- 石斛花的功效:石斛花有養陰清熱、益胃生津的功效,石斛花有解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌,助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用,用於熱傷津液,低熱煩渴,舌紅少苔;胃陰不足,口渴咽乾,嘔逆少食,腎陰不足等。性味:味甘,性微寒。功效:養陰清熱,益胃生津。石斛花的功效與作用成分:含石斛鹼等生物...
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- 鐵皮石斛TiepishihuDENDROBIIOFFICINALISCAULIS本品為蘭科植物鐵皮石斛DendrobiumofficinaleKimuraetMigo的乾燥莖。11月至翌年3月採收,除去雜質,剪去部分鬚根,邊加熱邊扭成螺旋形或彈簧狀,烘乾;或切成段,乾燥或低温烘乾,前者習稱“鐵皮楓鬥”(耳環石斛);後者習稱“鐵皮石斛”。【...
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- 霍山石斛的功效:霍山石斛又叫米斛、龍頭鳳尾草、萬丈須,霍山石斛是蘭科石斛屬的草本植物,霍山石斛有益胃生津、滋陰清熱、調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容、清咽潤喉、清音明目的功效,霍山石斛用藥禁忌是熱病早期陰未傷者,濕温病未化燥者,脾胃虛寒者均禁服霍山石斛。霍山石斛的功...
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- 益生菌是一類對宿主有益的活性微生物,是定植於人體腸道、生殖系統內,能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。目前世界上研究的...
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- 提到棗,我們常常會想到香甜的和田玉大棗、金絲蜜棗或是阿膠棗,其實棗不僅是食物,更是一味良藥,中醫把它當做清潤補品,非常適合在春天吃的飲食。春季肝功能旺盛,酸味食品使肝氣更加旺盛,導致脾胃消化和吸收功能下降,而甜味食品能夠增強脾胃之氣,有益健康。因此,春季飲食要增甘減酸,甜...
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- 中醫認為,腳趾按摩,對人體保健養生具有重要的意義。脾胃虛弱的人經常活動或按摩腳趾,可使體內氣血通暢,陰陽平衡、扶正祛邪。如果特別注意對腳趾的保健,就能起到調養脾胃的養生功效。人體的各腳趾都與臟腑相通。肺、大腸屬金,對應大趾,脾、胃屬土,對應二趾,心、小腸屬火,對應三趾,肝...
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- 清蒸黃花魚清蒸黃花魚做法材料:黃花魚1條,蒸魚豉油(或生抽),生薑,葱做法做法:1、魚放盤子上,將薑片鋪在魚上。蒸魚豉油倒在小碗裏。2、將魚和小碗都放在鍋裏用大火蒸熟,7-10分鐘(按魚的重量)。3、魚蒸好後把薑片揀去,魚盤裏的腥水倒掉。然後將葱段鋪在魚上,小碗裏的蒸魚豉油倒到魚...
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- 益生菌是一類對宿主有益的活性微生物,是定植於人體腸道、生殖系統內,能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。那麼,你知道益生菌的用法嗎,使用益生菌的注意事項有什麼呢?益生菌怎麼吃?益生菌的用法益生菌的用法益生菌是不是吃得越多越...
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- 現代白領女性的工作壓力不輸於男性,再加上家庭帶來的壓力,女性的健康就變的越來越危險,抵抗力低下、肌膚變差,這個時候女人就要學會保養自己,喝茶是一個不錯的選擇,喝茶沒有時間的限制,泡茶也很簡單,下面就為大家介紹白領女性必喝的6款美顏養生茶。白領女性必喝的6款美顏養生茶1...
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- 益生菌,顧名思義就是對人體有好處的細菌。通常是存在於人體腸道內,通過改善腸道菌羣生態平衡,發揮有益作用。益生菌包括乳桿菌屬和雙歧桿菌屬,其中乳桿菌對嬰兒的作用與成人基本相似,而雙歧桿菌對嬰幼兒有着重要的意義,因為母乳中含有能促進雙歧桿菌增殖的雙歧因子。另外,嬰兒雙...
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- 五味子的食用方法有哪些,五味子長期泡水喝有哪些功效?下面小編為你介紹。五味子對肝損害引起的血清谷丙轉氨酶升高有降低作用。若肝功轉氨酶升高,伴有黃疸,且有納食差、經常噁心、腹脹、大便不規律、舌苔厚膩等脾胃濕熱明顯的人,用茵陳泡水喝可以起到保護肝臟的作用。對於長期...
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- 在每個人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要,直接關係到我們是否有足夠的能量來生活、工作,也就是説脾胃是健康最主要的組成部分。樹立養生的正確觀念,養成良好的生活習慣,補益氣血的根本是調養脾胃,調養脾胃的根本是合理飲食!可是現在很多所謂的養生專家説的最多的不是如...
