![消化不良注意飲食的六件小事 腸胃不好怎麼調理]( "消化不良注意飲食的六件小事 腸胃不好怎麼調理")
- 腸胃不好會造成代謝紊亂，你會感覺到吃什麼都沒有胃口，皮膚暗沉油膩，有口臭等問題。隨着生活節奏越來越快，有的人忽略了好好吃飯的重要性，把自己的腸胃弄壞了才後悔莫及。調理腸胃需要做什麼事情?這六件飲食上的細節一定要注意。腸胃不好怎麼調理一、充足咀嚼細嚼慢嚥是一種習...
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![小心10種食物讓你小命不保 腸胃不好怎麼辦]( "小心10種食物讓你小命不保 腸胃不好怎麼辦")
- 我們的消化系統會隨着年齡的增長慢慢老化，一些難消化的食物會給腸胃帶來負擔。大家飲食時一定要了解難消化的食物。那麼腸胃不好不能吃什麼呢？十種食物腸胃不好的人忌吃一、辛辣食物辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒，都能夠給食物增添精彩的辣，但同時也會擾亂食道。結果是會有一陣...
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![腸胃不好的女性也可以喝 這種茶可以治便祕]( "腸胃不好的女性也可以喝 這種茶可以治便祕")
- 女性朋友們有的時候因為聚餐遇到美食當前，控制不住自己的食慾，導致暴飲暴食，或者在平常的工作生活中沒有補充足夠的水分，都有可能造成身體的腸道、腸胃出現一些不適的症狀，比如説便祕;那麼關於便祕有什麼比較好的調理方法嗎，很多人都説吃香蕉對於便祕有緩解作用，但是你吃了好像...
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![如果你腸胃不好可能要慎重選擇這些水果 女性真的要多吃水果嗎]( "如果你腸胃不好可能要慎重選擇這些水果 女性真的要多吃水果嗎")
- 經常會聽到別人跟你説要多吃水果，多吃水果好處多多，可以美容，可以養顏，女孩子最需要多吃水果了。然後一些女性同胞聽了就趕緊去買一大堆水果回來家裏放着，希望通過水果來造出一個美女。但是小編要告訴女性同胞們，水果雖然好，但也並不是可以隨便吃的，尤其是一些平時腸胃不好，甚者帶...
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![這些東西你經常吃但是卻有很大害處？ 腸胃不好的人看一看]( "這些東西你經常吃但是卻有很大害處？ 腸胃不好的人看一看")
- 當今社會的人，可能生活水平提高了，但是身體健康水平卻貌似沒有跟着提高;吃得更好了，可以卻好像更多的人擁有腸胃問題。腸胃不好的人經常飽受許多折磨，不僅會有病痛疼痛感，很多時候還會因為吃一些東西導致身體一下子就出現不良反應呢。比如説，可能很多女孩子會喜歡吃獼猴桃獼猴...
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![瑜伽動作打開治療新方式 女性腹部疼痛腸胃不好]( "瑜伽動作打開治療新方式 女性腹部疼痛腸胃不好")
- 對於大多數的上班族來説，平時是很難把控和安排飲食的，所以就會患上胃病，那麼在今天教給大家幾種瑜伽體式，那麼平時勤加練習的話就可以改善腸胃不適，以及促進腸胃蠕動，緩解便祕了，接下來就讓我們一起來學習一下吧。一、首先站姿，斜方肌下沉，這時候讓你的雙臂在平面伸開，然後讓軀幹變...
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![腸胃不好的人在飲食方面需要注意什麼]( "腸胃不好的人在飲食方面需要注意什麼")
- 遇到不順心的事情，生氣發怒，有些人會氣得胃疼，於是趕快揉揉肚子，如果症狀沒有緩解，山東省立醫院按摩科主任王海泉建議，不妨按按胸背。因為，雖然是胃疼，但病根是肝，情緒鬱怒，緊張焦慮，造成肝氣鬱結，肝木克脾，脾胃受損。此時，主要是疏肝理氣，使經絡暢通，胃自然就不疼了。治療腸胃首要任務是...
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![便會老得快 人的腸胃不好]( "便會老得快 人的腸胃不好")
- 最近小編看了一本醫書就是《黃帝內經》，發現裏面記載了一些關於女人變老的祕密，到底是什麼呢?現在小編和大家分享一下。女子四七，筋骨堅，髮長極，身體盛壯;而到五七，則陽明脈衰，面開始焦黃，發開墮;而到六七，則三陽脈衰於上，面皆焦，頭髮也開始變白。因此這也説明，按照女性的生理變化來...
