![祕傳九星水法口訣 祕傳水法詩訣]( "祕傳九星水法口訣 祕傳水法詩訣")
- 天下陰陽亂紛紛，水法多雜斷不真。山管人丁水管財，龍山向水合運裁。先天后天河洛源，洞徹財源福連天。巽水一勺能救貧，五鬼運財福及人。形局水情有萬千，龍真穴的砂水善。善局理氣方有用，局假星卦枉作空。天開地闢山峙流，二氣妙運天機裁。山聚水斜謂不善，水回山散亦無情。曲曲朝水最...
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![幾個致命穴位要注意 穴位養生]( "幾個致命穴位要注意 穴位養生")
- 六個穴位是致命要害人的生命是很頑強的，但是有時候也很脆弱。在意外傷害面前，我們的血肉之軀常常不堪一擊。那麼，身體哪些部位是致命要害呢?你們知道嗎?一旦遇到意外，我們又該如何保護自己的生命健康呢?下面小編幫大家支個招，教教大家如何護好生命要害。1.太陽穴太陽穴是頭部...
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![足三裏及合谷穴正確取穴方法]( "足三裏及合谷穴正確取穴方法")
- 夥伴們，你們按揉了這麼久的足三裏穴及合谷穴是不是沒有什麼感覺?為什麼沒有感覺呢?是不是你們這些年都找錯穴位了?大家都知道，足三裏穴其實是養生的一個大穴，每一個關注過中醫或者養生的人都應該知曉它，因為無論是胃痛、腹瀉、消化不良等腸胃疾病，或者是失眠、頭暈、痴呆等神...
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![喝水！＂ ＂休息一分鐘]( "喝水！＂ ＂休息一分鐘")
- 武警官兵在抗洪現場。長沙晚報記者王志偉黃啟晴攝影報道鄧婧萸和平小學校園記者站三（4）班指導老師：吳曉英“休息一分鐘，喝水！”一個渾厚的男中音傳入我的耳中。為什麼只能休息1分鐘？我轉頭看向聲音的來源處，原來是媽媽在看手機。“媽媽，為什麼只能休息一分鐘啊？”我跑到媽媽身邊，疑...
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![秋季皮膚乾燥快按3大補水穴]( "秋季皮膚乾燥快按3大補水穴")
- 秋季氣候乾燥，皮膚也變很乾燥，沒有光澤。皮膚乾燥怎麼辦呢？我們一般會想到食療和塗抹護膚品。其實，還可通過穴位按摩解決皮膚乾燥的問題。人身上有3個“補水穴”，常按摩這三個補水穴位，可有效緩解皮膚乾燥症狀。通過這三個補水穴位的按摩，相信您不會再問“皮膚乾燥怎麼辦”等問...
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![按摩大椎穴有什麼好處 大椎穴]( "按摩大椎穴有什麼好處 大椎穴")
- 現在越來越多人人都看重通過按摩穴位的方法保健自己的身體健康，因為這樣的方式不僅簡單，而且還不用讓你承受疼痛問題，同時還可以起到很多的保健功效，可以説是一舉多得的。那麼你知道按摩大椎穴，可以給我們的身體帶來哪些好處嗎？下面我們就一起詳細的去了解它可以給我們帶來的保...
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![耳穴刺針減肥法能夠加速脂肪分解 減肥方法]( "耳穴刺針減肥法能夠加速脂肪分解 減肥方法")
- 耳穴刺針減肥法能夠加速脂肪分解？耳廓的神經、血管最為豐富，刺激耳甲廓、耳甲腔等處，有調整機體內分泌系統以及內臟功能的作用，尤其是刺激迷走神經可影響胰島素值，進而掏食慾，達到減肥的目的。耳穴針刺減肥法具體方法：找準穴位，然後將局部進行常規消毒，進針的時候左手要固定耳廓，右...
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![冬季按摩穴位與手法 穴位按摩]( "冬季按摩穴位與手法 穴位按摩")
- 天氣漸漸轉涼，抵抗力差的人很容易出現關節疼痛及手腳冰涼等症狀，可以在專業醫師處進行對症的拔罐、艾灸治療。此外，按摩命門、神闕、關元這3個穴位有散寒益氣補腎的作用，可以緩解這些症狀。巧按三個穴位可散寒補腎命門穴：在第二腰椎棘突下，為元氣之根本、生命之門户，故名命門。...
