![《世界聽我説》討論千古 男人女人誰壓力更大]( "《世界聽我説》討論千古 男人女人誰壓力更大")
- “先有蛋還是先有雞?“、”我和你媽同時掉河裏你先救誰?”是世界公認的兩大千古難題。近日，由中央電視台中文國際頻道傾力打造的《世界聽我説——全球華人辯論大會》，開啟一了一場關於“當代社會男性和女性誰的壓力更大”的辯論。這場激烈辯論，掀起了網友的熱烈討論，被稱為新...
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![坦言不敢休息壓力大曾想過自殺 岳雲鵬近況]( "坦言不敢休息壓力大曾想過自殺 岳雲鵬近況")
- 岳雲鵬近況，明星是個光鮮亮麗的職業，但光鮮背後，明星們所承受的壓力也是常人難以想象的。上週日晚，江蘇衞視《我們的挑戰》以你還好嗎為主題，安排六位嘉賓進行了一次身體和心理健康的全面檢查。本來屬於明星們不能説的祕密的內心世界，首次被攤開到觀眾面前：黃曉明自認缺乏安全感...
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![不同星座宣泄壓力的方式盤點]( "不同星座宣泄壓力的方式盤點")
- 生活在這個時代下，每個人多多少少都有自己的壓力。適齡男女有結婚生子的壓力，獨生子有奉養雙親的壓力，成年男性有買房成家的壓力，總之，每個人的難題不同，壓力卻都是存在的。與此相對應的，每個人宣泄壓力的方式也不同，究竟十二星座都是怎麼宣泄壓力的?快來跟小編一起看看吧。1、白...
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![12星座如何巧妙化解婆媳矛盾]( "12星座如何巧妙化解婆媳矛盾")
- 對於男人來説，婆婆和媳婦簡直是千古難題。夾在中間的男人實在是為難，如果婆媳矛盾關係處理不好將會引發更大的家庭矛盾。如果站在中間立場的男人將婆媳關係處理得更妥當，這對於婆婆和媳婦兩人也不會受到委屈。但是很少有人能很少處理婆媳矛盾，能夠做到不偏幫任何一方。當你遇...
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![曝壓力大榮登MVP遭全員抵制 明星大偵探2魏大勛]( "曝壓力大榮登MVP遭全員抵制 明星大偵探2魏大勛")
- 《明星大偵探2》魏大勛，芒果TV每週五中午12：00熱播的《明星大偵探2》，自從第二季高燃迴歸以來，何炅率領原班人馬加上各路前來踢館的明星飆演技拼智商，上週五上線的《博物館奇妙夜》更是把時下流行的盜墓、穿越元素彙集其中，魏大勛化身穿越千年而來的蒙古將軍，首次當兇手獲眾人封...
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![如何緩解壓力 女性壓力大最容易引發哪些疾病]( "如何緩解壓力 女性壓力大最容易引發哪些疾病")
- 所謂壓力，其實只是我們要求自己過得更好的心結罷了。想過得更好，於是壓力倍增。對職場女人來説，大部分壓力是自己攬來的，也很容易“壓力上癮”。壓力會為知女帶來諸多健康困擾，而壓力對生殖系統的危害是知女關注的焦點。生活在事業與家庭的雙重壓力之中，越來越多的現代職場女性...
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![自我暗示緩解壓力調整不良情緒]( "自我暗示緩解壓力調整不良情緒")
- 運用自我暗示法緩解壓力和調整不良情緒，主要也是通過語言的暗示作用。比如，在發怒時提醒自己“不要發怒”，“發怒會把事情變壞”;憂愁時，提醒自己“愁也沒有用，還是面對現實，想想辦法吧”;着急時，警告自己“不要着急”，等等。遇到挫折時，不妨先坐下來理一理頭緒，看一看問題究竟有多...
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![你的壓力來自於哪裏呢 壓力測試]( "你的壓力來自於哪裏呢 壓力測試")
- 當今，社會節奏的加快，生活上的壓力也逐步增加，好多人夜以繼日的工作，熬夜看球賽等等，第二天無力工作、學習。那麼，你的壓力主要是來自哪裏的呢？如果你到外面去旅行，臨出發前重新查看驗旅行箱內的物品，卻發現忘了帶一件重要的隨身物品，你覺得那會是什麼？小編提醒一定要靠第一感覺選才...
