![培養孩子團隊精神的三要素 如何培養團隊精神]( "培養孩子團隊精神的三要素 如何培養團隊精神")
- 團隊精神的核心並非只是混在小朋友堆裏一起玩，混進去只是第一步。最重要的是貢獻能力、尋找快樂。必須讓孩子在團隊裏活動裏出力，並且去肯定成果，讓他明白，自己出的力幫助團隊取得了很好的成果，得到肯定，自己也感到滿足。比如説，孩子參加了學校的植樹活動，對孩子來説，可能只是隨大...
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![早吃素吃晚吃愛惜自己 健康晚餐三要素]( "早吃素吃晚吃愛惜自己 健康晚餐三要素")
- 第一、晚餐要早吃晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。在晚餐食物裏，含有大量的鈣質，在新陳代謝進程中，有一部分鈣被小腸吸收利用，另一部分則濾過腎小球進入泌尿道排出體外，人的排鈣高峯常在餐後4~5小時，若晚餐過晚，當...
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![打造白皙美肌三要素]( "打造白皙美肌三要素")
- 壓力是造成斑點形成的原因之一。焦慮時，可以通過喝茶、聽音樂放鬆心情。若感到肩膀或腰部痠疼，適當活動身體，通過舒筋活血來減壓。任何時候都不能疏忽防曬為了打造亮白肌膚、預防斑點，就要全年做好防曬工作。曬黑後需儘早對受損肌膚進行修復護理，馬上用浸過冷水的毛巾反覆給肌...
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![《演員的誕生》為王彥 演員三要素你是哪一路]( "《演員的誕生》為王彥 演員三要素你是哪一路")
- 《演員的誕生》上演pk戲碼王彥霖與俞灝明反派對決“相見恨晚”隨着大屏幕上年輕演員越來越多，可能觀眾的“記憶力”都跟不上更新換代的步伐，而這其中很多演員會脱穎而出，總要憑藉自己的真本事。要説成為一個演員的三要素：首先你最好是科班出身，有紮實的舞台功底；其次你最好很早...
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![何潔自曝育兒壓力巨大 撒貝寧解讀北漂三要素]( "何潔自曝育兒壓力巨大 撒貝寧解讀北漂三要素")
- 《脱口秀大會》暖心解讀北上廣撒貝寧拉仇恨由企鵝影視、笑果文化聯合出品的《脱口秀大會》開播四期以來，嘉賓與選手的精彩表現都在網絡上激起眾多討論，節目片段在各大社交平台隨處可見，更引發了大眾對於喜劇脱口秀的關注。第五期節目討論北上廣，愛，來，不，來的熱門話題，旨在聚焦漂...
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![記住三要素保證顯瘦又顯高 胖人怎樣穿衣打扮]( "記住三要素保證顯瘦又顯高 胖人怎樣穿衣打扮")
- 胖人穿衣如何顯瘦是胖mm最常遇到的問題，今天我就來談談胖人平時穿衣搭配顯瘦要注意的幾個關鍵點，只要胖mm學會了利用這幾個點來穿衣搭配，那麼你絕對能比你的真實體重看上要瘦20斤左右，快來跟我學習胖人穿衣搭配顯瘦的新技能吧。穿衣搭配上有哪些顯瘦的要素。1.衣服的領口：模特...
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![女生一定要知道這三個護膚技巧 想要成為素顏美女]( "女生一定要知道這三個護膚技巧 想要成為素顏美女")
- 女生仔細護膚不僅是為了化粧之後能更美，最重要的原因是因為想要在素顏時也成為美女。我們總是會用素顏照來檢測美女的真實度，只有肌膚光滑白皙的女生素顏才會漂亮。想要沒有粧容修飾下也有好肌膚，女生必須知道這三件事情。一、充足睡眠養神睡眠是保持女生肌膚良好狀態最基礎...
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![揭三十女人的保養要素 三十歲女人如何保養]( "揭三十女人的保養要素 三十歲女人如何保養")
- 三十歲女人衰老的原因隨着歲月的流逝，我們的肌膚將出現皺紋、色斑、暗沉、黑圓圈、鬆弛、下垂等諸多問題，造成這些問題形成的主要內因有：肌膚的新城代謝能力下降導致色素沉着、皮膚腺分泌物的減少滋生了幹紋、膠原蛋白的流失讓肌膚失去了原有的彈性、自由基的破壞加速了肌膚...
