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關於茄子的時尚百科

你知道嗎？三個月見效茄子這樣做能減肥收腹

你知道嗎？三個月見效茄子這樣做能減肥收腹
有一種減腹菜火了，看到的人都悄悄在家做，希望自己也變得更苗條一些，小蠻腰你也或許也能擁有!1.選嫩茄子兩三個洗淨，從兩頭合併，切成四瓣。2.將切好的茄子放入低壓鍋內，用大火蒸十分鐘。3.將蒜頭去皮洗淨，用刀切碎，切的越細越好。4.接下來將炒鍋燒熱，放入少量油與蒜蓉爆香。5.將清...
2019-07-134475

茄子辣椒打滷麪
最喜歡吃麪條，打滷麪、涼拌麪都愛吃，熱湯麪不太愛吃，還記得小時候放了學不回家在外面玩，等玩夠了回家，鍋裏只有煮了好久的熱湯麪，湯已經被面吸乾了，麪條泡發的一挑就斷，真是難吃死了。從那以後對熱湯麪就沒什麼好印象，不過現煮的熱湯麪我還是喜歡吃的，北方人對面的親近是抵擋不了的...
2019-12-2027416

澄茄子的功效與作用
【出處】本品以山胡椒之名首載於《滇南本草》。《植物名實圖考長編》引《廣西通志》雲：山胡椒，夏月全州人以代茗飲，大能清暑益氣，或以為即革澄茄。因山雞椒果實的形狀和氣味與胡椒科植物革澄茄PipercubebaL.的果實相似，我國南部以本品作革澄茄使用已有較長的歷史，但澄茄子與蓽...
2020-11-074850

這樣的做法美味又健康茄子怎麼做好吃？不煎不炸

這樣的做法美味又健康茄子怎麼做好吃？不煎不炸
説到茄子，很多人都會想到它和肉末炒在一起，那樣是最下飯的!這麼做雖然是美味下飯的神器，但其實為了做出來讓人喜愛往往會放上大量的油，而茄子又是吸油的，所以味道上來説自然是好一些。不過對於很多養生、減肥人士來説，茄子的做法最好是追求素一點，那麼今天就來分享一道吃起來美...
2018-08-1830953

口味豆角碎的做法肉末蒸茄子的做法

口味豆角碎的做法肉末蒸茄子的做法
家裏總是有許多的家常菜是媽媽們想做但是不大會做的，總是在糾結於一些細節，雖然聽過各種各樣的菜名，但是做法還是比較模糊的，那麼今天給大家介紹這樣兩種菜肉末蒸茄子和口味豆角碎。LOOK1.肉末蒸茄子預備食材：豬肉、茄子、香油、鹽巴、黑醋、辣椒、生抽、魚露、葱花做法1.先將...
2019-07-2911896

做涼拌茄子的方法
將鮮茄子一剖為二，在有皮的一面用刀切成菱形，上籠蒸透。將蒸好的茄子盛入碗中，加入少許精鹽、味精、白糖，拍幾瓣蒜，再淋上少許熟豆油，然後將茄子搗爛同調料拌勻，即可食用。...
2019-04-2926229

教你茄子最軟嫩好吃的菜譜茄子的家常菜做法大全

教你茄子最軟嫩好吃的菜譜茄子的家常菜做法大全
茄子是大家都喜歡吃的美食，它的口感柔軟香嫩。燒烤茄子、紅燒茄子，讓人想到就會流口水，茄子做菜的時候容易吸油，怎麼做好吃又健康呢?學會這六種做法太容易了。茄子的做法大全家常一、魚香茄子魚香茄子是每家餐桌必備，口感濃香下飯太好吃。這道菜裏面並沒有魚肉，只是用了煮魚的...
2018-09-2027905

油淋茄子必學菜餚茄子煮法
食物原料茄子兩條，蒜頭四粒，油適量，鹽適量，醬油適量，魚露適量茄子煮法油淋茄子製作方法1、茄子去皮，中間切斷後切細長條，用水泡着，以免發黑。2、鍋里加水沒過茄子，開大火燒開，轉中火扣上蓋子燜煮，約摸七八分鐘後，直到茄子變軟。3、待茄子完全變軟後，用篩子撈起，瀝乾水分後裝盤。4、加熱...
2021-05-1710905

