![五種水果有利於孩子健康發育和視力好 哺乳期媽媽吃什麼水果]( "五種水果有利於孩子健康發育和視力好 哺乳期媽媽吃什麼水果")
- 寶媽從懷孕到生娃後餵奶，在飲食上來説都有很多講究的哦，懷孕時不能吃過熱或過寒的食物，哺乳期時不能吃回奶或過敏的食物等等都是需要注意的。那麼，哺乳期女人吃什麼水果有利於孩子的視力和健康發育呢?我個覺得以下這些水果都挺好的，不僅營養豐富，而且還吃起來還比較方便。1、西...
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![哺乳期燙髮的危害和對寶寶的影響 哺乳期可以燙頭髮嗎]( "哺乳期燙髮的危害和對寶寶的影響 哺乳期可以燙頭髮嗎")
- 孕媽媽們度過了10個月的孕期，有熬過了身體虛弱的月子期，很多寶媽已經迫不及待地想玩重新開始打扮自己了。寶媽們可以做瘦身操恢復產後身材，也可以買一些漂亮的新衣服，或是換個新發型等等。但是剪頭髮換髮型燙頭髮的寶媽要注意，在此期間最好不要餵母乳了。因為哺乳期燙頭髮會給...
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![有三件事情會讓男人感到很尷尬 哺乳期的女人]( "有三件事情會讓男人感到很尷尬 哺乳期的女人")
- 哺乳期的女人，在坐月子的時候有很多事情自己不能動手做，這時候就需要麻煩自己家的男人，但就算是有過肌膚之親的他，在幫忙你這三件事的時候，也會感到尷尬，到底是什麼呢?其實，作為夫妻，這些問題都不應該放在心上，因為你們是要共度餘生的人。第一：給私處上藥。如果產婦再生產時是順產，...
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![產後瘦身減肥方法有哪些？ 哺乳期的女人]( "產後瘦身減肥方法有哪些？ 哺乳期的女人")
- 哺乳期的女人,，產後一方面需要考慮提供給寶寶的奶水是否充足，又常常想着自己如何減肥。大部分女性會選擇孩子而放棄管理自己的身材，而後又在苦惱，在這個糾結的過程中，影響着個人心情，讓自己煩惱，其實你們可以這麼做。既然需要哺乳的情況下，再進行瘦肚子的時候，那肯定就不能完全依...
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![哺乳期燙髮的危害 哺乳期能燙髮嗎]( "哺乳期燙髮的危害 哺乳期能燙髮嗎")
- 不少剛生完寶寶的靚媽們，經過十月懷胎的艱辛終於一朝卸貨了，解脱之後的第一件事就是想去美髮店美美做一個頭發，於是不少寶媽們到了美髮店是又燙又染的，那麼問題來了哺乳期能燙髮嗎？會不會有什麼危害？今天時尚女人網小編就給大家來聊聊這個問題。哺乳期能燙髮嗎？時尚女人網小編要...
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![哺乳期寶媽能喝什麼茶 哺乳期能喝茶嗎]( "哺乳期寶媽能喝什麼茶 哺乳期能喝茶嗎")
- 茶文化在中國已經幾千年歷史了，很多人也愛喝茶，包括孕婦，那麼產後喝茶好嗎？可以喝什麼茶？哺乳期能喝茶嗎？茶是個好東西，能養肝護膽、清毒排廢、還能預防癌症。但是專家指出，喝茶也不是什麼階段的人都適宜喝的，特別對女性來講，喝茶選擇好時間是非常重要的，哺乳期對於女性及寶寶來説都...
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![哺乳期感冒的食療方 哺乳期感冒了怎麼辦]( "哺乳期感冒的食療方 哺乳期感冒了怎麼辦")
- 哺乳期媽媽最怕的就是生病，吃藥吧怕藥物過奶影響孩子，不吃藥吧病又不會好。哺乳期媽媽感冒了可以吃藥嗎？哺乳期媽媽感冒了還能繼續給孩子餵奶嗎？哺乳期感冒怎麼辦？在哺乳期感冒了，是不是要暫停母乳餵養呢？小編認為不一定，要根據哺乳媽媽感冒的情況而定。那麼，在哺乳期感冒如果不吃...
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![哺乳期不能吃的東西 哺乳期可以燙頭髮嗎]( "哺乳期不能吃的東西 哺乳期可以燙頭髮嗎")
- 哺乳期可以燙頭髮嗎1、哺乳期脱燙髮可加重脱髮哺乳期脱髮是新媽媽最頭痛的事情，經常有很多媽媽們因此進入了產後抑鬱。但是這個脱髮是哺乳期的必然現象，不必太過擔憂。哺乳期燙髮損害頭髮的基礎組織，可能加大，加快脱髮的程度和範圍。2、哺乳期燙髮影響寶寶健康剛出生的寶寶，皮...
