![如何輕輕鬆鬆快速有效補粧]( "如何輕輕鬆鬆快速有效補粧")
- 無論去到哪個季節，都會遇到脱粧、花粧的尷尬現象。像這樣的情況我們應該怎麼處理呢？當然是要巧用補粧技巧來讓粧容快速復甦了，那今天就來告訴你三招無痕跡的補粧技巧，幫你快速擺脱脱粧煩惱第一招：巧用吸油紙吸掉皮膚表面的油再補粧你可以會覺得小編推薦的吸油紙很詭異，為什麼吸...
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![如何快速清洗化粧刷 美粧小Tips]( "如何快速清洗化粧刷 美粧小Tips")
- 今天我們來講一講如何清潔我們的化粧好幫手——化粧刷!不要小瞧它們哦，它們可是細菌的搖籃呢，所以一定要定期清洗呢。一、剛買回的刷子一定要清洗因為絕大部分的刷子是手工製作，這樣就會有少量毛沒有紮實，或者修剪過程中附着的絨毛沒有清除，這就是我們説的浮毛。另...
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![運動後如何快速補充消耗的能量]( "運動後如何快速補充消耗的能量")
- 運動後，應迅速地補充運動時體內消耗的肝糖原，具體方法有：①進行在較激烈的健身、塑體、極限類等時尚運動後的30分鐘內，應攝取含高碳水化合物的食物。②在恢復期進行運動時，對碳水化合物的需求將會增加。因此，每公斤體重每天需攝取8～10克的碳水化合物，以維持肌肉最佳的肌糖原儲存...
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![手肘皮膚如何快速美白呢 如何快速美白]( "手肘皮膚如何快速美白呢 如何快速美白")
- 春天到了，夏天的腳步也不遠了，美麗的手臂過段時間就可以解脱出來了。可是如果你的手肘黑黑的，一看就死皮很多，這讓你在美麗的春天裏瞬間埋沒。不囉嗦，趕緊行動起來，跟小編一起幫手肘去死皮、去角質、美白。清潔護理忽略手肘保養就會出現乾燥、粗糙、暗淡。身體細胞更新週期是28...
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![快速美白的方法 如何快速美白]( "快速美白的方法 如何快速美白")
- 快速美白的方法一直是許多女性關心的話題，雪白的肌膚，能夠很好地提高你的氣質，遮蓋皮膚上的瑕疵和容貌上的缺陷，那麼，到底如何快速美白皮膚呢？下面就讓小編教你快速美白方法，重塑雪白潤滑美肌。1、多喝水，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關重要的一步，同時也是眾多美白...
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![新手如何畫適合上班的快速粧容 化粧步驟怎樣化淡粧]( "新手如何畫適合上班的快速粧容 化粧步驟怎樣化淡粧")
- 女生臉上難免有一些小瑕疵，通過化粧可以讓人更加有氣質。上班粧容不適合過於濃豔，其實只需要淡粧就可以讓皮膚變得通透有光澤。最簡單快速的淡粧要怎麼畫呢?新手看這一篇就能完全學會。化粧步驟怎樣化淡粧一、水乳防曬在上粧前不要做太多護膚品，太粘膩的皮膚容易掉粧。只要...
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![如何快速瘦手臂]( "如何快速瘦手臂")
- 如何瘦手臂可以使手臂看起來線條流暢，其實有辦法的,只要家裏有啞鈴的話，可以練啞鈴，沒有啞鈴的話就用礦泉水。跟着下面的步驟來做就成功了哦1.一隻手各握住一小瓶礦泉水，向前伸直，之後向上舉，貼緊耳朵，儘量向後擺臂4-5次。2.緩緩往前放下，重複此動作15次。3.每天做45次左右。可以...
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![多吃黑豆 女性如何能有效快速的補血]( "多吃黑豆 女性如何能有效快速的補血")
- 研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80%，吸收率高達95%以上，除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血中膽固醇...
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![5種情況粉餅快速補粧術]( "5種情況粉餅快速補粧術")
- 再忙碌的早晨，也只需要數十秒，就能演繹出如絲綢般細膩的膚質，遮蓋惱人的粗大毛孔。粉餅補粧同樣是一門很深的學問。如何防止塗得太厚、出汗或淚痕破壞粧容，甚至淡化過濃的腮紅，都有竅門隱藏其中。一起來看看粉餅的快速補粧術吧！01濕紙巾並不是萬能的春夏季節，氣温升高，肌膚皮脂和...
