![25歲女人必知的祛皺常識]( "25歲女人必知的祛皺常識")
- 25歲左右，皺紋就悄悄地爬上了你的臉，這個時候不要擔心，按下面説的做皺紋真的會消失哦！小編推薦：最好的祛皺方式是什麼1.對於乾性或中性膚質或長期處於空調空間的工作者或在天氣轉涼時節及前往較乾冷的地區時，須特別加強滋潤及保濕雙重工作，以消除並減緩因缺乏滋潤及水分而產生的...
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![如何科學抗老 日常忽略的衰老原因]( "如何科學抗老 日常忽略的衰老原因")
- 衰老是每個人都無法逃避的事情，也是愛美的女生最不願面對的事情。我們總是話大量的金錢去買昂貴的護膚品，卻忽略了生活中一些讓你加速衰老的小細節。加速衰老的細節1、鋁製品的使用。鋁製的鍋碗瓢盆會傷害人體神經，加速人體衰老。生活中應該減少和鋁的接觸。2、茶水污垢的飲...
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![女人抗衰老怎麼保養]( "女人抗衰老怎麼保養")
- 面部皺紋一是因為平時表情比較豐富，或者經常用手託着臉等不好的動作，二是因為心事很重，時間長了心情得不到改善，就出現皺紋了，三是酸性體質，也就是體質不大好；四是沒有及時給予皮膚充分的保濕。按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介紹祛皺紋的手法，臉上到處都仔仔細細的按摩，輕...
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![4個養顏抗衰老妙招永保18歲]( "4個養顏抗衰老妙招永保18歲")
- 因素1--基因從20歲開始，我們就能逐漸在臉上發現被歲月雕琢的痕跡。而隨着年齡的增長，同齡人中，有的還像高中生，而有的則魚尾紋縱生。到底是什麼讓肌膚日日變老?又是什麼原因讓每個人的變老進程都不一樣?專家們認為先天的遺傳只是其中一個因素，你的肌膚類型、骨骼結構、生活習...
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![常吃木瓜護膚抗衰老]( "常吃木瓜護膚抗衰老")
- 在木瓜中的乳狀液汁，含有一種被稱為“木瓜酵素”的蛋白質分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，能夠分解蛋白質，因此能幫助我們消化肉類蛋白質。飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果。除了幫助消化的功能外，木瓜酵素還有分解並去除肌膚表面的老化角質捕裟作...
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![女人日常保養抗衰老5做法]( "女人日常保養抗衰老5做法")
- 你的身體老了嗎？是不是覺得青春在自己身上已經漸漸流走？找不到從前精神煥發的你，找不到那些不知疲憊的活力。衰老正在逐步瓦解你的美麗與健康！不過，不用怕，即使不能改變會變老的事實，但是卻可以讓它來的更慢！保鮮一：調動大腦的活力女性的衰老，大腸、胸部、大腦這三個地方開始。大概...
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![漂亮裸肩 肩部抗衰老保養]( "漂亮裸肩 肩部抗衰老保養")
- 緊緻、光滑、細膩的肩部會讓女人看上去更有氣質，據調查，“肩線不漂亮、沒鎖骨”是女性沒信心“裸肩”的理由，追蹤癥結，肌膚鬆弛及毒素脂肪堆積，是導致香肩不再的初期老化。想要擺脱這些問題，讓肩部衰老來的緩慢些，就來學習一下肩部抗衰老保養。二多二少，肩部老化危機膠原量少：與頸...
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![一分鐘快抗衰老保養方法]( "一分鐘快抗衰老保養方法")
- 你覺得保養的步驟多又繁瑣嗎？而且好像要花很多時間才能完成一整套的保養程序，對忙碌的上班族女性來説好像很困難，其實只要掌握一點小技巧，就可以在極短的時間內達到最高的保養效果讓衰老晚點來，肌膚自然散發光采！起牀後：清潔+保濕打造富含氧氣肌膚step1：急速清潔10秒使用含保濕成...
