![女性在三伏天中要怎養進行調理身體？]( "女性在三伏天中要怎養進行調理身體？")
- 現在我們人就處在三伏天中，天氣很炎熱，人總是會覺得疲倦乏力，那麼我們在這三伏天裏應該要如何養護身體中的陽氣呢?今天小編就和大家分享一些小方法。01食療大家要知道，小編這裏所説的食療與食物之間是有所不同的，要知道食物是讓人吃飽的，而食療則不同，它不僅是為了讓人吃飽，也要...
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![營養晚餐怎麼吃更營養]( "營養晚餐怎麼吃更營養")
- 結束一天忙碌的工作，首先想到的就是好好犒勞一下自己，吃一頓大餐，找幾個朋友好好聊聊，痛快地喝點啤酒。或者回家做幾個好菜，一家人坐在一起吃頓温馨的晚餐。晚餐早已成為現代人最重要的一餐。現代人晚餐的誤區【吃得太晚】由於工作忙碌、居住距離辦公室遠、城市交通阻塞等原因...
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![6道養顏美食 30歲女人怎麼保養]( "6道養顏美食 30歲女人怎麼保養")
- 女性到了30歲以後，繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食......稍不留心，就會進入“黃臉婆”的行列：皮膚特別容易變得乾燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。女人30歲，要學會保養自己，擠出一點時間，為自己做道美味的養顏菜吧。小編推薦：吃掉膝部糙黑身體各...
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![到底應該怎麼養？ 窮養兒子富養女]( "到底應該怎麼養？ 窮養兒子富養女")
- 不知不覺《爸爸去哪兒》已經做到第五季了，看了這麼多的酷爸萌娃，不知道大家有沒有為這些可愛的萌娃圈粉呢?不過小編注意到來參加節目的家庭一般都是窮養兒子富養女的教育方式。參加了兩季爸爸去哪兒的田亮家庭，大家不難看出田亮對於森碟和小亮仔的差別對待，分別在第一季和第...
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![男性養生茶怎麼喝 男性養生茶]( "男性養生茶怎麼喝 男性養生茶")
- 常見的男性養生茶怎麼喝？現在的男性都也都比較注重養生，你覺的自己真的懂得怎麼養生嗎？那麼你知道怎麼和養生茶嗎？那麼就由小編來説説3種養生茶。菊花枸杞茶：胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊...
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![冬至應該怎麼養生 冬至養生]( "冬至應該怎麼養生 冬至養生")
- 冬至，是我國農曆中一個非常重要的節氣，也是冬令進補的重要時間節點。從中醫陰陽理論説，冬至是陰氣盛極而轉衰，陽氣開始萌芽的時候，陰陽轉化，在運動中構成了自然界與人體的平衡與和諧，養生也要順應此規律。冬至應該怎麼養生保暖——從腳開始冬至陰寒之氣隆盛，成為“進九”之始。在...
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![頭髮乾燥怎麼保養]( "頭髮乾燥怎麼保養")
- 儘量使用減少靜電的梳子，如木梳等都比較有效的減少靜電的產生；去靜電的洗髮水也是靜電的一大剋星，老生常談的洗護分開依舊奏效；巧妙的利用少許髮蠟，增強了細發間的凝聚力，靜電自然就不翼而飛了。頭髮吹乾前的護髮可以有效地防止靜電的產生；很多女士喜歡在皮包裏放一瓶噴霧，頭髮和...
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![染髮後要怎麼保養]( "染髮後要怎麼保養")
- 現在染髮成了大街小巷裏都流行的事情，各個年齡層的人都會選擇染髮來給自己的形象加分，但是卻有一個問題了，很多人注重染髮，但是並不注重染髮後對頭髮的保養，讓染後頭發變得毫無美感而言，究竟染髮後怎麼保養呢，下面小編將為你做詳細介紹。第一步：塗抹護髮素尤其是染後髮絲髮尾的部...
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![保養頭髮要怎麼吃]( "保養頭髮要怎麼吃")
- 保養頭髮要怎麼吃？要保養頭髮，很關鍵的一點是攝取足夠的維生素。人體中有了足夠的維生素，才能使烏髮秀美。對頭髮有益的維生素主要有維生素A、B2、C、D、E、Ｈ。由於維生素缺乏不同，可導致頭髮發黃、分叉、無光澤、脱髮、白髮等。那麼應選擇哪些食品呢？（1）頭髮黃而又分叉的人，需多...
