![多做眼部運動少帶眼鏡 預防視力下降]( "多做眼部運動少帶眼鏡 預防視力下降")
- 現在因為讀書的壓力大，很多學生看書用眼的時間越來越多，導致普遍學生視力下降。如何預防視力下降？有什麼辦法可以保護眼睛？又該如何健目？下面就為廣大的青少年朋友介紹保護眼睛，預防視力下降的方法。1、多做眼部運動運動時頭部固定，兩眼自然閉合或張開，眼睛儘可能向上望。當出現...
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![預防腳氣的方法 夏季如何預防腳氣]( "預防腳氣的方法 夏季如何預防腳氣")
- 預防腳氣的方法有哪些？夏季天氣炎熱，腳容易出汗的人很容易就產生腳氣。那麼下炎熱的夏季該如何預防腳氣呢？下面就一起來了解一下吧！夏季如何預防腳氣夏日是足部疾病的暴發季節，温度高不僅可以使人的汗毛孔張開，也可以使人的出汗量增加，從而造成了有利真菌繁殖的環境，使足部發炎。...
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![要怎麼預防跟治療 老人聽力下降怎麼辦]( "要怎麼預防跟治療 老人聽力下降怎麼辦")
- 避噪聲老年人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧譁等各種噪聲，會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，導致內耳的微細血管常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退，甚至引發噪聲性耳聾。因此，儘量避免或減少噪聲的干擾，是老年人保護聽力的首要一條。戒挖掏經常用耳勺、火柴...
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![知道為什麼免疫力下降嗎 免疫力下降的原因]( "知道為什麼免疫力下降嗎 免疫力下降的原因")
- 人體免疫力下降的原因是什麼?是心理緊張不安、焦急等心理勞累會給植物性神經造成不良影響，而植物性神經和內分泌系統及免疫系統有着緊密的聯繫，由於積勞造成的疾病往往是很難治癒的。是肉體勞累睡眠不足或過度勞累，會跟心理緊張一樣加重植物性神經的負擔，而且也會給內分泌系...
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![夏季十個方法預防中暑 怎樣預防中暑]( "夏季十個方法預防中暑 怎樣預防中暑")
- 古人素來用“嚴寒酷暑”來形容冬天和夏天。現在夏季到了，衣服穿得少了，可是因為天氣實在是熱，很多人不出意外的中暑了。今天小編為您介紹了十個預防中暑的方法，好好看吧。1、戴上帽子最好選用透氣且能遮到頸部的帽子，因為頭頂對氣温的變化尤其敏感。當你必須作户外活動時，最好...
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![防治近視5要訣 近視的預防]( "防治近視5要訣 近視的預防")
- 十個方法讓青少年遠離近視對於近視眼的原因，目前大家的看法都是不一樣的，每個人有每個人的想法，但是總結起來就是遺傳和環境造成的。我們的視覺器官是能夠適應外界光的不斷變化而變異和進化的。養成良好習慣預防近視①要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30釐米...
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![如何預防癌症 預防癌症的方法有哪些]( "如何預防癌症 預防癌症的方法有哪些")
- 預防癌症的方法有哪些?如何預防癌症?癌症已經越來越成為危害人類身體健康的利刃。那我們平時應該如何預防癌症呢?下面就來看看預防癌症的方法有哪些吧。1.少喝甜飲料。多喝含糖飲料不僅會導致肥胖和糖尿病，也可能增加患子宮內膜癌的風險。來自明尼蘇達大學公共衞生學院的...
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![預防脂肪肝的方法 如何預防脂肪肝]( "預防脂肪肝的方法 如何預防脂肪肝")
- 如何預防脂肪肝？脂肪肝是一個常見的臨牀現象，而不是一個獨立的疾病，包括脂肪變性、脂肪肝炎和肝硬化等病理改變。脂肪肝臨牀表現輕者無症狀，重者病情兇猛。下面就來看看預防脂肪肝的方法吧。1、禁酒肝細胞的1/3脂肪化時即可診斷為脂肪肝，輕度脂肪肝只要禁酒後4-6周就會消失。...
