![喝多會出事！ 這些養生茶千萬別亂喝]( "喝多會出事！ 這些養生茶千萬別亂喝")
- 喝茶有養生的效果，許多人都知道這個道理，所以有很多的人都喜歡喝一些茶來養生，那麼我們最常喝的一些茶是不是喝越多越好呢?很多人基本都覺得養生的茶隨時喝，喝多少都好，那麼正確的養生茶該怎麼喝呢?1.決明子茶決明子是比較常用的中藥，種子入藥，具有清肝明目、降壓通便的功能。許...
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![8種女人應該多喝水 喝水可以解決很多病]( "8種女人應該多喝水 喝水可以解決很多病")
- 很多時候多喝熱水已然成為男士對女朋友貼心的問候，如今被認為是最敷衍的回覆。其實從健康角度來看，多喝熱水並沒有什麼錯誤。多喝熱水可以給身體補充水分，防止身體脱水，而且也可以暖胃，避免造成燒心。雖然喝水不能包治百病，但對某些疾病的作用也是不容忽視的。因此，很多時候，多喝...
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![牛奶喝太多會長粉刺]( "牛奶喝太多會長粉刺")
- 為什麼臉上會長粉刺？青春期的女孩子大多都為自己臉上長出的青春痘發愁，一項全新的研究發現，長粉刺的概率與每天喝牛奶的多少有關。研究人員稱，每天喝兩杯以上脱脂牛奶的女性，面部長粉刺的概率要高出常人44%。如果不侷限於脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就會提高22%...
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![但是應該要注意這兩點 喝酒很多人都會喝]( "但是應該要注意這兩點 喝酒很多人都會喝")
- 喝酒這件事情可能是很多人在走上社會之後必須要經歷或者去嘗試的一件事情，甚至可能估計有不少女性朋友在讀書的時候就會經常和幾個要好的朋友在小聚的時候喝上幾杯小酒;而對於酒這樣的東西來説，可能適當的喝一些的話，對於你的身體也是有好處的，可以促進你的身體血液進行更好...
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![不要只會説“多喝熱水”了 女朋友痛經怎麼辦]( "不要只會説“多喝熱水”了 女朋友痛經怎麼辦")
- 痛經是一種常見的婦科疾病，不少女孩子都飽受痛經之苦。但是當你可憐兮兮的跟男朋友説自己痛經痛的非常難受的時候，直男們居然只會説：多喝熱水!真的是不被痛死也要被氣死!作為一名資深的痛經患者，小編就來和各位分享一下應該怎麼樣正確緩解痛經症狀。首先是在經期之前，平常的時...
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![我們一天需要喝多少水才健康？水喝多了會怎麼樣？什麼時間喝水對身體最好？]( "我們一天需要喝多少水才健康？水喝多了會怎麼樣？什麼時間喝水對身體最好？")
- 對於我們地球上的生命來説，水一直就是生命之源，不管是什麼生物都離不開水。我們人本身水的比例也佔據了很大的一部分，整個身體約有百分之七十是水組成的。而我們的血液有百分之九十的佔比是水。從上面的數據我們就能看出水對於我們人的重要性，對於地球各種生物的重要性。既然...
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![為什麼喝水都會胖？ 喝水會胖嗎]( "為什麼喝水都會胖？ 喝水會胖嗎")
- 我們以前給大家介紹過喝水能減肥，意思是每天要多喝水，至少喝夠八杯水，可是有時候大家喝水會走進一個誤區，這就是喝水有時也是會發胖的，所以，我們平時如何喝水才能減肥呢？一起來看看正確喝水的減肥方法！為了能夠擁有好的身材，不少女生更是獻出了不少的努力，無論是減肥藥還是各種運動...
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![女性需注意花茶喝太多會中毒 玫瑰花茶]( "女性需注意花茶喝太多會中毒 玫瑰花茶")
- 有的女性堅持每天飲用一些具有清熱解毒功能的乾花茶，以此養顏、保健。但有關專家提醒，有的乾花茶具有藥理性，帶有一定毒副作用，不可以隨意飲用。有的女性聽説喝乾花茶不僅能活血調經、改善面色，還能清熱解毒，就自備了一些金銀花、玫瑰花和菊花，每天飲用量達到2500毫升。但令她們...