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![徐若瑄怎麼保養]( "徐若瑄怎麼保養")
- 從各種影片中見到徐若瑄，讓她現在裝扮18歲的少女也不會覺得突兀。真實見到她，更讓人感歎，30歲的肌膚也能像少女一般吹彈可破，近乎零瑕疵。採訪時知道，徐若瑄有愛吃燕窩的習慣，而且一般工作時，會帶些車釐茄、藍莓和西紅柿汁這些抗氧化的食物。包括多飲水，多吃蔬菜水果及減少食煎炸...
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![富貴竹的培養祕訣之水養富貴竹怎麼養]( "富貴竹的培養祕訣之水養富貴竹怎麼養")
- 水養富貴竹怎麼養1.買回來的帶跟的富貴竹，先將跟剪掉，然後要放在通風處三到五個小時，讓剪切口風乾癒合好，這樣跟部就不會有細菌進入而爛掉。水養富貴竹怎麼養2.將風乾好了的富貴竹放進將好水的花瓶裏水養，在還沒有長出新跟的頭幾天時間裏，水要常換，並且將跟部清洗乾淨。直到長出...
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![怎樣煮粥才是真正的養生粥 怎樣煮真正的養生粥]( "怎樣煮粥才是真正的養生粥 怎樣煮真正的養生粥")
- 時下粥店很火，因為它們的招牌是喝粥養生。但粥店裏的粥都是預先煮好，一直温熱到有客人來才加入不同材料的，這樣煮粥不但不養生，還不健康。到底怎樣煮粥才是真正的養生粥呢？長時間保温，損失B族維生素問題：粥店大部分粥是用白粥調配出來的。熬好很多白粥，然後放在鍋裏保温，隨時等待...
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![冬季皮膚怎麼保養]( "冬季皮膚怎麼保養")
- 進入冬季，隨着氣温的下降，皮脂分泌減少，血管收縮，人體皮膚中的水分容易揮發，皮膚就會變得粗糙，而容易出現脱皮、皺紋、皴裂等現象，為了讓皮膚保持潤澤光滑，要特別注意對皮膚的保養。（1）減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用鹼性重的肥皂洗臉。（2）經常按摩面部皮膚，以促進血液循環。每...
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![40歲眼部怎麼保養]( "40歲眼部怎麼保養")
- 40歲眼部怎麼保養？40歲階段，眼部油脂粒總是莫明其妙地長出來，看起來怪怪的，摸起來硬硬的，總是揮之不去。有時你試着自己動手把它弄掉，結果卻在眼角留下了小小疤痕。美容專家認為，眼部油脂粒形成的因素主要有兩種，一種是由於皮膚上的微小創口自動癒合而產生的，另一種就是由於使用過...
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![砂鍋的保養方法 怎樣保養砂鍋]( "砂鍋的保養方法 怎樣保養砂鍋")
- 很多人新買的砂鍋沒煮幾次就開裂了，那是因為沒有保養好，使用方法也有差錯。砂鍋是由石英、長石、粘土等多種原料製成的陶製品，經高温燒煉，鍋體形成一種玻璃體。這種玻璃體對温差適應能力較差。砂鍋驟然受熱受冷，會引起急劇膨脹或收縮，因而造成破裂。針對砂鍋這一特性，我們來教大...
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![冬季怎樣保養足部 足部保養]( "冬季怎樣保養足部 足部保養")
- 隨着冬季的到來，天氣變得一天比一天冷。許多人在增添衣服御寒的同時，卻往往忽視了對足部實行科學的保護。專家們表示，在冬季，人們常常會穿上棉鞋和厚厚的襪子保護自己的足部。但是，他們並沒有注意到，這樣做的同時也會給足部帶來意想不到的可能傷害，因為這時的足部容易大量出汗，出...