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![預防外耳炎的方法 如何預防外耳炎]( "預防外耳炎的方法 如何預防外耳炎")
- 如何預防外耳炎？耳朵對於我們來説是獨一無二的，是我們傾聽世界的器官，有着不可取代的作用。所以應該要好好保護它。那麼預防外耳炎的方法有哪些呢？感染外耳炎的原因你知道嗎？下面就一起來看看吧！預防外耳炎的方法外耳炎可分為兩類，一類為侷限性外耳道炎，又稱外耳道癤。另一類為外...
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![預防感冒的12種方法 冬天抵抗力差易感冒]( "預防感冒的12種方法 冬天抵抗力差易感冒")
- 冬天為什麼容易感冒抵抗力變差冬天氣温低，寒冷的氣候會降低身體的防禦能力。冬天日照的時間較短，沒有充足的陽光，人體吸收的維生素D較少，而維生素D可以幫助我們增強抵抗力。特別是弱勢羣體，更容易得感冒。空氣不流通冬季天氣冷，很多人在家裏都不願意開窗通風，室內空氣不流通，而且...
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![老年人視力猛降的成因 視力模糊]( "老年人視力猛降的成因 視力模糊")
- 有些人尤其是老年人，往往發覺視力突然下降，視物不像以前那樣清晰，甚至失明。這種現象在醫學上稱為“暴盲”，其發生的原因有多種，歸納起來主要有以下幾種。視網膜脱離此病發病前，患者常常先有眼前閃光感及飛蚊感，然後感到眼前似有黑影擋住視線，或被黑紗布遮眼的感覺，視力明顯減退。...
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![卵巢衰老預防方法瞭解下 卵巢衰老怎麼辦]( "卵巢衰老預防方法瞭解下 卵巢衰老怎麼辦")
- 卵巢衰老會怎樣人體衰老女性一旦卵巢開始衰老了就會讓整個人都開始衰老起來，讓你看起來會直接的老很多，整個人都是沒有一點精氣神的！皮膚鬆弛女人的卵巢衰老以後就會出現很多的皮膚問題，皮膚就會出現皺紋和鬆弛的現象，因為卵巢衰老之後身體的血液就變得不流暢了！脾氣古怪卵巢衰...
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![預防流產的方法有哪些 如何預防流產]( "預防流產的方法有哪些 如何預防流產")
- 預防流產的方法有哪些？孕期的媽媽們一定要注意保護好自己，不要讓流產成為可能。懷孕期間是有很多注意事項的，如果不注意可能會流產，所以在孕期的女性注意了，生活生還是小心為妙。一、產前檢查當你已證實懷孕，為了確保孕婦與寶寶的健康，必須定期接受產前檢查。在懷孕的第28周以前...
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![兒童弱視治療方法以及要怎麼預防]( "兒童弱視治療方法以及要怎麼預防")
- 如何預防兒童弱視眼睛是心靈的窗户，因此，相信沒有人希望自己眼睛患病的。所以，想要讓兒童遠離弱視一定要進行預防。那預防兒童弱視的方法有哪些呢?1.儘早教會寶寶衞生用眼不能用剛玩了沙子的手去揉眼睛、不要離漫畫書太近、看書的時候記得開燈等等，這些生活中的衞生用眼細節...
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![脾胃不好快速調理的方法 脾胃不和免疫力下降]( "脾胃不好快速調理的方法 脾胃不和免疫力下降")
- 脾胃出現問題身體的各個部位也很容易出現問題，這是關乎人體健康的重要因素。那麼，脾胃不和的症狀有哪些呢？脾胃不好如何改善調理呢？很值得大家瞭解的一個問題。脾胃不和有什麼症狀胃痛胃痛的情況特別常見，尤其遇寒加重，如果本身脾胃寒的情況下，一旦天氣變冷，或者食用生冷食物後會...
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![中小學生預防近視眼要點解析 預防近視]( "中小學生預防近視眼要點解析 預防近視")
- 在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，絕大部分是後天用眼不當造成的。而其中大部分是在中小學時期沒有養成良好的用眼習慣，才導致近視眼的發生。那麼，中小學生應該如何預防近視眼呢？預防近視需要注意的地方比較多，總結起來主要有以下幾個方面：一、鍛鍊身體，增強體質我...