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![三組瑜伽動作調理腸胃還能瘦腿 腸胃不好怎麼調理]( "三組瑜伽動作調理腸胃還能瘦腿 腸胃不好怎麼調理")
- 到了夏天，甜的、涼的、酸的食物都是人們的最愛，而到秋冬季節，人們又變得無辣不歡，但是人們對食物的喜愛程度可不是隨着季節走的，對於吃貨來説，冬天照樣吃冰淇淋，夏天雖熱，但無非就是火鍋與空調作伴，也許偶爾這樣放縱一下沒有什麼問題，但要是很頻繁的去吃這些具有鮮明特色的感觀食物...
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![除了飲食你可能還要注意這 女性經常腸胃不好怎麼辦]( "除了飲食你可能還要注意這 女性經常腸胃不好怎麼辦")
- 有一些女性朋友經常會有腸胃不好等問題，經常可能會出現肚子疼、胃疼等等症狀出現。其實除了平時的飲食習慣和營養補充不夠之外，有的時候經常還可能是沒有養成合理健康的生活習慣。比如説，你是否總是正確的排便這裏當然不是指你排便的地方，不是告訴你不能隨地大小便，當然隨地大...
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![這五個食物改善孩子腸胃健康 孩子腸胃不好吃什麼食物好]( "這五個食物改善孩子腸胃健康 孩子腸胃不好吃什麼食物好")
- 隨着生活條件的改變，現在的人們越來越少被温飽所困，更多的是追求更好的物質生活。大多數父母會從孩子出生開始就喂各種營養素，以保證孩子的健康成長。當孩子可以自己吃飯的時候，家長不會輕易讓孩子餓的。除了正餐，他們還會添加更多的輔食。當飲食條件不缺的時候，孩子自然就餓了...
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![女性吃素其實並不能調理腸胃 腸胃不好怎麼調理]( "女性吃素其實並不能調理腸胃 腸胃不好怎麼調理")
- 許多人都會覺得吃素對身體非常的好，可以調理腸胃，但其實吃素並不能調理腸胃，為什麼呢?主要是因為蛋白質和蔬菜都是不能缺少的，它們都是人體正常運作所需要的來源。1、吃素造成營養不均衡素食的營養中大部分主要都是不包含動物性的蛋白質，如果説長期吃素的話，那麼就會缺乏優質蛋...
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![腸胃病人的飲食禁忌 腸胃不好的人不能吃什麼食物]( "腸胃病人的飲食禁忌 腸胃不好的人不能吃什麼食物")
- 腸胃不好，那些難消化的食物會給腸胃帶來負擔。那麼腸胃不好的人不能吃什麼呢？下面給大家一一列舉出來。腸胃不好的人不能吃什麼食物？1、炸雞塊當你將食物浸到麪糊中然後進行深炸，就是把食物變成了一種對於消化道來説有點硬的是食物。油炸的食物難免是油膩並且高脂肪的，兩者都...
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![腸胃不好的人不宜吃西瓜]( "腸胃不好的人不宜吃西瓜")
- 腸胃不好的人不宜吃西瓜炎炎夏日，西瓜吃多了，説法也多了起來。有人因西瓜吃多後便祕而認為吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹瀉而認為吃西瓜敗火。營養學家説，西瓜味甘性涼、清熱解毒、除煩止渴，有利尿功效，營養豐富，是夏季消暑的好食品，斷然不會引起上火。把一塊新鮮的蘿蔔放在很濃...
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![預防腸胃炎的九種食物 腸胃不好怎麼調理]( "預防腸胃炎的九種食物 腸胃不好怎麼調理")
- 很多腸胃炎患者都是由食物中毒引起的，有一些食物可以幫助我們預防腸胃炎。下面我們就跟小編一起來看看是哪些食物可以預防食物中毒。1、海帶：其含有的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，具有預防白血病的作用。此外，海帶對進入體內的有毒元素鎘也有促排作...
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![腸胃炎吃什麼好 腸胃炎吃什麼藥]( "腸胃炎吃什麼好 腸胃炎吃什麼藥")
- 腸胃炎吃什麼好？腸胃腸炎是生活中常見的一種病症，更多是由於飲食不注意引發的，在中醫屬於嘔吐、泄瀉範圍，中醫上一般認為本病的發生，主要是受暑濕之邪或貪涼感受寒濕，過食生冷肥膩，以致損傷脾胃，運化失常而致病。腸胃炎吃什麼好，中醫食療法介紹給大家。食療方法：1、新鮮藕1000~1500...