肉末茄子下飯滋味鮮美肉末好吃不復雜的四種做法

肉末茄子下飯滋味鮮美肉末好吃不復雜的四種做法
女生無肉不歡，但是對肉的品質也有很高的要求，有時買回來部位不太好的肉末，或者是剩下的肉塊，剁成肉末就是做好的方法。肉末肥瘦相間，對於部位的要求也沒有高，最重要的是它可以做成各種美味，可以用絞肉機一次性多絞一些。肉末味道鮮香，經常被做成的包子、餃子的肉餡，其實將它放到菜...
2018-09-1620564

茄子怎麼吃最有營養茄子怎麼做好吃

茄子怎麼吃最有營養茄子怎麼做好吃
做茄子時只要不用大火油炸，降低烹調温度，減少吸油量，就可以有效地保持茄子的營養保健價值，如土豆燉茄子。另外，加入醋和番茄有利於保持其中的維生素C和多酚類。茄子怎麼做好吃？茄子怎麼吃最有營養推薦以下兩種烹調方法，這兩種烹調方法的温度不超過120℃，吃油量少，維生素和類黃酮等...
2019-04-2918202

這樣做超美味糖醋茄子的做法大公開

這樣做超美味糖醋茄子的做法大公開
茄子是一種富含營養價值比較豐富的蔬菜，它含蛋白質、脂肪、鐵鈣等非常高。不僅如此，常吃茄子可以防止胃癌的發生，防止心血管疾病、壞血病等，中醫認為，茄子性寒，夏天食用，還有注意清熱解暑，增進食慾哦。下面有關茄子的詳細介紹，還有糖醋茄子的做法喲。茄子的作用：1、保護心血管、抗...
2019-04-2920231

怎樣做茄子不費油茄子怎麼炒不費油

怎樣做茄子不費油茄子怎麼炒不費油
茄子的營養比較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，也是我們生活中常常食用的蔬菜，但是炒茄子時很費油，食用時又油膩是令人煩惱的問題。現在給大家介紹兩種炒茄子不費油的方法：怎樣做茄子不費油1、先將切好的茄子用鹽拌勻醃15分鐘。然後...
2019-04-2932671

茄子拌着吃最健康茄秧的功效與作用

茄子拌着吃最健康茄秧的功效與作用
一、抗衰老茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。皂，只要用手輕搓後，用清水衝淨，放在陰涼通風處陰乾。二、清熱解毒用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。中醫學認為，茄子屬於寒...
2019-11-155994

美味的茄子都在這了茄子做法大全

美味的茄子都在這了茄子做法大全
茄子可以説是又美味又有營養價值的蔬菜了，而且茄子的做法也是非常的多，不同的茄子做法給人帶來的口感也是不一樣的。這裏有一份茄子做法大全，美味的茄子都在這了。擂茄子相信不少人跟小編一樣，可能是第一次聽説過有這種茄子的做法，但是不可否認的是這種茄子非常的好吃，可以説是...
2019-03-2024922

家常茄子打滷麪
夏日12種麪條吃法20張圖詳解一碗消夏解饞的打滷麪是如何煉成的——家常茄子打滷麪麪條，夏季餐桌常客~悶熱難耐出入廚房困難的夏日總是常見它的身影~煮一鍋麪條、做一份滷料，冷水過面，搭配或鮮或鹹或酸辣的滷料，就是難得的家常好味道~念念不忘小豆麪館的茄子肉末面，這回在家自...
2019-07-169120

茄子肉醬幹拌麪
肉醬是用豬裏脊肉和豆瓣醬做成,可以用來拌麪條,拌飯吃,也可以蘸着一些蔬菜吃。麪條是生活中的主食,吃法也非常多,下面小編教大家茄子肉醬幹拌麪的做法。茄子肉醬幹拌麪主料:麪條,500g;長茄子,1根;豬肉,50g輔料:油,適量;鹽,適量;黃豆醬,20g;烤肉醬,15g;料酒,15ml;醬油,10m...
2020-02-0127947