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![就能養顏美容 每天兩分鐘穴位按摩]( "就能養顏美容 每天兩分鐘穴位按摩")
- 中醫穴位按摩除了治病,養生外還有美容功效,每天只要經常按摩這兩個穴位就能養顏美容，不要多複雜的步驟，只需5分鐘讓你連化粧品都省了!不信，就來試試看。簡單又好學的按摩方法用雙手十指在兩側穴位連續按壓10次，間隔2秒做2組。好找又管用的穴位緊緻肌膚：頭維穴(前額髮際拐角處...
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![足陽明胃經部分穴位的治療作用 人體經脈]( "足陽明胃經部分穴位的治療作用 人體經脈")
- 胃是人體重要的消化器官，具有消化吸收的功能，是人體的能量源頭。而在人體12經脈中有一條關於胃的經脈：足陽明胃經（也稱胃經）。而在胃經上又有許多穴位，那麼下面就來看看胃經上部分穴位的治療作用有哪些？胃經上部分穴位的治療作用。厲兑穴厲兑是人體胃部精氣出入大門的穴位。本穴...
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![還你光滑美豔容顏 每天護膚穴位按摩三分鐘]( "還你光滑美豔容顏 每天護膚穴位按摩三分鐘")
- 在氣候惡劣的寒冬，如何使肌膚維持良好的代謝，保持完美的吸收力?答案就是按摩。按摩不但能令你身心得到放鬆，有效的按摩好能增進各種護膚品的吸收，還你光滑美豔的容顏。按摩，真有那麼神奇一位美容大師説，真正的保養要引導出內心渴望美麗的力量，用按摩技巧，透過手的力量讓肌膚重新...
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![耳穴刺針減肥法能夠加速脂肪分解]( "耳穴刺針減肥法能夠加速脂肪分解")
- 耳穴刺針減肥法能夠加速脂肪分解？耳廓的神經、血管最為豐富，刺激耳甲廓、耳甲腔等處，有調整機體內分泌系統以及內臟功能的作用，尤其是刺激迷走神經可影響胰島素值，進而掏食慾，達到減肥的目的。具體方法：找準穴位，然後將局部進行常規消毒，進針的時候左手要固定耳廓，右手要以半寸或1...
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![手掌穴位圖解大全 人體手部穴位圖]( "手掌穴位圖解大全 人體手部穴位圖")
- 養生之道網導讀：手掌心是什麼穴位?人體手掌心有一個很重要的穴位，經常按摩不僅可以養生保健，而且對於一些疾病還具有很好的輔助調理的功效。那麼手掌心是什麼穴位呢?手掌心是什麼穴位1、手掌心是什麼穴位呢手掌心是勞宮穴。在手掌心，握拳屈指時中指尖處。左右兩手的勞宮穴都...
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![按摩7穴位快速平衡內分泌 內分泌失調怎麼辦]( "按摩7穴位快速平衡內分泌 內分泌失調怎麼辦")
- 內分泌失調怎麼調理?內分泌失調是女性常見的疾病，雖然不是很嚴重的疾病，但內分泌失調是很容易導致月經不調、痛經、色斑皺紋、易怒易躁、肥胖水腫出現的。那麼內分泌失調怎麼辦呢?小編告訴你按摩7個穴位，可以快速平衡內分泌失調。內分泌失調怎麼辦按摩7穴位1、調理內分泌失...
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![四種分型，一個穴位，搞定便祕!]( "四種分型，一個穴位，搞定便祕!")
- 便祕雖然常見，但其實只是一種症狀，具體病因很多，所以它的病根不好找，不好明確診斷。如果一定要等到明確診斷才能治病，那等於把疾病複雜化了，所以現代醫學治療便祕比較麻煩。而中醫，就是對證治療，簡單有效。我自從醫以來，診治的病人有幾十萬人次。其中便祕的病人也有幾千之多。對付...
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![肝俞穴、腎俞穴和太沖穴改善先天體弱]( "肝俞穴、腎俞穴和太沖穴改善先天體弱")
- 按摩哪些穴位能夠改善體質？人生下來體質就是陰陽不平衡的，差異很大，但我們不能認為這一切就是不可改變的。如果能仔細分析一下弱在哪裏，是哪一髒弱，我們就能通過後天的各種方法改變它。下面小編為你詳細講解。既然內臟通過經絡和它們之外的器官相互聯繫，生病時可以遙相呼應，裏應...
