![印小天邊瀟瀟插刀門事件始末 印小天出演的電視劇]( "印小天邊瀟瀟插刀門事件始末 印小天出演的電視劇")
- 印小天在剛出道的時候是非常受歡迎的小生，但是因為有名的插刀門事件從此銷聲匿跡。不僅沒有戲拍手頭上的廣告也沒悉數丟失，近幾年雖然重新在公眾出現，可惜星途已毀，沒有辦法恢復到原來的名氣，只能在一些電視劇裏面飾演配角。一起來看一下這是怎麼回事。印小天個人資料及其電視...
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- >>推薦閲讀：3招超有效的局部瘦身按摩玲瓏清酒浴日本興起以清酒加入沐浴中進行瘦身，據説效果奇佳。把500ml清酒混入半缸熱水中，擦拭胸部、手臂及肩頸處約30分鐘，最好有微汗。5分鐘後，同樣的方法擦拭腰部及雙腿。功效：促進血液循環，加速體內新陳代謝，還可以深層清潔毛孔內的污垢，令...
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![讓你邊玩邊減 旅行減肥法]( "讓你邊玩邊減 旅行減肥法")
- 一、如果你選擇的是國際航線建議你搭乘飛往馬爾代夫或是巴厘島的航班，回想了一下，還真不記得在那裏看見過一個胖子！Reason1穿比基尼有了沙灘、海洋自然少不了穿着比基尼的美女。西方女性的勇氣表現在再胖都敢穿比基尼，而亞洲女性的勇氣則表現在，雖然現在胖，但卻有足夠的勇氣及...
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![邊看電視邊瘦身的方法]( "邊看電視邊瘦身的方法")
- 1轉腰動作重點：坐沙發前沿，雙膝併攏，上半身往反方向扭轉，每次維持10秒後做3次再換邊做。伸展部位：左右側腰部肌肉。2側腰動作重點：靠着沙發手把，身體輕鬆往外延伸，停頓5至10秒後換邊，輪流做3次。伸展部位：左右側腰。3提臀縮腹動作重點：一樣坐沙發前沿，雙手扶着沙發手把，雙腳併攏屈膝向...
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![魔警 瀕臨崩潰邊緣 謝霆鋒驚天破預告片 變]( "魔警 瀕臨崩潰邊緣 謝霆鋒驚天破預告片 變")
- 謝霆鋒驚天破預告片曝光，由謝霆鋒、劉青雲、佟麗婭、范曉萱領銜主演，葉偉信監製、吳品儒執導的動作犯罪懸疑大片《驚天破》即將於10月21日全國上映。繼劉青雲兵來將擋版預告之後，片方今日再度發佈以謝霆鋒為主體的天降神兵版預告，謝霆鋒此次飾演的重案組督查不僅受到兇手的連...
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![用身邊事教育身邊人]( "用身邊事教育身邊人")
- 本報訊（通訊員楊燕）“走出警示教育基地的大門，覺得陽光格外燦爛。只有常懷律己之心，常思貪慾之害，時刻繃緊廉潔自律這根弦，人生的天空才會愈發晴朗。”這是一名基層黨員幹部日前參觀上海市寶山區警示教育基地後發出的感慨。為適應新形勢新要求，增強警示教育的針對性和有效性，今年...
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![你相信嗎 邊購物邊減肥]( "你相信嗎 邊購物邊減肥")
- 滿大街的“SALE”和“50%OFF”看得人真是心癢癢，又到了“血拼”的好時候啊？嗯！拳頭一捏，玉牙暗咬：“心動不如行動，今天下班就去逛街！”逛街絕對是打“卡”的天賜良機，好好把握哦！1、選錯逛街時機，增卡！除了早早計劃好的週末購物外，逛街對女孩子來説，常常是一時興起所做出的決定，所以往...
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![你身邊的天平座是這樣的嗎 天平座性格特點分析]( "你身邊的天平座是這樣的嗎 天平座性格特點分析")
- 天枰座9月25日-10月23日優點公平客觀、有正義感、適應力強、對美感有鑑賞力、邏輯強，善分析、天生的優雅風采、浪漫的戀愛高手、有外交手腕、因事制宜，能屈能伸，適應力強。缺點優柔寡斷，猶豫不決、意志不堅定，容易受人影響、鄉愿，怕得罪人、不能承受壓力，沒有擔當、過份要求公平...
