![輕鬆減肥的背後真相令人 男女接吻有減肥功效？]( "輕鬆減肥的背後真相令人 男女接吻有減肥功效？")
- 減肥應該是每個人都想得吧，即使是瘦的人都説自己胖想減肥。聽説男女接吻有減肥功效，是真的嗎？眼看着大腿越來越粗，卻懶得去健身房？那就儘可能多地接吻吧！科學研究顯示，接吻可以讓你的心臟跳動加快。一般來説人的心率在每分鐘70次左右，但接吻時心率能飆升至每分鐘100-150次。天啊，...
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![山楂這樣吃能有減肥的功效 山楂減肥]( "山楂這樣吃能有減肥的功效 山楂減肥")
- 推薦六種山楂減肥食療方1、山楂茶材料：山楂500克，薏苡仁200克，幹荷葉200克，甘草100克。製法：將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。2、山楂湯山楂減肥材料：山楂500克，白糖100克。製法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。推薦六種山楂減...
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![燕麥有減肥的功效 燕麥片減肥嗎]( "燕麥有減肥的功效 燕麥片減肥嗎")
- 燕麥，又名雀麥、野麥。燕麥一般分為帶稃型和裸粒型兩大類。世界各國栽培的燕麥以帶稃型的為主，常稱為皮燕麥。我國栽培的燕麥片被稱為裸燕麥，在各個地區燕麥片的叫法也是不同的，燕麥片是一種營養價值很高但是低糖高能的食物。燕麥的功效降低膽固醇燕麥片可以有效地降低人體中...
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![洋葱有減肥排毒的功效]( "洋葱有減肥排毒的功效")
- 知道洋葱有減肥排毒的功效嗎？洋葱烹飪加熱過程中，其含有的多酚類能夠有效促進肝臟脂肪代謝，所以對減肥也有一定的幫助。今天，小編就給大家推薦幾款以洋葱為主要食材的減肥菜譜，減肥的朋友們不妨適當吃些。洋葱皮含量豐富的多酚類，有極高的抗氧化力，可結合鋁等毒素排出體外，對促進...
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![游泳減肥有哪些功效]( "游泳減肥有哪些功效")
- 游泳減肥游泳是一種全身性運動，不但可以減肥，還可提高你的心肺功能，還能鍛鍊你幾乎所有的肌肉，尤其是堅持有規律的強化訓練，幾個月的功夫就能使你"脱胎換骨"。在水中人的骨骼得到了充分的放鬆，可以有機會"伸一下懶腰"，這對於保持挺拔的身體很有好處...
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![常吃柚子可減肥 柚子具有減肥功效]( "常吃柚子可減肥 柚子具有減肥功效")
- 柚子品種繁多，有西柚，金絲柚，蜜柚，沙田柚等品種，要想用來減肥，選擇是請記住以“皮厚汁多”為原則。例如，一片沙田柚(140g)20大卡。柚子發揮卓越減肥功效的在於它含有豐富果酸等，能有有效刺激胃腸黏膜，影響營養物質的吸收，從而抑制亢性食慾。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。從...
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![女人減肥最有效的方法]( "女人減肥最有效的方法")
- 女人現在每天做的事情，應該就是減肥了，她們都希望自己擁有一個好的身材，那麼你知道減肥最有效的方法是什麼嗎?要是你不知道的話，下面就和小編來看看吧。適量運動運動的女人才是最年輕的女人，如果僅靠一些減肥技巧，減肥藥是無法做到很好的效果，而適量的運動可以幫助女人在減肥中...
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![男人減肥最有效的有氧運動 減肥的最好方法]( "男人減肥最有效的有氧運動 減肥的最好方法")
- 很多的女性朋友們在減肥的時候比較喜歡選擇一些有氧運動，現在很多的男性朋友們在選擇健身方法的時候首先考慮的也是有氧運動！那麼究竟什麼樣的有氧運動是比較適合男性朋友們的呢，該怎麼選擇呢，需要注意些什麼呢，一起來了解一下吧！負重走美國加利福尼亞州弗爾德斯中心的健身教練...