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![如何快速瘦臀部]( "如何快速瘦臀部")
- 1.爬樓梯瘦臀我個人認為爬樓梯也是一種很不錯的瘦臀的最快方法，因為爬樓梯的動作可以鍛鍊到臀部兩邊的肌肉，讓你的臀部收緊。上班下班可以多走走樓梯，將走樓梯培養成一種減肥生活習慣，對於那些不愛運動的美眉來説，是一種不錯的健身方法。2.練瑜伽瘦臀練瑜伽可以很好地塑造體形...
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![適合白領MM的快速補粧方法]( "適合白領MM的快速補粧方法")
- 在家打扮的很漂亮，出門後粧花掉了，很讓人尷尬吧!這時及時補粧就顯的尤為重要了。現代的生活節奏如此這快，粧花了卸掉重新化對於大多數人來説不太現實，這時我們所需要的是如何快速補粧。一、到了下午很多女孩子的粧容都會出現浮粉，這個時候千萬不要直接在臉上補上一層粉底，搞不...
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![如何快速補粧 一到下午就脱粧]( "如何快速補粧 一到下午就脱粧")
- 問：一到下午就脱粧，如何快速補粧?答：沒有時間重畫，就用保濕精華液局部修飾。Step1、細紋處用保濕精華液修復眼周的細紋處容易因乾燥卡粉脱粧，用指腹取保濕精華液輕輕暈勻修復。Step2、鼻冀處輕揉精華液易堆粉脱粧的鼻冀周圍邊輕輕拍按邊暈開保濕精華液，消除乾燥與不勻狀態。...
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![派對粧 如何快速變身日常粧]( "派對粧 如何快速變身日常粧")
- 各種各樣的派對多。下了班就要去參加派對，淡雅粧容如何快速變身PartyQueen？我們教你幾招好用的，只要在日間OL粧的基礎上稍加一筆，就能瞬間變身夜晚派對粧。1、假睫毛派對粧容當然要靠眼睛來傳遞懾人魅力！還有什麼比假睫毛更能幫助你放大電眼的呢？下班後，用假睫毛使眼睛部位粧容...
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![如何快速化淡粧！ 女生淡粧教程]( "如何快速化淡粧！ 女生淡粧教程")
- 小編一向認為，女人化粧以淡粧為好，濃粧豔抹的只適合舞女啊三陪啊什麼的，不過，化淡粧是需要水平的，它比濃粧難化，想想看，既要讓別人知道你化了粧，又要讓別人不覺得這種粧太過刺眼，是不是需要花費一些精力和水平，所以説，化淡粧比化濃粧要難，下面小編就來給大家推薦女生淡粧教程，一起來看...
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![化粧教程之眼部如何快速補粧]( "化粧教程之眼部如何快速補粧")
- Step1、用消毒棉籤蘸取少量的卸粧乳，將己經暈開的眼部粧容拭去，擦拭時手法一定要細緻，並卸除乾淨，這樣才利於之後的補粧，否則粧容很難於肌膚貼合。Step2、用蘸了粉底的海綿輕輕均勻地按壓眼瞼部位，上下眼瞼都要按壓一點粉底，這樣才能夠抑制眼部出油。Step3、再給眼部補畫上眼影...
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![化粧教程之臉部如何快速補粧]( "化粧教程之臉部如何快速補粧")
- Step1、使用吸油麪紙，將臉上分泌出來的油脂吸乾淨;然後使用補水保濕的噴霧噴滿全臉，以使肌膚保持水油平衡，喚醒肌膚能量。Step2、等待一分鐘後，用化粧棉點擦臉上殘留的水分:並拭去臉上脱粧部位的粧容，如粉痕、腮紅等。然後用化粧海綿蘸取粉底後輕輕在全臉上粧，手法輕柔為佳。St...
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![如何快速改粧的小技巧]( "如何快速改粧的小技巧")
- 有時候突然畫錯粧，或者接下來的出席的場合需要修改下粧容，都是很平常的事情。只是這種情況改什麼怎麼處理呢?是徹底卸粧後重畫?還是稍微做些修改就可以了，下面就教大家如何快速改粧的小技巧。1、改底粧底粧不夠透亮，或者出現黑眼圈和細紋的痕跡，這個時候調整粧容，千萬不要直接...