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![這個夏天這樣減肥 邊吃邊運動]( "這個夏天這樣減肥 邊吃邊運動")
- 都説健身想要好身材，3分靠練，7分靠吃，由此可見吃有多麼重要，健身房有健身教練可以指導鍛鍊，那麼吃啥健身教練可控制不了你，所以，吃還是要靠自己，小編今天推薦幾款健身餐，讓我們吃出好身材吧。meal1.雞胸開放式三明治+西紅柿橙子汁雞胸肉是健身食譜中最常見的，因為它富含非常高的蛋...
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![邊看電視邊減肥 另類瘦身]( "邊看電視邊減肥 另類瘦身")
- １．枕頭仰卧起坐主攻部位：小腹和大腿內側·臉朝上躺在地上，膝蓋彎曲，雙腳併攏，小腹收緊。·把枕頭夾在兩膝蓋之間，抬起雙腿離開地面，膝蓋９０度彎曲，令大腿與身體垂直。·把雙手放在頭部後方，呼一口氣，儘量抬起身體，雙腳壓緊枕頭。保持手肘向外，目光向上。·吸一口...
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- 本報訊“還是身邊人、身邊事的警示教育效果來得更直接、更有效啊！”在近日舉辦的江蘇省如東縣黨員幹部培訓班上，該縣紀委組織觀看了以該縣掘港鎮餘蕩村黨員幹部違紀問題為題材拍攝的警示教育片《斬斷伸向羣眾利益的“黑手”》，學員們觀後紛紛議論。據瞭解，去年以來，如東縣緊抓...
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![身邊僅放200元 男嬰天寒地凍被遺棄]( "身邊僅放200元 男嬰天寒地凍被遺棄")
- 説起為人父母，我們如果打算給自己的孩子一條生命，那麼出生之後就得對他的生命負責，給他一個家，教育撫養他，但是卻存在很多的狠毒的父母會拋棄自己的孩子，甚至前些日子我們在網上也有遇到過殺了自己的孩子，因為各種各樣的原因的，但是都説虎毒不食子，有時候人心比老虎還要可怕多了。...
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![紅透半邊天的瑪麗珍鞋要怎麼挑?]( "紅透半邊天的瑪麗珍鞋要怎麼挑?")
- 時尚是個圈，繞來繞去還是這些最得人心的單品在流行，真正的時尚不會隨着時間而消逝。小時候咱們最愛穿的瑪麗珍鞋，現在又掀起了時尚風潮。《愛麗絲夢幻仙境》裏面的愛麗絲，腳上那雙瑪麗珍鞋深入人心，可愛俏皮又不失優雅。就連穿搭女王大表姐也愛上它，穿着瑪麗珍鞋參加香奈兒的18...
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- 歐陽奮強牟一是接替考上中戲的金莉莉扮演迎春的成都女孩子，和我一樣也是沒有經過全國“海選”的演員，和我不同的是她接替金莉莉之前沒有拍過一部戲。在金莉莉要去上學、王導決定放人之後，夏明輝老師花了兩天時間在路上找來了牟一、李頡老師用了三天時間教會她演戲，當牟一的表...
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![邊看電視邊美腰 每天10分鐘麻花踏步瘦腰法]( "邊看電視邊美腰 每天10分鐘麻花踏步瘦腰法")
- 瘦腰其實很簡單，每天10分鐘麻花踏步瘦腰法，讓你一邊看電視，一邊快速美腰!》步驟1.雙腳稍微靠近不要併攏，挺胸，脊椎保持直線，雙手在身體兩側呈90度自然抬起。2.動作進行中，注意腳尖要一直保持在地板上，先將右腳後跟往上抬。3.左膝蓋往右腳的方向抬起，上半身朝左邊旋轉，轉身時吐氣、...
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![能不能邊走邊減肥瘦身]( "能不能邊走邊減肥瘦身")
- 在開始步行鍛鍊之前，這一週裏我們至少要做兩套下面的練習，以比平時速度慢的步伐，走大約10分鐘。注意在此之前不要忘了來5分鐘的熱身練習。1走直線在跑道、大路或是操場，練習沿一條虛構的直線行走，你的雙腳內側沿着這條直線的外側移動，這個技巧能幫助你發現—個較舒服...
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![早餐邊走邊吃的危害 邊走路邊吃東西對身體好嗎]( "早餐邊走邊吃的危害 邊走路邊吃東西對身體好嗎")
- 專家介紹，在學生時代的生活中，有許多的學生都會因為貪睡那麼幾分鐘，導致吃早餐的時候不得不在去上課的路程中決絕自己的早餐，不僅在學生中出現這種情況，在我們的日常生活中上班一族的同樣有這種情況出現，因吃早餐怕耽誤上班遲到，有的人就想出了一個兩全其美的好辦法—&...