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![皮草的保養方法 皮草怎麼保養]( "皮草的保養方法 皮草怎麼保養")
- 擁有一件皮草是無數時尚女子的夢想，而在環保意識高漲的今天，皮草的數量漸減也日益珍貴。所以如果你已擁有的話，更需要小心保養，若保養得宜，一件可以穿上十數載，亦非常有其價值。呼吸良好：人要呼吸，皮草也是一樣。在儲存皮草時，要確保透氣度高，不要用塑膠袋，有需要時可以用寬大的布衣...
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![冰箱怎麼保養]( "冰箱怎麼保養")
- 如今，冰箱的使用率明顯提高，要提高冰箱的保鮮效果卻大有講究。【1】冰箱宜放在通風的地方，與周壁的距離不少於10釐米，以利散熱，從而增加冰箱的製冷能力。【2】放進冰箱裏的食品應儘量新鮮乾淨，質量好的食品微生物基數少，可減少繁殖後的微生物總數，且不易污染貯存在冰箱中的其他食...
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![怎樣才能保留住藕的營養 蓮藕怎麼吃最有營養]( "怎樣才能保留住藕的營養 蓮藕怎麼吃最有營養")
- 蓮藕本來是秋冬季的佳餚，現在也上了百姓的餐桌。秋冬季節的蓮藕盛市，不免讓文人墨客又憶起美麗的荷塘，而它的營養價值也已被歷代食物養生醫生們所推崇。今天就來跟本站小編一起了解下秋冬季節如何讓上桌的蓮藕營養到家，使蓮藕的營養價值達到最大化。蓮藕怎麼吃最有營養？怎樣才...
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![經期前後怎麼保養皮膚 月經期間怎樣保養身體]( "經期前後怎麼保養皮膚 月經期間怎樣保養身體")
- 月經是每個女性每個月都會經歷的一段特殊生理期，很多女性本就體質較差，經過月經那幾天的折騰，身體素質更是大不如前。因此，在月經前後做好身體調理工作尤為重要。大家都知道月經期間需要忌食生冷食物、忌碰冰涼的東西，不過關於其他方面可就瞭解很少了。想要把身體健康調理好，讓...
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![？ 薏米養生粥怎麼做]( "？ 薏米養生粥怎麼做")
- 常笑可以養心，抑鬱則會傷心。嚮往晚年健康長壽，就要從現在開始注意養生。很多人都想尋找養生的方法，其實養生的辦法有很多種，喝薏米養生粥就是其中一種養生的辦法。那麼薏米養生粥怎麼做？哪些人不可以吃呢？對於薏米相信大家並不陌生，通常一般家庭會用來煮湯，其實也可以用來做薏米...
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![腎虧怎麼調理 男性養生先養腎]( "腎虧怎麼調理 男性養生先養腎")
- 腎虛怎麼調理科學合理養腎是關鍵男性腎虛的時候就要採取措施，男人補腎最好的辦法是什麼呢，腎虛會引起許多其他的疾病，對男性的身體健康也是非常不好的!腎虛的調理有很多種，男性養腎要選擇適合自己的科學辦法!下面是專家介紹的一些男人養腎的常識，來學習一下吧!1、科學合理飲食...
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![怎樣保養嘴脣 秋天]( "怎樣保養嘴脣 秋天")
- 基本脣部保養1.喝足夠的水，徹底滋潤皮膚，包括嘴脣。固定用護脣膏保養。不要等到嘴脣乾裂才開始。2.儘量不舔嘴脣或用手指去摳死皮。服用維生素B2可防嘴角龜裂。3.定期去角質：混和1茶匙蜂蜜，1茶匙小蘇打及橄欖油成泥狀，敷上嘴脣並輕輕擦揉幾分鐘，温水洗淨拍幹後，再抹上橄欖油。簡...
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![怎樣護理保養地毯]( "怎樣護理保養地毯")
- 護理保養地毯，最常用的方法是用吸塵器沿着順毛的方向吸塵；如局部污染，可用地毯乾洗劑或普通乾洗劑擦拭，然後用濕布擦淨，並在陰涼處晾乾。地毯不宜局部水洗，更切忌用汽油等有機溶劑擦洗，以免褪色和損壞地毯絨毛。如地毯在使用過程中出現倒絨，可以用乾淨毛巾浸濕熱水擦拭，用吹風機輕...
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瀟湘女性館
