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關於推拿的手法的時尚百科

小心這些事情推拿按摩常見的禁忌

小心這些事情推拿按摩常見的禁忌
【導讀】推拿按摩常見的禁忌都有哪些?説起推拿想必大家都知道是什麼，它是一種極好的保健方式，但是你知道推拿都有哪些禁忌嗎?下面小編就來給大家講講推拿按摩常見的禁忌，小心這些事情哦!推拿按摩常見的禁忌推拿按摩是中醫常用的預防治療疾病的方法，經常按摩可以起到有病治病...
2020-11-3019194

推拿按摩耳朵可以助你健康長壽按摩手法

推拿按摩耳朵可以助你健康長壽按摩手法
中醫所説的“七竅”，分別是指眼有兩竅、耳有兩竅、鼻有兩竅、口有一竅。它們和五臟六腑、十二經絡都有着密切的聯繫。下面，我就給大家説一説“耳”。耳為腎之竅，內通於腦，是人體的聽覺器官。中醫認為，耳和五臟六腑都有關聯，與腎之間的關係尤為密切。腎開竅於耳，心寄竅於耳，脾以充...
2019-02-2222070

保健推拿3大手法平揉法壓放法點打法

保健推拿3大手法平揉法壓放法點打法
保健推拿按摩治療一些身體上的疾病，操作簡單，既不用藥物，也不需要很多工具，用我們自己的雙手就可以實施的保健方法，而且還能達到治病養生的目的。具體的手法分為平揉法、壓放法、點打法、揉捻法等基本手法，各人可根據自己的實際情況來選用。保健推拿平揉法其動作要求是先用手掌...
2021-06-2115930

推拿手法治療失眠症推拿的保健功效

推拿手法治療失眠症推拿的保健功效
推拿作為中醫保健一個必不可少的按摩方式，而深受廣大人羣喜歡。推拿中所施行的各種技巧動作。它通過許多不同形式的操作方法可刺激人體的經絡穴位或特定部位。其中有的以按捏為主，如按法、壓法、點法、拿法、捏法等；有的以摩擦為主，如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等；有的以...
2020-05-0111270

推拿讓你更健康推拿的常用手法
【導讀】推拿的常用手法有哪些?推拿是傳統中醫當中常用的一種手法，它對於保健有着眾多的功效，不過還是有不少人對於推拿不太瞭解吧。下面小編就來給大家講講推拿的常用手法，推拿讓你更加健康哦!推拿的常用手法點法用屈曲的指間關節突起部分為力點，按壓於某一治療點上，稱為點法...
2021-02-2811199

推拿按摩推手搓臂可去火除煩去火的方法

推拿按摩推手搓臂可去火除煩去火的方法
推手搓臂可去火除煩嗎？有些朋友已經出現失眠、煩躁、口腔潰瘍、長癤腫等症狀，其實這已經比較嚴重了，到了這個階段，很容易傷及到心，中醫認為“火性上揚”，火是向上發展的，因此身體的上半部多會出現以上諸多問題，現在需要換一種方法：“去心火”。推拿按摩推手搓臂可去火除煩推手搓臂...
2019-07-1926474

如此推拿才健康推拿的正確手法
【導讀】推拿的正確手法有哪些?推拿是我們傳統中醫當中非常有效的一種保健治病的方法，相信大家對它也都有所瞭解了。不過如果推拿手法不正確的話可能會造成很多不好的後果。下面小編就來給大家講講推拿的正確手法，如此推拿才更健康哦!推拿的正確手法摩法(1)掌摩法(2)指摩法...
2021-04-2419275

推拿有着奇特的保健作用中醫推拿

推拿有着奇特的保健作用中醫推拿
推拿養生的作用推拿養生主要是通過對身體局部刺激，促進整體新陳代謝，從而調整人體各部分功能的協調統一，保持機體陰陽相對平衡，以增強機體的自然抗病能力。達到舒筋活血，健身，防病之效果。推拿的保健作用(1)疏通經絡《黃帝內經》裏説：“經絡不通;病生於不仁，治之以按摩”，説明按摩...
2021-05-2119269