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![這六款香薰最適合全方位緩解日常壓力]( "這六款香薰最適合全方位緩解日常壓力")
- 洋甘菊：緩解時間帶來的焦慮它的氣味甜甜的，有點像蘋果。當你在商店結賬排隊時，如果感到很焦急，那麼洋甘菊的味道最適合你，深深吸進一口，就能緩解購物和等待帶給你的壓力。薰衣草：當你失眠時...薰衣草味道的精油不僅僅是提醒你睏意來襲的信號。其中含有的芳樟醇也是絕佳的抗抑鬱...
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![何潔自曝育兒壓力巨大 撒貝寧解讀北漂三要素]( "何潔自曝育兒壓力巨大 撒貝寧解讀北漂三要素")
- 《脱口秀大會》暖心解讀北上廣撒貝寧拉仇恨由企鵝影視、笑果文化聯合出品的《脱口秀大會》開播四期以來，嘉賓與選手的精彩表現都在網絡上激起眾多討論，節目片段在各大社交平台隨處可見，更引發了大眾對於喜劇脱口秀的關注。第五期節目討論北上廣，愛，來，不，來的熱門話題，旨在聚焦漂...
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![適當的壓力可以激發潛能 工作壓力]( "適當的壓力可以激發潛能 工作壓力")
- 隨着社會的快速發展，企業競爭的激烈，工作壓力是任何人都不可避免的，但是，壓力是相對的，所以影響也是雙向的。積壓大的時候，工作勞心勞力，心煩意亂，甚至讓你感到一切都了無生趣。然而上帝關了你的門，一定會為你開一扇窗的，因此壓力可能轉化成你工作的動力。適當的壓力不但能提高你的...
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![孕婦心理壓力是什麼原因造成的 壓力大]( "孕婦心理壓力是什麼原因造成的 壓力大")
- 由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題，甚至會因心理作用而自感全身無力，即使一切情況正常，也不願活動。那麼孕婦心理壓力是什麼原因造成的？1、女性在懷孕時，會在與胎兒的共存體驗...
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![三款適合白領的補身燜燒料理 腰痠背痛壓力大]( "三款適合白領的補身燜燒料理 腰痠背痛壓力大")
- 到了年底一大堆的工作已經報表要做，很多白領沒日沒夜的加班，壓力大到無法發泄，有時連偶爾休息的時間都沒有，面色也越來越慘白，就非常容易造成身體不適，眼睛痠痛，今天本站小編就給大家介紹三款超有營養的補身燜燒料理，只要花一些時間就可以補充能量了!01.增強體力：海帶芽海鮮粥(熱...
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![你中了幾條 壓力過大的10種表現]( "你中了幾條 壓力過大的10種表現")
- 現代快節奏的生活方式給都市人羣帶來了很大壓力，包括來自工作、生活與婚戀上的。在我們壓力過大時，生理與心理都會產生一系列反應，而當這些反應已經嚴重影響到生活時，我們就應該感到警惕了。根據心理學家的測試、總結，人在壓力過大時容易有以下幾種表現：1、在工作日彷彿是被上...
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![夏季減壓試試放鬆療法]( "夏季減壓試試放鬆療法")
- 夏季工作壓力普遍升温，如何有效地緩解夏季壓力?首先，積極主動地重新認識壓力源久，調整原來設定的目標，換一種角度思考問題。其次，尋求社會支持是對抗壓力的有效緩衝器，檢查對人際關係的滿意度，尋求合適的朋友傾訴。第三，把家庭當做“避難所”，在工作之餘讓能量投入其他領域，並學會...
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![重拾生活活力 52個自我減壓方法祕笈]( "重拾生活活力 52個自我減壓方法祕笈")
- 正常的壓力是推動力，過重的壓力則會傷身傷神。究竟怎樣算是正常的壓力，怎樣才算是過重的壓力呢?長期面對壓力，會對健康造成怎樣的影響?我們該如何應付壓力，才不會讓壓力把我們打敗呢?本文介紹的以下52個自我減壓方法，也許能讓你走出陰霾，重拾活力。52個自我減壓方法祕笈重拾生...
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![孕婦壓力大怎麼調節 壓力大怎麼辦]( "孕婦壓力大怎麼調節 壓力大怎麼辦")
- 大部分的孕婦都會出現心理焦慮甚至是抑鬱的狀況，並且其中有很多“杜拉拉”一樣的職場孕婦，相比於一般的孕婦，她們的心理壓力要更大一些，主要是由於身體的變化，導致增大了工作之餘的壓力。80%的孕婦心理焦慮抑鬱凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了，例如孩子...