春季防燥如何飲食預防春燥吃什麼好

春季防燥如何飲食預防春燥吃什麼好
春季氣候乾燥，風沙大，人體內部很容易缺水，即為春燥，預防春燥可以從以下幾點做起：多喝25℃低温水：應該多喝水温在25℃左右，晾涼的開水。這種水的生物活性比自然水要高4—5倍，與人體細胞液非常接近，最容易滲入細胞，被人體吸收。最重要的是，不要等渴了才去喝水，除了正常飲食中攝取...
2019-04-2923064

好吃到爆炸！夏季美味：茄子幹
茄子是夏季最熱門的食材之一，也是為數不多的紫色蔬菜、營養價值極其豐富。不管是蒸、炒、燒還是涼拌，茄子美味獨特的口感總是讓人感到幸福和滿足。下面天天營養網小編就給大家介紹一種茄子的吃法——茄子幹。一、茄子的營養價值1、茄子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生...
2018-09-1512397

你知道嗎茄子怎麼做少油又好吃
紅燒茄子是一道非常常見的家常菜，味道酸甜可口，非常的下飯。不管是誰吃了都是讚不絕口。但是由於茄子本身非常的吸水吸油，所以很多人在製作的過程中會加入大量的油，從而導致茄子吃起來特別的油膩，破壞了茄子本身的口感，那麼到底紅燒茄子怎麼做才能少油又好吃呢?今天小編就來教...
2019-01-0129708

豇豆的做法大全豇豆怎麼做好吃
豇豆具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效，還能幫助消化，蛋白質營養物質也較豐富，食用價值很高，下面本站小編就給大家介紹一下豇豆的做法大全。豇豆怎麼做好吃？豇豆的做法大全薑汁豇豆角豇豆能提供易於消化吸收的優質蛋白質、多種...
2019-04-2912844

茄子還有這一功效炒茄子的九大家常做法

茄子還有這一功效炒茄子的九大家常做法
①過油法：茄子遇熱極易氧化，顏色會變黑而影響美觀，如果烹調前放入熱花生油中稍炸，再與其它材料同炒，便不容易變色。②滴檸檬汁法：炒茄子時，加入幾滴檸檬汁，可使茄子肉質變白。③加醋法：炒茄子時，加點兒醋，可使炒出來的茄子不黑。④撒鹽法：炒茄子時，先將切好的茄子撒點兒鹽，拌勻，醃15分鐘...
2020-09-219944

5款低油脂低熱量的茄子減肥食譜

5款低油脂低熱量的茄子減肥食譜
5款低油脂低熱量的茄子減肥食譜茄子的減肥功效：茄子含有蛋白質、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，多吃茄子能散血、消腫、寬腸，有效改善便祕症狀，幫助排清體內堆積毒素。茄子含有的維生素E還能使血液中膽固醇水平不致增高，絕對是減肥MM必吃的減肥食物。下面就...
2019-12-2212154

山茄子清涼顆粒的功效與作用和營養價值

山茄子清涼顆粒的功效與作用和營養價值
·產品名稱：山茄子清涼顆粒·產品分類：藥品/中成藥/肺系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z35020045·主要規格：每袋裝15g...
2021-07-125641

燒出來的紫皮茄子色澤誘人超下飯紅燒茄子的家常做法

燒出來的紫皮茄子色澤誘人超下飯紅燒茄子的家常做法
今天教給大家紅燒茄子的家常做法，這裏選用了紫皮的茄子，紫色的茄子在南方比較常見，而且口感也不錯，那麼接下來就來學習一下製作方法吧。【紅燒茄子】步驟：1、首先準備好所需的食材。肉末，葱蒜，茄子，辣椒等等。肉末可以根據自己的喜好選擇豬肉末或者是牛肉末都可以。2、將茄子從中...
2019-04-1824279

這樣做又香又好吃肉末茄子的家常做法

這樣做又香又好吃肉末茄子的家常做法
【導讀】肉末茄子的家常做法是怎樣的?肉末茄子是一種很受人歡迎的家常菜，不僅好吃而且葷素搭配營養豐富。那麼，肉末茄子的家常做法是怎樣的呢?下面就隨小編一起去看看肉末茄子的家常做法吧。肉末茄子的家常做法材料：一塊瘦肉，4根茄子，蒜頭，幹辣椒，料酒適量，醬油適量，鹽適量，雞精適...
2020-05-158184

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