![MM們注意了 一個男人愛你的13種超明顯的表現]( "MM們注意了 一個男人愛你的13種超明顯的表現")
- 為何要低鹽飲食食鹽是日常生活中不可缺少的調味料，也是鈉和氯離子的主要來源，對維持人體的生命活動有着重要的作用。現代醫學研究表明，攝入過多的鹽。可增強澱粉酶活性，從而促進澱粉消化和小腸吸收遊離葡萄糖，可引起血糖濃度增高，導致糖尿病病情加重。高血壓為冠心病的危險因子...
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![試試多吃這13種食物 總膽固醇高的危害]( "試試多吃這13種食物 總膽固醇高的危害")
- 總膽固醇高的危害膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為好膽固醇,後者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為壞膽固醇。血液中膽固醇含量每單位在140―199毫克之間,是比較正常的膽固醇水平。那麼總膽固醇高的危害有哪些呢?1、...
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![推薦快速退燒的13種方法 退燒方法有哪些]( "推薦快速退燒的13種方法 退燒方法有哪些")
- 最近，有好多媽媽都在詢問寶寶發燒的解決辦法，為此，我們也特別諮詢了相關專家，為您整理了以下幾點安全、有效的物理降温方法。一旦寶寶發燒，很多父母都會擔心寶寶燒壞腦子、燒出肺炎，但其實只要寶寶神狀態良好，温度在38.5℃以下，父母可不用過於擔心，也不必急於吃藥。發燒是寶寶生病...
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![這些方案可以幫助你解決 寶寶不喝奶粉怎麼辦]( "這些方案可以幫助你解決 寶寶不喝奶粉怎麼辦")
- 寶寶不喝奶粉怎麼辦1、選擇合適的奶嘴：雖然再好的奶嘴和吃媽媽奶的感覺仍會不一樣，但可以選擇接近一點的奶嘴。還有一種説法是把奶嘴多煮煮，讓它變軟，可能寶寶會接受一點。2、看寶寶是不喜歡奶嘴還是不喜歡奶粉的味道：試着擠出母乳在奶瓶裏給寶寶吃，如果他接受了，可能他不喜歡奶...
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![13種食物保女人青春永駐 抗衰老食品有哪些]( "13種食物保女人青春永駐 抗衰老食品有哪些")
- 抗衰老食品1、深海魚每週吃3次深海魚就能有效幫助皮膚保持年輕和滋潤，而三文魚是所有深海魚中對美容最具功效的魚類。三文魚中含有一種強效抗氧化成分—蝦青素，三文魚的橙紅色即來源於此。蝦青素的抗氧化能力是普通維生素E的550～1000倍，能有效抗擊自由基，延緩皮膚衰老，同...
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![探測器上有13種有效 中國火星探測任務載荷確定]( "探測器上有13種有效 中國火星探測任務載荷確定")
- 中國首次火星探測任務載荷確定探測器上有13種有效載荷中新社北京9月20日電(記者張素)中國探月工程副總設計師、國家首次火星探測任務工程總設計師張榮橋20日在北京表示，中國火星探測任務的相關載荷已基本確定，探測器上共有13種有效載荷，其中環繞器上7種、火星車上6種。資料...
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![13種治療頸椎病食療方 頸椎病怎麼治療]( "13種治療頸椎病食療方 頸椎病怎麼治療")
- 13種治療頸椎病食療方頸椎病的危害是非常的大的，大家不要輕視它，不過，對於頸椎病患者來説，食療是一些非常好的能緩解頸椎疼痛的方法。1、川芎白芷燉魚頭川芎15克，白芷15克，鱅魚頭1個，生薑、葱、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗淨的鱅魚頭一起放入鍋內，加姜、葱、鹽、料酒...
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![養神安心 常吃13種滋補降火食物]( "養神安心 常吃13種滋補降火食物")
- 盛夏之際，無論精神、情志、飲食、起居、運動、休閒，都必須把握養生保健的基本原則，即：“順四時，適寒暑，和喜怒，安居處，不妄做勞”，保證“形與神俱”，這樣一來才能度百歲乃去。多吃一些具有滋補、降火功效的食物，保證身體的健康，讓你輕鬆健康度過這個夏天。茯苓茯苓味甘、淡、性平，入藥...