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![怎樣緩解壓力 笑瑜伽 調節心理緩解壓力]( "怎樣緩解壓力 笑瑜伽 調節心理緩解壓力")
- 笑瑜伽就是利用人的心理活動，每個人在笑的過程中，肯定都是開心的，所以笑瑜伽的作用就是讓你笑一笑，把不開心的事情全部忘記，想想開心的事情，做一個很好的心理調節。笑能消痛這一功能，並融進了瑜伽的腹式呼吸和冥想。隨着我們進入舒緩壓力保持好心態的歡笑瑜伽的精彩世界。讓歡笑...
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![壓力大吳奇隆叮囑好好拍 陳偉霆劉詩詩吻戲]( "壓力大吳奇隆叮囑好好拍 陳偉霆劉詩詩吻戲")
- 陳偉霆劉詩詩吻戲壓力大，12月12日，東方奇幻鉅製《醉玲瓏》在象山舉行發佈會，主演陳偉霆、劉詩詩、徐海喬、黃夢瑩、劉奕君、張赫等到場亮相。此番陳偉霆和劉詩詩組成的醉鮮CP，成為該劇圈粉利器。採訪中，談及與劉詩詩拍攝吻戲的細節，陳偉霆直呼自己壓力很大，還爆料吳奇隆曾來劇組...
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![女人也不例外 家庭的壓力不僅會壓垮男人]( "女人也不例外 家庭的壓力不僅會壓垮男人")
- 人想要保持年輕可能需要經常保持身體鍛鍊，還需要健康的飲食習慣來進行調節;但是除了這些之外，可能還不夠，特別是對於一些結了婚的女性朋友來説，可能家庭問題也經常是導致她們變得衰老的原因之一。家庭的瑣事會加速女人老化雖然説很多人都會認為男人是扛起一個家庭的頂樑柱，男...
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![女子壓力大：都是熟人不追究 疑婚鬧伴娘被猥褻]( "女子壓力大：都是熟人不追究 疑婚鬧伴娘被猥褻")
- 【疑婚鬧伴娘被猥褻】“鬧婚”本是傳統的一種婚俗習慣，包括“鬧新娘”、“鬧伴娘”、“鬧父母”等，原本的用意是給結婚現場增加喜慶熱鬧的氣氛，但是近幾年來不少地區出現了很多變了味的“婚鬧”。日前，一條“疑似婚鬧伴娘被襲胸猥褻”的視頻在網上載播。視頻顯示，在車內，兩名男...
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![女性長期壓力大易引發皮疹癢、反胃、肌肉僵硬和齲齒痛四種症狀]( "女性長期壓力大易引發皮疹癢、反胃、肌肉僵硬和齲齒痛四種症狀")
- 美國某雜誌刊登文章曾指出，女性壓力大，身體會“露餡”，健忘、反胃、肌肉僵和皮疹這4個方面都是顯現的“壓力症狀”：1、皮疹癢皮膚是壓力水平的“晴雨表”。美國心理學家和理療學家伊麗莎白-隆巴爾多博士指出：壓力會導致女性在腹部、手臂或臉上出現紅點或蕁麻疹。專家建議：深呼...
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![白領告別壓力的幾大祕訣]( "白領告別壓力的幾大祕訣")
- 白領面對着來自生活和社會的各種壓力，長期從事着腦力的勞動，高度的緊張，那麼減壓也就成為一個熱點話題，應該如何減是關鍵，告訴你幾大祕訣，輕鬆來減壓......長期性的壓力會對我們的身體造成損害。如何在保證工作效果的前提下排解壓力，找回健康的自己？康寶萊營養諮詢委員會成員、加...
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![緩解壓力的方法]( "緩解壓力的方法")
- 1、培養興趣愛好來減壓培養興趣愛好可以讓你的生活變得充實有趣。在忙碌的工作結束後，或者在壓力過大、心情不暢時，彈彈鋼琴、畫畫圖畫、收集一些自己喜歡的小物品，都可以幫你調整心態。另外，興趣愛好還可以陶冶情操，讓你在盡情投入一件事情時，忘掉煩惱和壓力。2、看老照片可減...
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