![男性更年期8症狀 男性更年期的症狀有哪些]( "男性更年期8症狀 男性更年期的症狀有哪些")
- 男性更年期的症狀有哪些？説到更年期這個詞，大家普遍都認為只和女性有關，其實男性也是有更年期的。那麼男性如何判斷自己是否已進入更年期呢？下面就來看看男性更年期8症狀吧！男性更年期的症狀：皮膚鬆弛、瘙癢。更年期男性的皮膚變鬆弛，肌肉也不如年輕時強健有力，與中年男性吃得多...
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![如何檢測你的飲食健康]( "如何檢測你的飲食健康")
- 合理的膳食是指一日三餐所提供的營養必須滿足人體的生長、發育和各種生理、體力活動的需要。合理的飲食不僅能健康有活力，而且還能有效幫助我們減肥哦！下面小編給大家科普一下怎麼吃才對、怎麼吃對身體更好！1、食物儘量多樣化，以穀類為主每天的膳食包括蔬菜水果類、谷薯類、...
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![教你在家如何自制美白麪膜]( "教你在家如何自制美白麪膜")
- 今天我們所講的美白麪膜的材料都是生活中我們所用到的，我們只是充分的利用現有的資源利用而已。充分的利用物質，美白就不在是難題了！雞蛋美白麪膜將雞蛋浸入適量酒中，密封28天后取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。這個方法也許大家會覺得好麻煩啊，其實大家只是在準備工作的時候比較...
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![男性更年期如何自測 男性更年期表現]( "男性更年期如何自測 男性更年期表現")
- 隨着科學水平的發展與提高，有關醫學人士肯定：男性也是有更年期存在的，只不過是沒有女性那麼明顯，男性的性腺功能是逐步下降的，並且有着很大的差異，發生率也遠遠低於女性。那麼怎麼才知道自己是否進入更年期了呢？我們來看下心理養生專家為我們提供的男性自測更年期的小方法。1、...
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![如何正確使用血糖儀自測血糖]( "如何正確使用血糖儀自測血糖")
- 張老師一年前被發現患上了糖尿病，醫生要求他經常測血糖以便隨時調整治療方案。剛開始他還遵醫囑每隔幾天都要到醫院去測量一次。血糖得到控制後，醫生仍建議他定期測血糖，他覺得老跑醫院不方便，而且太浪費時間，於是不久前到藥店買了一台便攜式血液葡萄糖檢測儀，開始在家自測血糖...
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![幾招教你如何判斷自己膚質 自己膚質如何判斷]( "幾招教你如何判斷自己膚質 自己膚質如何判斷")
- 油性肌膚特徵：毛孔粗大，面泛油光，T區特別明顯油皮最煩人的就是常常長青春痘和粉刺，容易脱粧，但是也有好處，就是比較飽滿，不容易產生皺紋和過敏，也沒那麼容易曬傷。護膚關鍵詞：清潔控油補水很多人會陷入誤區，認為油皮護膚重點就是控油，其實除了控油外，為了平衡油脂的分泌，補水保濕液是...
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![如何檢測你的肥胖指數]( "如何檢測你的肥胖指數")
- 每個人對於肥胖的定義不盡相同，例如電視女明星看起來已是弱不禁風，卻還是喊着要減肥，但也有人因為長期肥胖，根本不知道自己胖到什麼程度。所以，以下兩個公式將幫助你瞭解肥胖的指數。方法一：BMIBMI是BodyMassIndex的縮寫，BMI翻譯成中文就是體質指數，是用人的身高和體重計算出來的...
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![甲醛自測盒怎麼用 如何測試甲醛超標]( "甲醛自測盒怎麼用 如何測試甲醛超標")
- 如何測試甲醛超標?1、每天清晨起牀時，感到憋悶、噁心、甚至頭暈目眩。2、家裏經常有人感冒,常有過敏等毛病，而且是羣發性的,小孩常咳嗽、打噴嚏、免疫力下降。3、雖然不吸煙，但是經常感到嗓子不舒服，有異物感，呼吸不暢，上班就感覺喉嚨疼、呼吸道發乾，下班後便沒事了。4、家人共...
