![想正確瘦身就得這麼吃 秋季紅豆減肥食譜]( "想正確瘦身就得這麼吃 秋季紅豆減肥食譜")
- 紅豆的好處：1.排毒減肥：紅豆不僅是美味可口的食品，而且是醫家治病的妙藥，在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味着體內有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人...
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![秋季更適合喝什麼茶 喝茶有哪些禁忌]( "秋季更適合喝什麼茶 喝茶有哪些禁忌")
- 不飲過濃的茶濃茶會使人體“興奮性”過度增高，對心血管系統、神經系統等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶後可能出現心跳過速，甚至心律不齊，造成病情反覆。臨睡前不飲茶臨睡前不飲茶。這點對於初期飲茶者更為重要。很多人睡前飲茶後，入睡變得非常困難，甚至嚴重影響次...
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![秋季養生很重要 食療與養生]( "秋季養生很重要 食療與養生")
- 秋季如何養生?儘管現在的氣温還是居高不下，但是卻已經也來到了秋季，天氣也將會開始漸漸的轉涼了。那在秋季裏該如何養生呢?下面小編為大家講講秋季如何養生，它們讓你延年益壽!秋季如何養生1、不能等渴了才喝水食療與養生水是我們的身體之源，在生活當中，很多人會在自己感到口渴...
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![9種水果讓你擁有滋潤肌膚 秋季皮膚保養]( "9種水果讓你擁有滋潤肌膚 秋季皮膚保養")
- 每當到秋季的時候，很多愛美的女性都會相當鬱悶，因為天氣乾燥多變，肌膚也變得越來越乾枯，所以很多人都會想盡辦法來保養皮膚。那麼，秋季皮膚保養怎麼弄？其實很多日常水果就有非常高效的保養效果，下面我們就一起來看看吃什麼水果對皮膚好!抗老水果1、蘋果是美容聖品秋季皮膚保養蘋...
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![手腳乾燥脱皮多吃這些食物可以有效改善 秋季如何應對手腳乾燥開裂]( "手腳乾燥脱皮多吃這些食物可以有效改善 秋季如何應對手腳乾燥開裂")
- 秋冬季節，天氣寒冷乾燥，皮膚最容易出現問題。大多數人的皮膚會很乾燥。嚴重時手腳會開裂、脱皮，尤其是女孩子。底褲破了，想必我也遇到過這種尷尬。手腳脱皮多吃西蘭花和玉米可以有效改善這種情況。下面就和小編一起來學習一下吃法吧!1、白焯的西蘭花材料：西蘭花、蒸魚醬油。做...
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![養肺是秋季養生保健知識的重中之重]( "養肺是秋季養生保健知識的重中之重")
- 秋季養生保健知識秋天養肺是重中之重秋季主收，燥為秋季之主氣，而肺為“嬌髒”，不耐寒熱，肺通過鼻與外界相通，故很容易被秋燥所傷。中醫經過幾千年的臨牀實踐認為肺和皮膚粘膜的關係非常密切，也就是説在秋季，乾燥是傷害肺臟的一個主要原因。此外呼吸道系統是一個開放的器官，從鼻腔...
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![教你幾個預防小妙招 秋季容易上火怎麼辦]( "教你幾個預防小妙招 秋季容易上火怎麼辦")
- 很多人到了秋季就容易出現乾燥上火的現象，而且一出現這種情況，就會對任何的美食都沒有了什麼大的興趣，那麼對於上火要怎麼辦呢?下面就由小編給大家介紹一些幾個小妙招吧。多吃流質食物什麼是流質食物呢?流質食物也就是液體狀的流質，比如説牛奶，豆漿，水等一些，秋季的上火一般都是...
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![看完你會懂了 秋季新款衣服如何搭配最佳]( "看完你會懂了 秋季新款衣服如何搭配最佳")
- 極富簡約感的長版風衣，全身乳白色，不帶雜色的設計很優雅，領邊很寬，肩部設計的比較窄小，顯出女人小巧身形，腰間有兩排鈕釦設計，雙襟互搭都可以，配上青灰色打底褲簡約又時尚。魅力又性感!是熟女們不可錯過的一款搭配哦，黑色大衣版型極為修身，帶有金色的口子，讓人感覺華麗麗的，有小墊肩...
