![教你如何炒菜不變色 生活小貼士]( "教你如何炒菜不變色 生活小貼士")
- 生活小貼士教你如何炒菜不變色不少人都有這樣的困擾，原本鮮嫩水靈的蔬菜，下鍋後沒幾下就變黃變蔫，讓人頓時食慾全無。蔬菜漂亮的顏色通常都是有益健康的抗氧化物質帶來的，因此變色也意味着抗氧化物質的損壞。究竟怎麼炒菜才能保持好看的顏色呢?葉菜類：綠葉菜最容易變色，是因為...
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![5個小貼士需牢記 啤酒鴨的做法]( "5個小貼士需牢記 啤酒鴨的做法")
- 主料：鴨子(半隻)輔料：小葱(5根)，姜(10片)，紅椒(1只)，幹辣椒(3只)，大料(2顆)，冰糖(單晶冰糖20粒，15克左右)，醋(一小勺)，啤酒(1瓶)，料酒、生抽、鹽(各適量)做法：1、將鴨子切見方的大塊(可以買鴨子的時候讓商販幫忙切好)，姜切厚片，小葱打節，紅椒切成與鴨塊大小差不多的塊備用。2、鍋中放涼...
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![3個小貼士需掌握 果仁菠菜的做法步驟]( "3個小貼士需掌握 果仁菠菜的做法步驟")
- 果仁菠菜的做法步驟1.準備食材。主料:新鮮菠菜一小把、花生小半碗。輔料:熟白芝麻適量、蒜少許、幹辣椒幾個。2.鍋內放入少許油，然後倒入花生。小火慢炸，將花生炸至酥脆。3.煮鍋中加入水，燒開後，放一點油。然後將菠菜放入鍋中。4.燙三十秒後撈出，迅速放入涼水盆中。5.將菠菜擰...
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![3小貼士讓你頭髮長期柔順 洗頭正確方法是什麼]( "3小貼士讓你頭髮長期柔順 洗頭正確方法是什麼")
- 1、洗頭最佳的時間是晚上9點因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭，最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間，都是頭皮鬆弛和休整期，不適合過度刺激。2、頭髮吹乾再睡覺濕着頭髮睡...
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![30個生活常識伴你健康生活 健康小貼士大全]( "30個生活常識伴你健康生活 健康小貼士大全")
- 健康小貼士大全1.在古代，我們漢族人不吃晚飯，連皇帝都不吃;不是為了省錢，而是晚飯不吃，餓治百病;大家晚飯儘量吃少一點，對身體絕對有益無害。2.危害健康的四大不良習慣：第一吸煙，第二長期熬夜，第三酗酒，第四暴飲暴食。3.粉刺、祛痘土豆片敷點臉上，土豆片有消炎的功效、也可以試試伊...
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![頭髮護理小貼士你知嗎 多長時間洗一次頭]( "頭髮護理小貼士你知嗎 多長時間洗一次頭")
- 如今，越來越多的美髮產品，讓我們洗頭不僅僅是為了清潔，更重要的是為了維持頭髮的健康。對於女人來説，幾天洗一次頭髮最合適最健康呢?中醫建議：1、最好每星期洗三至四次頭。2、在户外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。有晚上...
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![清爽通透化粧小貼士]( "清爽通透化粧小貼士")
- 夏天到了，很多愛美的菇涼，無論是出門約會還是逛街都會畫一個清爽通透的粧容，那麼學會畫一個清爽通透的粧容，有哪些要注意的呢，小編在這裏就為大家做一個總結。1、在上粧之前先敷一個面膜。面膜呢，最好選擇有保濕作用的面膜，確保上粧時，皮膚會顯得更有光澤。在取下面膜時，臉上還有...
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![四大生活健康小貼士你瞭解嗎]( "四大生活健康小貼士你瞭解嗎")
- 一、生活健康小常識1、一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛2、多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡3、每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會4、吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌5、...
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![這幾個小貼士告訴你 買婚紗需要注意什麼]( "這幾個小貼士告訴你 買婚紗需要注意什麼")
- 為了讓未婚的新娘們少踩坑，挑選到款式美麗價格又合理的婚紗禮服，在這裏總結了幾條買婚紗的小貼士，希望能夠對你有所幫助。第一：先買好婚紗，再挑選禮服等。婚紗是婚禮必備的服裝，可以説是婚禮當天的主角，所以選婚紗是首要任務。並且決定了婚紗的款式後，挑選禮服時目標也會明確很多...