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![哺乳期飲食禁忌 哺乳期不能吃的東西]( "哺乳期飲食禁忌 哺乳期不能吃的東西")
- 母乳餵養時期，媽媽的飲食要絕對注意，稍不注意孩子的健康也會受到威脅。為了自己和寶寶的健康，媽媽在飲食上一定要把好關。1、哺乳期不要食用過量味精，食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特別是對12周以下的嬰兒，會造成嬰兒智力減退，生長髮育遲緩等不良後果，乳母在哺乳期最好忌食味...
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![哺乳期媽媽哺乳期不能吃什麼?]( "哺乳期媽媽哺乳期不能吃什麼?")
- 日常生活中，可以看到很多哺乳期的媽媽。大家只知道哺乳期的媽媽需要大量補充蛋白質和鈣質，但是有什麼不能吃的呢?很多人都不知道，我們來説説哺乳期媽媽哺乳期不能吃什麼?哺乳期媽媽都要給寶寶餵奶，所以哺乳期媽媽吃的東西一定要細心、安全、衞生，這樣才能保證寶寶的安全。1、...
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![針對女性21條哺乳建議 哺乳期]( "針對女性21條哺乳建議 哺乳期")
- 知道自己哺乳要注意些什麼嗎？那就向那些有親身體會的媽媽們請教經驗吧。能夠向專業人士請教固然好，哺乳期保健也很重要但有時母親之間的交流也能幫助你很好地解決問題。母乳哺乳的基礎知識1、不要互相比較。把自己的做法和其他母親的做法相互比較是媽媽們在育兒過程中犯的...
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![細數哺乳期的飲食禁忌 哺乳期飲食]( "細數哺乳期的飲食禁忌 哺乳期飲食")
- 為了能供應給寶寶足夠的營養有的家長就會狠吃海吃！什麼補吃什麼！其實這樣是不對的。在哺乳期有很多的飲食是需要節制的，哺乳期不能吃的東西有哪些呢？新手媽媽你心裏有底嗎？彆着急，今天小編就來為你出出招。一、哺乳期飲食禁忌乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、...
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![細數哺乳期的飲食禁忌 哺乳期的養生]( "細數哺乳期的飲食禁忌 哺乳期的養生")
- 為了能供應給寶寶足夠的營養有的家長就會狠吃海吃！什麼補吃什麼！其實這樣是不對的。在哺乳期有很多的飲食是需要節制的，哺乳期不能吃的東西有哪些呢？新手媽媽你心裏有底嗎？彆着急，今天小編就來為你出出招。一、哺乳期飲食禁忌乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、...
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![哺乳期如何進行營養飲食 哺乳期飲食]( "哺乳期如何進行營養飲食 哺乳期飲食")
- 哺乳期的女性是非常需要關注的，因為她們在這個時候是個特殊期。女性在哺乳期應該如何進食呢？女性孕期的保健護理以及營養飲食很重要，所以在這個時期要重視飲食問題了。（1）黃豆芽黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素C、纖維素等，蛋白質是組織細胞的主要原料，能修復生孩子時損傷的組織...
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![哺乳期的減肥方案 哺乳期能減肥嗎]( "哺乳期的減肥方案 哺乳期能減肥嗎")
- 哺乳期的女人因為前期的懷孕使得身體極速發胖，因而卸了貨後迫不急待的想減肥，但是因為剛做寶媽在哺乳期這個關鍵時刻又怕減肥對大人小孩子的身體有影響，所以不少的寶媽有哺乳期能減肥嗎這樣的疑問，今天時尚女人網小編就給大家分享哺乳期的減肥方案。哺乳期能減肥嗎安全減肥方...
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![哺乳期女性補鈣小知識 哺乳期補鈣]( "哺乳期女性補鈣小知識 哺乳期補鈣")
- 孕期和哺乳期的女性需要額外的補充鈣質，因為在懷孕期的女性缺鈣會影響胎兒的生長髮育，使得寶寶出生後抵抗力低下。但寶寶出世後，新媽媽們的注意力多在寶寶身上，從而忽略了為自己補鈣。為此，產後鈣元素的補充與孕期一樣，不容忽視。產後病症與缺鈣不無關係哺乳期的女性，每天都會因...
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![哺乳期喝蜂蜜4大禁忌 哺乳期飲食]( "哺乳期喝蜂蜜4大禁忌 哺乳期飲食")
- 由於天氣的乾燥，哺乳期的媽媽們也沒有過多的飲用開水，然後導致上火便祕。這樣媽媽的新問題就來了，哺乳期能吃蜂蜜嗎？想要知道答案就請媽媽們看下文吧。哺乳期能吃蜂蜜嗎？我們都知道蜂蜜有通腸道的功能，而且蜂蜜味香且甜口，不管什麼年齡段都可以食用的，蜂蜜在哺乳期間，哺乳期媽媽們...
