![孩子在冬天吃芒果好不好 芒果的營養作用]( "孩子在冬天吃芒果好不好 芒果的營養作用")
- 芒果香甜可口，營養豐富，孩子們很愛吃，那麼孩子在冬天吃芒果好不好呢？下面一起來看看吧。芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。可制果汁...
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![冬天喝紅茶有什麼好處 紅茶的功效和作用]( "冬天喝紅茶有什麼好處 紅茶的功效和作用")
- 紅茶的功效和作用近代研究發現，經常飲茶可提神醒腦。茶葉中含有5%左右的生物鹼，其主要成分是咖啡鹼，這種咖啡鹼在泡茶時有80%可溶進水中，飲用後能興奮神經中樞，促進新陳代謝，增強心臟功能;並能促進胃液分泌，助消化，解油膩;還能加強橫紋肌的收縮功能，因而能使人解除疲勞，提高勞動效...
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![飲食要非常注意 冬天怎麼減肥]( "飲食要非常注意 冬天怎麼減肥")
- 對於減肥的人士誰都知道冬天是最容易長肉的季節，因為冬天人的活動量少，而非胃口好吃的食物熱量高，以至於以前的季節減的肉都又都長到身上了，這讓人非常懊惱，那麼冬天怎麼減肥？今天時尚女人網小編就給大家聊聊這個問題。冬天怎麼減肥一，冬天向來都是進補的季節，因此人在不知不覺中...
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![毛衣疊穿內搭什麼 冬天毛衣疊穿好看嗎]( "毛衣疊穿內搭什麼 冬天毛衣疊穿好看嗎")
- 每每到冬季，小仙女們都離不開禦寒的保暖單品，而且穿搭也開始變的厚重。在小編看來，冬季要穿的光鮮亮麗就得把內搭穿搭好看。有些妹子裹着外套看起來感覺還挺時髦的，但是在開了暖氣的空調房裏，脱掉外套內搭真的沒有造型感，這樣很容易拉低你的品味和時髦度，所以在冬日裏內搭也很重...
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![有顏值的秋冬款大衣 冬天什麼款式的大衣好看]( "有顏值的秋冬款大衣 冬天什麼款式的大衣好看")
- 女孩的心聲：我永遠少一件衣服，永遠少一雙鞋..但我永遠都多一斤肉！在這個長膘的秋冬季節裏，擁有一款穿起來遮肉又有型的外套是件十分重要的事情，而大衣就是扮演着這樣的角色，無論是上班、約會還是逛街，大衣都是不錯的搭檔。那麼這個冬天穿什麼款式的大衣好看呢？什麼款大衣更有顏值...
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![女性冬季防寒的10個小竅門 冬季如何防寒]( "女性冬季防寒的10個小竅門 冬季如何防寒")
- 寒潮來臨時，我們要注意多運動、多穿衣服保暖，此外，還可以多吃些禦寒的食物，提高人體抗寒能力。冬季養生很重要的一點是“養腎防寒”。下面推薦10個冬季養生的小訣竅，讓你在寒冷的冬天提高提升嚴冬抵抗力。1、多“點”水：常喝白開水原因：冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但...
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![讓你健康度過寒冷的冬天 冬季生活小常識介紹]( "讓你健康度過寒冷的冬天 冬季生活小常識介紹")
- 穿衣注意保暖有些人比較粗心，天冷了沒有及時添加衣服;有的人為了漂亮，本來穿得就少，還不扣外套。一早一晚天冷風大的時候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虛寒的女性，一旦遇到天冷，就會肚子疼、拉肚子，這是胃腸道的一種自然反應，最好最省事的辦法就是多穿點，尤其是把腰腹部包得嚴實點...
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![如何才能保護我們的皮膚免受冬季皮膚乾燥 冬天皮膚乾燥怎麼辦]( "如何才能保護我們的皮膚免受冬季皮膚乾燥 冬天皮膚乾燥怎麼辦")
- 冬天，除了變冷之外，還會變得非常乾燥。日常生活中，很多人因冬季皮膚乾燥而出現脱皮、瘙癢甚至龜裂，非常不舒服。如果您患有糖尿病，則更有可能發生這種情況。由於體內高血糖的影響，身體會很快失水，皮膚容易脱水，容易引起皮膚瘙癢、脱皮、龜裂。據調查統計，糖尿病患者出現皮膚瘙...
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![女式大衣的搭配技巧讓你時髦度過每一個冬天]( "女式大衣的搭配技巧讓你時髦度過每一個冬天")
- Tips1：呢子大衣+毛衣+闊腿褲女式大衣搭配看點：這樣一件超長款的呢子大衣，絕對讓你氣場感十足，寬鬆的廓形，內裏穿得更厚也不覺臃腫，而潮人搭配的一件半高領毛衣+橘色系闊腿褲+尖頭平底鞋，不費吹灰之力，駕馭出時髦風格!Tips2：呢子大衣+毛衣裙+長靴搭配看點：灰色系的呢子長大衣，必須人...