推拿的功效與作用推拿按摩
推拿的功效與作用，推拿作為一種放鬆身體的方法，對於排毒養顏有很大的作用。推拿按摩發展到今天名門各派有幾百家之多，各種手法五花八門，但他們都要求基本動作具備均勻、有力、深透、柔和的特點。因為，追宗溯源，所有推拿的方法均來自同一淵源。下面為大家介紹推拿按摩的好處：1、...
2019-10-1017749

你不瞭解的推拿推拿有哪些作用
【導讀】推拿有哪些作用?推拿是大家都比較熟悉的一種保健方式，相信大家都聽説過，但是瞭解推拿的人其實並不是很多吧。下面小編就來給大家講講推拿有哪些作用，為你帶來你不瞭解的推拿!推拿的作用一、疏通經絡，行氣活血《素問·血氣形志篇》説："……經絡不通，病生於不仁，治之以按...
2020-05-2012589

按摩推拿的作用和注意事項以及基本按摩手法

按摩推拿的作用和注意事項以及基本按摩手法
按摩推拿既經濟簡便、平穩可靠，又易學易用，沒有任何副作用。所以日益成為人們喜愛的養生健身措施。通過按摩可以起到如下作用：1、疏通經絡《黃帝內經》中指出：“經絡不通，病生於不仁，治之以按摩。”因此，可以看出按摩可疏通經絡。如按揉足三裏，推脾經可以加強消化液的分泌功能等...
2020-04-166513

最適合懶人的減肥方法推拿
今天，本站就為各位MM介紹一種最適合懶人的減肥方法，那就是推拿。推拿其實是一種脂肪的運動方式，不需要你花費力氣，你只需要躺在牀上輕輕鬆鬆做運動。當你全身接受推拿師專業的推拿時，可以説是通過被動運動，以達到減肥目的。適合人羣為懶於做運動或局部肥胖人士。一般食慾過於旺...
2020-05-0315077

這些疾病試試推拿常見的推拿治療

這些疾病試試推拿常見的推拿治療
【導讀】常見的推拿治療都有哪些?推拿這種傳統的中醫養生保健方法想必大家都聽説過，也都知道推拿對於一些疾病是有着很好的功效的。那麼常見的推拿治療方法都有哪些呢?下面小編就來給大家講講常見的推拿治療，這些疾病試試推拿!常見病的推拿治療背肌勞損體力勞動者或長時間...
2020-12-268648

中醫推拿治療嬰兒腹瀉推拿
嬰兒腹瀉是一種以大便次數增多，形狀異常，便下稀薄或呈水樣，帶有不消化乳食及粘液為特徵的嬰幼兒常見的消化道疾病。嬰兒腹瀉一年四季皆可發病，夏秋兩季發病率高，2歲以內易患病，若病情嚴重或治療不當，可影響小兒生長及發育，甚至危及生命。病因病機1、內傷乳食嬰幼兒脾胃功能薄弱，若...
2021-06-0520317

每天推拿按摩二穴位可緩解眼疲勞按摩手法

每天推拿按摩二穴位可緩解眼疲勞按摩手法
上班族經常會出現頭痛、失眠、眼睛疲勞等等一些症狀，而這些症狀的出現又都是因為工作因素、不良的生活習慣等等所導致，所以對於此我們應該尋求一些簡單有效可緩解這些症狀的方法，中醫專家為您推薦三大明星穴位，幫助你解決這些煩惱，沒病時按按可以保健強身，做法簡單利用休息時間...
2019-08-2610692

背部推拿可以防病治病背部推拿的好處

背部推拿可以防病治病背部推拿的好處
背部推拿的好處，背部推拿有什麼好處，下面小編為你詳細介紹。腰背部保健推拿，是在腰部、背部的特定部位、穴位上施以特定的手法，以鬆弛肌筋、舒筋通絡、壯腰補腎、調和臟腑氣血，從而達到防病治病的一種保健方法。其操作方法很多，既可單個應用，也可以綜合實施，只要有的放矢，持之以恆...
2019-03-2522982