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![哺乳期的注意事項都有哪些 什麼是哺乳期]( "哺乳期的注意事項都有哪些 什麼是哺乳期")
- ★什麼是哺乳期·哺乳期定義女性生產後大約有一年左右的時間在用奶水餵養嬰兒，這段時期我們稱之為哺乳期。根據《中華人民共和國勞動法》第62條、第63條規定：女性產後三個月為產期，女性產後到嬰兒年滿週歲為哺乳期。·哺乳期保健母嬰餵養不僅可以保護自身健康，還...
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![揭哺乳期飲食的八大禁忌 哺乳期補鈣吃什麼]( "揭哺乳期飲食的八大禁忌 哺乳期補鈣吃什麼")
- 哺乳期如何補鈣1、產後補鈣功課不能停止服用鈣片是從孕中後期即開始的每日功課，要持續到什麼時候呢?從營養需要量上看，哺乳期依然是鈣需要量最大的階段(孕期1000-1200毫克/天，哺乳期1200毫克/天)。新媽咪如果每日泌乳1000-1500毫升，就要失去500毫克左右的鈣，由此可見產後女性...
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![哺乳期不要碰的水果 哺乳期不能吃的東西]( "哺乳期不要碰的水果 哺乳期不能吃的東西")
- 還在哺乳期的新媽咪，你知道嗎？你吃什麼寶寶就“跟着”吃什麼。處於哺乳期的媽咪們在飲食上一定要注意，一定要知道在哺乳期不能吃的東西包括哪些。因為很多時候媽咪吃了會沒有事，但是哺乳後，寶寶卻出現各種症狀。在哺乳期不能吃的東西對於新媽咪來説是一定要知道的。因為很多時...
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![中年哺乳期能喝酒嗎 哺乳期不能吃的東西]( "中年哺乳期能喝酒嗎 哺乳期不能吃的東西")
- 現在生活都沒有了太多壓力，有很多媽媽在自己中年時期可能會生個寶寶，有些哺乳期媽媽可能會覺得自己的抵抗力足夠好，飲食方面應該不用注意，這樣的觀點其實是錯的，那麼中年媽媽們在哺乳期能喝酒嗎？缺鈣怎麼補？不能吃的東西又有哪些呢？我們來文中尋找答案吧。中年哺乳期能喝酒嗎？1、...
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![哺乳期的女人能吃火鍋嗎?]( "哺乳期的女人能吃火鍋嗎?")
- 每到冬天，必吃火鍋，而如今各種特色火鍋更是讓人控制不住自己。許多尚處於哺乳期的女人就十分糾結，想吃火鍋，卻又擔心對寶寶有什麼影響!那麼，哺乳期的女人到底能不能吃火鍋?下面，讓小編來告訴你吧。媽媽的飲食對哺乳存在一定的影響，但其實還是可以吃火鍋的，不過一定要清單適量。不...
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![哺乳期可以吃皮蛋嗎 哺乳期不能吃的東西]( "哺乳期可以吃皮蛋嗎 哺乳期不能吃的東西")
- 生活中有很多人對哺乳期可不可以吃皮蛋，不是很清楚，這就需要對這類食物進行一些認識，這樣才能吃出健康，不會對身體有損害，下面就一起去了解下哺乳期到底能不能吃皮蛋。哺乳期是不可以吃皮蛋的：很多人都愛吃皮蛋廋肉粥，但皮蛋這種食物少吃無妨，多吃卻對身體有不良影響。因為皮蛋是...
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![哺乳期的七個飲食禁忌 哺乳期不能吃什麼]( "哺乳期的七個飲食禁忌 哺乳期不能吃什麼")
- 哺乳期不能吃的東西，諸如油炸品、辛辣食物、寒涼性質的食物等，可都是禁忌。1、油炸肥膩食物媽咪千萬不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養且不易消化。2、辛辣刺激食物很多哺乳媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃。但這樣會加重媽...
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![哺乳期感冒的五個建議 哺乳期感冒了怎麼辦]( "哺乳期感冒的五個建議 哺乳期感冒了怎麼辦")
- 新媽媽承擔着哺乳寶寶的責任，原則性來説感冒了不能隨便用藥，否則有害物質進入乳汁就會直接影響寶寶的健康，嚴重的還會威脅到寶寶的生命安全。但是感冒也分輕重，輕感冒，新媽媽可以通過生活調理、飲食調控治癒；而重感冒新媽媽就必須要依賴藥物來治癒，那麼餵奶期間感冒吃什麼藥呢？哺...
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