![中醫教你飲食調理方法 胃寒怎麼辦]( "中醫教你飲食調理方法 胃寒怎麼辦")
- 這種疾病的臨牀症狀主要表現為：天氣變冷以及吃了生冷食物之後出現胃疼的情況，並且還伴隨有胃部發涼的情況，如果捂上温熱的物體則能夠有效的緩解。這也是為什麼很多患有胃病的患者不敢吃生冷食物的原因。另外，在天氣變冷的時候患者也會出現胃痛、拉肚子等等情況。導致胃寒的4...
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![冬季11個調理方趕走寒氣症 體寒怎麼調理]( "冬季11個調理方趕走寒氣症 體寒怎麼調理")
- “寒症”就是身體畏寒、手腳冰涼吧。很多人都會這樣隨意地下結論。但其實，寒症有不同的類型，不同類型所表現的出來的症狀也各不相同。寒是百病之源，它會在不知不覺中破壞你的身體組織，從而影響你的免疫力、消化力，甚至縮短你的壽命。女人應該如何擺脱寒症，暖養自己呢？1、多吃生...
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![胃寒是什麼原因引起的 胃寒怎麼調理]( "胃寒是什麼原因引起的 胃寒怎麼調理")
- 胃寒怎麼調理1、補充好細菌護腸胃生活中常補充益生菌不僅能提升有益菌的戰鬥力，有助於維持腸道健康，增進腸道蠕動，還能改善細菌所在的腸道環境，抑制有害菌生長。其實，除了酸奶、奶酪外，其他一些發酵食物中也含有益生菌，如泡菜、納豆、腐乳等。另外，為了刺激益生菌的增長，還要多吃...
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![吃什麼調理腸胃好 腸胃不好怎麼調理]( "吃什麼調理腸胃好 腸胃不好怎麼調理")
- 身體出現疾病是當今生活中常見的現象之一，最常見的消化系統的疾病——腸胃炎，你是否有着瞭解呢？很多人都會出現的一種病症，腸胃不好怎麼調理？有效治療腸胃炎的方法有哪些？木瓜的營養價值非常豐富，對於胃腸道功能不良的人來説，木瓜具有幫助消化的作用。木瓜中的乳狀液汁，含有一種被...
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![宮寒的人吃什麼好 宮寒怎麼調理]( "宮寒的人吃什麼好 宮寒怎麼調理")
- 什麼是宮寒宮寒，就是胞宮寒冷，指女性腎陽不足，胞宮失於温煦所表現出的一系列症狀。宮寒是中醫理論下的病名，無法對應西醫的具體病症，但是西醫臨牀常見的一些婦科急慢性炎症(如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎等等)可以用宮寒的理論辨證調理，在臨牀中也收到了很好的效果。造...
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![烏雞紅棗蔘湯有效調理宮寒 宮寒怎麼調理]( "烏雞紅棗蔘湯有效調理宮寒 宮寒怎麼調理")
- 中醫藥膳在調理陽虛體質方面有顯著的效果，當歸、阿膠、烏雞、紅棗、雞血藤等都有温經脈絡、補氣養血的功效。其中，用烏雞、紅棗、西洋參做成的烏雞紅棗蔘湯，對於調理宮寒有很好的效果。烏骨雞為雉科動物，因皮、肉、骨嘴均為黑色，故而得名，但人工飼養的烏骨雞有毛白骨烏，也有斑毛...
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![艾葉暖宮法理氣理血温經調經 宮寒怎麼調理]( "艾葉暖宮法理氣理血温經調經 宮寒怎麼調理")
- 所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於温煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。女人宮寒怎麼調理：1、艾葉暖宮法。艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經不暢等。專家同時...
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![調理脾胃虛寒的藥方 如何調理好脾胃虛寒]( "調理脾胃虛寒的藥方 如何調理好脾胃虛寒")
- 現在的社會，生活節奏快，精神壓力大，再加上在日常生活中一些不良的飲食習慣，如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物等，就容易引起脾胃虛寒。那麼我們該如何調理好我們的脾胃呢？中醫認為一些合適的中醫藥方可以改善我們的脾胃虛寒症狀。調理改善脾胃虛寒症的中醫藥方藥方①胡椒綠...
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![哪些女性容易患宮寒 宮寒怎麼調理]( "哪些女性容易患宮寒 宮寒怎麼調理")
- 宮寒怎麼調理1、飲食調理在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱裏取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。平時也應該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。...
