![鍾麗緹冰塊摩臉修煉不老容顏]( "鍾麗緹冰塊摩臉修煉不老容顏")
- 提到鍾麗緹，很多人都會感歎其為“天生麗質的女神”，對此鍾麗緹本人卻睜大眼睛，很認真地反問：“我是天生麗質嗎?我只是在非常努力地讓自己變得更美!沒有達不成的美麗目標，只有不敢堅持的女人。”真誠、熱情、坦率的個性讓鍾麗緹魅力升級，同時她也非常樂於分享她的美麗與快樂祕訣...
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![臉部按摩消除水腫]( "臉部按摩消除水腫")
- 天生有些人天生骨架就比較大，這和基因、人種都有關係。比方東方人身形看起來比西方人纖瘦，但臉卻較大，而西方人剛好相反，鍾易成認為這也和兒時的睡眠習慣有關，因為西方人普遍習慣趴睡，臉就會較尖瘦;東方人多為平躺着睡，頭較扁，臉也較寬。肌肉肥厚臉部肌肉會肥厚，是後天訓練出來的，...
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![美白穴 試試按摩臉部]( "美白穴 試試按摩臉部")
- 按摩美白穴讓你更亮白，穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像外塗方法般只能有效於塗抹位置，但由於按摩花時較多，亦要較長時間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合於早晚沐浴後進行，效果更佳。減褪曬黑膚色指壓法用食指及中指的第二節位在耳背的凹下...
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![快速瘦臉的按摩方法]( "快速瘦臉的按摩方法")
- 瘦臉按摩的步驟1：要知道自己的臉究竟有多少多餘的肥肉，首先將鏡子放在胸口位置，頭向下看，看到鬆出的部分就是要清除的肥肉了。瘦臉按摩的方法步驟2：取出珍珠般大小的按摩膏，平均點在下巴和兩邊臉頰位置。瘦臉按摩的方法步驟3：沿着臉部輪廓，由下向上左右交替向上推，同樣動作連續做5...
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![變身小臉美女 按摩瘦臉6步]( "變身小臉美女 按摩瘦臉6步")
- 你是“麥當勞漢堡臉”嗎·你的臉總是浮腫­想要變身小臉妹嗎­趕緊拿出你的按摩霜或是晚霜，利用簡單的瘦臉按摩術，馬上就能排除體內的毒素、消除浮腫、促進淋巴的代謝哦!只要大概一週的時間，你就會發現臉真的有變小哦!瘦臉按摩術的基本動作(如圖所示範)動作一：先取2/3...
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![讓你告別大餅臉 胖臉緊縮按摩法]( "讓你告別大餅臉 胖臉緊縮按摩法")
- 親愛的MM們，是不是還在為自己那肥肥的臉而苦惱不已呢?臉上的骨胳架構我們無法改變，但臉頰內的皮下脂肪卻可以根據穴道的按摩，以搓揉方式消除。現在先教你一招胖臉緊縮按摩法，讓你的胖臉不留遺憾!而且還能預防皺紋呢!做法：最簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。例如：張開大口、...
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![臉部按摩的注意事項]( "臉部按摩的注意事項")
- 冬天，經常看到人們把兩手握在一起互相搓蹭以取暖。按摩是同一道理，要輕輕地揉搓可以促進皮膚的血液循環．此外，按摩還能促進新陳代謝，防止皮膚皺紋增多，肌肉鬆弛，按摩還能調節皮脂腺的分泌功能。或見，按摩是適合於各類皮膚的一種效果極佳的美容體操。１、按摩時注意事項按摩時應注意...
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![7個瘦臉按摩手法緊緻面部輪廓 瘦臉按摩手法]( "7個瘦臉按摩手法緊緻面部輪廓 瘦臉按摩手法")
- 瘦臉按摩手法一、瘦臉的基礎按摩手法完美精緻的巴掌小臉除了取決於先天性之外，日常的按摩運動也非常重要。經常對臉部進行適度的按摩不僅能幫助去除皺紋、美容，更能瘦臉。今天愛美網模特親身示範一套幫助變小臉的瘦臉按摩手法，讓你成為後天小臉美人。一、先順着臉上淋巴腺流...