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![親吻孩子也會傳染疾病 男女接吻會傳染哪些疾病]( "親吻孩子也會傳染疾病 男女接吻會傳染哪些疾病")
- 吻是人類表達個人情感的一種獨特方式，這種方式雖然是從外國傳入，但是在中國也頗為流行。當情侶情到深處的時候會深情一吻，母親為了鼓勵孩子或者表達自己的母愛會在孩子的臉上輕輕一吻。男女之間接吻需要交換唾液，所以某些病菌也會不知不覺地進入對方的口腔。那究竟親吻會傳染...
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![幾個減肥偏方很有效 女性減肥]( "幾個減肥偏方很有效 女性減肥")
- 以下小編推薦的這些減肥方法，你未必聽説過，但是很有效。要知道，都是食療，享受美味的同時讓你輕鬆減掉贅肉!減肥偏方1：雞蛋減肥法雞蛋可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保護血管防止硬化。雞蛋減肥法很實用，當你的體重達到標準後，再使攝入熱量與熱量消耗平衡，就可以使減肥效果持久...
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![苦瓜這樣吃有減肥功效 苦瓜清脂減肥]( "苦瓜這樣吃有減肥功效 苦瓜清脂減肥")
- 苦瓜減肥法其實苦瓜最好的減肥方法是生吃苦瓜，因為這樣可以保證不讓苦瓜的營養物質流失。苦瓜紫薯“甜甜圈”我們將準備好的紫薯切除小塊，用微波爐或者蒸鍋煮熟。將煮熟的紫薯搗碎加入蜂蜜調味。隨後將新鮮的苦瓜清洗乾淨，切掉頭尾掏出裏面的瓜籽洗乾淨，用熱水浸泡去苦汁。接...
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![夢見接吻、親吻]( "夢見接吻、親吻")
- 夢見和不熟悉的人接吻，會陷入敵人的圈套。夢見和外國人接吻，能征服敵人。夢見吻妻子或孩子，或與他們接吻，會不愛他們。夢見吻敵人，會與他們講和。小夥子夢見與戀人接吻，是祥瑞，很快要結為伉儷。...
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![接吻的15個有趣現象 接吻的好處]( "接吻的15個有趣現象 接吻的好處")
- 在這個大聲説愛的年代了裏，每個人可能都知道怎樣接吻，但問題是你知道接吻有很多有趣的現象嗎？從養生方面來説，多接吻能減肥嗎？今天我們就來揭示接吻的15個有趣事實。1、接吻可以幫助女性放鬆，緩解壓力。2、一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態，這29塊肌肉包括12種脣部及17...
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![嫌髒 男朋友不想接吻]( "嫌髒 男朋友不想接吻")
- 閲讀提示：我想過，是不是我不夠有女人味？也隱晦地問過他，他的回答讓我吃驚：“我覺得男女接吻或者男女之事總讓我覺得髒。”我覺得這個想法應該不正常吧。網友傾訴：我今年25歲，男朋友比我大兩歲。我們交往已經一年半的時間了，但是我感覺兩人之間總缺少點什麼，從來沒有達到過戀人之間...
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![普洱茶減肥方法和功效 普洱茶有減肥功效嗎]( "普洱茶減肥方法和功效 普洱茶有減肥功效嗎")
- 普洱茶，在我們的日常生活中是非常普遍的，很多人都喜歡喝，那麼，大家知道普洱茶有減肥功效嗎？喝普洱茶減肥的最佳時間是什麼時候呢？下面小編就為大家詳細介紹一下。普洱茶有減肥功效嗎普洱茶有減肥功效嗎最近幾年，喝茶減肥很流行，其中喝普洱茶減肥就是比較好的一種。關於普洱茶能減...
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![哪些茶具有減肥的功效]( "哪些茶具有減肥的功效")
- 普洱茶：洱茶清熱利水，化痰消食，温養脾胃，有很好的瘦身功效。一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，而喝純的普洱茶則被譽為最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力，而茶多酚則更能有效協助脂肪的分解和消化。建議：每天飯後1000毫升(相當於兩瓶礦泉水的量)，...
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![鎂具有減肥、美容的功效]( "鎂具有減肥、美容的功效")
- 鎂分佈在全身的每一個細胞中，維持細胞的正常功能。神經的傳導和肌肉的收縮都需要鎂的參與。鎂元素能維持皮膚細胞和毛髮細胞的正常功能，所以能使人面色紅潤，頭髮亮麗。鎂還能與食物中的脂肪發生皂化作用，使脂肪分解成無毒的東西，從腸道排出體外。因而有減肥、美容的功效。人體...