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![你們要注意了！ 這些養生茶喝多了會出事]( "你們要注意了！ 這些養生茶喝多了會出事")
- 喝茶有養生的效果，許多人都知道這個道理，所以有很多的人都喜歡喝一些茶來養生，那麼我們最常喝的一些茶是不是喝越多越好呢?很多人基本都覺得養生的茶隨時喝，喝多少都好，那麼正確的養生茶該怎麼喝呢?1.菊花茶菊花茶因為其味甘苦，性甘涼，所以有散風清熱、清肝明目等作用，很多的上了...
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![飲酒多少算過量 喝多少酒才算是喝得太多了 喝酒的危害]( "飲酒多少算過量 喝多少酒才算是喝得太多了 喝酒的危害")
- 如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。而鹹魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞...
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![也可能有事 喝水喝太多]( "也可能有事 喝水喝太多")
- 沒事多喝水?多喝水已變成一種生活常態。對此，專家表示，任何事物太多或太少都不對，從中醫角度來看，中醫講究平衡，太過與不及都不行，加上水屬陰，太多陰液在體內就會產生濕象，連帶會產生更多病理變化。所以拼命喝水的民眾，除了不能改善原來的問題，還可能產生其他身體疾病。説到這裏，很...
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![大量喝喝啤會導致發胖 喝啤酒會胖嗎]( "大量喝喝啤會導致發胖 喝啤酒會胖嗎")
- 被稱為“液體面包”的啤酒是人類最古老的酒精飲料之一，是水和茶之後世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人傷身、少量飲用反而對身體健康有益處。於是有人問了喝啤酒會胖嗎？時尚女人網小編要説的是如果大量的喝啤酒是會胖的。喝啤酒會胖嗎一...
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![人一天喝多少水最好 多喝水有什麼好處]( "人一天喝多少水最好 多喝水有什麼好處")
- 喝水的好處？水是生命之源，人體一切的生命活動都離不開水。對於人體而言，水在身體內不但是“運送”各種營養物質的載體，而且還直接參與人體的新陳代謝，因此，保證充足的攝水量對人體生理功能的正常運轉至關重要。但是，很多人對喝水的理解僅僅限於解渴。其實喝水也是一門學問，正確地...
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![但是多喝水真的特別好嗎？ 很多人都告訴你多喝水]( "但是多喝水真的特別好嗎？ 很多人都告訴你多喝水")
- 平時多喝水。估計這樣的一句話可能是你在生病的時候或者關於一些有益於身體健康的建議中，最為經常看到的;那麼是不是隻要多喝水就會對於你的身體百利而無一弊呢?其實可能這樣的觀點是錯誤的，小編今天要跟你闡述下，如果你的身體飲用了過量的水，可能會出現以下一些問題。問題一...
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![經常喝粥有助於長壽 多喝粥好處多]( "經常喝粥有助於長壽 多喝粥好處多")
- 但粥的種類多種多樣，對於不同年齡、不同職業的人來説，喝粥也應該有不同的側重。孩子和老年人：煮軟爛老年人及消化系統尚未發育完善的兒童，由於消化吸收功能較弱，吃太多粗糧，會增加胃腸負擔。可選擇小米、大黃米、糙米等易消化的粗糧，烹調時要把粥煮得軟爛黏糊些，以利於消化吸收。...
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![多喝水會傷害到腎臟不 一天喝多少水比較合適]( "多喝水會傷害到腎臟不 一天喝多少水比較合適")
- 水是人體不可缺少的物質。喝水是每個人每天都需要做的事情。很多人認為喝水是最常見的事情，卻不知道喝水也有很多講究。會因為缺水而對身體造成傷害。如果喝太多水，很容易引起水中毒。所以大家對每天喝多少水有一個大致的瞭解，在喝水的時候也要注意水温不能太高。那麼一天喝...
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![當心這些副作用 夏季喝太多菊花茶會怎樣]( "當心這些副作用 夏季喝太多菊花茶會怎樣")
- 夏天喝菊花茶的好處菊花味苦、辛、涼，具有，清熱解毒，疏風散熱，清肝明目，降血壓的功效，在炎熱的夏季，適量的喝些菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效，主治風熱感冒，頭痛，眩暈，耳鳴等症，並具有非常好的去火效果。不過，菊花茶性質寒涼，就算在...