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![調理宮寒的偏方一試就奏效 宮寒怎麼調理]( "調理宮寒的偏方一試就奏效 宮寒怎麼調理")
- 要説宮寒是女性比較常見的症狀了，如果説宮寒的情況比較嚴重的話，還可能會導致不孕不育。那麼女性又要如何面對?如何去治療呢?接下來帶給大家兩個治療宮寒的偏方，希望對於女性朋友有多多少少的幫助，接下來讓我們一起來了解一下吧。1、宮寒的症狀女性出現宮寒一般患者會經常有...
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![中醫按摩調理脾胃 脾胃虛寒怎麼調理]( "中醫按摩調理脾胃 脾胃虛寒怎麼調理")
- 現在處於寒冷的冬天，天氣多變，受到寒氣的侵襲，再加上在飲食上不注意，難免會出現一些腸胃問題，而脾胃虛寒是冬季最為常見的腸胃問題之一。那麼，脾胃虛寒要怎麼進行調理呢？不用擔心，下面就讓老中醫教教大家如何通過穴位按摩來有效調理脾胃。一起來看看吧！穴位按摩法：點按中脘穴中脘穴...
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![改善虛寒體質就得這樣做 身體虛寒怎麼調理]( "改善虛寒體質就得這樣做 身體虛寒怎麼調理")
- 身體虛寒怎麼調理1、加強體育鍛煉肌肉製造熱量身體中的熱量大半是由肌肉產生的。特別是通過下半身肌肉的使用，能夠使慢流的血液加速流回心臟，具有促進全身血液循環的效果。方法1：保持腳尖站立注意不要過分用力，而保持自然的姿勢站立。然後開始做拉伸背部的運動，上下動作按照5-...
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![女性吃素其實並不能調理腸胃 腸胃不好怎麼調理]( "女性吃素其實並不能調理腸胃 腸胃不好怎麼調理")
- 許多人都會覺得吃素對身體非常的好，可以調理腸胃，但其實吃素並不能調理腸胃，為什麼呢?主要是因為蛋白質和蔬菜都是不能缺少的，它們都是人體正常運作所需要的來源。1、吃素造成營養不均衡素食的營養中大部分主要都是不包含動物性的蛋白質，如果説長期吃素的話，那麼就會缺乏優質蛋...
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![艾灸穴位可調理脾胃虛寒 艾灸的作用]( "艾灸穴位可調理脾胃虛寒 艾灸的作用")
- 隨着天氣漸冷，很多人會怕冷，一般女性多於男性，也有很多中老年人有身體怕冷的症狀，這是陽氣不足的典型表現。陽氣不足，體內產生的熱量不夠，陽氣不夠了，自然就會出現怕冷的狀態，林國華教授認為，艾灸關元穴可補腎固元防寒。艾灸屬陽，艾灸燃燒時產生的熱量，藉助灸火的温和熱力的作用，通過...
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![艾灸穴位可調理脾胃虛寒 脾胃虛寒怎麼調理]( "艾灸穴位可調理脾胃虛寒 脾胃虛寒怎麼調理")
- 艾灸的好處有哪些，艾灸穴位可調理脾胃虛寒嗎？下面小編為你詳細介紹。隨着天氣漸冷，很多人會怕冷，一般女性多於男性，也有很多中老年人有身體怕冷的症狀，這是陽氣不足的典型表現。陽氣不足，體內產生的熱量不夠，陽氣不夠了，自然就會出現怕冷的狀態，林國華教授認為，艾灸關元穴可補腎固元...
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![宮寒該怎麼調理 宮寒是什麼]( "宮寒該怎麼調理 宮寒是什麼")
- 宮寒女性疾病的一種稱呼，也就是子宮寒涼的意思，雖然在中醫學的文獻資料、正式教課書以及相關的中醫婦科專著中並有這樣的一個詞彙，但是宮寒確確實實是影響這女性的健康，很多的婦科疾病都是由宮寒所引起的。女性喜愛寒涼食品、長期處於寒涼的環境以及經期不小心維護等等都容易...
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![脾胃虛寒調理方羊肉蘿蔔湯]( "脾胃虛寒調理方羊肉蘿蔔湯")
- 寒冷的冬季非常適合喝上一碗熱呼呼的湯，今天推薦這道羊肉搭配蘿蔔，鹹香美味，清淡可口，肉質細嫩，蘿蔔脆嫩可口，保你去除寒氣，讓你的胃暖起來哦。【脾胃虛寒調理方羊肉蘿蔔湯】主料：羊肉1000克、蘿蔔750克、輔料：香菜1支、橘子皮2克、生薑2克、辣椒幹2克、花椒1克、鹽2克、葱姜、...
