![怎樣辨別帶魚的好壞 如何挑選帶魚]( "怎樣辨別帶魚的好壞 如何挑選帶魚")
- 帶魚，是我國四大經濟魚類之一，主產于山東半島，浙江沿海，福建和廣東。按帶魚生產方式不同，分為鈎帶、網帶、毛刀。1、鈎帶是用釣釣捕撈的帶魚，體形完整，魚體堅硬不彎，體大鮮肥，是帶魚中質量最好的。2、網帶是用網具捕的帶魚，體形完整，個頭大小不均。3、毛刀就是小帶魚，體形損壞嚴重，多...
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![4招改善午睡質量 如何改善午睡質量]( "4招改善午睡質量 如何改善午睡質量")
- 如何改善午睡質量？很多人都有午睡的習慣，這是一個好的現象。研究顯示有午睡習慣的人比不睡午覺的人健康且得各種疾病的風險也相對低。但是午睡質量不好怎麼辦呢？下面就和大家分享4招改善午睡質量。午睡90分鐘最佳90分鐘的午睡和一晚上充足的睡眠效果相當。所以，如果你有充足...
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![分享一些好方法 如何改善睡眠質量]( "分享一些好方法 如何改善睡眠質量")
- 好的睡眠質量應該是每個人都希望擁有的東西，但是現在的社會中經常都會因為一些生活習慣和工作環境導致失眠的情況，那麼你知道要如何改善睡眠質量嗎?接下來小編就給大家分享一些好方法吧。生活要有規律其實要想真正的改善自己的睡眠質量，那麼就要樹立好一個健康的生活，不僅要...
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![如何購買質量好的大米]( "如何購買質量好的大米")
- ①米質量辨別優質的大米顆粒整齊，富有光澤，比較乾燥，無米蟲，無沙粒，米灰極少，碎米極少，聞之有股清香味，無黴變味。質量差的大米，顏色發暗，碎米多，米灰重，潮濕而有黴味。②選大米看顏色首先看新米色澤是否呈透明玉色狀，未熟的新米可見青色;再看新米胚芽部位的顏色是否呈乳黃色或白色，陳...
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![好的睡眠質量有利於護膚]( "好的睡眠質量有利於護膚")
- 睡眠質量的優劣對美容起着至關重要的作用。良好的睡眠有利於皮膚健美，但要注意也不能過度睡眠，一般每天7〜8小時就已經足夠，過多的睡眠會導致面部水腫或眼瞼下墜。健康陽光的形象，歸功於充足的睡眠。充足的睡眠具有生理和心理的雙重補益，可使皮膚獲得充分休息和吸收營養...
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![一種能改善男人精子質量的食物 精子質量]( "一種能改善男人精子質量的食物 精子質量")
- 加州大學洛杉磯分校公共衞生學院教授文迪·羅賓斯等人在這項研究中，主要研究多不飽和脂肪酸能否改善男性的精子質量。多不飽和脂肪酸對精子成熟和膜功能具有關鍵作用。核桃富含這一物質。研究人員徵集了117位年齡在21歲至35歲的健康男性，並把他們分成兩組，一組（58位男性）不食...
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![如何選購質量好的保暖內衣]( "如何選購質量好的保暖內衣")
- ①看面料：一件內衣內外面料的好壞，是影響穿着舒適與否的關鍵因素。目前市場上的各種保暖內衣，分高、中、低三檔，以內外表層均使用(40支)以上全棉的產品為優，穿着舒服，而且洗滌後不會起球、起毛，長期穿着也不會有衣物不斷抽絲的現象。②憑手感：優質內衣對中間保暖層的製造要求很高...
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![如何辨別啤酒質量好壞]( "如何辨別啤酒質量好壞")
- 有很多人喜歡喝啤酒，目前市場上的國產和進口啤酒品牌繁多。那麼，你知道如何去辨別啤酒的質量好壞嗎?下面本站就來教你去辨別啤酒質量好壞的方法。在選購啤酒時可採用“四看一聞”的方式來判斷啤酒的質量：看包裝，劣質啤酒外包裝材料質地粗糙，印刷質量差，消費者應仔細辨別;看標誌...
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![獲得睡眠好質量 好牀墊的保養方法]( "獲得睡眠好質量 好牀墊的保養方法")
- 白天工作那麼累，晚上休息就想好好睡個舒坦覺，可很多朋友表示晚上老是睡不好，這是為什麼呢？這可能是你家牀墊在作祟，今天跟小編一起來學習下好牀墊的保養方法，如何獲得睡眠好質量。一個好牀墊，可以讓你獲得好的睡眠質量，修復白天身體所耗，幫助你恢復精力，保持健康。好牀墊買回家，並非...