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![紅牛喝多了會陽痿嗎 紅牛喝多了會怎麼樣]( "紅牛喝多了會陽痿嗎 紅牛喝多了會怎麼樣")
- 紅牛是具有提神抗疲勞作用的功能性運動類飲料，功能顯著，但是紅牛的飲用量要結合羣體健康情況而定，否則，功能性飲料也會引起一些問題。那麼，紅牛喝多了會怎麼樣？紅牛含有咖啡因，喝多了會對人體的心臟具有一定刺激。紅牛喝多了會怎麼樣？紅牛喝多了會陽痿嗎紅牛喝多了會怎麼樣大多數...
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![多喝水並非 好處多 喝水的最佳時間]( "多喝水並非 好處多 喝水的最佳時間")
- 喝水是我們每天的必修課，因為喝水具有清腸排毒的作用，所以在家裏，母親們總是囑咐我們要多喝水。喝水的好處固然是很多的，不過也要正確的喝水，不要讓那些喝水誤區誤導了自己！水是生命之源，我們的健康和生存是離不開水資源的。不過是不是喝水越多，好處就真的越多呢？其實這樣的説法是...
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![睡前喝牛奶好處多 睡前喝牛奶會胖嗎]( "睡前喝牛奶好處多 睡前喝牛奶會胖嗎")
- 大家都知道牛奶是極為有營養的飲品，因為牛奶有安神補腦的作用，所以不少睡眠不太好的人都習慣睡前喝上一杯牛奶，不過不少的減肥人士會問睡前喝牛奶會胖嗎？對於這個問題今天時尚女人網小編就給大家來聊聊。睡前喝牛奶會胖嗎？首選要説的是養成睡前喝牛奶是一種很好的飲食習慣。從...
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![晚上喝牛奶好嗎 晚上喝牛奶會不會長胖]( "晚上喝牛奶好嗎 晚上喝牛奶會不會長胖")
- 乳是養育新生命最好的天然食物。西方人稱牛奶是“人類的保姆”。除膳食纖維外，牛乳含有人體所需要的全部營養物質，是惟一的全營養食物，其營養價值之高，是其他食物無法比擬的。因牛奶既含有大量人體所需的鈣質及其他營養元素，常喝又不至於讓人發胖，是一種很好的營養飲品及護膚養...
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![這三個錯誤喝水習慣喝多了會致癌 小心]( "這三個錯誤喝水習慣喝多了會致癌 小心")
- 一、千滾水：千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反覆煮沸的水。這種水因煮過久，水中不揮發性物質，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧，嚴重者會昏迷驚厥，甚至死亡...
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![會煲不會喝？ 老火靚湯]( "會煲不會喝？ 老火靚湯")
- 廣東人論“食”津津樂道，論“煮”滔滔不絕，而其中，對煲“老火靚湯”尤為情有獨鍾，頗有研究。但會煲湯並不一定代表會喝湯，可不要一不小心就走入了以下幾個喝湯誤區，白白浪費了一盅好湯。誤區一湯泡飯咀嚼食物，不但要將食物嚼碎後便於嚥下，更重要的是要由唾液把食物濕潤，而唾液是在...
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![四種喝法讓你越喝越胖 喝湯會胖嗎]( "四種喝法讓你越喝越胖 喝湯會胖嗎")
- 【導讀】喝湯會胖嗎?湯是一種常見的食譜，也是必備的一道菜譜。那麼，喝湯會胖嗎，喝湯需要注意什麼?一起和6681小編來看看喝湯會胖嗎的介紹吧!喝湯會胖嗎在我們所吃的各種食物中，湯是既富於營養又最易消化的一種。美國營養學家的一項調查表明，在6萬多接受營養普查的人中，那些營養...
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![感冒多喝開水]( "感冒多喝開水")
- 感冒後應該多喝開水，因為足量的水分能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的症狀，縮短病程。有人認為，感冒期間要多吃水果。其實，要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預防感冒，目前仍有爭議。而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣...
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瀟湘女性館