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![7個小妙招緩解胃脹氣 怎樣調理胃脹氣]( "7個小妙招緩解胃脹氣 怎樣調理胃脹氣")
- 胃脹氣怎麼緩解細嚼慢嚥吃飯不能吃太快，需細嚼慢嚥，不用張口説話或是邊吃飯邊喝湯，這樣容易造成消化問題，引起造成脹氣症狀。喝醋喝一燙匙蘋果醋加一杯水，在正餐的時候喝，有助於人體消化，早晨起來先喝一杯檸檬水，也有治療和清血的功效嚼米湯米湯和大麥粥對脹氣、排氣和胃灼熱等問...
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![胃火旺怎麼調理 胃火的症狀]( "胃火旺怎麼調理 胃火的症狀")
- 胃火的症狀有哪些如果我們生活習慣不科學以及飲食不清淡，那麼就會容易產生胃火，我們要如何預防呢?胃火，也就是我們的胃上火了，胃上火主要是因邪熱犯胃或者是嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味導致的助火生熱。還有就是因為內氣滯、血瘀、痰，濕、食積等鬱結化熱、化火，均能導致胃熱(...
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![7種食物幫你調理胃寒 胃寒吃什麼好]( "7種食物幫你調理胃寒 胃寒吃什麼好")
- 胃寒的症狀胃痛胃寒嚴重的時候會出現胃痛的症狀。特別是在炎熱的夏天，當你進食冷品或冷飲時是否會感覺疼痛而且疼痛伴有寒涼感，而暖和胃部後，症狀會減輕。這就是胃寒引起的胃痛。嘔吐由於食管、胃或腸道呈逆蠕動並伴有腹肌強力痙攣和收縮，迫使食道和胃內內容物從口和鼻湧出。...
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![調理宮寒的8款養生藥膳 宮寒怎麼調理]( "調理宮寒的8款養生藥膳 宮寒怎麼調理")
- 天氣開始轉涼，女性更要關注子宮的健身。宮寒即子宮寒涼，是女性朋友當中非常常見的一種婦科症狀，由於女人的身體本身屬陰，陽性不旺盛，因此，比較容易讓寒性入侵體內，從而使身體格外脆弱。如何判斷自己是否是宮寒呢？首先，女性朋友們可以觀察一下自己的膚色，如果是非常不健康的白，面無血...
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![艾灸治療胃寒效果佳 胃寒怎麼調理]( "艾灸治療胃寒效果佳 胃寒怎麼調理")
- 胃寒的調理方法有哪些，艾灸治療胃寒效果如何，下面小編為你詳細介紹。胃寒主要是由飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。症狀表現為：常因感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得温後症狀減輕。談到因寒而導...
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![中醫教你如何調理脾胃虛弱 脾胃虛弱怎麼調理]( "中醫教你如何調理脾胃虛弱 脾胃虛弱怎麼調理")
- 我們都知道，脾胃直接關乎到我們的營養吸收的問題。如果我們的脾胃不好的話，就沒有辦法吸收一樣，身體健康也就成了問題了。因此我們如果脾胃虛弱了，一定要調理好。今天小編帶大家一羣來看看中醫是如何調理脾胃虛弱的，對此感興趣的朋友趕緊過來看看吧！1、點按中脘穴中脘穴在人體...
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![這副民間偏方可幫助女性調理還可治宮寒 脾胃虛弱怎麼調理]( "這副民間偏方可幫助女性調理還可治宮寒 脾胃虛弱怎麼調理")
- 脾胃虛弱怎麼調理?其實脾虛是身體疾病的根源。這些都是因為人們不注意養成健康的生活習慣以及運動量缺少和飲食不規律造成的。一、脾胃虛弱的症狀脾虛不僅會讓人身體水腫、虛胖，女性還會出現痛經、月經不調，甚至是一些婦科疾病等等，有時候還會引發關節疼痛。所以説如果有這...
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![這五個方法調理腸胃功能紊亂 腸胃不好怎麼調理]( "這五個方法調理腸胃功能紊亂 腸胃不好怎麼調理")
- 只有胃健康人體才有正常的消化能力，人體攝入的食物需要經過胃的消化，才能吸收裏面的營養，滿足身體的需要。如果平時不注意腸胃保養，腸胃功能下降時容易出現腹瀉、腹痛。所以在保養身體的過程中，首先要保養好腸胃，合理改善腸胃功能，這樣才能保持身體的健康狀態。那麼腸胃不好怎麼...
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瀟湘女性館