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![9個健康生活小貼士 健康生活小常識]( "9個健康生活小貼士 健康生活小常識")
- 健康生活小常識一、電腦防輻射常識1、每天清潔電腦屏幕大家在每天使用電腦之前，要先擦拭電腦的屏幕上的塵土，這樣可以有效的去掉電腦屏幕上的的微塵。因為那些屏幕上附着的微小顆粒會加大輻射量。2、電腦桌前養一瓶水養植物在電腦桌前養一瓶水養植物，富貴竹或綠蘿都可以，不僅...
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![曬後注意小貼士 曬後美白的方法有哪些]( "曬後注意小貼士 曬後美白的方法有哪些")
- 曬後會出現的幾種現象:1、稍微赤紅：使用補充水分、速進血液循化的產品。例如：補水面膜、按摩精油、按摩液等。2、感覺發熱：使用鎮靜冷卻效果，曬後修復產品。例如：收斂水，曬後修復咖喱等。3、熱的發癢：發生炎症症狀應以及就醫，不使用任何護膚產品。4、曬出雀斑、色斑：使用淡化色斑...
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![春季肌膚美白應注意三大階段 春季護膚小貼士]( "春季肌膚美白應注意三大階段 春季護膚小貼士")
- 氣温温暖，春雨綿綿，又到了換季的時候了。你的肌膚適應了這種潮濕天氣嗎?到了這個時候，是否不用保濕呢?我們一起來看看潮濕春季護膚要注意的問題!最近春雨綿綿，空氣裏濕度極高，那是不是意味着我們的肌膚就不需要保濕?護理肌膚的時候，有什麼特別要注意?越過這個暖春，馬上進入炎炎...
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![4小貼士讓茄子更美味 煎釀茄子的家常做法]( "4小貼士讓茄子更美味 煎釀茄子的家常做法")
- 煎釀有三寶：釀茄了，釀辣椒，釀苦瓜。煎釀茄子!首先了解下茄子小常識。中醫學認為，茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用，有助於清熱解暑，對於容易長痱子、生瘡癤的人，尤為適宜。消化不良，容易腹瀉的人，則不宜多食，正如李時珍在《本草綱目》中所説：茄性寒利，多食必腹痛下利。《滇南本...
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![15個美容小貼士贈你白皙肌膚 春季美容小常識]( "15個美容小貼士贈你白皙肌膚 春季美容小常識")
- 春季美容小常識1、每天起牀喝2杯水，一杯清水，另一杯可以適量的添加些鹽，這樣可以達到清腸胃的功效。2、睡覺之前，可以用最便宜的化粧棉加上化粧水完全浸濕後，敷在臉上大約20分鐘，保持每週使用3次，你的皮膚就會變的意想不到的水亮清透喔!3、為了美麗，一定要多喝水，切記不要熬夜，而且...
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![美甲準備小貼士 如何保護手]( "美甲準備小貼士 如何保護手")
- 許多人秉持着看人先看手的觀念，一雙手可以看出一個人的很多習慣。美麗的指甲代表着女生的精緻追求，一雙白嫩光滑的手是美甲的最佳拍檔。當你彩繪各種甲油在指尖的時候，應該首先要保護你的雙手。我們在生活中難免要洗衣做飯，如何在家務中也能保持住纖纖玉手呢。1、當洗手、洗...
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![看看冬天要如何養生驅寒 冬季保暖小貼士]( "看看冬天要如何養生驅寒 冬季保暖小貼士")
- 冬季防寒保暖小貼士1、多鍛鍊户外活動可促進熱量產生，調節新陳代謝機能，增強大腦皮層興奮和體温調節功能。冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛鍊身體要動靜結合，跑步做操只宜微微似汗出為度，汗多泄氣，有悖於冬季陽氣伏藏之道。鍛鍊也要根據個人體質和年齡的不同而...
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![幼兒夏季健康小常識 幼兒園提醒家長的小貼士]( "幼兒夏季健康小常識 幼兒園提醒家長的小貼士")
- 一、提倡孩子多喝白開水各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒髮育不利，還會影響到孩子的食慾和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。白開水進入人體後可立即進行新陳代謝，有調節體温、輸送養分及清潔體內毒素...