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![臉部美容SPA按摩步驟 spa按摩]( "臉部美容SPA按摩步驟 spa按摩")
- 現在很多的白領女性都非常鍾情於美容SPA這種護膚方式，美容SPA可以讓的我們身心都可以得到徹底的放鬆，其中臉部SPA是其中最受歡迎的項目之一，那麼臉部SPA按摩步驟有哪些呢？下面為大家詳細介紹，讓你在家也可以做SPA。臉部美容SPA按摩步驟有哪些？1、將適量的按摩油擦在臉部和頸部，...
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![瘦臉快速見效 按摩瘦臉]( "瘦臉快速見效 按摩瘦臉")
- 瘦臉有很多種方法，最直接的效果也不錯的就是按摩瘦臉了，這種方法不僅可以幫助你瘦臉，還可以幫助你抵抗皮膚老化，所以mm們再瘦臉可以嘗試下按摩瘦臉的方法，下面小編就為大家詳細介紹下。A、從鼻子橫樑兩側開始，經過鼻翼，以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位，再從鬢角開始向額頭中心運...
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![臉部按摩解決清晨浮腫臉]( "臉部按摩解決清晨浮腫臉")
- 很多人每天早晨起來都會遭遇臉部浮腫的問題。特別是當睡前攝取過多水分和酒精飲料時，就會出現浮腫。如果使用冰毛巾敷眼，或是泡過的紅茶袋、具有消腫功能眼膜都可以迅速減輕腫脹，而輕柔的指壓按摩眼周也同樣奏效。如果眼睛浮腫的情況已極為嚴重，可以嘗試吃半粒利尿丸，以幫助排...
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![臉部按摩的瘦臉方法]( "臉部按摩的瘦臉方法")
- 小臉基本動作SETP1：下顎兩側的部分以拇指按壓SETP2：雙頰的下方(臼齒咬合處)以手指關節畫圈SETP3：頸間以手指關節上下按壓SETP4：下巴以手指關節左右移動按壓SETP5：全臉以彎曲手指由內往外、由下往上SETP6：以拇指由下往上按壓法令紋小臉按摩術步驟SETP1：先取2/3小湯匙的按摩霜量塗...
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![打造迷人小臉 快速瘦臉按摩法]( "打造迷人小臉 快速瘦臉按摩法")
- 相信每個愛美的女人都想擁有一張小巧美麗迷人的面部。可是由於種種原因，許多女人的臉要麼脂肪過多，要麼臉部的肉過於鬆弛。今天為各位女性朋友介紹快速瘦臉按摩法，快速換你一張小巧迷人的臉。小臉按摩消腫手技每天回家洗完臉、擦上保養品(以有纖容效果的成分為佳)的時候，配合...
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![按摩+飲食輕鬆瘦臉]( "按摩+飲食輕鬆瘦臉")
- 女人身體上最重要的部位—臉，是絕對不能胖的。一張肥臉簡直是大煞風景，不過不用擔心，這個也是可以解決的，按摩和食療就可以很好的解決掉的!瘦臉按摩操如果説化粧和髮型可以化解你的大臉困惑，那麼以下這種水腫瘦臉按摩操就可以根除你的圓臉煩惱。按摩步驟：1.要知道自己...
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- 擁有一個精緻的V臉是每個女性都想的，可是有的人就天生臉大，而胖人的臉就顯的更臃腫了。那麼，我們應該怎麼瘦臉呢？其實，瘦臉按摩是個不錯的選擇，也是最快最有效的方法。那麼你知道瘦臉按摩手法是什麼嗎？瘦臉按摩又有哪些方法呢？今天小編就來向大家介紹一下瘦臉按摩，教你如何用按摩...
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![瘦臉按摩操打造精緻小臉]( "瘦臉按摩操打造精緻小臉")
- 瘦臉是最難的，頂着一張水腫的大胖臉整個人都沒有生氣。為了自己的臉看上去精緻動人，很多人都會選擇去削骨細臉，但是畢竟手術都會有風險。瘦臉按摩操打造精緻小臉！瘦臉按摩操一：指壓穴道消除泡泡眼指壓，有祛邪、疏通經絡的功能。無論是什麼原因造成眼部浮腫、黑眼圈、眼角皺紋等...
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![臉部美容SPA按摩步驟有哪些 spa按摩]( "臉部美容SPA按摩步驟有哪些 spa按摩")
- 現在很多的白領女性都非常鍾情於美容SPA這種護膚方式，美容SPA可以讓的我們身心都可以得到徹底的放鬆，其中臉部SPA是其中最受歡迎的項目之一，那麼臉部SPA按摩步驟有哪些呢？下面愛容網專家為大家詳細介紹，讓你在家也可以做SPA。臉部美容SPA按摩步驟有哪些1、將適量的按摩油擦在...
