![浴血邊城演員表]( "浴血邊城演員表")
- 浴血邊城演員表温崢嶸飾演張正英王斑飾演蒲地流陳創飾演劉半仙申軍誼飾演楊白狼白雨飾演劉翠翠高天飾演劉老卒陳錚飾演劉疤子陳楚翰飾演蒲白乾高郡偉飾演蒲大旺李嘉明飾演劉天火修革飾演灰石包/灰包石金姝卉飾演蒲青流宋笠娜飾演菊花...
- 19819
![劇情簡介 浴血邊城劇情介紹]( "劇情簡介 浴血邊城劇情介紹")
- 劇名：浴血邊城語種：中文改編小説：《腦袋開花》武術指導：曹華拍攝景點：貴州鬆桃苗王城、湖南新晃何家田、洪江古商城、中山影視城電視首播：8.13福州電視台V2頻道《閤家歡劇場》浴血邊城劇情介紹那是一個全民恐匪，卻又全民皆匪的年代。身邊的人拿起槍是土匪，放下槍就是村民，要站出來...
- 15715
![血色邊城劇情介紹]( "血色邊城劇情介紹")
- 血色邊城基本資料：劇名：血色邊城題材：近代革命集數：30集出品單位：雲南電視台地區/語言：中國大陸上映時間：2012血色邊城劇情介紹：1942年5月11日，國際商貿邊城——滇西重鎮騰衝淪陷；八天後，慄柴壩慘案震驚中外。汪偽集團“總力社”駐昆明走私公司被國民政府破獲，樑文權、李運...
- 13061
![《浴血邊城》劇情介紹 （1 30全集）（大結局）]( "《浴血邊城》劇情介紹 （1 30全集）（大結局）")
- 電視劇《浴血邊城》全集劇情介紹劇名：《浴血邊城》集數：30集類型：戰爭/傳奇上映時間：2010年出品公司：廣州市動村影視製作傳播有限公司製片地區：中國大陸導演：馬魯劍浴血邊城主演：王斑，温崢嶸，申軍誼，陳創，宋笠娜劇情梗概“踩灣入圈”是土匪對各鄉村民強拉入幫，勒索保護費的常用伎倆。...
- 10083
![30集) 浴血邊城分集劇情介紹(1]( "30集) 浴血邊城分集劇情介紹(1")
- 浴血邊城分集劇情介紹第1集蒲敬儒是十里八寨非常敬重的讀書人。在遇到強收保護費的土匪時，心高氣傲的蒲敬儒被土匪灰石包砍下了人頭。蒲敬儒的老婆武藝非凡，人稱婆娘王。當天就摸進匪窩砍了灰石包及其手下十幾個人頭來拜祭亡夫，從此結下了蒲家與土匪的世仇。蒲家二兒子蒲地...
- 31608
![你相信嗎 邊購物邊減肥]( "你相信嗎 邊購物邊減肥")
- 滿大街的“SALE”和“50%OFF”看得人真是心癢癢，又到了“血拼”的好時候啊？嗯！拳頭一捏，玉牙暗咬：“心動不如行動，今天下班就去逛街！”逛街絕對是打“卡”的天賜良機，好好把握哦！1、選錯逛街時機，增卡！除了早早計劃好的週末購物外，逛街對女孩子來説，常常是一時興起所做出的決定，所以往...
- 6861
![邊工作邊瘦 上班族減肥茶飲]( "邊工作邊瘦 上班族減肥茶飲")
- 三餐後喝一杯薑汁紅茶（把1小匙磨好的姜加入紅茶中即可，也可用薑片代替）。薑汁紅茶餐後飲原理：感冒時喝熱薑湯，能促進血液循環，進而排汗。紅茶也有相同效果，每天喝，就能夠加快新陳代謝，不致發胖。瘦身方式及規則：1、三餐照常吃；2、三餐後喝一杯薑汁紅茶（把1小匙磨好的姜加入紅茶中即可...
- 22446
![用身邊事教育身邊人]( "用身邊事教育身邊人")
- 本報訊（通訊員楊燕）“走出警示教育基地的大門，覺得陽光格外燦爛。只有常懷律己之心，常思貪慾之害，時刻繃緊廉潔自律這根弦，人生的天空才會愈發晴朗。”這是一名基層黨員幹部日前參觀上海市寶山區警示教育基地後發出的感慨。為適應新形勢新要求，增強警示教育的針對性和有效性，今年...