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- 現在大家都注重身體健康,也懂得腸胃不舒服的時候自我調節。益生菌能夠幫助平衡菌羣,已經被作為常見的保健品,在很多食物中也能夠看到它的身影。不僅嬰幼兒可以食用,成人食用也非常有效果。女性適當食用益生菌尤其能夠有好處。益生菌的作用與功效一、平衡陰道環境陰道炎症經常...
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- 筍乾的營養價值筍乾的營養價值1、含有蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。2、低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點,且有助食、開胃之功效。3、因為它能增進食慾、防便祕、清涼敗毒,人稱保健蔬菜,更是減肥佳品。4、具有防癌、抗癌作用。5、在藥...
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- 此款豬蹄握藕養生粥適宜大便乾燥,皮膚瘙癢,咽乾鼻燥,乾咳無痰,產後乳汁缺乏、清稀以及皮膚乾燥起皺等人羣食用。原料:豬蹄500g、鮮藕200g、糯米100g、鹽及味精少許。做法:將豬蹄鑷毛洗淨,從中剖成兩辦入鍋中加水煮至酥爛,撈出豬蹄去骨留皮及肉,放入糯米及藕(切小丁)一同煮4小時,撒上...
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- 腎虛是男人、女人都會遇到的問題。春季我們應該吃什麼補腎呢?今天小編就為大家推薦一些補腎的食物,讓大家能夠腎氣十足,趕緊去看看都有哪些吧!補腎的食物一、羊肉羊肉是我們日常生活中最為常見的一種肉類,特別是在寒冷的冬季,更是成為了大家最喜愛的食物,像羊肉湯、涮羊肉鍋,濃濃...
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- 韭菜温中行氣、温腎壯陽,特別是在春天中多吃些對身體有益無害。因為韭菜富含粗纖維,故能利腸通便。韭菜也可以與其他食材搭配。比如用韭菜炒核桃仁,因為核桃有補虛強體、固精強腰的功效,所以韭菜炒核桃這道菜則是很好的食療菜,可以用於腎虛、腰痠、尿頻的人羣。春飄韭香,韭菜炒...
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- 愛美是女人的天性,為了美麗女人可以堅持運動,堅持吃素,其實女人喝羊奶也是會越來越美的喔。下面要給大家分享的內容是:“女性喝羊奶有什麼好處延年益壽養胃護胃”,一起來看下吧!首先來看下女性喝羊奶有什麼好處:改善睡眠在睡前喝一杯熱羊奶可以讓你睡得更香甜,其中藴含的乳蛋白...
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- 山藥味道清香,做法多樣,受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“吃山藥的好處有哪些健脾益胃滋腎益精”,一起來看下吧!首先來看下吃山藥的好處有哪些:健脾益胃平時吃山藥還能健脾益胃,對人類的消化不良和脾胃不和等症都有一定的調理作用,山藥這種食材中含有大量的澱粉酶...
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- 益生菌是一類對宿主有益的活性微生物,是定植於人體腸道、生殖系統內,能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。益生菌有必要買嗎?益生菌的作用益生菌的定義所謂益生菌,有人稱之為原生物素、生菌素或原生保健性菌種,廣義的解釋包括:凡應...
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- 白朮怎麼吃能夠治胃脹?作為一種人盡皆知的中草藥,我們在使用的時候更要知道它的藥性。白朮是菊科植物白朮的根,其性味苦、甘,温。歸脾、胃經。健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎。用於脾虛食少,腹脹泄瀉,痰飲眩悸,水腫,自汗,胎動不安。白朮能夠補脾,益胃,燥濕,和中,安胎。治脾胃氣弱,不思飲食,倦...
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- 草莓酒的功效有哪些?補氣健胃,生津止渴,利尿止瀉。適用於夏季暑熱煩渴、腹瀉,小便頻數,以及消除疲勞。雖然它的作用很大,但是很多人不理解,下面就為大家詳解草莓酒的功效有哪些。草莓酒的功效有哪些草莓含有有機酸、糖類和維生素、礦物質等,尤其以維生素C含量十分豐富。此維生素...
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- 天花粉,非天庭之花,系葫蘆科植物栝樓的塊根。為什麼稱栝樓根為天花粉?明代陳嘉謨認為“栝樓根名天花粉,內有花紋天然而成,故名之”;李時珍認為“其根作粉,潔白如雪,故謂之天花粉”。“祕方”溯源天花粉在古代醫學典籍中多有記載,早在兩千多年前秦、漢《神農本草經》中就有采用天花...
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