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![胃不好的人吃什麼最好 腸胃不好怎麼調理]( "胃不好的人吃什麼最好 腸胃不好怎麼調理")
- 胃腸不好的人消化腺分泌功能會降低、胃腸蠕動減弱、消化功能減退，尤其是脾胃虛弱的人，一不小心吃的太多就容易產生腸胃問題——不消化、拉肚子等等。可能養兩天就沒事了，但是積小成大，小問題沒有解決好就會積累起來釀成大錯，所以，我們還是要對一些小問題提高警惕，學習...
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![吃什麼調理腸胃好 腸胃不好怎麼調理]( "吃什麼調理腸胃好 腸胃不好怎麼調理")
- 身體出現疾病是當今生活中常見的現象之一，最常見的消化系統的疾病——腸胃炎，你是否有着瞭解呢？很多人都會出現的一種病症，腸胃不好怎麼調理？有效治療腸胃炎的方法有哪些？木瓜的營養價值非常豐富，對於胃腸道功能不良的人來説，木瓜具有幫助消化的作用。木瓜中的乳狀液汁，含有一種被...
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![腸胃不好這些食物慎食]( "腸胃不好這些食物慎食")
- 雪糕如果你是乳糖過敏的人士則一定要禁食雪糕。臃腫、痙攣等都是讓你遠離這些奶製品的警告。最好的解決方法就是吃一些不含乳糖的雪糕。但即使你不是乳糖過敏，吃過量的雪糕也會引起腹痛等，因為雪糕含高脂肪，而且脂肪比其他食物更難消化。西蘭花和生包心菜這些富含纖維素和營...
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![夏季如何保養腸胃 夏季腸胃不好怎麼調理]( "夏季如何保養腸胃 夏季腸胃不好怎麼調理")
- 暑熱天氣影響飲食和睡眠，使人產生暫時性的虛弱之象，其外因為氣候暑熱內因為氣虛，夾雜暑熱、飲食不潔。諸多因素相加就會使人體的脾臟、胃腸的功能失調，產生胃腸道疾病，還有可能伴有發燒、乏力、腹瀉，重者還有危及生命的現象出現。老年人患了腸道疾病，還可以引發原有的慢性疾病，更...
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![腸胃不好有哪些症狀 腸胃炎吃什麼食物好]( "腸胃不好有哪些症狀 腸胃炎吃什麼食物好")
- 腸胃炎吃什麼一、適宜飲食1、注重軟、爛、消化經常的食用蔬菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透，便於消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作，富含營養。2、保持新鮮、清淡各種食物均應新鮮，不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番...
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![薦中醫養胃祕方 腸胃不好怎麼辦]( "薦中醫養胃祕方 腸胃不好怎麼辦")
- 腸胃不好怎麼辦呢？是不是吃什麼都會擔驚受怕呢？其實只要你注意一點，胃病就會遠離於你的。胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。下面看看中醫養胃祕方吧。得了胃病飲食上要注意以下11條原則：1、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血...
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![如何調理寶寶腸胃 寶寶腸胃不好的症狀有哪些]( "如何調理寶寶腸胃 寶寶腸胃不好的症狀有哪些")
- 寶寶腸胃不好的症狀1、長時間的厭食與脾胃不足有關儘管厭食是脾胃虛弱的一個表現，但厭食有好多原因導致，有的寶寶短期內不愛吃飯，可能是食積或消化不良，感冒期間肯定會吃得少一些，這也是人體的自我保護。如果長時間的飲食問題，一般來講與脾胃不足有關，但這種脾胃不足也應該辯證...
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![腸胃不好的人該做這些事 怎樣保養腸胃]( "腸胃不好的人該做這些事 怎樣保養腸胃")
- 腸胃不好已經成為現在年輕人的家常便飯，很多年輕人為了趕時間或者是嫌麻煩而不好好吃飯甚至經常就不吃飯。一天不吃或是一天亂吃居然成為一種常態，長此以往導致自己的腸胃越來越差。想要保養自己的腸胃，小編有這些妙招供大家參考。1.按時吃飯腸胃不好基本上都是由於不按時吃...
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![腸胃不好吃什麼水果 腸胃得三分治療七分養]( "腸胃不好吃什麼水果 腸胃得三分治療七分養")
- 如今的社會，很多人的人生活不規律、煙酒過度，導致腸胃不好，甚至出現一些腸胃疾病，那麼腸胃不好吃什麼水果好呢?吃什麼水果養胃呢?下面我們就來看看到底什麼水果養胃。1、腸胃不好的人應選擇一些“温和”的水果，不要吃一些寒性的水果，容易被消化的瓜類、梨、桃子、蘋果等也挺適...
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瀟湘女性館