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![教你如何自測排卵期 女性排卵期有幾天]( "教你如何自測排卵期 女性排卵期有幾天")
- 排卵期是指卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天-16天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裏性交容易受孕。為了保險起見，我們...
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![大牌美女明星教你如何自制美白麪膜]( "大牌美女明星教你如何自制美白麪膜")
- 説到明星護膚，都有不盡的好奇心，其實不是所有的明星護膚都會是高端整容、換膚料理等等，明星護膚最基本的都有自制面膜，明星護膚也有自己製作面膜的學識，小編總結出各個大牌美女明星的自制面膜知識來供大家參照。范冰冰：蘋果泥面膜材料：雞蛋1個、蜂蜜2茶匙、蘋果半個、橄欖油1匙...
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![小編教你如何選擇適合自己的防曬霜]( "小編教你如何選擇適合自己的防曬霜")
- 導讀：對於力求完美的美容小編而言，每次的換季護膚計劃都是糾結而苦惱的過程，有時候不僅感歎衣服的換季比護膚品的換季可要安全而簡單不少。特別令人糾結的就是防曬產品，厚重的質感會蒙得肌膚透不過氣，太過輕薄又怕防曬不夠，要不是變大油田就是幹得抹不上彩粧。因此，一支防曬霜的...
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![趕跑脣部乾燥 教你如何自制脣膜]( "趕跑脣部乾燥 教你如何自制脣膜")
- 跟着小編來diy脣膜，不僅能幫你趕跑脣部乾燥，還你水嫩嘟嘟脣，而且還很安全，即使不小心掉到嘴巴里還可以吃掉哦。橄欖油蜂蜜脣膜——水潤防幹脣美脣問題：“最害怕寒冬大風天氣了，一吹嘴脣就乾裂，怎麼辦才好？”材料：維生素E2滴、橄欖油2滴、蜂蜜1茶匙做法：1.取適量橄欖油和...
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![教你如何正確醃肉]( "教你如何正確醃肉")
- 醃肉是用食鹽醃製的，又叫漬肉、鹽肉、鹹肉。醃肉是四川省1982年鹹肉評比中的省優產品。產品特點:外觀清潔，刀工整齊，肌肉堅實，表面無粘液，切面的色澤鮮紅，肥膘稍有黃色。具有鹹肉固有的風味。醃肉中磷、鉀、鈉的含量豐富，還含有脂肪、蛋白質等元素。醃肉是用食鹽醃製的,又叫漬肉...
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![教你溺水後如何逃生 溺水自救方法大全]( "教你溺水後如何逃生 溺水自救方法大全")
- 溺水是指大量水液被吸入肺內，引起人體缺氧窒息的危急病症。多發生在夏季，游泳場所、海邊、江河、湖泊、池塘等處。溺水者面色青紫腫脹，眼球結膜充血，口鼻內充滿泡沫、泥沙等雜物。部分溺水者可因大量喝水入胃，出現上腹部膨脹。多數溺水者四肢發涼，意識喪失，重者心跳、呼吸停止。...
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![這三種皮膚幫你測試 如何判斷自己屬於哪種膚質]( "這三種皮膚幫你測試 如何判斷自己屬於哪種膚質")
- 人的膚質其實多種多樣，不同性質的肌膚也就意味着我們需要花費不一樣的方式來對其進行護理。所以瞭解你自身的膚質是很重要的。那麼就就讓我們來看看，你的膚質究竟是哪一種吧，1，中性皮膚中性皮膚是上帝的最愛!沒有油，沒有痤瘡，沒有皺紋，沒有對任何化粧品過敏，也就是中性皮膚。其他...
