![木奶果的功效與作用和營養價值]( "木奶果的功效與作用和營養價值")
- 【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】MùNǎiGuǒ【英文名】rootofRamiflorousBaccaurea【別名】水賴、麥穗、蒜瓣果。【來源】藥材基源：為大戟科植物木奶果的果實。拉丁植物動物礦物名：BaccaurearamifloraLour.採收和儲藏：9-10月果實成熟時採摘，洗淨，搗爛熬成膏備用。...
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![美容養顏下奶湯 木瓜豬蹄湯]( "美容養顏下奶湯 木瓜豬蹄湯")
- 木瓜豬蹄湯，湯中的豬蹄含有豐富的蛋白質，這些蛋白質多為膠原蛋白和彈性蛋白，具有和血、潤膚、美容的功效，加上木瓜，真是美容養顏的極品。這款湯對於哺乳期的媽媽來説也是很好的一款下奶湯。原料：豬蹄1個；青木瓜1個；紅棗幾顆；鹽步驟：1.青木瓜去皮和籽，洗淨切塊；紅棗洗淨去核備用；豬手焯...
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![減肥又豐胸 酸奶+青木瓜]( "減肥又豐胸 酸奶+青木瓜")
- 編輯推薦：夏天要怎麼減肥酸奶和青木瓜搭配，減肥又豐胸青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。下面就教MM們一些...
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![奶漿木的功效與作用和營養價值]( "奶漿木的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】NǎiJiānɡMù【別名】牛舌子樹、小木通、一母三樣、一種三苗【來源】藥材基源：為桑科植物異葉榕的根或全株。拉丁植物動物礦物名：FicusheteromormorphaHemsl.採收和儲藏：全年均可採收，鮮用或曬乾。【原形態】落葉灌木或小喬木，高2-5m。樹皮灰褐色；幼枝紅褐色，節短。...
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![可保濕還能去角質 自制木瓜酸奶面膜]( "可保濕還能去角質 自制木瓜酸奶面膜")
- 【準備材料】木瓜1/4個，酸1小盒。【輕鬆DIY】1.木瓜洗淨，去皮、子，切小塊，放入榨汁機中榨汁。2.將適量酸扔加入木瓜汁中伴勻即可。【使用方法】潔面後，用熱毛巾敷臉，再將面膜均勻敷在臉上，15~20分鐘後用温水洗淨。每週2-3次。【適用膚質】任何膚質。【美麗功效】此款面膜含乳酸...
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![高鈣牛奶補鈣效果未必勝鮮牛奶]( "高鈣牛奶補鈣效果未必勝鮮牛奶")
- 市面上推出不少「高鈣牛乳」、「高鐵牛乳」，不過，未必「鈣高一籌」，營養師提醒，這類飲品額外添加的鈣多是碳酸鈣，人體吸收率低，且鐵和鈣會競爭吸收，喝了這類「機能牛乳」，攝取的營養恐不如預期。有調查顯示，近百分之百的兒童及青少年，每日攝取的鈣質量均不足。董氏基金會食品營養組...
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![木鼈果的功效與作用]( "木鼈果的功效與作用")
- 木鼈果的功效：木鼈果又叫漏苓子、藤桐子、木鼈，木鼈果有消腫散結、解毒、追風止痛的功效，木鼈果有治療癰腫；疔瘡；無名腫毒；痔瘡；癬瘡；粉刺的作用，木鼈果的食用禁忌是孕婦及體虛者忌服木鼈果。藥名：木鼈果。功效分類：外用藥；解毒藥。木鼈果的功效與作用科屬分類：葫蘆科。別名：木蟹、土木...
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![木瓜牛奶的做法原來這麼簡單 吃木瓜更豐胸的三種方法]( "木瓜牛奶的做法原來這麼簡單 吃木瓜更豐胸的三種方法")
- 女孩都知道木瓜有豐胸的作用，特別是在24歲之前效果才最明顯，所以吃木瓜要趁早。女性有漂亮的胸部才能夠看起來更加有曲線美。從現在開始吃木瓜，按照這八個方法吃出不同花樣，能夠讓你在享受美食的同時又能夠豐滿胸部。木瓜怎麼吃更豐胸一、木瓜牛奶這是一種最簡單的做法，傳統的...
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![健康水果榜首 防癌水果木瓜]( "健康水果榜首 防癌水果木瓜")
- 説起美女愛吃木瓜，很多人肯定會會心一笑，因為木瓜素有“豐胸”水果的美譽。但是其實想要遠離胃潰瘍，預防胃癌的出現，木瓜也是當之無愧的“水果之王”。根據2011年世界衞生組織最新更新的健康食品排行榜顯示，木瓜已經一舉超過了一直以來的top1水果——蘋果，成為新一任...
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![牛奶蘋果瘦腹法]( "牛奶蘋果瘦腹法")
- 第一天：蘋果1公斤(五六個，最多不能超過七個)。在這一天裏，全天只能吃蘋果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何東西。吃的時候將蘋果洗淨，然後一小口一小口地吃。第二天：酸奶或脱脂牛奶1000ml，分成六等份，每次喝一份。全天只喝牛奶，不能吃其他任何東西，渴了就用牛奶代替水。(也可牛奶、酸...
