![武警水電部隊水文、工程、地質20名專家到達災區]( "武警水電部隊水文、工程、地質20名專家到達災區")
- 武警水電部隊水文、工程、地質20名專家到達災區人民網成都8月9日電8月8日21時19分，四川阿壩州九寨溝縣發生7.0級地震。災情發生後，武警水電部隊迅速啟動應急預案，駐成都武警水電三總隊第一時間派出由水文、工程、地質、爆破等20名專家組成的先遣組連夜趕赴災區。與此同時，駐...
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![這樣愛撫女性讓她瞬間到達性高潮]( "這樣愛撫女性讓她瞬間到達性高潮")
- 一直以來，男人需要的是理解，你理解他就是愛他。而女人需要的是關心照顧。男人常會因為女人不理解他而吵架，女人則會因為男人忙事業忽視對自己的照顧而不滿。男人天生就有的保護欲，和有點大男子主義的情節導致男人喜歡通過對別人的幫助來獲得女性的崇拜和尊重以及認可。小編推...
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![按摩減肥抑制食慾到達減肥效果]( "按摩減肥抑制食慾到達減肥效果")
- 減肥，女人一生的追求，不過正如“沒有醜女人，只有懶女人”這句話，很多女性更偏愛“懶人”式減肥方法，比如按摩減肥。但想通過按摩達到減肥效果，需要長期堅持，不要寄希望短期按摩。 居家減肥按摩，燃燒多餘脂肪：按摩減肥抑制食慾通過指壓、按揉方法來按摩一些可以抑制食慾的...
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![冬季如何快速減肥達到瘦身目的]( "冬季如何快速減肥達到瘦身目的")
- 冬天到了，MM們運動量少了，運動減肥成了一個大難題，那麼怎麼在嚴冬中快迅達到減肥效果，今天本站小編就和JM們一起學習冬季如何快速減肥小技巧!冬季如何快速減肥達到瘦身目的首先我們來談談冬天為什麼容易長胖的原因：1、天冷了，運動少了冬天因為寒冷懶得動，交感神經將變得遲鈍，且對...
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![怎麼慢跑才能達到瘦身效果]( "怎麼慢跑才能達到瘦身效果")
- 教你如何利用慢跑運動來減肥瘦身的方法。一，在運動前一定要做準備運動，讓身體得到充分的舒展。二，開始練慢跑的時候，運動量要循序漸進，可以採取慢跑加步行交替的方式進行，距離不宜太長。等練了一段日子之後，身體逐步適應了慢跑，可減少步行，直到全程慢跑。三，在習慣了慢跑之後，找到身...
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![做到 兩少三多 達到祛痘目的]( "做到 兩少三多 達到祛痘目的")
- 對於青春痘，很多人會花大價錢購買各種祛痘產品，但是討厭的痘痘就算下去了，經過不長的時間，又會冒出來，讓人防不勝防。其實我們的中醫中有很多去痘痘的方法，可以根據不同體質的人，制定不同的治療措施，從而達到祛痘的目的。但是最重要的是我們需要做到"兩少三多"先説兩少...
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![自稱沒有買到直達車票 男子爬到宿舍樓要跳樓]( "自稱沒有買到直達車票 男子爬到宿舍樓要跳樓")
- 據閩南網報道今天(4月19日)下午4點40分左右，水頭派出所接到報警，稱有一名男子在轄區一宿舍樓5樓要跳樓。接警後，民警火速前往現場，看到一名男子站在該宿舍樓五樓樓梯口的護欄上，背靠着牆。民警將下面圍觀羣眾疏散，並詢問男子有關情況。男子自稱姓劉，湖北人，今年28歲，今天過來該宿...
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![金秀賢4年達到事業巔峯]( "金秀賢4年達到事業巔峯")
- 韓國第50屆百想藝術大賞已經落下帷幕，雖然金秀賢獲得了多項提名，但是遺憾未登頂視帝寶座，卻依然斬獲三枚大獎。全智賢不僅奪得最佳風尚獎，更是在最終的百想藝術大賞中力壓其他入選者獲得大獎。期間，宋康昊與全智賢分別斬獲電影與電視兩部門最高大賞，電影《辯護人》不出意外獲得...