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![影響男性精子質量的元兇 精子質量]( "影響男性精子質量的元兇 精子質量")
- 生兒育女，乃是人類得以延續的大事。以往，人們的目光基本上鎖定在妻子身上，其實丈夫也是舉足輕重的一方，故瞭解一些男人的生育知識也很有必要。為此，本文向你介紹讓男人斷香火的元兇，要警惕！元兇1：高温精子對高温環境特別敏感。在正常生理條件和環境下，要求陰囊温度低於體温3℃以上...
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![如何挑選質量好的蘿蔔]( "如何挑選質量好的蘿蔔")
- 蘿蔔分為長蘿蔔、圓蘿蔔、小紅蘿蔔三種類型。不管哪種蘿蔔，表面要細嫩光滑，用手指彈其腰部，如果聲音沉重，結實，則不空心;如果聲音渾濁，則多空心。拿在手裏，分量較重，掂在手裏沉甸甸的水分較多，新鮮。不要購買皮色有半透明的斑塊的蘿蔔，這樣的蘿蔔不僅不新鮮，甚至有可能是受過凍的，基...
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![如何挑選質量好的紅棗]( "如何挑選質量好的紅棗")
- 如何挑選質量好的紅棗學會這三招，您就能輕鬆挑到質量好的紅棗：表皮褶皺少的新鮮。新鮮的紅棗比較飽滿，果皮上褶皺較少的一般是當年產的。而且，好的紅棗表皮經過擦洗後很光亮。顏色越深的越甜。不少人誤以為棗的顏色深淺跟其新鮮度有關，顏色越深的越陳。但其實棗一旦被摘下，其表...
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![如何提高精子的質量 精子質量差怎麼辦]( "如何提高精子的質量 精子質量差怎麼辦")
- 首先就是飲食方面精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調，偏食、挑食，不喜歡吃動物性食物，天長日久，可使體內含鋅量下降。微量元素鋅被譽為“夫妻和諧素”，男子缺鋅，會使性慾及性功能減退，精子數目下降30%～40%，甚至使人喪失生育能力。另外，食物中含賴氨酸高是精子形成的必要成...
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![四大質量穩步提高 廣西啟動＂質量月＂]( "四大質量穩步提高 廣西啟動＂質量月＂")
- 本報訊(記者鄭芳通訊員韋萬春)昨日，由廣西出入境檢驗檢疫局、廣西自治區質量技術監督局聯合主辦的2017年廣西“質量月”活動啟動。據悉，廣西在國務院質量工作考核中連續3年總分持續提高，四大質量（產品質量、工程質量、服務質量、生態環境質量）水平穩步提升，部分指標保持全國領...
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![什麼樣的麪粉質量好 麪粉是越白越好嗎]( "什麼樣的麪粉質量好 麪粉是越白越好嗎")
- 當下流行的全穀物食品，是指用完整的穀物種（包括胚芽、胚乳和麩皮）加工而成的食品，例如糙米、大麥、燕麥等。本站建議大家每天吃一些全穀物食品，以利身體健康。麪粉是越白越好嗎？什麼樣的麪粉質量好精白米麪的口感細膩，更容易激起人的食慾，這些年來備受人們青睞。然而，在營養學家眼...
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![提高睡眠質量的好方法]( "提高睡眠質量的好方法")
- 一、睡眠要適量。一個人晚上睡眠6~8個小時，才能夠使人體功能達到高峯，但也不宜睡得過多。二、睡覺的環境。睡覺應該有一個合適的環境，主要是一個清靜的卧室和舒適的卧具。通風是卧室的一個重要條件，新鮮的空氣比什麼都重要。無論室外的温度高低，睡覺之前都應該開窗換氣。另外，...
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![提高睡眠質量方法 一秒睡着説明質量差]( "提高睡眠質量方法 一秒睡着説明質量差")
- 為何一秒睡着是質量差人體在正常的情況下，是不會一秒就睡着的，除非是精神狀態特別的不好，甚至是最近的睡眠質量差導致的倒頭就睡着，這些都是睡眠質量產生的主要原因，有些人説倒頭就睡是質量好，其實這是錯誤的説法，一般來説躺下在10-15分鐘左右睡着是最好的睡眠質量！怎麼提高睡眠...