胸腹部推拿養生12個手法推拿的好處

胸腹部推拿養生12個手法推拿的好處
現在的亞健康人羣越來越多，特別是長期久坐的電腦一族，但是隨着我們生活壓力的不斷加重，常常會出現身體痠痛的情況，當我們的身體出現這樣症狀的時候，大部分人都會想到去推拿按摩一下。1、點按天突：坐位或仰卧位，一手的拇指在天突穴處，沿氣管的方向向下點按約半分鐘，點按時局部有酸...
2018-12-2031126

推拿內關穴防心梗穴位按摩手法
推拿內關穴防心梗，按摩足三裏防病保健，下面小編為你詳細介紹以下內容。對於每個人來説都希望自己可以健康長壽，因此現代的很多人都開始注重養生保健，從生活的各方各面做起達到養生的目的，當然在這其中最受人人們青睞的方法就是通過對身體上一些特定穴位的按摩，並且能夠持之以恆...
2019-05-0615163

胃炎推拿治療法推拿的治病原則與操作方法

胃炎推拿治療法推拿的治病原則與操作方法
推拿作為一種養生方式，因為講究神經的反射區與力量的大小適中，對於治療各種疾病有很好的療效。急性胃炎是一種胃黏膜急性、可逆性的病變。病程短，預後好，病變多在24～48小時減輕或停止發展；慢性胃炎是一種常見病，其發病率在各種胃病中居於首位，年齡越大發病率越高，本病可由急性胃炎...
2019-10-1114155

常用小兒推拿手法和穴位操作小兒推拿療法

常用小兒推拿手法和穴位操作小兒推拿療法
小兒推拿在中醫基礎理論的指導下，治於小兒嘔吐、食積、厭食、便祕、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、發熱等疾病，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，以達到治病保健的方法。由於小兒在生理、病理上的特點，所以小兒推拿也有其特定的穴位和術式。而且小兒推拿療法歷史悠...
2020-05-0618340

八大手法知多少推拿按摩的常見方法

八大手法知多少推拿按摩的常見方法
【導讀】推拿按摩的常見方法有哪些?推拿是我們傳統中醫之中常見的一種治病保健的方法。那麼你知道推拿按摩的常見方法都有哪些嗎?下面小編就來給大家講講推拿按摩的常見方法，八大手法知多少?推拿按摩的八種方法1、温：使用擺動、摩擦、擠壓等手法，用較緩慢而柔和的節律性操作...
2021-02-0730631

健康之手法推拿手法
用屈曲的指間關節突起部分為力點，按壓於某一治療點上，稱為點法。它由按法演化而成，可屬於按法的範疇。具有力點集中，刺激性強等特點。有拇指端點法、屈拇指點法和屈食指點法三種。推拿手法推拿手法：用食、中、無名(環)指末節羅紋面或以手掌面附着在體表的一定部位上，作環形而有...
2021-12-0223748

推拿的必知事項推拿可以天天做嗎

推拿的必知事項推拿可以天天做嗎
【導讀】推拿可以天天做嗎?推拿是大家都比較熟悉的一種中醫的保健方法了，它不僅具有保健的功效，對於一些疾病還具有輔助療效。那麼推拿可以天天做嗎?下面小編就來給大家講講推拿可以天天做嗎，為大家帶來推拿的必知事項!推拿可以天天做嗎1.推拿可以天天做嗎推拿是可以天天做...
2020-11-2612081

頸椎病的按摩推拿手法頸椎病的自我治療方法

頸椎病的按摩推拿手法頸椎病的自我治療方法
頸椎病的按摩推拿手法有哪些？頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脱出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生或椎間盤脱出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，導致一系列功能障礙...
2019-04-0122023

做推拿的注意事項推拿可以天天做嗎

做推拿的注意事項推拿可以天天做嗎
【導讀】推拿可以天天做嗎?推拿是傳統中醫之中可以防治疾病的一種養生保健手法，那麼推拿可以天天做嗎?下面小編就來給大家講講推拿可不可以天天做，告訴你推拿的注意事項!推拿可以天天做嗎1.推拿可以天天做嗎推拿是可以天天做的。每天做推拿能夠幫助提高身體局部組織的温度，...
2020-09-2924493

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