![藜麥減肥的家常製作做法 藜麥的五種正確吃法]( "藜麥減肥的家常製作做法 藜麥的五種正確吃法")
- 藜麥成為了現在最受歡迎的食物，因為它的營養非常高，除了有維生素、粗纖維、鈣質礦物質，更重要的是它還有其他植物都沒有的蛋白。不管是日常養生還是減肥瘦身，藜麥都是很好的食物。常吃藜麥清理血管促進消化，它的口感和粗糧有很大的不同，藜麥要怎麼製作才好吃?藜麥的做法特別多，...
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![白蒺藜可以美白嗎]( "白蒺藜可以美白嗎")
- 白蒺藜可以美白嗎？白蒺藜怎麼美白？白蒺藜又名刺蒺藜，可平肝解鬱，祛風明目。用於肝陽眩暈頭痛，肝鬱脅痛，風熱頭痛，目赤腫痛，皮膚瘙癢等症。白蒺藜有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。白蒺藜美容功效：久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。...
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![藜麥做減肥餐的三種美味做法 藜麥的功效與作用]( "藜麥做減肥餐的三種美味做法 藜麥的功效與作用")
- 説到藜麥可能大家比較不清楚，其實它不是麥子，是一種糧食。它裏面含有人體所需要的營養元素，而這些營養元素是許多食物都沒有的，所以説它的營養價值要更為豐富一些。那麼裏面有什麼功效與作用呢?接下來讓我們一起來了解一下吧。1、優質蛋白裏面含有多種氨基酸，並且含有容易被人...
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![藜蘆的功效與作用]( "藜蘆的功效與作用")
- 藜蘆的功效：藜蘆又叫山葱、葱白藜蘆、旱葱、毒藥草、七釐丹，藜蘆為百合科植物藜蘆、牯嶺藜蘆、毛穗藜蘆、興安藜蘆及毛葉藜蘆的根及根莖，藜蘆有吐風痰、殺蟲的功效，藜蘆有治療中風、癲癇、疥癬禿瘡、喉痺症見痰涎湧盛者的作用，藜蘆用藥禁忌是孕婦及體弱者忌服藜蘆，藜蘆不宜與諸...
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![如何做出好吃又低脂的藜麥美食 藜麥減肥餐的正確吃法]( "如何做出好吃又低脂的藜麥美食 藜麥減肥餐的正確吃法")
- 藜麥米是一種從國外開始流行的一種高營養低脂肪雜糧，近年來成為了減肥人羣的主食首選。它的蛋白質、纖維含量都很高，卡路里卻很低。不過對這種新晉網紅食物，很多人並不知道要怎麼吃，六種藜麥減肥餐的做法，教你做出簡單又好吃的藜麥美食。藜麥的吃法一、藜麥粥藜麥加熱的時間不...
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![夢見海濱城市]( "夢見海濱城市")
- 夢見我站在冬天的海邊，眼前卻是一副冰天雪地的畫面，很美。沙灘上是厚厚的白雪，我走着，卻象走在温泉的旁邊，温暖而濕潤，很舒適。我還看見孩子們在水裏嬉戲......我站在那個海濱城市的賓館的窗前，看着大街，對面的樓羣，都是自己熟悉的。我走出賓館，在門口徘徊了一會兒，似乎在等人，似乎又...
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![蒺藜的功效與作用]( "蒺藜的功效與作用")
- 蒺藜為常用中藥，《神農本草經》列為上品。原名蒺藜子。別名：刺蒺藜，硬蒺藜。來源：為蒺藜科一年生草本植物蒺藜的近成熟果實。產地：主產河南、河北、山東、山西及北方各省。性狀鑑別：五個小堅果聚成星球狀複果。具10個粗大木質的硬刺，頂端倆倆相接，呈五角星狀。商品多脱開為單個小...
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![人間至味是藜蒿！]( "人間至味是藜蒿！")
- 自古來就説民以食為天，可見食物和吃對我們來説是多麼的重要，所以今天天天營養小編就來為大家介紹一種食物—藜蒿，感興趣的朋友不妨來看看吧！一、藜蒿藜蒿學名狹葉艾，又名蘆蒿、水蒿、青艾等。本草綱目草部第十五卷記載：藜蒿氣味甘甜無毒，主治五脹邪氣、風寒濕脾，補中益氣、長毛髮...
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![哈爾濱結婚給多少彩禮錢 哈爾濱結婚彩禮多少錢]( "哈爾濱結婚給多少彩禮錢 哈爾濱結婚彩禮多少錢")
- 哈爾濱結婚彩禮一般給多少?下面為大家蒐集整理了哈爾濱結婚彩禮多少錢，一起來看看吧!希望可以幫助到您。哈爾濱結婚彩禮多少錢 哈爾濱結婚彩禮多少錢?1、首先，哈爾濱這個城市與我們中國其他城市的彩禮風俗是相輔相成的，給彩禮也是當地結婚的第一大風俗。然而，大多數哈爾...
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![大葉藜的功效與作用]( "大葉藜的功效與作用")
- 【拼音名】DàYèLí【別名】血見愁、雜灰菜、八角灰菜、大葉灰菜、光藜、大灰灰菜、刺穗藜【來源】藥材基源：為藜科植物雜配藜的全草。拉丁植物動物礦物名：ChenopodiumhybridumL.採收和儲藏：6-8月割取帶花、果全草，鮮用或切碎曬乾備用。【原形態】一年生...