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![13種食物不可常吃多吃 什麼食物吃多會中毒]( "13種食物不可常吃多吃 什麼食物吃多會中毒")
- 相信很多人抗拒不了各種美食的誘惑，尤其是女性朋友，總喜歡在工作時或者生活中吃一些小零食，解饞又補充能量。但不是所有的食物都有營養都可以補充能量的，或者説再好的美食吃時也得有個度，超過了這個度，輕則食物中毒，重則甚至會致命。什麼食物吃多會中毒？13種食物不可常吃多吃一、...
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![13種健康食品助你排毒 熬夜吃什麼好]( "13種健康食品助你排毒 熬夜吃什麼好")
- 夜深人靜的時候，總有那幺一羣人在亢奮之中，習慣了熬夜的，不得不熬夜的都有。熬夜積毒，傷皮膚，讓你老得快，嚴重的還引發疾病。當慣了夜貓子的你可要記得排毒，吃什幺可以排毒?小編推薦13種健康食品，快給你的身體排毒吧。經常熬夜的朋友們，體內容易沉積各種各樣的毒素，容易出現皮膚變...
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![13種食物要警惕 吃什麼會導致胃酸]( "13種食物要警惕 吃什麼會導致胃酸")
- 胃的好壞直接影響一個人的身體和心情，胃不舒服有很多種原因，下面就來看看吃什麼會導致胃酸？這13種食物要警惕！吃什麼會導致胃酸1、油炸食物油炸食物是唯一一種為公眾所認可會導致胃酸倒流的食物。這種食物通常還與胃灼熱相關。胃灼熱是胃酸迴流食管引起的一種胸痛。2、辣椒辣...
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![13種美白方法總有一種適合你]( "13種美白方法總有一種適合你")
- 美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化粧棉加上化粧水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！美白方法3.每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃，改善面部因排泄功能下...
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![13種健脾養胃茶配方有哪些？]( "13種健脾養胃茶配方有哪些？")
- 脾胃是身體最為重要的食物的消化和營養吸收的器官，脾胃功能一旦不好，無論進行任何的食補都是無效的。脾胃不和的人，經常會出現腹瀉、噁心、嘔吐、食慾不振等症狀，脾胃不和不是小事，脾胃不和長久不注意容易拖成胃病。無論是想要補血補氣還是美容養顏，都需要先將脾胃養好，這樣才有...
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![13種時刻沉溺同房等於玩火]( "13種時刻沉溺同房等於玩火")
- 性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活，會損害健康。一、不要經期過性生活女方月經期間，子宮頸口開放，這時性交極易感染，導致子宮或附件發炎。二、不要酒後性交一些人習慣酒後房事，有人甚至認為...
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![解決臉上瑕疵 女性養生的13種便宜食物]( "解決臉上瑕疵 女性養生的13種便宜食物")
- 面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法？其實，幾個簡單的辦法，就能幫你去掉掉斑點！1、胡蘿蔔胡蘿蔔味甘，性涼，有養血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等營養成分。現代醫學已...
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![13種水果幫你潤喉去燥 喉嚨痛怎麼辦]( "13種水果幫你潤喉去燥 喉嚨痛怎麼辦")
- 你的喉嚨還好嗎？一到冬天由於天氣寒冷乾燥，人們常常出現喉嚨痛的現象，那麼你知道喉嚨痛怎麼辦嗎？其實，可以通過多吃些水果來改善喉嚨痛的現象，那麼應該吃哪些水果呢？今天小編就來告訴你吃這13種水果可以幫你潤喉去燥，快來看看吧。1、蘋果外國有句諺語，説的是一天一個蘋果遠離醫生，...