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![女性皮膚保養好抵抗肌膚衰老]( "女性皮膚保養好抵抗肌膚衰老")
- 1、皮膚經常出油，但仍然感覺很乾燥。2、下巴附近的位置會長粉刺，並且持續1個月，都不消失。3、即便保證了足夠多的睡眠，黑眼圈還是不能消除。4、大笑時，會出現皺紋，並且短時間裏不會消除。5、用粉底時，在臉上越來越不服帖。...
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![常吃大豆可抗衰老]( "常吃大豆可抗衰老")
- 常吃大豆可抗衰老冬天的肌膚最容易乾燥、抵抗力弱甚至敏感，安全的保養品才最佳，可以入口的食物就成了新的選擇。其實，很多品牌都添加冰箱裏的食物萃取精華，而且漢方美容中食物一向佔據重要地位。準備好了嗎？美國早已盛傳“不吃豆，怎麼能算時尚美人”？大豆中的異黃酮是植物性激素...
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![抗衰老從眼部保養開始]( "抗衰老從眼部保養開始")
- 本站原創內容，如需轉載請註明來源!抗衰老從眼部保養開始，作為一個女生，如何能夠對抗歲月的侵蝕，如何能夠讓自己在時光中越來來美是一個很值得思考的問題。在我的周圍，很多過了二十五週歲的女孩子就開始出現了不同狀況的皮膚問題，其中眼部細紋就是其中一個非常令人困擾的問題。...
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![中性皮膚的抗衰老保養]( "中性皮膚的抗衰老保養")
- 中性膚質要怎麼保養抗衰老？中性皮膚保養相比其他膚質要簡單點，但如果保養不善的話，中性皮膚也會變成偏幹或偏油的肌膚。TIP1清潔工作中性皮膚選擇潔面產品的範圍比較大，水凝膠、固態或者液態的潔膚乳都可以。不過以親水性的潔膚乳洗臉為最好，並用手以畫圓圈的動作塗抹於臉上，一...
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![抗衰老養生湯食譜助你容顏常駐 吃什麼抗衰老]( "抗衰老養生湯食譜助你容顏常駐 吃什麼抗衰老")
- 相信所有人都希望自己的容顏常駐，永遠保持水嫩的臉蛋。那麼吃什麼可以抗衰老？吃什麼有助於淡化皺紋？下面就為大家分享抗衰老的養生湯食譜。一、枸杞紅棗烏雞湯材料：烏骨雞、大葱、陳皮、高良薑、草果、枸杞、紅棗、料酒。做法：1、將烏骨雞清洗乾淨，剁成塊。將大葱切段；把陳皮、...
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![常吃生大蒜可抗衰老]( "常吃生大蒜可抗衰老")
- 如何保養肌膚?皮膚上的各種問題也隨之出現，比如：敏感、防曬、出油、乾燥、黑斑、粉刺等。那麼如何護理需要注意皮膚的哪些方面呢?大蒜的強力抗氧化效果讓它具有很好的抗衰老作用，最健康的吃法是生食。最好把大蒜搗碎成泥，而且要先放10~15分鐘再吃，這樣它裏面的大蒜辣素和多種...
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![保健養生抗衰老 夏天多喝菊花茶]( "保健養生抗衰老 夏天多喝菊花茶")
- 中醫認為，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，《神農本草經》記載白菊花茶“主諸風頭眩、腫痛、目欲脱、皮膚死肌、惡風濕痺，久服利氣，輕身耐勞延年。”專家建議大家，夏天不妨多喝菊花茶，不僅能維持體內水分所需，還有很好的養生保健作用：1.補充營養菊花花瓣中...
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![日常抗衰老妙招遠離黃臉婆]( "日常抗衰老妙招遠離黃臉婆")
- >>>推薦：美容護膚和抗皺應吃啥?1、留意β胡蘿蔔素β胡蘿蔔素是一種有效的純天然抗衰老的抗氧化物，它是新鮮的黃色和紅色食物中的一種色素，在人體中轉化成維生素A以生成新的細胞。可以從杏、桃子、油桃、甘薯、胡蘿蔔和綠葉蔬菜中攝取。2、保護上了年紀的皮膚臉...