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![建議多吃5種食物 冬天爛嘴角是缺維生素B2]( "建議多吃5種食物 冬天爛嘴角是缺維生素B2")
- 冬天爛嘴角要吃什麼很多人到了冬天會經常有爛嘴角的現象發生，除了和氣候乾燥，上火有關之外，還可能是身體缺少維生素B所致，尤其是缺少維生素B2，特別容易引起口角炎，口角糜爛，一張口就容易出血等情況。酵母含量最高酵母含有的維生素B2是眾多食品中最多的，每100克酵母中，含有的維生素...
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![最適合冬季吃的10種蔬菜 冬天吃什麼好]( "最適合冬季吃的10種蔬菜 冬天吃什麼好")
- 天氣陡然變得如此寒冷，病毒又容易乘虛而入，冬季養生顯得舉足輕重。飲食的原則是以“甘平為主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。下面為您介紹最適合冬季吃的10種蔬菜，一起來看看吧！包心菜其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。包...
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![冬季女裝襯衫搭配 冬天襯衫怎麼穿好看]( "冬季女裝襯衫搭配 冬天襯衫怎麼穿好看")
- 一到寒冷的冬季，很多小仙女們都會將輕薄的襯衫收起壓制相抵，為自己購置一些温暖的針織衫或是高領的毛衣，這也沒毛病，但是冬日穿膩了這種內搭方式，不如拿出襯衫凹造型吧！其實冬日襯衫跌穿也是不錯的存在，不如襯衫可以搭配V領學院風的針織馬甲，可以搭配圓領的毛衣文藝又可愛，也可以...
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![冬天吃3種菜補陽氣 女性陽氣不足吃什麼]( "冬天吃3種菜補陽氣 女性陽氣不足吃什麼")
- 女性陽氣不足吃什麼黑米紅棗山藥栗子粥黑米半小碗，大米半小碗，紅棗8顆，栗子8顆，山藥適量，黑米和大米用水浸泡，栗子去殼，材料一起放到電飯鍋裏，加適量清水，按下煮粥鍵。作用：黑米開胃益中，健脾活血；紅棗補血益血，健脾養胃；山藥健脾補肺，益胃補腎；栗子養胃健脾，補腎強筋，活血止血。核桃仁炒韭...
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![冬季釣魚不開口的應對技巧有哪些 冬天釣魚技巧]( "冬季釣魚不開口的應對技巧有哪些 冬天釣魚技巧")
- 冬天釣魚技巧冬天釣魚技巧：一：氣候選擇追陽光氣候對魚的攝食有直接的影響，冬天應選擇有陽光的天氣出釣。陽光射向水面，提供熱量，水温會有所上升，魚兒會自然也游到水位淺一些的地方曬太陽和覓食。這樣的天氣，在靠近水草邊的淺水區(1米左右)，有時會有很好的效果。冬天釣魚還要背風，...
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![冬季寶寶該如何選擇護膚品 寶寶的皮膚在冬天容易乾燥是什麼原因]( "冬季寶寶該如何選擇護膚品 寶寶的皮膚在冬天容易乾燥是什麼原因")
- 冬天，很多媽媽發現寶寶光滑細膩的皮膚突然變得乾燥粗糙，有的寶寶皮膚甚至出現乾裂、脱屑。看到寶寶的皮膚有問題，這讓寶寶感覺很不舒服。媽媽們也很着急。如果媽媽們瞭解寶寶冬天皮膚乾燥的原因，就可以採取措施呵護寶寶的皮膚。一、寶寶的皮膚在冬天容易乾燥是什麼原因呢?1、...
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![冬天腳冷的原因及腳冷怎麼辦的知識介紹]( "冬天腳冷的原因及腳冷怎麼辦的知識介紹")
- 一到冬天南方的孩子取暖基本靠抖了，很多人都會是這樣子的，冬天睡覺一整晚腳都是冷的，怎麼辦?腳冷就無法安然的入睡，下面跟着小編的步伐，我們一起來看解決辦法。腳冷的原因天氣一搜索冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所説的“陽虛”，也就是一般...
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![圍巾是冬天不可缺少的單品 如何搭配圍巾]( "圍巾是冬天不可缺少的單品 如何搭配圍巾")
- 看着別人酷炫的造型出街，你是否還在疑問圍巾怎麼搭配，配什麼衣服好看呢?別擔心，跟着時尚街拍達人來搭配，你也可以潮翻天。下面我們就來看看吧。LOOK1:軍綠色飛行夾克+黑色鉛筆褲+黑色絨面及踝靴+綜灰色麂皮包+黑色針織圍巾LOOK2：黑色皮夾克+黑白斑馬針織衫+紅間黑斑紋裙+超長...