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![媽媽們都做到了哪一些 寶寶長高三要素]( "媽媽們都做到了哪一些 寶寶長高三要素")
- 孩子的身高長勢始終牽動着母親的心，長得高壯在孩子時期是健康的標誌。母親也會為孩子的將來擔憂，因為長得高的孩子總是會顯得更加精神爍爍。母親如果不高，更是會擔心孩子像自己一樣，會尋求更多的方法來讓孩子長高。孩子的身高自然和母親給予的基因有很大的關係，但是在後天仍然...
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![素三絲蠔油炒麪]( "素三絲蠔油炒麪")
- 素三絲蠔油炒麪在麪館裏也是經常吃的,但是自己做的意義不一樣,似乎更好吃,做法也很簡單,今天跟小編一起學起來吧。素三絲蠔油炒麪主料:麪條,150g;茭白,1根;胡蘿蔔,半根;青椒,1個輔料:油,適量;蠔油,適量;生抽,適量;香菜,適量素三絲蠔油炒麪的做法1.茭白、青椒、胡蘿蔔清洗...
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![酵素減肥要慎用 酵素減肥有用嗎]( "酵素減肥要慎用 酵素減肥有用嗎")
- 近年來，網絡上盛傳酵素減肥方法十分有效，並且沒有一點副作用，安全又可靠，導致越來越多人想使用酵素減肥方法減肥，與此同時，許多人又對酵素減肥方法持有疑惑，酵素減肥方法真的有效嗎?下面，小編為大家解決疑惑，酵素減肥方法要慎用。一、酵素是什麼酵素指的是纖體酵素，酵素是酶的別稱，...
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![美人 完美裸粧的三大要素要牢 想成為 天然]( "美人 完美裸粧的三大要素要牢 想成為 天然")
- 裸粧是深受多數人追捧的當道粧容，它的重點在於粉底要薄，只稍用淡雅的色彩點染眼、脣及臉色即可，它的魅力在於，以光線明暗勾勒出如經過數字修片過後的超完美肌膚，突顯女人面部特徵，牢記三大要素，打造出具有國際化味道的完美裸粧。裸粧就是看起來彷彿沒有化過粧一樣的粧容。明明沒...
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![素炒三丁]( "素炒三丁")
- (材料〕土豆、胡蘿、黃瓜各50克素炒三丁(調料〕植物油、水澱粉、鹽、白糖、料酒味精各適量。(做法〕1、將土豆、胡蘿蔔、黃瓜分別洗淨，去皮，切成四方小丁備用。2、將土豆丁、胡蘿蔔丁、黃瓜丁氽水後過油，然後撈出瀝出多餘油分。3、鍋內加少許油，把三丁倒入鍋中，加鹽、白糖、料...
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![快手菜之素三鮮的做法]( "快手菜之素三鮮的做法")
- 快手菜原料：芹菜4棵、胡蘿蔔1根、土豆1個(如果小的土豆用兩個)、葱1小段、姜1小塊。快手菜調料：生抽1湯匙、花椒粉1/4茶匙、鹽1/2茶匙、清水。做法：1、葱姜切成末備用;2、芹菜洗淨切成小段，胡蘿蔔洗淨去皮切成絲，也可以用刨絲器刨成絲，土豆洗淨去皮切絲備用;3、鍋中放少量油，待...
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![素錦扮演者是誰 三生三世素錦結局是什麼]( "素錦扮演者是誰 三生三世素錦結局是什麼")
- 在電視劇《三生三世十里桃花》中，素錦是先烈之後，封昭仁公主，天君的義妹，從小單戀天君的長孫太子夜華，但夜華對其不曾動心。於是多次加害夜華心上人素素，殊不知那正是歷劫轉世的青丘女君白淺。她屢屢以素素和夜華之情刺激失憶的白淺，導致兩人歷劫愛恨折磨。素錦説她曾經嫁給天君...
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![三種素菜千萬不要吃 外出就餐要注意]( "三種素菜千萬不要吃 外出就餐要注意")
- 健康成為了時尚，素菜大行其道。素菜一定是安全食品嗎，素菜是以植物類、菌類食物為原料製成的菜餚，大家知道有的菌類是不能食用的，植物類素菜也不一定都能食用，而且還要看食用者的自身情況。“肉差不多了，再點些素菜吧。”在餐館吃飯，咱們得兼顧口福和健康不是？“素菜我要地三鮮”...