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![秋季的青春時尚搭配 半身裙+牛仔衣]( "秋季的青春時尚搭配 半身裙+牛仔衣")
- 秋天已經到了，小編又開始忙碌起來，身為一個時尚編輯，小編身負重大職責，因為小編要為了那些不怎麼擅長搭配的姑娘們推薦適合她們的秋季服裝搭配，為了每一個女生的美麗事業，小編樂在其中。今天小編要為大家推薦的就是半身裙+牛仔衣的搭配，嬌小的妹子很適合這樣的搭配哦。小編真心...
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![跟着這樣畫準沒錯 2016秋季彩粧趨勢預告]( "跟着這樣畫準沒錯 2016秋季彩粧趨勢預告")
- 趨勢#01：清新底粧2016秋季的底粧部分強調讓所有人可以用最少的粉底產品用量，製造出最好的視覺效果，因此「打亮」就成了一門很重要的功課，恰到好處的打量可以讓底粧在視覺上看起來沒那麼厚重，可以以製造出完美無瑕地清新效果。趨勢#02：自然系眉總是很嚴格地讓眉型保持在最完美的...
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![家庭必備土方 小兒秋季腹瀉的治療]( "家庭必備土方 小兒秋季腹瀉的治療")
- 小兒腹瀉是一種常見的小兒疾病之一，尤其是在秋季的時候尤為常見，很多家子都為此很頭疼。下面是小編帶來關於小兒秋季腹瀉的治療的內容，家庭必備土方，希望能讓家長朋友有所收穫!小兒秋季腹瀉的治療小兒秋季腹瀉的治療方法一：胡蘿蔔湯取新鮮胡蘿蔔250克，洗淨，連皮切成小塊，放入鍋中...
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![秋季男人要怎麼護膚保濕]( "秋季男人要怎麼護膚保濕")
- 秋季男人要怎麼保濕護膚？隨着秋季美容的秋季來臨，皮膚也漸感乾燥。男士們也不例外。首先，乾燥的皮膚使人十分不舒服，時間久了，乾燥會導致皮膚乾裂，可能引起細菌感染，如果嚴重的話，皮膚乾燥會引發其他皮膚疾病，如皮炎和濕疹。乾燥還會引起皮膚瘙癢，你會不自覺地用手去抓，這種不雅的舉...
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![快大笑吧！ 秋季養肺]( "快大笑吧！ 秋季養肺")
- 中醫認為“秋冬養陰”，秋季最重要的是養肺。在人體“五臟”中，只有肺直接與大氣相通，且與人體表面的皮膚、肌肉有着密切關係。如肺氣太強，容易口乾舌燥、喉嚨痛。而肺氣虛則會傷及元氣，令多種疾病接踵而來。所以立秋後，是養肺潤肺的最佳時機。大笑中醫有“常笑宣肺”的説法，所以...
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![大葱秋季管理]( "大葱秋季管理")
- 8月17日，聞喜縣裴社鄉宋家莊村黃陽大葱種植專業合作社社員正進行大葱秋季管理，以保證增產增收。温徐旺攝...
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![流行款女士秋裝長褲 2017秋季新款女士長褲]( "流行款女士秋裝長褲 2017秋季新款女士長褲")
- 秋天來了，各位小仙女們！裙子穿膩味了嗎？不妨收入幾款時髦好看的褲子吧，讓你的白皙的雙腿可以休養生息，好為下一個夏天做好“暴露”的準備。那麼這個秋天有哪些潮流款女士長褲呢？下面就隨小編一起來看看吧！淺藍色的這款九分破洞牛仔褲，清新的色彩非常複合夏末初秋的味道，加上時尚的...