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![冬天的故事讓我們知道人間自有真情在]( "冬天的故事讓我們知道人間自有真情在")
- 冬天的故事好大的雪!大大小小的山巒成了鬆軟的白饅頭。從瓦房的檐下飛出兩隻麻雀，嘰喳嘰喳地叫着，落在老榆樹的禿丫上，瑟瑟抖動着羽毛，小腦袋四下轉動。它們已經餓了一天，很想找點東西吃。麻雀在雪地上撲騰，想尋找一點兒吃的東西。可是，它們失望了，這天地間除了白色還是白色。“...
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![這樣吃蘿蔔保準一個冬天不生病]( "這樣吃蘿蔔保準一個冬天不生病")
- 你不知道的白蘿蔔的三件事兒白蘿蔔作為蔬菜佳品，營養成分豐富，富含B族維生素和多種礦物質，其中維生素C含量為梨的10倍。白蘿蔔還具有抗病毒、抗癌功效：1。白蘿蔔中含有的粗纖維能刺激胃腸蠕動，即所謂順氣，減少糞便在腸道中停留的時間，預防結腸癌和直腸癌。2。白蘿蔔中的干擾素誘...
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![怎能少了這樣的單品 焦糖色大熱的冬天]( "怎能少了這樣的單品 焦糖色大熱的冬天")
- 今年冬天如果説什麼顏色最熱門的話，那就一定是焦糖色了。今年冬天有什麼值得入手的焦糖色單品？現在就跟着小編一起來看看吧。寒冷冬季，來上一款焦糖色的針織衫真的是非常不錯的選擇。焦糖色時尚大氣，上身特別顯氣質。這款焦糖色的針織衫款式非常簡單，但作為內搭特別合適，好看的...
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![冬天建議常喝紅棗茶 女人泡什麼茶補氣血]( "冬天建議常喝紅棗茶 女人泡什麼茶補氣血")
- 女人泡什麼茶補氣血紅棗桂圓茶紅棗、桂圓各5顆，枸杞10餘顆，紅棗和枸杞子洗乾淨，桂圓去殼，紅棗撕開，材料放到杯子裏，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘左右，當茶飲用。作用：紅棗補血益氣，桂圓養血益脾，枸杞子滋補肝腎。此茶補氣血，健脾胃，益肝腎。紅棗玫瑰茶紅棗5顆，玫瑰花5朵，紅棗和玫瑰花分別衝...
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![老人養脾胃的11種方法 冬天怎麼調理脾胃]( "老人養脾胃的11種方法 冬天怎麼調理脾胃")
- 冬天日常怎麼樣調理脾胃敷鹽包温脾胃鹽分可以調節體內的元氣，而且還有驅寒的效果，取大顆粒的鹽，再用布包，或者用厚些的紗布包裹好，放到微波爐里加熱3-5分鐘，放在臍上三橫指處，熱敷至温，再加熱再敷，可以有效温暖脾胃。冬天要常泡腳泡腳可以促進全身的靜脈通暢，加速身體的血液循環，而...
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![6招巧妙去除膝蓋裏的寒氣 冬天容易膝蓋痛]( "6招巧妙去除膝蓋裏的寒氣 冬天容易膝蓋痛")
- 冬天膝蓋疼痛是怎麼回事膝蓋疼痛一般是飲食不均勻，營養得不到補充，尤其是缺鈣，進而會引起膝蓋疼痛，另外，超負荷的運動，令肌肉損傷，半月板等的問題，膝蓋因傷而疼痛。而有一些人，甚至是年輕人一到了冬天就會膝蓋痛，這通常是寒氣進到了身體裏所引發的，不僅容易有膝蓋疼痛感，還會有刺骨冰...
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![温暖心機打底毛衣給你好看 冬天打底內搭穿什麼]( "温暖心機打底毛衣給你好看 冬天打底內搭穿什麼")
- 在冬天，寒冷的天氣裏，不光要有時尚禦寒的外套，當在室內脱下外套的是時候，其實美美的內搭也是很重要的。都説一個精緻的女人內外兼修，才不會做一個臃腫的豬豬女孩。那麼冬天打底內搭穿什麼呢？毛衣就是一個不錯的選擇！柔軟的毛衣，彷彿擁有了麻麻般的關愛，不僅耐穿百搭，而且不同的毛線...
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![一起來看看正確的日常護膚方法吧 冬天你是怎麼保養皮膚的]( "一起來看看正確的日常護膚方法吧 冬天你是怎麼保養皮膚的")
- 隨着氣温的不斷下降，身體的新陳代謝也會減慢，皮膚中汗腺和皮脂腺的分泌也會減少。如果你待在有空調的房間裏，你的皮膚也會因為失去水分而變得乾燥。那麼，冬天該如何保養皮膚呢?冬天天氣寒冷乾燥，氣温不斷下降，所以保養的重點是保濕補油，但前提是皮膚能充分吸收這些養分，以免無法...
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