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![影響月經量的三個重要因素 月經量少是什麼原因]( "影響月經量的三個重要因素 月經量少是什麼原因")
- 月經是一個來了讓女性煩惱，不來還讓女性煩惱的東西。每個月月經量的多少是女性判斷自己身體是否健康的重要依據。不少女性發現月經量變少，就會開始緊張。只要每次經期持續在2～8天，月經量在20～80mL，就不算月經過少。如果月經來就用一片衞生巾的就要注意了。今天帶大家瞭解月經量...
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![臉胖的三大因素]( "臉胖的三大因素")
- 怎麼瘦臉？我們先來看胖臉的因素。胖臉的三大因素臉胖的因素1——脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。臉胖的因素2——面部骨骼：如果你生就是張“大臉龐”、“大骨骼”...
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![三大因素影響頭皮健康]( "三大因素影響頭皮健康")
- 對於現代人而言頭髮的健康與美麗跟個人的形象有很重要的關心。如果你的頭髮脆弱又稀薄，且沒有光澤的話，怎麼能夠擁有完美的形象呢?亮澤柔順的秀髮是你給人的第一印象。所以我們一定要注意對於自己髮質的保養。頭皮健康是頭髮健康的保證覆蓋在頭頂表面的皮膚，也叫頭皮，是所有...
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![這三個馬上要大火 秋冬高定時裝週的時尚元素]( "這三個馬上要大火 秋冬高定時裝週的時尚元素")
- 秋冬時裝週的到來是時尚界的大事，時尚達人、頂級設計師都躍躍欲試，想在這場時尚盛宴中佔得先機。今年的時尚潮流又該何去何從，看了這一場時裝盛宴，你馬上就會知道了。緊抓秋冬時尚，開啟全新的傳達潮流。一、輕便婚紗裝之前的hm聯合款讓不少女生驚豔，日常中也能輕鬆傳出婚紗風格...
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![皮膚的三大要素你懂嗎]( "皮膚的三大要素你懂嗎")
- 油分、水分和温度是皮膚的三大要素。光顧現代化的美容院，第一步驟便是通過各種先進的手段檢測皮膚的三大要素，為皮膚護理作準備。健康的皮膚並非無一點油性，含有適量油分，才會倍顯柔滑。油分與水分形成的保護膜，可使皮膚免受外界多種不良因素的刺激。皮膚油分不足時，則缺乏保護...
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![女配被虐大快人心 解説《三生三世》白淺向素錦要回眼睛精彩片段]( "女配被虐大快人心 解説《三生三世》白淺向素錦要回眼睛精彩片段")
- 哈嘍，又到了淺夏説影視的時間，今天我們就來重温一下白淺拿回眼睛的那一幕，都知道不屬於自己的東西，就算得到了也不會太久的，終究還是得還回去的，你們還記得嗎?當淺淺恢復記憶的那一刻，她便絲毫沒有猶豫的衝上天庭，霸氣一揮親自拿回自己的眼睛，昔日作妖無數的素錦嚇得直接癱倒在地，...
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![三種重要的心理因素 自我認知]( "三種重要的心理因素 自我認知")
- 什麼是自我認知的三種心裏因素呢？自我認識是主觀自我對客觀自我的認識與評價，自我認識是自己對自己身心特徵的認識，那麼下面一起來了解下自我認知的三種心裏因素吧。自我認知的三種心理因素：1、自我認識自我認識是主觀自我對客觀自我的認識與評價，自我認識是自己對自己身心特...
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![四環素牙美白三大招 四環素牙如何美白]( "四環素牙美白三大招 四環素牙如何美白")
- 大家都聽説過四環素牙吧，四環素牙或許正困擾着很多人，影響形象是最主要的，那麼如何才能重獲白牙呢？希望下面的介紹，能夠給大家帶來幫助。讓大家更多地瞭解四環素牙的牙齒美白方法有哪些。1、漂白：漂白分兩種，一種是牙齒表面脱白，二是對於牙髓已經壞死的牙齒，在牙根管內放入漂白劑...
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![拍揉三窩排毒養顏 身體毒素聚三窩]( "拍揉三窩排毒養顏 身體毒素聚三窩")
- 身體的毒素經常聚於哪些地方呢？答案是：三窩。三窩是哪三窩呢？三窩是腋窩、肘窩和膝窩，這三個地方不僅是毒素的聚集地，而且也是排毒口，因此想排毒通經絡，那麼就要學會拍揉這三個窩。一、腋窩揉按腋窩能除心火。一説起腋窩，很多人會想到狐臭，這種難聞的氣味就是腋窩這口“排污井”所...
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瀟湘女性館
