- 在現在的時代,男歡女愛的關係好像越來越平常,也就是説在結婚之前不是隻談一次戀愛就成功找到對的人,但卻在幾次的戀愛中都會有一定的性經歷。女人們就私語討論,如果自己的性經驗豐富應不應該告訴未婚夫,而過去的性生活會傷害到對方的感情,影響到婚姻生活嗎?大家都知道兩個人在...
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- 月經是每個女性都有的生理性規律,在經期合理的飲食既能夠補充由於經血給身體帶來的損失,還可以調節情緒,緩解痛經,如果吃錯東西的話,就要小心惹來痛經加貧血。今天小編就為大家介紹一下在經期“7宜5忌”的食品,一起來看看吧。經期飲食7大宜:1、宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的...
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- 女性經期養生知識1、需要正確的使用衞生巾,如果使用衞生巾讓外陰發癢、不適或是有異味,需選擇另一種品牌的衞生巾。2、天氣冷的時候需注意保暖,避免受涼刺激,不能用冷水洗澡和洗臉、洗腳,不能喝冷飲。3、因為經期子宮內膜在月經期有無數個小傷口,宮頸口也張開,最好是不要坐浴。4...
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- 女性進入更年期之後,典型的症狀是月經的逐漸減少,這是正常現象,無需擔心。女性應該對此做好充分的心理準備。更年期月經會經歷三個主要階段,月經會逐漸減少,直至完全消失不見。是哪三個階段呢?一起來了解一下。1、稀發月經。這個時期女性的月經會出現週期變長的現象,由正常20~30...
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- 經期能不能吃減肥藥經期是女性的特殊生理期,也是最佳減肥時期,掌握好這一週的時間,調整減肥方式,那麼會有想不到的減肥效果。那麼女性經期可以吃減肥藥嗎?對身體有什麼影響?月經期是不能吃減肥藥的,因為減肥藥中多含有抑制食慾的成分,如果在經期應用,可能導致月經紊亂、或出現心...
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- 喝冰飲料會導致停經小編曾經看過一篇報道,女子每天都喝冰飲料因此導致停經五年,這是非常可怕的一種事情,無論是月經期間喝冰飲料還是在平時喝冰飲料,對我們的身體和子宮都是會造成很大的影響的。因為這樣很可能會導致宮寒,女性平時最應該遠離的食物就是生冷的東西,比如雪糕、冷...
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- 月經是女性正常的生理現象,大多因素對月經都有一定的影響。月經不調是一種常見的婦科疾病。引起月經不調的原因有很多,隨着目前快節奏的生活,熬夜已經成了大多年輕女性的專利。那麼,熬夜會不會影響月經呢?答案是肯定的,如果不注意休息,保持足夠的睡眠會導致內分泌紊亂而影響月經...
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- 神經性貪食症神經性貪食症(BN),又名貪食症,是以反覆發作性暴食,並伴隨防止體重增加的補償性行為及對自身體重和體形過分關注為主要特徵的一種進食障礙。主要表現為反覆發作、不可控制、衝動性地暴食,繼之採取防止增重的不適當的補償性行為,如禁食、過度運動、誘導嘔吐、濫用利...
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- 月經期間還應補充一些利於“經水之行”的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等温補食品。女性經期吃甜食有助於緩解痛經有食慾差、腰痛等症狀時,飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品,如大棗、麪條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡,應同時...
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- 葡萄味道可口、營養價值高,除了能夠幫助人們改善睡眠外,還有很多功效,補虛健胃,受到很多人的歡迎。那麼你們知道女性經期能吃葡萄嗎?有哪些注意事項呢?下面就跟着小編一起來了解一下吧。經期能吃葡萄嗎?經期是可以吃葡萄的。葡萄的含糖量和含鐵量都是比較高的,是婦女和兒童還有體...
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- 常聽人説,人生有三大痛苦是最令人難以忍受的。牙痛、生孩子以及痛經,作為一女性,着實辛苦,人生三痛就必須經歷兩個,生孩子還可以一次兩次的,而痛經卻是每個月都必須經歷,區別只是有些女性痛的症狀比較輕,而有些痛的比較嚴重,痛得嚴重者還經常吃藥以達到止痛目的,其實只要平常注意生...
