![如何正確挑選西紅柿 冬天西紅柿可以吃嗎]( "如何正確挑選西紅柿 冬天西紅柿可以吃嗎")
- 現在的人非常注重養生，特別是在飲食上，而且現在即將要到冬天了，我們去超市還是能看到有賣西紅柿的。雖説吃西紅柿有很多的好處，但是在寒冷的冬天西紅柿還可以吃嗎？番茄營養豐富，具特殊的風味。而且還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效...
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![西紅柿怎麼去皮 西紅柿去皮方法 怎樣給西紅柿去皮妙招]( "西紅柿怎麼去皮 西紅柿去皮方法 怎樣給西紅柿去皮妙招")
- 西紅柿去皮方法：怎樣給西紅絲去皮妙招先刮後剝輕鬆去掉西紅柿皮將洗淨的西紅柿用水果刀背或者不鏽鋼湯匙通身刮一遍，刮時稍用力，生些的西紅柿可用力大些，但不要弄破西紅柿，然後再剝皮。用此方法再硬的西紅柿也保證一分鐘搞定。先刮後剝輕鬆去掉西紅柿皮開水燙一下巧去西紅柿皮...
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![怎樣挑選新鮮西瓜 如何挑選西瓜]( "怎樣挑選新鮮西瓜 如何挑選西瓜")
- 西瓜堪稱“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質，是一種富有營養、純淨、食用安全的食品。炎熱的夏季暑氣逼人，吃上兩塊汁多瓤甜的西瓜，會頓感暑消神清，無比涼爽。而在...
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![西紅柿的食用禁忌 空腹吃西紅柿]( "西紅柿的食用禁忌 空腹吃西紅柿")
- 西紅柿是最為普遍的蔬菜，餐桌上常見的一道菜餚，簡單易做，而它本身的營養也是極為豐富，內含豐富的番茄紅素，既能阻擋紫外線對皮膚造成的傷害，是女性朋友最佳的天然防曬霜，不用再去市面上購買購買昂貴的防曬霜來美白肌膚了，通過飲食法來改善最佳。但是西紅柿雖然效果很好，但是要懂得...
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![怎樣挑選紅棗 如何挑選優質的紅棗]( "怎樣挑選紅棗 如何挑選優質的紅棗")
- 紅棗補中益氣、養血安神，而且富含鐵元素，可以促進血液循環，是冬季上佳的滋補品。但紅棗種類很多，大小、顏色不盡相同，怎麼挑選呢？怎樣挑選紅棗1、表皮褶皺少的新鮮：新鮮的紅棗比較飽滿，果皮上褶皺較少的一般是當年產的。而且，好的紅棗表皮經過擦洗後很光亮。2、顏色越深的越甜：不少...
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![吃西紅柿的注意事項 如何挑選西紅柿]( "吃西紅柿的注意事項 如何挑選西紅柿")
- 吃西紅柿的注意事項：不宜空腹食用，也不宜長久加熱烹製後食用。吃西紅柿時還要注意食材搭配，西紅柿不宜與毛蟹、土豆等同食，而西紅柿和菜花、雞蛋、豆腐、芹菜等搭配則能起到良好的食補效果。如何挑選西紅柿？吃西紅柿的注意事項如何挑選西紅柿1、看顏色。自然成熟的西紅柿，果蒂...
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![西紅柿是防癌抗癌的首選果蔬 吃西紅柿的好處]( "西紅柿是防癌抗癌的首選果蔬 吃西紅柿的好處")
- 西紅柿，又名西紅柿，俗稱洋柿子，為一年生茄科草本植物。西紅柿色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱為菜中之果。西紅柿營養豐富，是營養學家們一致公認的。據測定，每百克西紅柿含糖2.2克，維生素B10.03毫克，維生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，維生素...
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![西芹的食用禁忌 如何挑選西芹]( "西芹的食用禁忌 如何挑選西芹")
- 西芹的營養很豐富，吃西芹可以補充營養，促進消化，強身健體，那麼我們吃西芹又有哪些注意事項呢？西芹的膳食纖維很豐富，我們吃西芹的時候一定要控制分量，不要過食多食，否則容易消化不良。如何挑選西芹？西芹的食用禁忌如何挑選西芹西芹營養豐富，吃西芹可以補充營養，促進消化，強身健體，但西...