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![5個小貼士你要知道哦 檸檬紅茶的製作方法]( "5個小貼士你要知道哦 檸檬紅茶的製作方法")
- 香港對於檸檬紅茶的認知港人習慣把加冰的檸檬茶叫做凍檸，熱的檸檬茶叫熱檸，正宗的檸檬紅茶初入口會有點點酸，隨即那一點點的酸化成了甘醇的清甜，紅茶與檸檬的香味合二為一，完全沒有了檸檬的酸和檸檬皮的苦澀，紅茶順着喉嚨滑入肺腑，那股清香在全身上下蔓延開來，讓人心曠神怡。檸檬...
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![小貼士需牢記 牛肉醬的做法]( "小貼士需牢記 牛肉醬的做法")
- 食材主料牛肉適量輔料豆瓣醬1碗甜麪醬1瓶花生少許洋葱1個芝麻適量紅辣椒4個步驟1.牛肉切碎2.辣椒切碎3.洋葱切碎4.花生炸熟後放涼用擀麪杖碾碎5.鍋中放油，開始炸洋葱6.炸至洋葱變色7.放入切好的牛肉繼續炸8.炸至牛肉變色9.倒入加水調好的甜麪醬10.繼續倒入加水的豆瓣醬11....
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![揭日常食用玉米的養生小貼士 如何挑選玉米]( "揭日常食用玉米的養生小貼士 如何挑選玉米")
- 如何挑選鮮嫩玉米?挑選玉米時，最好選七八成熟的，太嫩，水分太多;太老，其中的澱粉增加，蛋白質減少。挑選玉米，可以用手掐一下，有漿且顏色較白，可以蒸或煮着吃，口感和營養最好。漿太多的則太嫩;如不出漿，就説明玉米老了。吃玉米小貼士：1、煮熟或蒸熟的玉米營養更易吸收。2、吃玉米時，應...
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![六種食物最容易引發癌症 防癌小貼士]( "六種食物最容易引發癌症 防癌小貼士")
- 肥甘厚膩太過中醫的肥甘厚膩之品，屬於甜味、油膩性食物。從臨牀研究來看，甘味食物即澱粉類、糖類食物，攝入過量易導致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物攝入過多，能促發乳腺癌、結腸癌、直腸癌和胰腺癌。從中醫的角度來説，腫瘤屬於積證的範疇，《內經》認為，積證就是津液、淤血的凝滯，...
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![夏季面部保養小貼士]( "夏季面部保養小貼士")
- 夏季的面部皮膚容易因日光照射而形成雀斑、黃褐斑等缺陷，因此，應在出門前塗以防曬霜、隔離霜或者防曬乳液，以便皮膚形成保護作用。晚上則應將防曬霜盡除，隨後塗以精華素等護膚品，以利於皮膚的恢復和營養。對於已經出現斑點的部位，可略加按摩，以促進該處皮膚對營養物質的吸收。另...
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![沙發保養小貼士]( "沙發保養小貼士")
- 沙發保養小貼士，沙發是客廳裏的主角。一套漂亮的、舒適的布藝沙發常常會讓客人一進門就眼前一亮。但是，當您因為自己的獨特眼光而自豪時，卻發現由於不注意保養，昔日漂亮的沙發蓬頭垢面風采不再。以下幾點是布藝沙發保養小貼士，讓您的沙發常坐常新。【1】每週至少吸塵一次，並注...
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![豐胸的4個小貼士]( "豐胸的4個小貼士")
- 1、補充脂肪。乳房組織中脂肪較多，是一個貯藏脂肪的倉庫。因此，為了乳房發育，應適當食用一些含脂肪豐富的食物，如肉、禽、豆類等。2、補充水分。多飲水對乳房的健美作用很大。3、補充膠原蛋白。乳房健美標誌之一，是光潔度好的彈性不粗糙。為此應攝取足夠的膠原蛋白以營養乳房...
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![讓雙脣水嫩的小貼士]( "讓雙脣水嫩的小貼士")
- 日常隨手護脣小貼士：1要擦去口紅補粧時，先在脣上加入少許凡士林，再用紙巾連同殘存脣膏一起抹去，有助於在卸粧的時候保護嘴脣。2在塗潤脣膏之前先抹少許化粧水就能補充水分，潤脣膏可以防止水分流失。3如果嘴脣乾燥得要脱皮，可以先塗上一層凡士林，然後用軟毛的刷子將幹皮刷去。4每...
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