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![化粧教程之脣部如何快速補粧]( "化粧教程之脣部如何快速補粧")
- Step1、將蘸取了脣部專用卸粧乳的化粧棉放在雙脣之間，輕輕抿一下嘴脣，以卸除脣部殘留的紅色脣膏。Step2、塗抹一層潤脣膏，以給予雙脣足夠的滋養，然後再用脣刷蘸取脣膏，均勻地塗抹在嘴脣。Step3、最後，用脣刷蘸取少量脣彩，輕輕刷在脣中央，並向嘴角兩邊暈開，這樣補過的脣粧會顯得完...
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![快速補粧的三大實用技巧]( "快速補粧的三大實用技巧")
- 臉上的粧在不流汗的情況下，只能保持4個小時左右，時間長了，不僅顏色會發生改變會出現脱粧的情況。如果粧容已經出現了快要脱粧的跡象，此時最重要的是做到快速補粧，讓你的美麗持久綻放。一、臉部快速補粧Step1、使用吸油麪一紙，將臉上分泌出來的油脂吸乾淨;然後使用補水保濕的噴...
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![幾種日常食物可快速補充 如何補充膠原蛋白]( "幾種日常食物可快速補充 如何補充膠原蛋白")
- 如何補充膠原蛋白在我們的日常飲食中，有海蔘、牛筋、牛尾、豬腳、雞爪、鵝掌、蹄筋等天然食物富含膠原蛋白。但此類食品脂肪含量多半較高，吃是時候搭配洋葱、菜花、芹菜和南瓜等具有降脂作用的蔬菜會更好。如何補充膠原蛋白在通過食補獲取膠原蛋白的同時，還應多吃一些橘子、...
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![四款面膜教你如何快速美白 如何快速美白]( "四款面膜教你如何快速美白 如何快速美白")
- 美白對於很多人來説是不是就只意味着臉上的那一點“面子工程”？其實門面功夫要做，身體的其他部位尤其是脖子、手臂等尤其不能忽視，下面小編就來教教大家如何快速美白。1、豆腐、蜂蜜面膜將一塊豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。加入15g麪粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗...
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![分享這些小妙招 皮膚如何快速補水]( "分享這些小妙招 皮膚如何快速補水")
- 誰不想自己的肌膚時刻保持着水嫩，要想有這樣的效果，就要做好肌膚補水的保養工作，那麼你知道有什麼方法可以快速補水嗎?今天小編就給大家分享一些小妙招吧。面膜補水面膜的補水效果非常好，而且還可以起到美白肌膚的作用，但是要注意的是，面膜的敷用時間不宜過長，時間的長短是決定...
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![如何快速補水 臉部皮膚缺水]( "如何快速補水 臉部皮膚缺水")
- 乾燥的秋季總是會給人帶來很多肌膚的煩惱，其中最多就是臉部缺水的問題了，而且很多時候還會出現過敏的現象，為了防止這樣的情況發生，那麼今天小編就給大家介紹一下如何給皮膚補水吧。勤喝水對於缺水的主要根本就是臉部的水分不足，而秋季的乾燥氣候對水分的要求又是非常高的時期...
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![拯救熬夜膚 熬夜後教你如何快速化粧]( "拯救熬夜膚 熬夜後教你如何快速化粧")
- 鏡頭一：早上醒來，鏡子中映出一張慵懶疲憊的臉：雙眼紅腫，眼圈發黑，臉色蒼黃，真是不忍目睹。可匆匆一看時間，慘!上班時間快到了，心裏大叫：怎麼辦?'對付招式一：緊急去“患”法1、利用熱敷消除黑眼圈用棉花沾熱水，或將漫毛巾用膠膜包起，放入微波爐加熱後敷在眼上即可消除黑眼圈，化粧時再...
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![手肘皮膚如何快速美白 如何快速美白]( "手肘皮膚如何快速美白 如何快速美白")
- 白皙嫩膚，是每個女人都想擁有的。可是如果你的手肘黑黑的，一看就死皮很多，那該怎麼辦？不囉嗦，趕緊行動起來，跟小編一起幫手肘去死皮、去角質、美白。清潔護理忽略手肘保養就會出現乾燥、粗糙、暗淡。身體細胞更新週期是28天，建議一個月給肘部肌膚進行2-3次全面的清潔護理。具體...
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