- 26651
![這樣洗澡讓你邊洗邊瘦]( "這樣洗澡讓你邊洗邊瘦")
- >>推薦閲讀：3招超有效的局部瘦身按摩玲瓏清酒浴日本興起以清酒加入沐浴中進行瘦身，據説效果奇佳。把500ml清酒混入半缸熱水中，擦拭胸部、手臂及肩頸處約30分鐘，最好有微汗。5分鐘後，同樣的方法擦拭腰部及雙腿。功效：促進血液循環，加速體內新陳代謝，還可以深層清潔毛孔內的污垢，令...
- 11223
![早餐邊走邊吃的危害 邊走路邊吃東西對身體好嗎]( "早餐邊走邊吃的危害 邊走路邊吃東西對身體好嗎")
- 專家介紹，在學生時代的生活中，有許多的學生都會因為貪睡那麼幾分鐘，導致吃早餐的時候不得不在去上課的路程中決絕自己的早餐，不僅在學生中出現這種情況，在我們的日常生活中上班一族的同樣有這種情況出現，因吃早餐怕耽誤上班遲到，有的人就想出了一個兩全其美的好辦法—&...
- 27343
![邊吃邊瘦臉 咀嚼瘦臉操]( "邊吃邊瘦臉 咀嚼瘦臉操")
- 如果你的面部總是腫腫的看起來胖胖的樣子，這可怎麼辦呢?你需要做的就是運動起來，幫你的面部消腫減肥。這裏教你一套咀嚼瘦臉操，讓你吃着東西都可以瘦下去。面部的肌肉浮腫問題，除了通過按摩來打通經絡，令血流順暢，讓毒素排出的方法之外，最簡便的方法就是咀嚼，而這種方法在我們的...
- 14019
![邊學習 邊拍戲]( "邊學習 邊拍戲")
- 歐陽奮強牟一是接替考上中戲的金莉莉扮演迎春的成都女孩子，和我一樣也是沒有經過全國“海選”的演員，和我不同的是她接替金莉莉之前沒有拍過一部戲。在金莉莉要去上學、王導決定放人之後，夏明輝老師花了兩天時間在路上找來了牟一、李頡老師用了三天時間教會她演戲，當牟一的表...
- 20297
![能不能邊走邊減肥瘦身]( "能不能邊走邊減肥瘦身")
- 在開始步行鍛鍊之前，這一週裏我們至少要做兩套下面的練習，以比平時速度慢的步伐，走大約10分鐘。注意在此之前不要忘了來5分鐘的熱身練習。1走直線在跑道、大路或是操場，練習沿一條虛構的直線行走，你的雙腳內側沿着這條直線的外側移動，這個技巧能幫助你發現—個較舒服...
- 28037
![邊看電視邊瘦身的方法]( "邊看電視邊瘦身的方法")
- 1轉腰動作重點：坐沙發前沿，雙膝併攏，上半身往反方向扭轉，每次維持10秒後做3次再換邊做。伸展部位：左右側腰部肌肉。2側腰動作重點：靠着沙發手把，身體輕鬆往外延伸，停頓5至10秒後換邊，輪流做3次。伸展部位：左右側腰。3提臀縮腹動作重點：一樣坐沙發前沿，雙手扶着沙發手把，雙腳併攏屈膝向...
- 13075
![這些食物讓你邊吃邊瘦]( "這些食物讓你邊吃邊瘦")
- 美容護膚的木瓜木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更明亮、清新。而且它中含有鈣、鐵、磷、鈉、鉀、鎂、β胡蘿蔔素及維生素C等等，營養非常豐富。多吃木瓜能讓肌膚顯得更明亮、清新。維C豐富的橙子橙子是水果中的美容...
- 30172
![邊看電視邊減肥 另類瘦身]( "邊看電視邊減肥 另類瘦身")
- １．枕頭仰卧起坐主攻部位：小腹和大腿內側·臉朝上躺在地上，膝蓋彎曲，雙腳併攏，小腹收緊。·把枕頭夾在兩膝蓋之間，抬起雙腿離開地面，膝蓋９０度彎曲，令大腿與身體垂直。·把雙手放在頭部後方，呼一口氣，儘量抬起身體，雙腳壓緊枕頭。保持手肘向外，目光向上。·吸一口...
- 17448
![邊吃邊變白的六種美容食物]( "邊吃邊變白的六種美容食物")
- ①豬腳，豬腳中含有豐富的膠質，每天堅持攝取5KMG的膠原蛋白可增加肌膚的彈性，減少細紋，讓肌膚更細膩年輕。②獼猴桃，獼猴桃中含有豐富的維生素C，可以干擾黑色素生成，有助於消除皮膚的暗沉，讓肌膚更明亮。③豆漿，豆漿中含有大量的維生素C和E每天堅持飲用豆漿能增加肌膚的細滑度，並有...
