![5種升壓食物越吃越焦慮 高血壓不能吃什麼]( "5種升壓食物越吃越焦慮 高血壓不能吃什麼")
- 隨着社會節奏的加快，人們的生活壓力也越來越大，也變得越來越容易焦慮，這樣的後果造成了血壓升高。那麼你知道降壓食物有哪些嗎？你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家這5種升壓食物越吃越焦慮，一起來了解一下吧！1、油膩食物冰淇淋、炸雞、薯條、披薩、漢堡、起士蛋糕等，會讓人...
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![三高人羣的飲食禁忌 高血壓注意事項]( "三高人羣的飲食禁忌 高血壓注意事項")
- 俗話説的好，病從口入。三高的疾病就是因為不健康的飲食引起的。日常健康的飲食習慣有助於預防三高疾病，對於已經患有三高的朋友，更應該在日常的飲食上有所注意，對於禁止吃的食物一定不能吃，以免疾病惡化，對患者的生命安全帶來威脅。那麼三高人羣有哪些飲食禁忌？接下來將針對這方...
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![常吃效果勝過藥物。 高血壓最怕這幾種菜]( "常吃效果勝過藥物。 高血壓最怕這幾種菜")
- 我們都知道有很多食物都可以幫高血壓患者降血壓，並且具有顯著的效果。不僅如此，只要飲食安排合理還可以起到控制血壓的作用。那麼，下面就為大家總結一下這些降壓的食物和飲食都是怎樣的吧。高血壓患者的飲食建議飲食要清淡。素食方式可使高血壓患者血壓降低，高血壓患者應多吃...
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![中藥泡茶可降高血壓]( "中藥泡茶可降高血壓")
- 高血壓患者除了堅持藥物治療外，經常用中藥泡茶喝也能起到很好的輔助治療作用。菊花茶：每次取甘菊3克，開水沖泡代茶飲，每日3次。山楂茶：取鮮嫩山楂果1～2枚，用開水沖泡，代茶頻飲。荷葉茶：取鮮荷葉半張，洗淨切碎，水煎代茶飲。槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水沖泡代茶飲。首烏茶...
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![有很多人都還不知道這些 高血壓飲食禁忌]( "有很多人都還不知道這些 高血壓飲食禁忌")
- 酒飲酒可能人的心跳加快，也會導致血管收縮，血壓突然升高，還可能引起鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，最終加速動脈硬化。長時間的飲酒，更容易的引發動脈硬化，加重血壓升高。所以又有高血壓的患者應該把酒戒了。高血壓飲食禁忌狗肉高血壓病病因雖多，但大部分屬陰虛陽亢性質，狗肉温腎助...
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![怎樣吃鹽才正確 每天吃多少鹽合適]( "怎樣吃鹽才正確 每天吃多少鹽合適")
- 平時總聽醫生説，吃鹽過多會引發高血壓等多種疾病，還會對心、腦、腎等主要生命器官造成損害。究竟每天該吃多少鹽呢？首先我們不能不吃鹽。因為鹽的組成部分鈉離子和氯離子幾乎參與人體的所有活動，鈉離子為人體神經細胞傳遞信息，氯離子能在人體流淚流汗時起到抗菌作用，所以人體離...
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![增強血管彈性 血壓更平穩 高血壓最怕“它” 每天吃一點]( "增強血管彈性 血壓更平穩 高血壓最怕“它” 每天吃一點")
- 高血壓是一種世界性常見疾病，一旦確診高血壓，控制不當就會導致血壓升高，引發心腦血管疾病、腎功能衰竭等併發症，也是危害人們身心健康的主要疾病。很多高血壓患者，都是由於日常不良生活習慣造成的，不給以重視，致使有的最終發展成為心腦血管疾病。專家指出，雖説高血壓對人體的危害...
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![治療高血壓心臟病 女性養生可取少海穴]( "治療高血壓心臟病 女性養生可取少海穴")
- 人體的少海穴，顧名思義，“少”便是我們人體中少陰經的一個代名詞而言，至於“海”的話，意思指的就是這個穴位好像人體的一片海。因此可知，我們人體的少海穴的氣血是非常富裕的，而且少海穴也是人常用來調理心經的穴位。若人經常傷心的話，那麼便可用自己的指尖去觸碰這個穴位，如果有...