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![湧泉穴位 大保健必按穴位]( "湧泉穴位 大保健必按穴位")
- 【按摩湧泉穴位的作用與好處】1、輕輕點按湧泉穴能通過經絡傳遞作用，調節你的植物神經系統，幫你擴張血管、促進皮膚血液循環、加快毒素排出、降低血液粘稠度。湧泉穴位2、活躍腎經內氣、固本培元、延年益壽、散熱生氣，有使腎精充足，耳聰目明，發育正常，精力充沛，性功能強盛，腰膝壯...
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![肩井穴美容美體重要穴位]( "肩井穴美容美體重要穴位")
- 肩井穴是美容美體的重要穴位。它不僅能夠美化肩部曲線、消除頸肩疲勞、快速緩解頸肩及頭部和上肢疼痛，還能全面調節人體內分泌，改善代謝循環以及治療各種虛損症狀等。在豐胸美乳、紅潤氣色、消除虛胖浮腫、調經止痛時常常會用到此穴。肩井穴最好的保健法是用拇指和四指對握...
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![三大豐胸穴位 胸部穴位]( "三大豐胸穴位 胸部穴位")
- 三大豐胸穴位之一：膻中穴穴位功能：膻中穴能夠調劑內氣平衡，關聯着五臟六腑和體內氣，對該穴位進行正確按摩對疏通血脈、增肌強胸等有格外的功效。同時通過按壓刺激該穴位的手法可以達到胸部肌肉緊緻和心血管健康的作用。膻中穴豐胸按摩方法按壓方法：用右手的中指端按揉穴位，約揉...
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![穴位按摩養生功延年益壽 人體穴位]( "穴位按摩養生功延年益壽 人體穴位")
- 一、“氣海穴”按摩法“氣海穴”，即道家所稱的丹田部分，為全身的重心，本能的中樞。它位於臍下一寸半。按摩的方法：先以右掌心緊貼於氣海的位置，照順時針方向分小圈、中圈、大圈，按摩100—200次。再以左掌心，用逆時針方向，如前法按摩100—200次，按摩至有熱感，即有效果。按摩“氣海穴...
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![推拿神庭穴提高學習效率的聰明穴 神庭穴位]( "推拿神庭穴提高學習效率的聰明穴 神庭穴位")
- 神庭。神，天部之氣也。庭，庭院也，聚散之所也。該穴名意指督脈的上行之氣在此聚集。本穴物質為來自胃經的熱散之氣及膀胱經的外散水濕，在本穴為聚集之狀，本穴如同督脈天部氣血的會聚之地，故名。天庭名意與神庭同。神庭穴在頭部，當前髮際正中直上0.5寸。“神處其中則靈，靈則應，應則...
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![改善不完美腿型 常按7個消水腫穴位]( "改善不完美腿型 常按7個消水腫穴位")
- 怎樣消除水腫有效瘦腿？久坐、久站、運動量減少……都會造成各種類型的腿部水腫。其實只要常按以下7個消水腫穴位，就可以幫你甩掉粗腿，輕鬆擁有美腿。你是哪一種水腫？中醫認為水腫是津液（人體一切正常液體的總稱）分佈失常，導致水濕滯留，氾濫於肌膚。現在就檢查看看你是哪種“大象...
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![常見病穴位的按摩 穴位按摩手法]( "常見病穴位的按摩 穴位按摩手法")
- 人的身體是由很多個穴位所組成的，身體哪個地方出現問題了，按摩穴位都可以適當的來緩解下。或者，在平時空閒時，也可以適當的做做保健按摩，那保健按摩指南有哪些需要注意的呢？其實只要掌握了正確的按摩手法，從此擁有健康好身體不是問題。常見病穴位按摩：1、扁桃腺疼痛。指壓“合谷...
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![按摩中府穴、雲門穴快速治哮喘]( "按摩中府穴、雲門穴快速治哮喘")
- 哮喘患者的常見症狀是發作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀，少數患者還可能以胸痛為主要表現，這些症狀經常在患者接觸煙霧、香水、油漆、灰塵、寵物、花粉等刺激性氣體或變應原之後發作，夜間和（或）清晨症狀也容易發生或加劇。很多患者在哮喘發作時自己可聞及喘鳴音。症狀通常...
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![艾炙關元穴的好處大補元氣之穴 人體穴位]( "艾炙關元穴的好處大補元氣之穴 人體穴位")
- 艾炙關元穴的好處？關元，經穴名。出《靈樞·寒熱病》。別名三結交、下紀、次門、丹田、大中極。屬任脈。足三陰、任脈之會。小腸募穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。布有第十二肋間神經的前皮支的內側支，腹壁淺動、靜脈分支和腹壁下動、靜脈分支。主治中風脱症，腎虛氣喘，遺...
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