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![減肥瘦身球減肥有成效]( "減肥瘦身球減肥有成效")
- 迷你健身球減肥法的7大功效1、巧妙利用小號健身球，將其中的空氣放掉一些，與身體接觸並適應不同的體型地做伸展動作，3分鐘即見效。2、打破伸展減肥操的沉悶傳統，讓你在充分舒展身體的同時，健身球幫你放鬆全身神經，讓你越運動越輕鬆。3、生活節奏快的現代人，要保持定量定期的運動...
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![具有減肥功效的八款中藥減肥藥方]( "具有減肥功效的八款中藥減肥藥方")
- 1.荷術湯荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血壓型肥胖症。醫院報導，觀察21例，體重減輕最少者為0.8公斤，最多者13公斤，且有降脂、降壓療效。2.防己黃芪湯防己6克、黃芪15...
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![濕吻長吻掩藏的祕密 揭祕男女接吻喜好差異]( "濕吻長吻掩藏的祕密 揭祕男女接吻喜好差異")
- 男人和女人接吻，帶有強烈的目的性，直指性行為。而女人接吻夾雜着複雜的情感，並不一定帶有性的傾向，這就是最大的區別。美國賓州阿爾布萊特大學心理學家蘇珊·休斯進行了此次研究，超過1000名大學生參與調查，他們被問及在戀愛最佳階段的接吻喜好、想法等細節。結果顯示，男人對濕吻...
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![黃瓜雞蛋減肥法有着神奇的減肥功效]( "黃瓜雞蛋減肥法有着神奇的減肥功效")
- 黃瓜雞蛋法減肥原理黃瓜：現代藥理學研究認為，鮮黃瓜內還含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質轉化為脂肪。黃瓜中還含有纖維素，對促進腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。黃瓜的熱量很低，對於高血壓、高血脂以及合併肥胖症的糖尿病，是一種理想的食療良蔬。雞蛋減肥對身體的好...
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![接吻也能燃燒熱量減肥 奇]( "接吻也能燃燒熱量減肥 奇")
- 1、當“跑腿”不要總是懶洋洋地宅在家裏，經常到外面走走也能加快脂肪的燃燒。拿衣服都洗衣店乾洗和經常到雜貨店逛逛，輕快地步行也能助你在30分鐘之內燃燒掉120卡路里的熱量。2、“坐立不安”也能瘦研究表明，坐立不安，比如聽別人説話的時候大驚小怪地舞動腳趾和雙手，這些小動...
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![氣功有沒有減肥的效果 減肥方法]( "氣功有沒有減肥的效果 減肥方法")
- 練習氣功對人的好處有很多，氣功是一種自我身心鍛鍊的保健良方，對防治疾病、保健強身、抵抗衰老、延年益壽都有積極作用。氣功療法是我國獨特的一種醫療保健方法，氣功減肥是近年來根據民間功法加以提煉、加工、改編而成的，並賦予一種新的名稱，招引了一大批減肥迷。氣功減肥好嗎...
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![與男友甜蜜接吻 金龜子女兒疑早戀]( "與男友甜蜜接吻 金龜子女兒疑早戀")
- 知名博主“南唐遺少”曝光一組劉純燕15歲女兒與小男友的親密照，並寫道：“王寧和劉純燕的寶貝女兒已經15歲了，之前也曾曝光過不少可愛的生活照，今天放上一組和帥氣小男友的親密合照，不知道算不算早戀呢?”畫面中，只見“金龜子”女兒王逸宸戴着眼鏡出鏡，與小男友甜蜜親吻。劉純燕...
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![確有減肥瘦身之功效 苦丁茶能減肥嗎]( "確有減肥瘦身之功效 苦丁茶能減肥嗎")
- 苦丁茶屬冬青科冬青屬苦丁茶冬青種，中國古書多稱之為“皋盧茶”，為藥、飲兼用之名貴保健珍品，大家都知道苦丁茶素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。那麼苦丁茶能減肥嗎？今天時尚女人網小編就來聊聊這個問題。苦丁茶能減肥嗎？答案是肯定的...
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