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![原來甜食吃多了也會中毒 你不知道的事]( "原來甜食吃多了也會中毒 你不知道的事")
- 甜食是能誘發大部分人對美食的一種追求，甜食越吃越想吃，有一種感覺根本停不下來，甚至對甜食出現上癮的症狀。甜食吃太多是會中毒的，在日常生活中要注意幾個飲食禁忌，以防甜食中毒。在日常生活中要注意哪些飲食禁忌呢？下面跟着小編一起來看看吧！甜點中往往含有大量的白砂糖，包括我...
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![這五個預防措施血壓乖乖聽話 怎樣預防高血壓]( "這五個預防措施血壓乖乖聽話 怎樣預防高血壓")
- 高血壓是以體循環動脈壓升高為特徵的臨牀綜合徵，可伴有一系列心、腦、腎等器官的損害或病變。目前我國一般以收縮壓≥140mmhg和舒張壓≥90mmhg作為界定高血壓的標準。高血壓是心腦血管疾病的主要危險因素，具有較高的發病率、死亡率和致殘率。目前我國高血壓發病率呈上...
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![高血壓飲食原則有哪些 高血壓注意事項]( "高血壓飲食原則有哪些 高血壓注意事項")
- 現在有很多人對高血壓飲食的一些原則並不是很清楚，這就需要對這類問題進行了解，使得患者在飲食的時候，都是可以知道該如何選擇最佳，對身體不會有任何的影響。高血壓飲食原則：1、定時定量，少食多餐吃飯不宜過飽，飯後適當活動。高血壓多發生於老年人和肥胖者，吃飯七成飽可以減輕胃...
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![西芹的功效與作用 西芹的營養價值]( "西芹的功效與作用 西芹的營養價值")
- 西芹又名西洋芹菜，其營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，還含有芹菜油，據分析每100克鮮菜含碳水化合物3克,蛋白質2.2克，脂肪0.3克，VA240國際單位,VB10.03mg，VB20.03mg，VC10mg，鈣170mg，磷34mg，鐵0.5mg。葉片中VP的含量很高。大多數地區主要食用葉柄，實際...
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![老人血壓高吃什麼好 老人高血壓怎麼辦]( "老人血壓高吃什麼好 老人高血壓怎麼辦")
- 老人高血壓怎麼辦？高血壓是老你人常見的一種疾病，近些年發病率有所上升，並且年齡呈下降趨勢。那麼老人血壓高吃什麼好呢？下面就一起來看看吧！1、燉海蔘水發海蔘30g，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖融化後食有。2、燉木耳白木耳或黑木耳10g，水發後洗淨，加水適量，文火燒爛後加適量冰糖...
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![15款家常降壓菜，快轉給需要的人 高血壓的剋星]( "15款家常降壓菜，快轉給需要的人 高血壓的剋星")
- 高血壓是最常見的慢性病之一，也是心腦血管病最主要的危險因素。現代人飲食生活方式的改變、工作和生活壓力的負擔，高血壓也在呈年輕化的趨勢，如果控制不好血壓，隨之而來的可能就是腦卒中或冠心病!高血壓患者除了每天必吃的24小時長效降壓藥，其實在飲食上合理的膳食搭配也能幫...
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![夏季高血壓飲食 高血壓的治療與飲食]( "夏季高血壓飲食 高血壓的治療與飲食")
- 對於大多數的人來説高血壓是老年人的專利，隨着經濟的發展，生活條件的改善，現在年輕人也越來越多會出現高血壓的情況，夏季是高血壓的多發季節，而且夏季對於患有高血壓的朋友來説，高血壓注意事項至關重要。高血壓是一種慢性病，高血壓的危害很大，患上高血壓以後，高血壓的飲食工作一定...
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![高血壓現代人的緊箍咒]( "高血壓現代人的緊箍咒")
- 現代人吃得好，動得少，壓力大又睡不飽，因高血壓求診的患者越來越多，又因為高血壓與心血管疾病、中風的正相關，世界衞生組織數度調降正常血壓標淮數值，被歸於高血壓的族羣越來越大。人們就像戴著如來佛的箍兒，怕極了越來越緊!其實看高血壓患者，我們焦點不在血壓的數字，而在造成血壓...
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![多吃水果可以防止高血壓 怎樣預防高血壓]( "多吃水果可以防止高血壓 怎樣預防高血壓")
- 氣温下降，人體的血管就是會收縮，這個季節的高血壓患者發病很多，但是，我們不要擔心，這個季節之中，多吃水果，不但是可以更好的滋潤自己的肌膚，也是可以幫助一些高血壓朋友降壓的，當然還可以輔助預防一些中風疾病。柚子：柚子之中的營養豐富，據有關的營養學分析，柚子之中一般都是含有有機...