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![紅透半邊天的瑪麗珍鞋要怎麼穿?]( "紅透半邊天的瑪麗珍鞋要怎麼穿?")
- 瑪麗珍鞋的挑選，咱們已經見過了，那瑪麗珍鞋的穿搭又有那些小心機呢?今天咱們一起來了解一下吧~1、露出腳背和腳踝其實不論是穿什麼鞋，只要露出腳背都會有顯瘦的效果，類似於V型露腳背的鞋面，這種露腳背的方式又顯瘦又顯高。而瑪麗珍鞋腳背上一般都有一條鞋絆，這條鞋絆也能從視覺...
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- 專家發明：看電視減肥瘦身12招1.間歇式兩分鐘跳繩，重複4次(耗熱111卡路里)。2.廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳(耗熱42卡路里)。3.站立在沙發前，慢慢下蹲，臀部快接近坐墊時停住，保持姿勢1分鐘。重複4次(耗熱80卡路里)。4.側卧地板上，舉腿5分鐘(耗熱50卡路里)。5.雙臂繞圈1分鐘。...
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![你是那天邊最美的雲彩 最炫連衣裙民族風]( "你是那天邊最美的雲彩 最炫連衣裙民族風")
- 工業革命帶來的現代社會讓現在大部分地區的人不會再去穿本民族的服裝，對異域的幻想和對遠方的渴望就催生了民族風的熱浪。1：希木馭尺原創波西米亞連衣裙具有袍子的寬鬆舒適，結合當下連衣裙最流行的荷葉邊設計，搭配復古的喇叭袖，裙子充滿異域風格。在異鄉行走，到這美好的心情，美...
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![默默守護長生身邊 《擇天記》娜扎為愛長跑]( "默默守護長生身邊 《擇天記》娜扎為愛長跑")
- 據報道，由騰訊影業、企鵝影業、檸萌影業、檸萌悦心、芒果TV、閲文集團聯合出品，鹿晗、古力娜扎領銜主演，吳倩、曾舜晞、許齡月、張峻寧、高瀚宇、林思意等聯袂主演，陳數、曾志偉、姚笛特別出演的古裝奇幻電視劇《擇天記》週一到週四每晚兩集熱播中。古力娜扎劇照冷都女徐有容...
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![這些食物讓你邊吃邊瘦]( "這些食物讓你邊吃邊瘦")
- 美容護膚的木瓜木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更明亮、清新。而且它中含有鈣、鐵、磷、鈉、鉀、鎂、β胡蘿蔔素及維生素C等等，營養非常豐富。多吃木瓜能讓肌膚顯得更明亮、清新。維C豐富的橙子橙子是水果中的美容...
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![DIY邊看電視邊學時尚髮型]( "DIY邊看電視邊學時尚髮型")
- 隨着《回家的誘惑》熱播，女主角秋瓷炫的演技受到了眾人的肯定，美麗大方的樣子也深入人心。特別是她那百變優雅的女人味髮型為她的魅力增分不少。所以，今天想要塑造優雅的你也來學學她的髮型吧！1、幹練短髮時下最流行的荷葉頭在秋瓷炫身上凸顯了獨有的氣質，選擇側分更加氣質有...
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![靠偶像劇紅透半邊天的5位台灣男明星們]( "靠偶像劇紅透半邊天的5位台灣男明星們")
- 在2010年到2015年之間，台灣演藝圈出現了許多爆紅男演員和話題代表作，小編幫大家整理了最具代表性的5位台灣男明星，現在來看看他們怎幺在演藝圈打滾多年，才因為哪一部超人氣偶像劇紅透半邊天的吧!阮經天今年32歲的阮經天，在2002年因為演了戴佩妮《愛過》MV而出道，一開始的工作以...
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![春天失眠有沒有躺在你枕邊呢 失眠怎麼辦]( "春天失眠有沒有躺在你枕邊呢 失眠怎麼辦")
- 俗話説：“春困秋乏夏打盹，睡不醒冬三月”，春天來了，陽光這麼好，我們卻在打哈欠。時至春日，大多數人都易發生春困，與此同時大家應該還會有這樣一個經歷，就是春天更易失眠。失眠並無季節性，卻在春季表現最為明顯和嚴重，這是因為春日陽氣升發，木氣主時，肝屬木，木生火，肝氣抑鬱，肝失調達，氣鬱...
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