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![到2020年全國高中毛入學率均達到90%以上 官方]( "到2020年全國高中毛入學率均達到90%以上 官方")
- 中新網4月6日電據教育部網站消息，教育部、國家發展改革委、財政部、人力資源社會保障部日前發佈《高中階段教育普及攻堅計劃(2017-2020年)》。計劃明確，到2020年，全國普及高中階段教育，適應初中畢業生接受良好高中階段教育的需求。全國、各省(區、市)毛入學率均達到90%以上，中...
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![小習慣達到好體魄 習慣的力量]( "小習慣達到好體魄 習慣的力量")
- 長壽，自古以來就是人人追逐的目標。古代參拜帝王要高呼萬歲，現代祝壽要説長命百歲。長壽就意味着身體健康，那麼要怎樣才能擁有健康的體魄呢？持之以恆的堅持以下的生活小習慣，就能達到哦。笑一笑十年少，笑一笑百病消經常笑，可使肌肉強壯，加強心律，提高血壓，加快脈搏，促進全身新陳代謝...
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![正確洗臉方法達到完美護膚效果]( "正確洗臉方法達到完美護膚效果")
- 洗臉是一天中不可缺少的步驟，正確洗臉方法能夠達到完美護膚效果!1、一天洗臉幾次最好?不當的清洗，會損傷皮膚，破壞皮膚的正常結構，同時將皮膚表面的皮脂洗掉。加快了皮膚水分的蒸發，反而會使皮膚更加乾燥。正常情況下，早晚各清潔面部一次就可以了!2、正確的潔面用法再幹淨的手...
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![不吃主食達不到減肥的效果]( "不吃主食達不到減肥的效果")
- “低碳水化合物減肥方法”主張不攝取米飯、麪食、麪包等含澱粉量高的主食，與此同時，增加攝取高蛋白食物，以達到快速減肥的效果。這種減肥方法如今仍被各國的減肥網站大加推崇。但是營養學家指出，膳食中如果缺乏主食（碳水化合物）將導致全身無力、疲乏、血糖含量降低，產生頭暈、心...
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![怎樣跑步才能達到減肥的效果]( "怎樣跑步才能達到減肥的效果")
- 跑步是男女老少都適合並且喜歡的減肥運動，經常跑步的人可以擁有一個健康的身體，對於心臟是很好的！有很多人也利用這個有氧運動來減肥，那麼每天晚上跑步半個小時減肥嗎？專業教練講，就時間來講，是可以減肥的，但是就最佳的減肥效果來講，晚上並不是最好的，最佳的跑步時間應該是在早上哦...
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![達到健康又瘦身 番茄里加醋]( "達到健康又瘦身 番茄里加醋")
- 番茄含有豐富的維生素，能改善我們的皮膚和體質，那麼你們知道番茄和醋一起吃能減肥嗎?在我們的飲食生活中，西紅柿總是少不了的食材之一，它能讓你體內的膽固醇降低，甩掉身上的贅肉，還具有改善血糖值與高血壓等健康療效。在歐美地區，人們很喜歡吃西紅柿，他們都認為西紅柿確實能治病，...
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![中醫鍼灸可達到瘦臉效果]( "中醫鍼灸可達到瘦臉效果")
- 中醫鍼灸可以達到減肥瘦臉的效果，主要針對臉部及耳部的穴位，讓浮腫、疲勞的臉恢復活力。都有哪些穴位呢?這些穴位的各自功效是什麼?在中醫鍼灸瘦臉過程中，又需要怎麼做呢?下面就來為大家一一介紹這些灸瘦臉穴位吧。承漿穴消除胸部浮腫下脣與下顎的正中間凹陷處即是。它能控...
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![控制胃口達到減肥效果]( "控制胃口達到減肥效果")
- 很多人，特別是女性，她們吃東西並不是因為飢餓，而是因為無聊、疲憊，甚至是因為發泄，所以即使剛剛才吃過飯，她們也會拿起一袋薯片，邊窩在沙發裏看電視邊吃，這樣下去怎麼可能不長胖呢?有研究發現，身材苗條的女性對食物的想法和進餐方式與肥胖的女性不同，她們更懂得用下面這些方式來控...