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![09秋季時尚百搭髮型推薦]( "09秋季時尚百搭髮型推薦")
- 造型匠心：1.不對稱髮型的模範作品，側面低右的頭髮，有緊縮效用。2.髮量方面，注重層次，是充滿束感的直球觸摸風格，令整個人看起來清爽可人。3.前發斜倒的設計，讓臉頰飽滿的模特立變小臉美人。小編點評：假期出遊最重要是清爽乾淨，這款髮型可以是首選哦!不對稱的髮量，身在旅途中的你只...
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![告訴大家五個護膚小技巧 如何在秋季保持好皮膚的狀態呢]( "告訴大家五個護膚小技巧 如何在秋季保持好皮膚的狀態呢")
- 秋季的到來，天氣越來越涼，給我們的皮膚帶來了一種前所未有之感。尤其是很多女生在秋季皮膚狀態不佳，容易出現各種肌膚問題。那麼，如何在秋季保持好皮膚的狀態呢?下面就來告訴大家三個護膚小技巧。1、洗臉在洗臉這一方面，大家都知道一定要認真清洗，而且必須要徹底清洗。尤其是在...
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![秋季潤肺就靠它 冰糖的功效與作用]( "秋季潤肺就靠它 冰糖的功效與作用")
- 冰糖是砂糖的結晶再製品。自然生成的冰糖有白色、微黃、淡灰等色，此外市場上還有添加食用色素的各類彩色冰糖（主要用於出口），比如綠色、藍色、橙色、微紅、深紅等多種顏色。由於其結晶如冰狀，故名冰糖。也叫“冰糧”。冰糖的功效：冰糖成分以蔗糖為主，可分解為葡萄糖及果糖等。藥...
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![吹髮不會傷發 秋季護髮誤區]( "吹髮不會傷發 秋季護髮誤區")
- 秋季頭髮怎麼護理？秋高氣爽，涼爽的秋風帶來一絲愜意，到了秋季，對頭髮的護理方法就要有些改變了，夏天炎熱的氣温，大家總是不想離開水，洗髮後不願吹乾頭髮，讓水分在頭髮上能多停留一刻是一刻，可濕着頭髮不吹乾出門，不但不會保護頭髮，還會適得其反，在此秋季護髮如何進行，向大...
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![秋季美容保健必不可少的六大食品]( "秋季美容保健必不可少的六大食品")
- 1、蜂蜜：蜂蜜益氣補中、止痛解毒，久服可強志輕身。2、梨：梨一定要秋天吃，當季吃，梨有滋陰、潤燥、止嘔.清解熱毒之功，中醫講，秋傷熱，春必咳。意思是:這年的秋天傷了熱毒，第二年的春天就會就會易患感冒、咳嗽、咳喘等病。所以，秋天要注意去熱毒。3、銀耳：相比黑木耳，銀耳性偏涼，但銀耳...
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![3種粥適合秋天養胃 秋季養胃吃什麼好]( "3種粥適合秋天養胃 秋季養胃吃什麼好")
- 秋天喝什麼粥養胃山藥栗子粥山藥30克，栗子50克，紅棗4顆，粳米100克。山藥洗淨，去皮，切塊，栗子去殼，紅棗和粳米洗淨，把材料放到鍋裏，加水大火煮開，繼續用小火煮40分鐘左右。作用：秋天非常乾燥，吃些山藥不僅可以潤肺解燥，還能健脾養胃，再加栗子和紅棗後養胃健脾效果更好，還能補血益氣，補腎強...
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![秋季食補助你增強抵抗力]( "秋季食補助你增強抵抗力")
- 換季的時候，是人們抵抗力最弱的時候，這時如果不太注意非常容易得病。而秋天是“貼秋膘”的季節，也就是為了抵抗即將到來的嚴冬的寒冷多進補，以維持身體內部的平衡。這時要是多吃一些能夠增強人體免疫力和抵抗力的食品，對於身體是大有好處的。蔬菜：多年以前，某醫學雜誌上曾發表了...
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瀟湘女性館