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![柱果木欖果的功效與作用和營養價值]( "柱果木欖果的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】ZhùGuǒMùLǎnGuǒ【英文名】Bruguieracylindrica(L.)Bl.【來源】藥材基源：為紅樹科植物柱果木欖的果實和胚軸。拉丁植物動物礦物名：Bruguieracylindrica(L.)Bl.採收和儲藏：果實成熟時採收，鮮用或曬乾。【原形態】喬木，高達20m，胸徑20-25cm；基部有板狀支柱根；樹皮有...
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![減肥又豐胸 酸奶+青木瓜搭配]( "減肥又豐胸 酸奶+青木瓜搭配")
- 酸奶，是任何一個女孩子都非常喜歡喝的。其實，酸奶不僅是減肥聖品，還能有效豐胸哦。平胸小女子趕快學起來。下面，本站就為大家推薦最佳的豐胸組合，來看看吧!酸奶和青木瓜搭配，減肥又豐胸青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和...
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![鮮果酸奶杯]( "鮮果酸奶杯")
- 一週一週的過去，春夏秋冬，春夏秋冬，一年又一年，時光荏苒，對於時間，我只想只爭朝夕。生活需要儀式感。那就讓不同的早餐，帶來不同的一天吧~跟朋友學了一個健康美味早餐的做法，今天分享下~鮮果酸奶杯準備：紅豆沙、即食燕麥、酸奶、各種水果、各類堅果也許是出於懶惰，這些都不用準備炒...
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![野木瓜果的功效與作用]( "野木瓜果的功效與作用")
- 【拼音名】YěMùGuāGuǒ【來源】藥材基源：為木通科植物野木瓜StauntoniachinensisDC.的果實。拉丁植物動物礦物名：StauntoniachinensisDC.採收和儲藏：夏、秋季採摘，曬乾或鮮用。【生境分佈】生態環境：生於濕潤通風的雜木林中、山路邊及溪谷兩旁。資源分佈：分佈於安微、...
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![木瓜這樣吃豐胸效果棒]( "木瓜這樣吃豐胸效果棒")
- 木瓜具有豐胸效果，大部分的女性應該都知道，也嘗試過通過食用木瓜來豐胸，最後基本都會覺得效果低微而放棄。小編一朋友就有一段用木瓜豐胸的經歷，後來問到她感覺如何，她的回答可以讓人笑許久，豐胸情況?效果?都是無，這就是典型的對木瓜豐胸認識錯誤，使用方法錯誤啊。另外一朋友就是...
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![全天只能吃蘋果！ 蘋果牛奶減肥法]( "全天只能吃蘋果！ 蘋果牛奶減肥法")
- 蘋果有減肥的功效這是許多人都知道的，牛奶有美容養顏的功效，那麼它和蘋果在一起是不是能起到減肥的作用呢？這是自然的，下面小編就來給大家介紹有關蘋果牛奶減肥法！蘋果牛奶減肥法的做法是：每週為一個減肥週期：週一至週五，按常規安排飲食：週六為“蘋果日”、將1000克蘋果分成四五等...
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![豆腐牛奶湯減肥效果好]( "豆腐牛奶湯減肥效果好")
- 豆腐篇--豆腐含大量的植物性蛋白質，吃進肚裏易飽經餓，是優點多多的減肥食物。吃豆腐容易有飽腹感，而豆腐含有的植物性微量元素極其豐富，有助於排出多餘水分，提高消化功能，特別是針對腹部的脂肪尤其有效。美國影星伊麗莎白泰勒曾靠吃豆腐減肥成功。牛奶篇--要想獲得喝奶減肥的好...
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![豐胸很實用 酸奶+青木瓜]( "豐胸很實用 酸奶+青木瓜")
- 很多女孩子喜歡喝酸奶，一個重要的原因就是認為不管喝多少，都不會發胖。卻不知它喝對了也可以豐胸。酸奶確實有一定的減肥效果，主要是因為它含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調節體內菌羣平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便祕。而長期便祕和體重增加有一定的關係。再就是酸奶具有較強的...
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![紅瑞木果的功效與作用]( "紅瑞木果的功效與作用")
- 【拼音名】HónɡRuìMùGuǒ【英文名】SwidaalabOpiz【來源】藥材基源：為山茱萸科植物紅瑞木的果實。拉丁植物動物礦物名：SwidaalbaOpiz採收和儲藏：秋季果實成熟時採收，曬乾。【原形態】落葉灌木，高3m。樹皮紫紅色;老枝血紅色，無毛，常被白粉，cm;葉片卵形至橢...
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![自制白果奶飲美白]( "自制白果奶飲美白")
- 自制白果奶飲美白［原料］白果30克，白菊花4朵，雪梨4個，牛奶200毫升、蜜糖適量。［製法］1、將白果去殼，用開水燙去衣，去心，白菊花洗淨，取花瓣備用;雪梨削皮，取梨肉切粒。2、將白果、雪梨放入鍋中，加清水適量，用武火燒沸後，改用文火煲致白果爛熟，加入菊花瓣、牛奶，煮沸，用蜜糖調勻即成。［特點］果爛...
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![木瓜能下奶產婦一定要吃 產婦能吃什麼水果]( "木瓜能下奶產婦一定要吃 產婦能吃什麼水果")
- 產婦在生完孩子之後就可以正常的吃東西了，但是很多的女性對此還是不太清楚，依舊是清淡的粥配着一些好消化的菜，甚至連水果都不吃。其實產後也是可以吃水果的，不用擔心水果是涼性的就不利於身體的恢復，產婦在坐月子期間是需要這些營養來調理身體的，那麼應該吃什麼水果呢?吃水果...
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瀟湘女性館