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![鑑別粉條質量的方法 如何辨別粉條的質量]( "鑑別粉條質量的方法 如何辨別粉條的質量")
- 粉條又稱粉絲，是由紅薯、馬鈴薯原料加工製成的絲狀或條狀乾燥澱粉製品。粉條是生活中常見的一種食物，各種吃法不同，但是怎樣才能選購優質的粉條呢？鑑別粉條質量的方法一看：首先看光澤，優質粉條呈半透明狀而且有光澤，摻雜其它原料的粉條，顏色雖然很白，但是沒有光澤。你看這個優質粉...
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![睡覺熄燈！ 睡眠質量不好怎麼辦]( "睡覺熄燈！ 睡眠質量不好怎麼辦")
- 擁有一個充足的睡眠是很重的要，睡眠不足直接影響着第二天的精神狀況，工作和學習都會受到影響。可是由於壓力和生活的無規律，我們的的睡眠質量會經常地不好，影響着我們的工作和美觀，如何改善睡眠成了我們迫切的願望，那麼睡眠質量不好怎麼辦呢？下面小編跟大家介紹一下怎樣保持好睡...
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![《中國奶業質量報告(2017)》顯示乳品質量持續提]( "《中國奶業質量報告(2017)》顯示乳品質量持續提")
- 新華社北京7月19日電（董峻、洪偉傑）19日發佈的《中國奶業質量報告（2017）》顯示，2016年全國生鮮乳抽檢合格率為99.8%、乳製品抽檢合格率為99.5%，乳品質量持續提升。這份報告是由中國奶業協會和農業部奶及奶製品質量監督檢驗測試中心（北京）共同發佈的。據農業部奶及奶製品質量監督...
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![睡眠質量不好的朋友進來看看 多夢]( "睡眠質量不好的朋友進來看看 多夢")
- 經常聽到不少朋友抱怨一睡覺就開始做夢，其實多夢是睡眠質量不好的體現，睡眠不好會影響一天的精神狀態，使身體一整天都感覺很疲勞，那多夢是什麼原因引導起的?多夢又有什麼好的解決辦法?下面小編告訴你答案。晚上睡覺多夢的原因(1)睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。(2)晚上...
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![太極拳可改善睡眠質量 如何提高睡眠質量]( "太極拳可改善睡眠質量 如何提高睡眠質量")
- 太極拳不僅能強身健體，而且能改善睡眠質量。一起來看看吧。太極拳，能加強腎的藏精、保精功能，並能調節內分泌系統。因此，通過練太級拳，不僅能改善陽痿、遺精、腰腿痠軟，也能改善體虛腎虧引起的失眠、多夢等症狀，可明顯改善睡眠質量。太極拳的練習，即“腹式呼吸”，通過腹腔壓力的改...
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![毛巾類織品質量如何鑑別 什麼毛巾質量最好]( "毛巾類織品質量如何鑑別 什麼毛巾質量最好")
- 根據織品的用途和形狀，毛巾類織品一般分為毛巾（面巾）、枕巾、浴巾、汗巾、餐巾、毛巾被、毛巾布和其它裝飾用品等類，總稱為“巾類”。毛巾織品的質量，主要從物理指標、織造疵點、外觀疵點三個方面鑑別。除物理指標需要經儀器測定外，織造疵點和外觀疵點統稱為表面疵點，從外表檢查...
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![有什麼好的催奶湯推薦？ 產後奶水質量不好]( "有什麼好的催奶湯推薦？ 產後奶水質量不好")
- 孕媽媽分娩後應該根據自己生理變化特點循序漸進、不宜操之過急的進補，尤其是剛生產後，產婦脾胃虛弱，乳腺開始分泌乳汁，乳腺管還不夠通暢，這時不宜進過於油膩的催乳食物。在烹飪中少用煎、炸、炒的方式做，多以燉或者煮且偏清淡的烹飪做菜。同時少吃寒涼、辛辣的食物，不要吃影響乳...
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![鑑別牛肉質量好壞的方法]( "鑑別牛肉質量好壞的方法")
- 你知道如何鑑別牛肉質量的好壞嗎?下面，本站就教大家鑑別牛肉質量好壞的方法。一聞，新鮮肉具有正常的氣味，較次的肉有一股氨味或酸味。二摸，一是要摸彈性，新鮮肉有彈性，指壓後凹陷立即恢復，次品肉彈性差，指壓後的凹陷恢復很慢甚至不能恢復，變質肉無彈性;二要摸黏度，新鮮肉表面微幹或...
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