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![涼拌海帶的營養價值和做法介紹 防治高血壓]( "涼拌海帶的營養價值和做法介紹 防治高血壓")
- 在日常生活中，海帶是非常普遍的，很多人也很喜歡吃，涼拌海帶更是備受大家喜歡。那麼，大家知道涼拌海帶的做法嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。涼拌海帶涼拌海帶的營養價值涼拌海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維...
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![夏枯頭的功效作用｜臨牀應用｜用法用量｜處方 夏枯頭]( "夏枯頭的功效作用｜臨牀應用｜用法用量｜處方 夏枯頭")
- 別名：夏枯頭。來源：為脣形科植物夏枯草的乾燥花序。植物形態：多年生草本，高約30釐米，全株密披白色細毛，莖方形，直立或斜上分枝或不分枝，表面暗紅色或褐色。根莖匍匐，下生多數細根。葉對生，菱狀狹卵形，全緣或有鋸齒，兩面均被疏毛。輪傘花序頂生，集成穗狀，花序基部有葉狀總苞一對，苞片寬腎...
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![桑根的功效作用]( "桑根的功效作用")
- 桑根（《南京民間藥草》）【來源】為桑科植物桑的根，植物形態詳“桑葉”條。【藥理作用】桑樹根的乙醇及丙酮浸出液在體外有抑制真菌的作用。【性味】《日華子本草》：“暖，無毒。”【功用主治】治驚癇，筋骨痛，高血壓，目赤，鵝口瘡。①《日華子本草》：“研汁，治小兒天吊，驚癇客忤；敷鵝口瘡...
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![吃鹽多有哪些危害 鹽吃多了會怎麼樣]( "吃鹽多有哪些危害 鹽吃多了會怎麼樣")
- 鹽是人們日常生活中做菜的調味劑，也是生活中不可缺少的東西，曾經的時候因為缺鹽很多人都患上了大脖子病了，現在這個時代很多東西是可以供應及時了，人們就有了另外的問題了，吃鹽過多的危害出現了，像是誘發高血壓等疾病，我們現在來詳細的瞭解：引發心臟疾病雖説鹹味具有凝縮下降的作...
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![這五個症狀再不控制腦溢血找上門 高血壓有什麼症狀]( "這五個症狀再不控制腦溢血找上門 高血壓有什麼症狀")
- 高血壓是常見的慢性病，在血壓持續升高後，需要立即採取治療措施。否則高血壓的持續發展往往會導致身體損傷甚至併發症，併發症通常會導致嚴重的身體損傷，因此應在檢測到異常高血壓後立即開始治療。此外有異常症狀的高血壓患者，很可能血壓失控病情惡化。那麼高血壓有什麼症狀?1、...
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![望診舌苔變化選擇降壓藥物]( "望診舌苔變化選擇降壓藥物")
- [導語]面對林林總總的降壓藥，在選用時未免有“亂花漸欲迷人眼”之感。本人在臨牀工作中，運用中醫舌診理論，根據患者舌質、舌苔表現，把高血壓分為痰濕型、瘀血型、陰虛型、氣血虛弱型。並以此選擇降壓藥，實行個體化治療，選擇藥物時少走彎路，療效確切，最大限度地避免了降壓藥的不良...
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![吃蛇果的好處 蛇果的營養價值]( "吃蛇果的好處 蛇果的營養價值")
- 紅蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多種維生素，胡蘿蔔素，多種礦物質，其中果膠和鉀居水果類之首。適合所有人羣，號稱“記憶之果”氣味馥郁芳香，口感甘美。蛇果的功效性微酸，甘平，無毒，入脾胃兩經，具有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補腦助血，安眠養神，潤肺悦心，和脾益氣，潤腸止瀉，幫助消化等功效。美國...
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![治療高血壓的偏方大全 高血壓的治療與飲食]( "治療高血壓的偏方大全 高血壓的治療與飲食")
- 治療高血壓的方法有藥物療法和非藥物療法，其中民間有很多偏方對高血壓效果較好，有些偏方能除煩降壓，有些偏方能利尿、消腫，還有的能清熱、潤燥。那麼治療高血壓的偏方具體有哪些呢？降血脂有奇效草決明8g；黨蔘8g；山楂片10g；綠茶4-5g。混合500cc開水沖服，喝淡後續開水當茶飲。能堅持...
- 12009
瀟湘女性館
