼養生]( "吃肉不如來吃一點豆子 春天吃什麼養生")
- 經過一個冬天，人的身體會產生許多廢物，怎麼排毒呢？吃肉不如吃豆，何況春天的鮮豆又嫩又香，也是營養品質最佳的時期。鮮豆類除了蛋白質在蔬菜中是領頭羊外，還富含各種維生素、礦物質和膳食纖維，是低脂高營養的好食材。豌豆護眼效果佳豌豆是應季蔬菜，顆粒圓潤鮮綠，十分好看。豌豆可不...
- 13715
![夏季胃寒要多吃的調養腸胃的食物]( "夏季胃寒要多吃的調養腸胃的食物")
- 桂棗山藥湯紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。紅棗泡軟，山藥去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。蘿蔔羊肉湯羊腩肉750克，白蘿蔔500克，...
- 22295
![5種食物讓你降火潤燥養生 春季潤燥吃什麼好]( "5種食物讓你降火潤燥養生 春季潤燥吃什麼好")
- 春季肝火過旺中醫如何降肝火?古方中醫專家表示肝火過旺分為：虛火、實火，虛火主要表現有心煩、口乾、盜汗、睡眠不安等;實火旺則表現為口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等。中醫降肝火的方法如下：中醫降肝火保持充足的睡眠據《黃帝內經》中記載：人卧血歸於肝，肝藏血，主疏泄。古方...
- 19763
![怎樣預防寶寶食物過敏 食物過敏的症狀有哪些]( "怎樣預防寶寶食物過敏 食物過敏的症狀有哪些")
- 食物過敏症狀食物過敏是很常見的一種症狀。避免過敏最好的方法就是不再吃這種食物。對於嬰兒來説，也存在食物過敏的現象。特別是針對媽媽或者爸爸有食物過敏史的家庭來説，寶寶們有食物過敏的概率就更大。寶寶食物過敏會有哪些症狀呢?寶寶進食之後，如果有過敏現象的話，一般寶...
- 6422
![想減肥吃它們 哪些食物是負卡路里]( "想減肥吃它們 哪些食物是負卡路里")
- 【導讀】哪些食物是負卡路里的?相信對減肥有所瞭解的人都知道想要瘦身就必須控制卡路里的攝入，那麼有哪些食物是負卡路里的呢?下面小編來給大家講講哪些食物是負卡路里的，想減肥就吃它們哦!負卡路里的食物1、水水是萬物之源，喝水也是減肥人士最愛的，除了喝普通的白開水外，減肥...
- 22450
![你中招了嗎 五大類致癌食物]( "你中招了嗎 五大類致癌食物")
- 據悉，世界衞生組織下屬的國際癌症研究機構致力於對致癌物質的分類研究，將其分門別類匯入致癌物名單，截至2014年，名單內的致癌物質已經達到970種，目前的970種致癌物質可分為下列五類：第一類：致癌。煙草、酒精飲料、黃麴黴素、檳榔、中式鹹魚等明確有致癌作用的致癌物。第二類：很可...
- 6441
![這些食物搭配越吃越不健康 食物搭配禁忌]( "這些食物搭配越吃越不健康 食物搭配禁忌")
- 看到美食，很多人都會經受不住誘惑，但是在吃這些食物之前，大家有考慮過這些食物是否健康營養嗎？你知道飲食禁忌有哪些嗎？今天小編告訴大家越吃越不健康的飲食搭配，一起來了解一下吧！一、上來就喝碳酸飲料可樂、汽水等碳酸飲料就是碳酸水加上糖和色素，不但營養為零，價錢也很低。上來...
- 11708
![鹼性食物都有哪些 醋是酸性還是鹼性]( "鹼性食物都有哪些 醋是酸性還是鹼性")
- 醋是酸性物質，卻是鹼性食品的確，醋是PH值小於7的酸性物質，但作為食品他確是鹼性的。酸性物質和酸性食品是兩個概念。世界的真實面目並不總是你從它表面感知到的那樣，比如我們熟知的酸醋。酸醋的學名叫乙酸，分子式為CH3COOH。在被人體吸收代謝之前，它是不折不扣的酸性物質。所謂...
- 8389
![老年人健忘必吃9種食物 核桃牛奶海帶]( "老年人健忘必吃9種食物 核桃牛奶海帶")
- 老年人健忘應補充的營養元素多進食一些含有膽鹼的食物。人腦中含有大量乙酰膽鹼，記憶力減退的人大腦中乙酰膽鹼的含量明顯減少，老年人更是如此。補充乙酰膽鹼是改善記憶力的有效方法之一。魚、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃)等都含有豐富的膽鹼。補充卵磷酯。卵磷脂能增強腦部活力...
- 14900
![孕婦如何避免輻射 孕婦抗輻射食物哪些]( "孕婦如何避免輻射 孕婦抗輻射食物哪些")
- 孕婦抗輻射食物哪些黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射中醫理論認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。西紅柿——減少皮膚輻射損傷科學...
- 21147
![晚餐打死也別吃 六類食物]( "晚餐打死也別吃 六類食物")
- 超過1/3的人都抱怨過睡得不好，生活節奏快、精神壓力大、疾病的影響......但大家往往忽視了一個因素：吃得不對，也會讓你睡不好。生活中，就有以下幾種與睡眠“合不來”的食物。紅薯、玉米、豌豆等產氣食物。在消化過程中會產生較多氣體，等到睡覺前，消化未盡的氣體會產生腹脹感，妨...
- 31871
瀟湘女性館