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![學生如何保護自己的視力 預防近視]( "學生如何保護自己的視力 預防近視")
- 現如今很多人小小年紀，卻戴上了厚厚的眼鏡框，隨着學生們的學習壓力越來越重，電子產品的日益發展，很多學生都近視了，如何防治學生近視眼，首先要了解造成近視眼的原因，明白了近視原因，才能科學的防治近視眼。1、增大讀書的距離讀書距離越大所用調節的力量越小，相反則越大。調節用的...
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![如何有效預防近視眼 治療近視的最好方法]( "如何有效預防近視眼 治療近視的最好方法")
- 治療近視的最好方法方法1：中藥治療優點：在我們的生活中有一種治療近視的很好的方法，那就是選擇用中醫的方法來治療近視。它主要是根據全身情況採用中藥整體辨證論治，認為臟腑尤其是肝腎在視力的調節上具有重要作用。研究發現，該藥的療效與近視的輕重程度密切相關，近視程度越輕，...
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![這方法真是太好了 女人怎麼預防臀部下垂]( "這方法真是太好了 女人怎麼預防臀部下垂")
- 臀部作為女人最為性感的一個部位之一，也是女人想要做的一個功課，但是很多時候都會出現臀部下垂的情況，讓女人倍感失落，接下來小編就給大家介紹幾個預防下垂的方法，一起來看看吧。適度久坐其實現在的女人都避免不了久坐的情況，上班一整天學習一整天都是以坐的姿勢進行，一旦有了久...
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![中醫養眼五方法保護視力 保護視力的方法]( "中醫養眼五方法保護視力 保護視力的方法")
- “眼睛是心靈的窗口”，每個人都知道這句話，但是就是不知道該怎麼樣保護自己的眼睛，好多很小的孩子早早就近視了。那麼該怎樣保護視力呢？下面聽聽中醫的意見。藥養對於眼睛疲勞、近視等症狀，中醫多以定志丸及杞菊地黃丸治療。定志丸適合看近物很清楚、看遠物則模糊，且伴有心悸、...
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![推薦幾款預防近視的食療方 怎麼預防近視]( "推薦幾款預防近視的食療方 怎麼預防近視")
- 現今國內青少年近視眼的發病率都特別高，在大街上走着會發現很多帶着眼鏡的青少年朋友。除卻遺傳性的，有人從很小就開始近視，到十幾歲的時候就戴着厚厚的眼鏡。怎樣預防、降低近視眼的的發生是整個國家在乎想要解決的問題之一。今天正佳養生網就推薦幾款預防近視的食療方。一...
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![5種方法可以改善 老人記憶力下降怎麼辦]( "5種方法可以改善 老人記憶力下降怎麼辦")
- 老人記憶力下降怎麼辦每天散步半小時運動有助於保護老年人的記憶和心智功能，並且還可以預防預防引起記憶力衰退的疾病，如高血壓、糖尿病、高膽固醇、肥胖和中風等，而老年人不太適合太劇烈的運動，但是散步是種不錯的選擇，每天飯後散步半小時，對大腦保健與增強抗病能力十分有益。...
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![哪些按摩方法可以預防乳房下垂]( "哪些按摩方法可以預防乳房下垂")
- 防乳房下垂，要當心避免長期做一些強度大的跑跳動作，這有可能導致乳房下垂。但游泳卻是一項既減肥又塑胸的運動，因為水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛鍊，還能很好鍛鍊胸肌。除了運動，按摩對塑造美麗乳房也很有好處，按摩很簡單。1.從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。2.從乳房...
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![紅眼病的預防方法]( "紅眼病的預防方法")
- “紅眼病”即流行性急性結膜炎，其病因為細菌或病毒感染。手、毛巾、面盆、公共浴池、游泳池等，皆是可能的傳播媒介。流行性急性結膜炎大多涉及雙眼，發病約在受到傳染後的1~2天，甚至在受傳染後1~2小時內即可發病。可見其傳染性之強、發病之急。故在流行季節做好預防工作極重要...
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瀟湘女性館