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- 女性經期注意事項有哪些?經期不僅在飲食和住行方面要注意,洗澡也有注意禁忌。那麼女性經期如何護理?下面就來看看吧。女人經期如何洗澡健康才有保證呢?老人常説,女性經期裏不能碰涼水,不能洗頭,也要少洗澡,但真的讓女性朋友們做起來,簡直難上加難。所以該洗澡時還是要洗,只是掌握...
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- 經期性生活的危害月經是女性特有的生理現象,到了月經期,這時身體的各部位都會出現一些變化,其中最突出的變化就是:大腦皮層興奮性降低,全身抵抗力比平時差。生殖器中子宮內膜脱落出血,子宮口張開,鹼性的經血中和了陰道的酸性環境,陰道酸度降低,使天然屏障功能被削弱。如果在月經期...
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- 神經性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經性頭痛,多由精神緊張、生氣引起,主要症狀為持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感,有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側頭痛,多為兩顳側、後枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶...
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- 女性閉經期要注意些什麼?除了女性懷孕或者哺乳以外,女性出現閉經的都是非正常的,而且出現閉經的原因很多。我們能做的就是在閉經出現後注意調理,保護好自己,早日恢復月經,不能過分依靠安全期。下面就一起來看看閉經期間的注意事項。閉經患者忌情志不調:臨牀上發現不少閉經婦女,有...
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- 痛經是女性的常見問題,有些人每個月都痛得難以忍受,經期腹部還會有墜脹感,疼痛,腰痠背痛的現象,這是為什麼呢?經常痛經怎麼辦?下面我們就隨小編一起去了解一下吧。經常痛經怎麼辦什麼是痛經痛經(dysmenorrhea),係指經期前後或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛,並有全身不適,嚴重影...
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- 女性經期痛經怎麼辦?相信不少女性有過痛經的經歷,甚至痛到只能卧牀休息,影響到學習、工作等。對於痛經,可以怎樣舒緩呢?下面就教你如何緩解痛經!女性裸睡可防治痛經女性裸睡時,身體自然放鬆,血流通暢;另外,女性裸睡的時候身體自由度很大,肌肉能有效放鬆,對治療緊張性疾病的療效極高...
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- 神經性皮炎使人瘙癢難耐,很不舒服,那麼怎麼治療神經性皮炎呢?治療神經性皮炎可以用薰灸法,使穴位或患部有温熱感,皮膚紅暈而無灼痛能耐受為度。下面小編給大家介紹下操作方法。操作者可將一手指稍(食或中指)置於施灸部位旁,通過手指來測定局部受熱程度,以便隨時調節施灸之距離,以免...
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- 經期可以喝中藥嗎1、有些活血通絡的藥物在經期最好不要用,比如當歸,可能會增加月經期失血量。特別是本身月經量多,屬於血熱,氣虛不能攝血的,類似紅花、三七、川芎等有活血作用的藥物要慎重,但不是不能用,有的時候即便用了,也沒有大礙,不要低估人的止血功能。更何況,有的人的月經量...
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- 月經期男女雙方均應剋制自己,嚴格避免”愛愛“,這是為什麼呢?主要有以下原因。一起和小編來看下吧!1、月經期受內分泌的影響,大腦興奮性降低,常伴有輕度疲倦、鬱悶或煩躁的情緒,一般女性在此期間也不願性交。即使性交,由於情緒影響,往往不易得到快感,時間長了,也是引起女子性冷淡的...
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- 中國古代醫學史曾提及:少女步入青春期,由於腎氣的充盈,月經初潮也隨之到來。但有些女性月經初潮遲遲不來,或者月經先後無定期,量或多或少,經期延日不止。這些都是月經失調的表現。青春期的女生或加重有女兒的女性朋友要注意了,下面養生中國專家就向您解析青春期女性月經問題及決...
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- 女性經期不宜吃什麼?經期是一個特殊的生理時期,要注意的事情也很多。經期養生是很講究的。下面就來看看女性經期吃什麼對身體好吧。女性經期不能吃的水果女性經期其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚...
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- 一般來説,女性月經週期是有規律的,但是受到多個因素的影響月經推遲時有發生。常見的導致月經推遲的原因有哪些呢?懷孕、內分泌失調、婦科炎症、情緒、環境變化、精神因素、營養缺乏等等都是常見的因素。月經遲遲不來應該引起足夠的重視,另外日常如何做好經期保健工作,緩解月經...
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