![假報春花的功效與作用和營養價值]( "假報春花的功效與作用和營養價值")
- 【別名】牙母堂[藏名]【來源】報春花科假報春花CortusastencalyxMaxim.，以全草入藥。【生境分佈】四川。【性味】甘、微苦，寒。【功能主治】解熱鎮驚。主治高熱，神昏抽搐。【用法用量】0.4～1兩。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
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![大報春花的功效與作用和營養價值]( "大報春花的功效與作用和營養價值")
- 【別名】水白菜、報春花、大癩痢【來源】報春花科大報春花PrimulapseudodenticulataPaxvar.polyphylla（Franch.）W.W.Smith，以全草入藥。【生境分佈】雲南。【性味】微苦、涼，麻。【功能主治】消炎，接骨，祛瘀。主治脱肛，流產，骨折，跌打勞傷，外傷紅腫，瘀血。【用法用量】根1兩；外用全草...
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![小報春的功效與作用和營養價值]( "小報春的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】XiǎoBàoChūn【別名】小報春花、癩痢頭花、山白菜、小藍花【來源】藥材基源：為報春花科植物小報春的全草。拉丁植物動物礦物名：primulaforbesiiFranch.採收和儲藏：冬、春季採收，曬乾或鮮用。【原形態】二年生草本。全株密被白色細毛。須狀根細長，白色。葉基生、葉...
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![西蘭花的營養價值 西蘭花的功效]( "西蘭花的營養價值 西蘭花的功效")
- 西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析每100克西蘭花所含營養素如下：熱量（33.00千卡），蛋白質（4.10克），脂肪（0.60克），碳水化合物（4.30克），膳食纖維（1.60克），維生素A（1202.00微克），胡蘿蔔素（7210.00微克），硫胺素（0.09毫...
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![迎春花根的功效與作用和營養價值]( "迎春花根的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】YínɡChūnHuāGēn【別名】金腰帶根【來源】藥材基源：為木犀科植物迎春花的根。拉丁植物動物礦物名：JasminumnudoiflorumLindl．採收和儲藏：全年或秋季採挖，洗淨泥土，切片或段，曬乾.【原形態】落葉灌木，直立或匍匐，高0.3-5m。小枝四稜形，稜上多少具狹翼。葉對生，三出複葉...
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![帶葉報春花的功效與作用和營養價值]( "帶葉報春花的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】DàiYèBàoChūnHuā【別名】報春花、藏報春花【來源】藥材基源：為報春花科植物偏花報春的花朵。拉丁植物動物礦物名：PrimulasecundifloraFranch.[ataFranch.]採收和儲藏：6-7月採花，曬乾。【原形態】多年生草本，高30-50cm。全株無毛。根莖粗而短，具多數鬚根。單葉基...
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![無粉報春的功效與作用和營養價值]( "無粉報春的功效與作用和營養價值")
- 【別名】偷偷還陽、雲苔草【來源】報春花科無粉報春PrimulaefarinosaPax，以根、全草入藥。【生境分佈】湖北、四川。【功能主治】根：治蛇咬傷。搗爛敷傷口周圍。全草：治勞傷。泡酒服。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
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![假刺藤的功效與作用和營養價值]( "假刺藤的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】JiǎCìTénɡ【別名】烏肺葉【來源】藥材基源：為紫金牛科植物瘤皮孔酸藤子的根或葉。拉丁植物動物礦物名：Embeliascandens（Lour．）Mez[CalispermumscandensLour.;EmbeliahainanesisMerr．」採收和儲藏：根全年均可採挖，洗淨，切片，曬乾。葉亦可鮮用。【原形態】攀援灌木，長2-...
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![菜花的功效與作用 菜花的營養價值]( "菜花的功效與作用 菜花的營養價值")
- 菜花又叫花椰菜，有白、綠兩種，綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富，是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C含量較高，每100克中含維生素Cp85-100毫克，比大白菜高4倍，胡蘿蔔素含量是大白菜的8倍...