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![吃西紅柿要挑對顏色]( "吃西紅柿要挑對顏色")
- 西紅柿的吃法，因人們的喜愛而有所不同，有的人愛生吃，有的愛熟吃。一來説，生吃宜選擇粉紅色，熟吃宜選擇大紅色。這是因為前者糖、酸含量較低、味道淡一點，後者則糖、酸含量都較高、味道也濃。橙色的西紅柿含西紅柿紅素少，但胡蘿蔔素含量高一些。因此，買西紅柿則，應考慮是生吃還是熟...
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![如何挑選適合自己的口紅顏色]( "如何挑選適合自己的口紅顏色")
- 每個女人的膚色、脣色、脣形都不同，該挑什麼口紅才是最適合自己的呢？現在就來全面學習，挑對一款最適合自己的口紅，畫出一款最適合自己的脣粧。小編推薦：染髮哪種顏色好看？專家解析1如何挑最適合的口紅顏色——膚色與口紅顏色的選擇：粉紅色適合膚色：皮膚較白皙的MM...
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![如何挑選好西瓜]( "如何挑選好西瓜")
- 如何挑選好西瓜？一隻手將西瓜托起，另一隻手彈瓜，託瓜的手感覺有震盪的是熟瓜，沒有震盪的是生瓜;用手指拍西瓜，聲音鈍濁沉重的是熟瓜，清脆的是生瓜;兩手抱起西瓜，放在耳邊，用兩手輕輕擠壓，瓜裏發出裂聲的是熟瓜，沒有裂聲的是生瓜;熟瓜會浮在水面上，生瓜則沉入水底;熟瓜的臍部凹入較深...
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![紅薯的挑選方法 如何選購紅薯]( "紅薯的挑選方法 如何選購紅薯")
- 紅薯中所含的葡糧苷在大腸內會被細菌分解產生廢氣，而紅薯皮中則含有可以分解澱粉的酶，使紅薯更易消化，從而減少廢氣的產生。所以經常食用紅薯非常有益，那麼我們該如何選購紅薯呢？如何選購紅薯？紅薯的挑選方法紅薯的挑選方法表面：紅薯表面光滑，形狀如紡錘一般的多是優質紅薯。表皮...
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![吃紅薯的注意事項 如何挑選紅薯]( "吃紅薯的注意事項 如何挑選紅薯")
- 吃紅薯的注意事項：紅薯一定要蒸熟煮透再吃，濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食紅薯。紅薯缺少蛋白質和脂質，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白質食物一起吃，才不會導致人體營養失衡。如何挑選紅薯？吃紅薯的注意事項如何挑選紅薯1、形狀和口味的選擇：紅薯一般分黃瓤紅薯和白瓤紅薯。黃瓤紅薯...
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![生食西紅柿能夠防感冒 如何預防感冒]( "生食西紅柿能夠防感冒 如何預防感冒")
- 西紅柿是我們日常生活中常見的一種食物，西紅柿的營養價值是非常豐富的。那麼西紅柿的養生功效都有哪些呢？生吃西紅柿的好處又是什麼呢？一、生吃西紅柿抗感冒提高免疫力西紅柿營養價值高，比如富含提高免疫力的維生素C，也富含防癌抗氧化的番茄紅素和β-胡蘿蔔素，這三種物質性質不...
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![挑選柿子的技巧 如何挑選新鮮柿子]( "挑選柿子的技巧 如何挑選新鮮柿子")
- 柿子有軟柿和硬柿之分，其中軟柿即烘柿，硬柿即鏹柿，二者不僅軟硬不同，外觀與口味也不同。選購時，察看外形，以個兒大，顏色鮮豔，無斑點、無傷爛、無裂痕者為佳。具體如下。軟柿和硬柿如何挑選？1、軟柿一般而言，軟柿表皮橙紅色，軟而甜，選購時要注意整體同等柔軟，有硬有軟者則不佳。2、硬柿...
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![經常買菜的媽媽們可以看看 西紅柿應該怎麼挑選]( "經常買菜的媽媽們可以看看 西紅柿應該怎麼挑選")
- 女性同胞們可能需要經常去菜市場或者超市買菜，那可能經常都會看到一種紅彤彤的蔬菜，沒錯，就是西紅柿，也叫做番茄，是早期從西方國家流傳到中國來的一種蔬菜類食物。可能很多人都會知道西紅柿，也喜歡吃西紅柿，知道説吃西紅柿有很多好處，但是作為經常需要買菜的女性同胞們你們可知道...