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![熬夜族必吃的13種護肝養生食物]( "熬夜族必吃的13種護肝養生食物")
- 現在的人生活壓力大，都有熬夜的經驗，其實熬夜是一種非常不好的習慣，對身體傷害很大，不僅會使人精神，而且容易對肝造成傷害，產生各種疾病，例如中風、肝硬化、高血壓等等。但是有些人也不是自願要熬夜的，絕對不能放任身體狀況一直惡化下去，所以下面就要介紹你13種爆肝人最好多吃的養...
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![13種美容食品讓你煥發容顏]( "13種美容食品讓你煥發容顏")
- 美容食品是指不但能維持人體生命活動,而且具有調理臟腑，平衡陰陽，疏通經絡、改善皮膚的功能，延緩衰老作用的食品。美容食品大都具有獨特的養顏、美髮、減肥之效，且無任何毒副作用。最常見的食物有時候是最有效的，讓我們來看看下面的精彩推薦，真的很有效!1、紫菜紫菜除了含有豐...
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![香蕉皮的13種神奇妙用 香蕉皮的妙用]( "香蕉皮的13種神奇妙用 香蕉皮的妙用")
- 香蕉的營養價值是非常高的，這是我們知道的，那麼你知道其實被你隨手扔掉的香蕉皮營養價值也是很高的嗎？如果你不知道，那麼趕快到下文看看小編對此做的詳細介紹吧，並給大家介紹一些香蕉皮的妙用方法。香蕉皮的13種神奇妙用香蕉好吃且營養豐富這你肯定知道，但是香蕉皮的妙用你知道...
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![強力推薦這13種 春季養生粥的做法和功效]( "強力推薦這13種 春季養生粥的做法和功效")
- 煮養生粥要注意三個方面首先，吃粥需因人、因時、因地制宜。因人者，除了老、幼、孕產婦、重病和虛極的人，不論粥中如何搭配藥食，都不建議每天單食粥飯。尤其對於年輕人，雖説古人認為粥莫言淡薄少滋味，淡薄之中滋味長，但粥飯滋味淡薄也是客觀事實，不能投年輕人的口味所好，久食反為其...
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![13歲女孩竟得了這種病！ 海邊暴曬+狂吃海鮮]( "13歲女孩竟得了這種病！ 海邊暴曬+狂吃海鮮")
- 自打入夏以來就獨得太陽恩寵為了避免曬黑，曬傷，大家也是憋出了各種大招↓↓可就是這麼360度無死角防曬，還有可能因為吃的不對，得上日光性皮炎!!!連吃海鮮+暴曬，13歲女生患皮炎6月29號，中考結束的小玉和爸媽出發去了山東大連的一個海島，一家人去了當地海鮮市場，採購了一大批海鮮，有...
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![飲食需謹慎13種賽比砒霜的食物 食物中毒]( "飲食需謹慎13種賽比砒霜的食物 食物中毒")
- 在日常生活中是有很多的飲食衞生和食品安全需要我們自己注意的，有很多的食品在我們吃下肚前或許不覺得有什麼。可就是因為你這一時的大意就有可能照成食物中毒，給你的身體帶來很大的影響。千萬不要病從口入。那麼我們來看看有哪些錯誤的使用食物貌似砒霜。一、青西紅柿青西...
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- 1、按摩油瘦身法按摩瘦身油，倒在手中揉搓.再在身體肥胖部位按摩。如腹部、腰部等處，按摩後產生與人的體濕相近的濕度後，按摩油中的植物香氣經皮膚吸收，可達到局部控身的效果。按摩油中的天然萃取物為絲柏。2、音樂瘦身法(])健康、輕鬆、愉快的音樂，能促進人的新陳代謝，N次興奮...
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- 香蕉皮的13種神奇功效香蕉好吃且營養豐富這你肯定知道，但是香蕉皮的妙用你知道嗎？下面就給你介紹一下香蕉皮的神奇功效，讓它化廢為寶。1、擦拭皮鞋、皮衣：香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮製沙發等，有長保皮製品光澤、延長皮製品“壽命”的作用。2、催熟：香蕉皮有摧熟的作用，可...
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