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![按摩瘦臉]( "按摩瘦臉")
- 整骨瘦臉按摩必備條件：不留長指甲眼周等細緻部位需要按摩，為了確實達到效果且不傷害肌膚，必須先將指甲剪短。一定要用按摩油（霜）空手按摩不僅效果差還會因過度拉扯皮膚，加速細紋產生，塗上按摩油或按摩霜才能加速效果產生。每天早晚堅持做要儘早看到瘦臉效果，當然要堅持！除了早晚，只...
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![輕鬆瘦出小臉 4式按摩瘦臉操]( "輕鬆瘦出小臉 4式按摩瘦臉操")
- 想改善面部鬆弛，收緊面部。還原緊緻小臉，本站小編推薦4式按摩瘦臉操，輕鬆瘦出小臉！Stepl、雙手點按顴髎穴。沿手太陽小腸經向外按揉至下領角。Step2、雙手點按迎香穴。疏通手陽明大腸經，有利於減少粉刺、暗瘡。Step3、雙手疊指點按承漿穴。輕輕向外按揉，疏通足陽明胃經，能減少粉...
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- 臉部按摩，能夠促進血液循環，緊實臉部肌肉，加強臉部提升效果。這組按摩操，一週兩次，就能有很明顯的效果哦！1：以眉心為基點，劃大圈按摩，擴散至整個額頭用食指、中指、和無名指，以眉心為基點，向太陽穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺，順勢推拿按摩太陽穴。2：這個環節針對常常被人遺忘...
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![瘦臉的按摩小技巧]( "瘦臉的按摩小技巧")
- No.1坐下來，雙腿平直，將手肘頂在膝上;放鬆頸部肌肉，讓手掌支撐頭部全部重量。No.2低頭，以手掌托住額頭，進行輕微按壓，利用額頭承受手掌的壓力，可平滑額頭皺紋以及避免新皺紋的產生No.3手慢慢往下挪，用手掌蓋住眼部，用頭部重量來達到平滑眼部浮腫及改善黑眼圈和皺紋的效果，更神奇的...
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![重新變回小臉美人 胖臉緊縮瘦臉按摩操]( "重新變回小臉美人 胖臉緊縮瘦臉按摩操")
- 很多女性在為自己的胖胖臉煩惱，雖然臉上的骨架結構無法改變，但通過穴位按摩可以消除臉頰內的皮下脂肪。下面這套臉部緊縮按摩操.不僅能讓你重新變回小臉美人，還能預防皮膚皺紋!1、抓出臉頰的贅肉臉部塗上按摩霜，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼為...
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![臉部美容的按摩方法]( "臉部美容的按摩方法")
- 消除眼下皺紋(1分鐘)在眼區抹些護膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側，中指按在眉梢下端；用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉，直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下，鬆手休息。重複6遍。消除眼角皺紋(1分鐘)將你的食指或中指按在雙眼兩側；輕閉雙眼，同時用中指或無名指撐住眼皮，當眼皮垂下...
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![瘦臉按摩四方法輕鬆消滅大餅臉]( "瘦臉按摩四方法輕鬆消滅大餅臉")
- 一張動人的小臉，已經成為美人的標準，可以為大家美麗增色不少。如何才能消除胖胖的肥臉呢?今天，就跟本站一起消滅你的大餅臉吧!1.擦法操作方法：用手指或手掌在皮膚表面往返摩擦。操作要求：動作應緩慢，不要用力，要有節奏地進行，切不可以忽快忽慢，要均勻適度。作用：舒筋活骨，提高皮膚温...
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![瘦臉6步速變瓜子臉 按摩瘦臉運動]( "瘦臉6步速變瓜子臉 按摩瘦臉運動")
- 精緻的巴掌臉是很多女生追求的目標，但是並不是每個女生天生都是小臉，還是有很多天生圓臉肉肉臉的女生，如果不去瘦臉的話，無論你的身材有多好，有一張大臉的話，總會給人臃腫的感覺，而且也顯得非常的不美觀。按摩瘦臉運動，瘦臉6步速變瓜子臉，下面小編為你詳細介紹。按摩瘦臉1：首先依然...
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