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![教你如何自制眼部保養品]( "教你如何自制眼部保養品")
- 酵母油膜20克酵母粉溶入適量植物油中，然後塗於眼部，20分鐘後温水擦去，再用涼水拍洗。每週1到2次。作用：清潔、除皺、防老化、防下垂。茶葉膜1、用兩個茶包(紅茶除外)浸於冷水中。閉眼放在眼上15分鐘。每週1次。作用：防黑眼圈。2、熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每...
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![教愛美的你如何自制美白淡斑面膜]( "教愛美的你如何自制美白淡斑面膜")
- 俗話説“一白遮百醜一黑毀所有”如今是看臉時代，漂亮的女人不管走在哪，都會成為焦點，羨慕的對象，即便如此也無法阻擋歲月的催老痕跡，臉上不免長出淺色深色的小斑點，再好的肌膚都會有瑕疵，不要着急，今天分享四款簡單美白祛斑的方法給大家，簡單又實用，減少臉上斑點出現，雖然做不到醫學...
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![林依晨教你如何瘦臉]( "林依晨教你如何瘦臉")
- 如何快速瘦臉?——運動減肥林依晨的瘦身祕方：每天早早起牀去瑜伽館做瑜伽，有時還會到健身房運動。兩個月下來，依晨足足瘦了3公不僅人瘦了好大一圈，連膚色都跟着變得紅潤許多。看來運動瘦身方法還是值得推崇的哦~不僅減肥還美容呢!如何快速瘦臉?——地瓜...
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![教你如何快速修眉]( "教你如何快速修眉")
- Step1：正向面對鏡子，將筆刷平放在兩眉上方，檢查兩邊眉峯的高度，如果兩邊高度差別超過0.3cm，才需要修眉峯；尤其是初學修眉，不建議修整眉峯，會很容易破壞掉完整眉形。Step2：先將眉眼間的大範圍雜毛，用安全剃刀剃除。...
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![教你自動擋如何省油 女司機福利]( "教你自動擋如何省油 女司機福利")
- 越來越多的人擁有自己的小汽車，而隨着自動擋汽車的發展，和交通擁堵情況經常發生，所以也更多的人選擇購買自動擋汽車，而不是手動擋。手動擋操作相對麻煩，尤其對於女性來説有的難以忍受，雖然説手動擋可以更省油，但更多的人願意選擇方便。而且其實開自動擋的汽車，也有辦法省油，這邊就...
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![如何測量胸圍]( "如何測量胸圍")
- 胸圍指人體胸部外圈的周長。胸圍怎麼量你知道嗎?下面的內容就會告訴你胸圍怎麼量?對於女性來説，以BP點(即乳點bustpoint)為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即為女性的胸圍尺寸，也稱上胸圍;下胸圍是指乳房基底處的胸圍。吸氣和呼氣時的胸圍差可以作為衡量肺活量大小的...
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![性愛專家教你如何自慰達到 女性自慰店登錄紐約]( "性愛專家教你如何自慰達到 女性自慰店登錄紐約")
- 福利來了！女性自慰店登錄紐約，有專門的性愛專家以及高潮專家進行私人定製，店內還有各種性愛玩具喜歡還能帶回家，真是太爽了，專家手把手教你如何自慰達到高潮，外國人真是太開放了。自慰是種很健康的宣泄方式，大家都有權利享受，女人也一樣。這時肯定有人問女人為什麼需要自慰？要知道...
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![歐美明星教你如何選擇適合自己的牛仔褲]( "歐美明星教你如何選擇適合自己的牛仔褲")
- 導語：牛仔褲是一年四季都可以穿的潮流單品，永遠也不會過時，是每個女人的衣櫥裏必備的一件衣服。牛仔褲的款式也很多，高腰的、低腰的、直筒的、小腳的····那麼，今天讓我們來瞧瞧歐美明星們的牛仔褲吧。低腰牛仔褲低腰牛仔褲，無疑是擁有玲瓏曲線的美...
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