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![葵花籽（瓜子）的營養價值]( "葵花籽（瓜子）的營養價值")
- 葵花籽，即向日葵的果實，俗名瓜子，又名朝陽花子、天葵子、望日葵子、向日葵子，是菊科向日葵屬一年生草本植物的果實，可供食用和油用。葵花籽富含不飽和脂肪酸，多種維生素和微量元素，與許多果仁食品相比，葵仁的蛋白質含量較高，熱量又較低，而且不含膽固醇，加上其味道可口，因而成為一種非...
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![麗春花果實的功效與作用和營養價值]( "麗春花果實的功效與作用和營養價值")
- 【出處】《中國藥植圖鑑》【拼音名】LìChūnHuāGuǒShí【來源】罌粟科植物麗春花的果實。【化學成份】種皮含嗎啡、那可汀、蒂巴因。種子含油47.6％，油中含亞麻酸67％，油酸16％，亞油酸2.5％。【藥理作用】嗎啡、那可汀、蒂巴因等的作用見罌粟條。其種子中之多糖類有抗腫瘤作用，對...
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![黑花生怎麼吃更有營養 黑花生的營養價值]( "黑花生怎麼吃更有營養 黑花生的營養價值")
- 黑花生是彩色花生的一種。黑花生，也被稱作富硒黑花生，黑粒花生。黑花生是內含鈣、鉀、銅、鋅、鐵、硒、錳和8種維生素及19種人體所需的氨基酸等營養成分，還富含硒、鐵、鋅等微量元素和黑色素的新品種。黑花生與紅花生相比，粗蛋白質含量高5%，精氨酸含量高23.9%，鉀含量高l9%，鋅含...
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![春筍的營養價值的功效與作用和營養價值的營養價值]( "春筍的營養價值的功效與作用和營養價值的營養價值")
- 春筍味道清淡鮮嫩，營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，特別是纖維素含量很高，常食有幫助消化、防止便祕的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營養美食。春筍含有植物蛋白、脂肪、糖類、胡蘿蔔素和多...
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![吃松花蛋的好處 松花蛋的營養價值]( "吃松花蛋的好處 松花蛋的營養價值")
- 松花蛋又稱皮蛋、變蛋、灰包蛋等，口感鮮滑爽口，色香味均有獨到之處。松花蛋較鴨蛋含更多礦物質，脂肪和總熱量卻稍有下降，它能刺激消化器官，增進食慾，促進營養的消化吸收，中和胃酸，清涼，降壓。具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外，松花蛋還有保護血管的作用。同時還有...
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![花菜的營養價值]( "花菜的營養價值")
- 菜花又叫花椰菜，有白、綠兩種，綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富，是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C花菜--菜花含量較高，每100克中含維生素Cp85-100毫克，比大白菜高4倍，胡蘿蔔素含量是...
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![藏報春花的功效與作用和營養價值]( "藏報春花的功效與作用和營養價值")
- 【來源】報春花科報春花屬植物帶葉報春花PrimulavittataBur.etFranch.，以花入藥。6～8月採花，曬乾。【性味】苦，寒。【功能主治】清熱燥濕，瀉肝膽火，止血。用於小兒高熱抽搐，急性胃腸炎，痢疾；外用治外傷出血。【用法用量】1～2錢。【備註】（1）同屬植物黃花報春花PrimulasikkimensisHook...
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![唐古特報春的功效與作用和營養價值]( "唐古特報春的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】TánɡGǔTèBàoChūn【來源】藥材基源：為報春花科植物唐古特報春的花及種子。拉丁植物動物礦物名：PrimulatanguticaDuchie採收和儲藏：6-7月採花，10月採籽，晾乾或鮮用。【原形態】多年生草本。全株無粉。根粗，褐色或黑褐色，鬚根發達。長2-6cm，紅褐色。葉叢基部無鱗片，...
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![吃春筍的好處 春筍的營養價值]( "吃春筍的好處 春筍的營養價值")
- 春筍味道清淡鮮嫩，營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，特別是纖維素含量很高，常食有幫助消化、防止便祕的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營養美食。春筍含有植物蛋白、脂肪、糖類、胡蘿蔔素和多...
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