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![的功效與作用和藥用價值介紹 匍伏堇]( "的功效與作用和藥用價值介紹 匍伏堇")
- 【別名】白地黃瓜、地白菜、野白菜、冷毒草、王瓜草、黃瓜草、黃瓜香、黃瓜菜、銀茶匙、石白菜、雪裏青【來源】堇菜科堇菜屬植物蔓莖堇菜VioladiffusaGing.，以全草入藥。春末或秋末採集全草，曬乾。【性味歸經】苦、微辛，寒。【功能主治】清熱解毒，消腫排膿。用於肝炎，百日咳，...
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![白蒺藜的功效與作用]( "白蒺藜的功效與作用")
- 【中藥概述】白蒺藜，別名茨、刺蒺藜、蒺藜子、白蒺藜、杜蒺藜、三角蒺藜、三角刺、野菱角、硬蒺藜，為蒺藜科草本植物刺蒺藜的乾燥成熟果實。辛、苦、微温。歸肝經。1．疏肝解鬱：用於肝陽上亢所致的頭痛、眩暈及肝氣鬱結之胸脅脹痛、乳閉不通等，常與苦丁茶，菊花，生白芍等同用。2．祛...
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![匍匐前行可瘦背]( "匍匐前行可瘦背")
- １）俯卧，屈肘撐地，兩肘交替向前爬行１０—１５米，重複２—３次，呼吸均勻。２）左手撐地，右肘和右腿前移１５—２０米，重複２－３次。爬行時，上體稍抬。兩側交替進行。３）兩肘交替向前匍匐爬行８—１０米。兩腿伸直、放鬆，並隨上體向前爬移。重複３次，間歇ｌ—１。５分鐘。４）有節奏地交替向前爬行１５&...
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![藜麥花式烹飪方法好吃又瘦身 藜麥的減肥正確吃法大全]( "藜麥花式烹飪方法好吃又瘦身 藜麥的減肥正確吃法大全")
- 藜麥是一種從國外火起來的粗糧，它含有多種膳食纖維、蛋白質、維生素等營養。藜麥也越來越成為大家所喜歡的減肥食材，被認為是超級穀物。藜麥本身沒有什麼味道，怎麼做好吃還健康呢。藜麥的健康正確吃法一、藜麥雜糧燜飯藜麥口感軟糯顆粒小，很容易煮熟，平常吃的話和大米一起煮成...
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![愛情海濱演員表]( "愛情海濱演員表")
- 愛情海濱演員表趙子琪飾田晨塗鬆巖飾丘凌陳婷飾沈淑文艾東飾聞朝陽董博文飾馬響孫強董麗丹...
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![匍匐濱藜的功效與作用和營養價值]( "匍匐濱藜的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】PúFúBīnLí【別名】海芙蓉、海歸母、沙馬藤【來源】藥材基源：為藜科植物匍匐濱藜的全草。拉丁植物動物礦物名：AtriplexrepensRoth.［ngeriBoiss.］採收和儲藏：夏、秋季採收，鮮用或曬乾。【原形態】小灌木，高20-50cm。莖外傾或平卧，下部常生不定根；枝互生，淺綠色，有時常帶...
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![粉藜的功效與作用]( "粉藜的功效與作用")
- 【拼音名】FěnLí【別名】三齒粉藜、鹹卜子菜【來源】藥材基源：為藜科植物野濱藜的全草。拉丁植物動物礦物名：Atriplexfera（L.）Bunge［SpinaciaeraL.］採收和儲藏：夏季採收，曬乾或鮮用。【原形態】一年生草本，高30-80cm。莖具條稜及綠色色條，通常自基部分枝，枝細瘦，上部常彎曲，稍...
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![匐地風毛菊的功效與作用]( "匐地風毛菊的功效與作用")
- 【出處】《高原中草藥治療手冊》【拼音名】FúDìFēnɡMáoJú【來源】為菊科植物匐地風毛菊的全草。9月採，洗淨曬乾。【原形態】匐地風毛菊，又名：星狀風毛菊。多年生草本。根粗壯;根頸被棕色纖維狀枯存葉柄。葉多數，覆瓦狀排列，呈放射狀，線狀披針形，...
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![藜麥的正確吃法需要提前泡嗎？ 藜麥的功效與作用]( "藜麥的正確吃法需要提前泡嗎？ 藜麥的功效與作用")
- 藜麥原產於美洲，具有很強的耐旱、耐寒、耐鹽性，曾經是印第安人的主要食糧。今年來，藜麥價格居高不下，因為藜麥營養確實很高。今天就跟大家講講藜麥的功效與作用以及藜麥的正確吃法。在做藜麥之前，需要浸泡幾個小時才行，去除藜麥外表的那層皂苷。浸泡幾小時之後，就可以下鍋煮開藜...
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![藜麥的正確吃法讓你越吃越瘦 藜麥米的功效與作用]( "藜麥的正確吃法讓你越吃越瘦 藜麥米的功效與作用")
- 對於許多人來説，減肥是一生的目標，只是這看似很簡單的減肥確實是很難讓人堅持下去的，因為有的時候在飲食上就已經讓許多人破功了。畢竟吃美食，這對於每個人來説都是能夠帶來極大滿足的，但如果講究合理飲食加運動，這樣就可以輕輕鬆鬆減肥了。一、藜麥米的功效與作用這裏建議大家...
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