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![正確泡腳可以達到控油效果]( "正確泡腳可以達到控油效果")
- 泡腳可以有效地控油，尤其是泡到背部微微出汗更加妙。如何才能達到泡腳出汗的要訣：(1)泡腳的水桶要足夠高，水能沒過小腿肚以上，最好能到膝蓋下方。所以泡腳只能用桶而不能用盆，盆裏的水僅僅沒過腳背，就算你在盆底下點把火，只怕腳煮熟了都不會出汗(當然，夏天除外)。(2)泡腳的時間要...
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![春季如何養胃達到養生效果]( "春季如何養胃達到養生效果")
- 春季需要養胃，胃不好的人吃什麼才能夠有效地養胃？建議喝牛奶能緩解胃痛，有胃病或消化不良問題的人吃稀飯要因人而異，吃飯配湯對消化沒有影響。1、胃痛可以喝牛奶嗎？其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果你喝了牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這...
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![生吃胡蘿蔔達到減肥效果]( "生吃胡蘿蔔達到減肥效果")
- 生吃胡蘿蔔能夠達到減肥的效果，每天吃一成飽，餓了就吃胡蘿蔔，減肥效果比較明顯。另外，胡蘿蔔含豐富的維生素，經常食用不會讓身體因節食而缺乏營養，還具有改善心絞痛等疾病的功效。製作胡蘿蔔減肥汁用果菜榨汁機或攪拌機榨出一杯紅蘿蔔汁，一天喝1~2次，飯前喝，不必控制飲食，配合體質...
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![從《阿凡達》到《變4》萬達百塊IMAX銀幕落成]( "從《阿凡達》到《變4》萬達百塊IMAX銀幕落成")
- 中國電影院線龍頭老大萬達院線攜手全球領先的電影娛樂技術公司IMAX在東莞舉行了盛大的百幕慶典-慶祝萬達第100塊IMAX銀幕的落成。百塊萬達IMAX銀幕的落成表明萬達和IMAX將以更廣泛的影院網絡，結合極具震撼力和“身臨其境”的IMAX觀影體驗，共同迎接中國電影市場的下一輪票房...
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![怎麼運動才能達到豐胸效果]( "怎麼運動才能達到豐胸效果")
- 女性朋友都想擁有一對傲人的雙乳，為了提升個人女性魅力，進行的一種豐胸運動。常見的豐胸方法有：食物豐胸;運動法豐胸;藥物豐胸;手術豐胸。下面就來了解一下運動法豐胸效果吧。豐胸效果 第1式：簡易風吹樹式做法：站立，雙腳併攏。吸氣，右手抬高靠近耳朵。呼氣，身體倒向左側。...
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![鈣加鋅又是如何達到鈣鋅同補的]( "鈣加鋅又是如何達到鈣鋅同補的")
- 科學證明：鈣鋅同補可促進孩子高效發育鈣和鋅都是人體必需的重要營養元素，對兒童的生長和智力發育至關重要。現在市場上主要有兩種補充鈣鋅的方法，一種是以鈣加鋅為代表的鈣鋅同補法，另一種則提倡鈣和鋅分開補。那麼是分開補好還是鈣鋅同補好?鈣鋅可以同補嗎?鈣加鋅又是如何達...
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![你就是幸福的女人！ 能達到第四級]( "你就是幸福的女人！ 能達到第四級")
- 談戀愛被男友寵愛的指數程度是不同的。很多女孩都很羨慕別人家的男朋友，看看人家怎樣對她的，在看看你怎樣對我的，總覺得你沒有想象中的那樣愛我。一、他愛自己勝過愛你他的愛很自私，不能説他不愛你，只是他把自己永遠擺在第一位，如果找他幫忙，涉及到利益，他是不會同意的，如果影響他...
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![讓你達到減重目標 6個減肥建議]( "讓你達到減重目標 6個減肥建議")
- 偉人説得好，時間嘛，和乳溝一樣，擠擠總會有的。問題的根源在於你有沒有時間，而是缺乏動力和方向去踏出第一步往更瘦更健康的自己去實現它。對於任何人來説減肥都是一件可以實現的事情，雖然確實根據體質不同每個人改變體重的速度不一樣，但是有決定和正確的指導，你也可以達到任何你...
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瀟湘女性館