- 31461
![讓你邊玩邊減 旅行減肥法]( "讓你邊玩邊減 旅行減肥法")
- 一、如果你選擇的是國際航線建議你搭乘飛往馬爾代夫或是巴厘島的航班，回想了一下，還真不記得在那裏看見過一個胖子！Reason1穿比基尼有了沙灘、海洋自然少不了穿着比基尼的美女。西方女性的勇氣表現在再胖都敢穿比基尼，而亞洲女性的勇氣則表現在，雖然現在胖，但卻有足夠的勇氣及...
- 23911
![省城8條公交線路調整 迎澤公園西門周邊拆遷]( "省城8條公交線路調整 迎澤公園西門周邊拆遷")
- 本報訊（記者李兵）記者7月30日從太原公交公司獲悉，由於省城迎澤公園西門周邊開始拆遷，解放南路（山醫大一院東門至山西醫科大學東門段）南北向、康樂街東西向道路進行雙向封閉，太原公交公司對途經上述路段的8條公交線路進行臨時調整。○822路:行駛至康樂街新建南路後，改行新建南路、...
- 16827
![用身邊事警示身邊人 如東]( "用身邊事警示身邊人 如東")
- 本報訊“還是身邊人、身邊事的警示教育效果來得更直接、更有效啊！”在近日舉辦的江蘇省如東縣黨員幹部培訓班上，該縣紀委組織觀看了以該縣掘港鎮餘蕩村黨員幹部違紀問題為題材拍攝的警示教育片《斬斷伸向羣眾利益的“黑手”》，學員們觀後紛紛議論。據瞭解，去年以來，如東縣緊抓...
- 9183
![敍利亞邊境城市發生汽車炸彈襲擊致7人亡]( "敍利亞邊境城市發生汽車炸彈襲擊致7人亡")
- 新華社大馬士革５月３日電（記者車宏亮）敍利亞北部邊境城市阿扎茲３日發生一起汽車炸彈襲擊事件，造成至少７人死亡、２０多人受傷。據與敍利亞政府關係緊密的黎巴嫩廣場電視台報道，裝有炸藥的汽車在阿扎茲市一座清真寺附近發生爆炸。反政府武裝人員指責是極端組織“伊斯蘭國”實施了這次爆...
- 20887
![DIY邊看電視邊學時尚髮型]( "DIY邊看電視邊學時尚髮型")
- 隨着《回家的誘惑》熱播，女主角秋瓷炫的演技受到了眾人的肯定，美麗大方的樣子也深入人心。特別是她那百變優雅的女人味髮型為她的魅力增分不少。所以，今天想要塑造優雅的你也來學學她的髮型吧！1、幹練短髮時下最流行的荷葉頭在秋瓷炫身上凸顯了獨有的氣質，選擇側分更加氣質有...
- 24130
![烏蘭察布明長城邊發現4公里＂新長城＂]( "烏蘭察布明長城邊發現4公里＂新長城＂")
- 明長城“大邊”豐鎮市隆盛莊敵台。（烏蘭察布市博物館提供）本報記者韓梅通訊員史澤奇近日，烏蘭察布市涼城縣文物保護人員在長城巡查過程中，新發現一處長城遺蹟。這處新發現的長城在距北京440公里處，目前文物保護單位正在進行進一步考察。這一發現使涼城縣長城遺蹟總長度增加到1...
- 30079
![邊看電視邊瘦身的12招]( "邊看電視邊瘦身的12招")
- 專家發明：看電視減肥瘦身12招1.間歇式兩分鐘跳繩，重複4次(耗熱111卡路里)。2.廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳(耗熱42卡路里)。3.站立在沙發前，慢慢下蹲，臀部快接近坐墊時停住，保持姿勢1分鐘。重複4次(耗熱80卡路里)。4.側卧地板上，舉腿5分鐘(耗熱50卡路里)。5.雙臂繞圈1分鐘。...
- 10463
![桂枝香·【十三邊長城懷古】]( "桂枝香·【十三邊長城懷古】")
- 微風輕拂，正塞上初秋，暑熱難察。樺嶺山巔翠綠，遺牆幾捺。金戈鐵馬嘶聲歇，狼煙消，瞭台俱裂。也曾濺血，固防鎖鑰，抗胡圍厥。受攻伐，殘壘竟豁，歎糧草弓絕，卻志未悖。儘管蒼天寡語，冷漠寒月。郅都李廣塵湮去，尚如因，仍守方闕。今之華夏，壯懷屹崛，猶更強烈。玉奎...
- 6794
瀟湘女性館