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![什麼顏色的番茄最好 如何選購西紅柿]( "什麼顏色的番茄最好 如何選購西紅柿")
- 如果要滿足維生素C的需求，則各種番茄都可以，關鍵是選新鮮、應季、風味濃的產品；如果要補充番茄紅素、胡蘿蔔素等抗氧化成分，則應當選顏色深紅的，或是橙色的，而不是粉紅色的或淺黃色的。紅色濃重的，富含番茄紅素，對預防癌症很有好處。橙色的番茄紅素含量少，但胡蘿蔔素含量高一些。...
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![如何挑選薺菜]( "如何挑選薺菜")
- 蔬菜市場上有兩種薺菜。一種是尖葉種，即花葉養萊，葉色淡，葉片小而薄，味濃，粳性;另一種是圓葉種，即板葉薺萊，葉色濃，葉片大而厚，味淡，糯性。1月、2月、11月、12月為最佳消費期。選購時最好選擇單棵生長的，軋棵的質量差，紅葉的則當屬優食之品，而且紅葉的香味更濃，風味更好。...
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![吃西紅柿的好處 西紅柿的營養價值]( "吃西紅柿的好處 西紅柿的營養價值")
- 西紅柿俗稱洋柿子，為一年生茄科草本植物。西紅柿色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱為菜中之果。西紅柿的營養價值-吃西紅柿的好處西紅柿營養豐富，是營養學家們一致公認的。據測定，每百克西紅柿含糖2.2克，維生素Ｂ10.03毫克，維生素Ｂ20.02毫克...
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![如何挑選到好吃又甜的西瓜 啃秋時怎樣挑選西瓜]( "如何挑選到好吃又甜的西瓜 啃秋時怎樣挑選西瓜")
- 啃秋又叫咬秋，搶秋膘等等，主要意思就是在立秋這一天吃些東西來補，城市裏的人在立秋日買個西瓜回家，全家圍着啃，就是啃秋了。人們相信立秋時吃瓜可免除冬天和來春的腹瀉。那麼怎樣才能挑選到好吃又甜的西瓜呢。啃秋時怎樣挑選西瓜？如何挑選到好吃又甜的西瓜西瓜的品質優劣不但取...
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![如何挑選絲綢]( "如何挑選絲綢")
- 你知道如何挑選絲綢嗎？下面，本站生活頻道就來告訴您挑選絲綢的方法：1.憑手感：真絲綢略有刮手的感覺，互相摩擦時可聽到清脆的響聲即“絲鳴”，而其他原料的織物則沒有。2.聞氣味：抽取織物絲線點燃，有毛髮焦煳味的為真絲綢，有塑料味的為人造絲綢。3.挑質量：選購絲綢服裝時，首先注意吊牌...
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![如何挑選質量好的紅棗]( "如何挑選質量好的紅棗")
- 如何挑選質量好的紅棗學會這三招，您就能輕鬆挑到質量好的紅棗：表皮褶皺少的新鮮。新鮮的紅棗比較飽滿，果皮上褶皺較少的一般是當年產的。而且，好的紅棗表皮經過擦洗後很光亮。顏色越深的越甜。不少人誤以為棗的顏色深淺跟其新鮮度有關，顏色越深的越陳。但其實棗一旦被摘下，其表...
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![西紅柿去皮的方法 西紅柿怎麼去皮]( "西紅柿去皮的方法 西紅柿怎麼去皮")
- 西紅柿是常見到的一種果蔬，西紅柿色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱為菜中之果。西紅柿去皮的方法1、煮：鍋中倒入清水，大火煮開後放入西紅柿煮約20秒鐘左右，要用勺子不斷的給西紅柿翻個兒，以便西紅柿所有的部分都可以被開水燙到。或者鍋...
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![怎樣識別催熟的西紅柿 如何挑選新鮮西紅柿]( "怎樣識別催熟的西紅柿 如何挑選新鮮西紅柿")
- 西紅柿既是美味果蔬，又是一種良藥。中醫認為，西紅柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病症有較好的治療效果。在炎熱的夏天，人們食慾減退，常吃些糖拌西紅柿、西紅柿湯，可解暑熱，增進食慾，幫助...
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![西紅柿的飲食禁忌 西紅柿的營養]( "西紅柿的飲食禁忌 西紅柿的營養")
- 西紅柿是最為普遍的蔬菜，餐桌上常見的一道菜餚，簡單易做，而它本身的營養也是極為豐富，內含豐富的番茄紅素，既能阻擋紫外線對皮膚造成的傷害，是女性朋友最佳的天然防曬霜，不用再去市面上購買購買昂貴的防曬霜來美白肌膚了，通過飲食法來改善最佳。但是西紅柿雖然效果很好，但是要懂得...
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