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![女人必須知道的健康常識 如何保養卵巢抗衰老]( "女人必須知道的健康常識 如何保養卵巢抗衰老")
- 每個女人都害怕自己呈現出衰老的狀態，都想保持着自己最美的青春下，而女人的青春都是來源於卵巢分泌激素的一個平衡，所以懂得保養卵巢，是可以抵抗衰老的速度，下面就一起來看看吧。適當補充葉酸葉酸是女人在懷孕的時候最常見到的一種食物，因為葉酸可以為孕期的女人提供減少妊娠期...
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![如何抗衰老 人體保健特區 經常按摩抗衰老]( "如何抗衰老 人體保健特區 經常按摩抗衰老")
- 經常按摩抗衰老？誰都希望自己能青春常駐，好像不老男神林志穎一樣。那麼在平時我們有什麼抗衰老的方法呢？下面就來看看吧。特區一：頭部“頭部是人體第一保健特區。”中國中醫科學院教授楊力説，中醫認為，頭為“精明之府”，人體五臟六腑的精氣匯於此，有50多個穴位與全身器官關係密切...
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![女人常吃十種天然食物保養身體抗衰老]( "女人常吃十種天然食物保養身體抗衰老")
- 隨着年齡的增長，皮膚再不像從前那麼光滑。所以很多女性信賴高額的護膚品，皮膚雖然變好了，可也產生了依賴感。那麼女人如何保養自己，今天本站小編給您推薦十種抗衰老食物，保你吃出好氣色。女人常吃十種天然食物保養身體抗衰老一、西紅柿1、抗衰老：西紅柿中有抗衰老和降低膽固醇...
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![常吃五種食物抗衰老 秋季養生]( "常吃五種食物抗衰老 秋季養生")
- 秋季，可適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物，以益胃生津。生活家特別推出秋季食療養生系列文章，讓您在秋天吃的舒心，吃的放心!紫外線輻射強烈，容易使皮膚角化失去彈性，造成早衰。從飲食方面着手，通過飲食調節，可增加皮膚的彈性，彌補紫外線輻射造成的皮膚...
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![9大日常壞習慣可以抗衰老]( "9大日常壞習慣可以抗衰老")
- 編輯推薦：女人養顏護膚的天然妙方1.自言自語自言自語對自己有鎮靜作用，且增加安全感，可以調整紊亂的思緒，尤其是在緊張、勞累時，想説什麼就説什麼，這樣會感到輕鬆愉快。2.張口就唱唱歌使呼吸系統的肌肉得到積極鍛鍊，其作用不亞於游泳、划船等體育鍛煉。另外，唱歌還能減輕憂鬱情緒...
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![常吃這些水果有助於抗衰老 如何抗衰老]( "常吃這些水果有助於抗衰老 如何抗衰老")
- 每一個人都會衰老，但你會發現有些人看起來很年輕，這是因為他們日常生活中經常吃具有抗衰老的食物，水果就是很好的選擇之一。那麼你知道吃什麼水果抗衰老嗎？你知道抗衰老最好的方法嗎？今天小編告訴大家常吃哪些水果有助於抗衰老，趕緊來看看吧！1、類胡蘿蔔素胡蘿蔔素：多含於黃色、...
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![日本女人的抗衰保養法]( "日本女人的抗衰保養法")
- 小編推薦：每天抗衰小動作讓皺紋皺紋推遲10年日本一直是國際著名的“美容之國”，日本女人對美的極致追求，使得護膚、護髮知識在日本高度普及，也促使日本護膚和護髮產業成熟而先進。因此，一直以來日本都是亞洲、乃至世界的美容美髮的“風向標”。去過日本旅行的人們回來都會説，日...
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![女性保養7個小妙招讓你抵抗衰老]( "女性保養7個小妙招讓你抵抗衰老")
- 很多的女孩子都非常害怕寒冷，乾燥寒冷的氣候會讓我們的肌膚流失很多的水分，這也是很多愛美的美眉煩惱的事情!那麼女性朋友們該怎麼保持肌膚的年輕和美麗呢?女性保養7個小妙招讓你抵抗衰老女性保養7個小妙招永葆青春一、面部滋潤是關鍵冬天的天氣較為乾燥，這對嬌嫩的肌膚而...
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