![採取穴道按摩或穴道指壓法 治療風濕的方法]( "採取穴道按摩或穴道指壓法 治療風濕的方法")
- 風濕是指膝蓋、手臂、肩膀、手腕、手指等關節劇烈疼痛或是肌肉僵硬。這種風濕會使關節發炎、骨膜萎縮，並侵入心臟、肺部，是全身性可怕的疾病，這種疾病患者大都是女性，尤其是以20-40歲患者居多，是男性的3倍以上。那麼我們治療風濕除了藥物治療外，可以採取一些輔助性的治療方法。...
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![推拿按摩療法 高血壓治療方法]( "推拿按摩療法 高血壓治療方法")
- [導語]推拿按摩經濟簡便，因為它不需要特殊醫療設備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行;且平穩可靠，易學易用，無任何副作用。正由於這些優點，按摩成為深受廣大羣眾喜愛的養生健身措施。高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂...
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![艾灸曲池穴治療類風濕 類風濕的治療]( "艾灸曲池穴治療類風濕 類風濕的治療")
- 艾灸治療類風濕是屬於比較傳統的一個治療方法，但是它可以有效地幫助患者緩解疼痛，然後更好的緩解各種不適的症狀，所以説長期受到類風濕性疾病的人們，都不妨嘗試一些這樣的治療方式，相信一定可以給你帶來驚喜的效果。類風濕性疾病主要就是表現在關節的疼痛，而且還會隨着天氣的變...
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![老人按摩有奇效 治療高血壓的偏方]( "老人按摩有奇效 治療高血壓的偏方")
- 高血壓是危害老人健康的一大難題。據日本《女性自身》雜誌近日報道，日本着名養生勝地“榊原温泉”名譽院長明田昌三指出，高血壓的最大誘因是中小細動脈血流不暢，導致血管彈性變差，血液流量減少，形成惡性循環。為此，他專門設計了一套“10分種血管按摩操”，能擴張血管，改善血流狀況...
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![勝過吃補藥 穴位按摩治療腎虛]( "勝過吃補藥 穴位按摩治療腎虛")
- 還在為腎虛而苦苦尋找嗎？還在苦惱如何擁有更強的性功能嗎？其實很簡單，根本不需要吃這鞭那鞭的亂補，你只要抽點時間做做這些穴位按摩，勝過吃補藥！1、刺激商陽穴商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或...
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![用穴道指壓或刺激按摩療法 小腿痙攣怎麼辦]( "用穴道指壓或刺激按摩療法 小腿痙攣怎麼辦")
- 小腿抽筋是由於腓腸肌痙攣而引起的。一般表現在做完劇烈運動之後而引起的，有時也是我們走完許多路程之後。特別是在冬天，晚上睡覺時，如果小腿寒氣太重，小腿肌肉會突然、不自主的強直收縮，就造成了肌肉僵硬，讓人疼痛難忍。我們可以選擇按摩療法來緩解小腿痙攣。自我按摩可以起到...
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![治療女性便祕的穴位按摩 便祕怎麼辦]( "治療女性便祕的穴位按摩 便祕怎麼辦")
- 便祕的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致大腸蠕動變慢，專家表示，一起牀補充水分確實有消除便祕的效果。下面為你介紹治療女性便祕的穴位按摩。1、抹任脈。位置：兩乳頭之間中點到臍下一掌寬小腹的中點連線。膻中穴位於胸部，前正中線上，平第4肋間，兩乳...
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![治療早泄的穴位按摩療法 早泄怎麼辦]( "治療早泄的穴位按摩療法 早泄怎麼辦")
- 早泄怎麼辦？如何治療早泄？早泄的治療方法有很多，但是穴位按摩療法對於治療早泄，有自己的獨到之處。下面就為大家推薦幾種治療早泄的穴位按摩療法。1、坐式按摩患者取坐式，閉目放鬆，取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法採用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30-40分...
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![治療風濕骨痛的偏方 治療風濕骨痛的方法]( "治療風濕骨痛的偏方 治療風濕骨痛的方法")
- 風濕是我們常見的一種關節性疾病，特別是到下雨天，或者潮濕的天氣，風濕骨痛患者是疼痛不已呀，那麼治療風濕骨痛的方法有哪些呢？風濕骨病是風寒濕邪侵入人體所致，風寒濕邪侵入人體後，導致筋脈阻塞不通，“不通則痛”，由此常引起人體關節、骨膜、肌肉等部位發生紅腫疼痛。風濕骨病的治...
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![預防肺炎的中醫穴位按摩法 如何治療肺炎]( "預防肺炎的中醫穴位按摩法 如何治療肺炎")
- 肺炎是常見的一種呼吸道疾病，主要症狀有發熱、咳嗽、咳痰、痰中帶血，可伴胸痛或呼吸困難等。特別是在秋冬季節發病比較嚴重。那麼我們應該如何預防肺炎的發生呢？預防肺炎的中醫穴位按摩法1、點按天突穴位置：頸部前正中線上，胸骨上窩凹陷的中央。按摩方法：用左手指指尖點於天突...
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![有效治療脂肪肝疾病 中醫按摩穴位養生]( "有效治療脂肪肝疾病 中醫按摩穴位養生")
- 脂肪肝是近年來嚴重危害人們身體健康的一種肝臟疾病，需要積極的治療，否則可能引發嚴重的肝臟疾病。除了採取適當的藥物治療以及合理的飲食運動外，可以選擇中醫按摩，它能夠有效治療脂肪肝；也可採取按摩療法或針刺療法刺激，以達到輔助治療脂肪肝的目的。那麼中醫按摩怎麼治療脂肪...
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![中醫按摩穴道治咽炎]( "中醫按摩穴道治咽炎")
- 咽炎有多種咽部不適症狀，如咽喉有異物感、灼熱感、輕微腫痛感、幹癢、痰多老咳不淨等，早上尤其明顯。有時還會有刷牙噁心的現象。......很多患咽炎的朋友喜歡通過含喉片的方式來緩解咽部的不適感,但問題卻總是得不到徹底的解決,痛苦依然長期存在。有什麼簡單易行的辦法能夠...
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![採用穴道指壓法 消除疲勞或擠汽車的疲勞]( "採用穴道指壓法 消除疲勞或擠汽車的疲勞")
- 有時因為工作學習太過勞累抑或是休息不好，人們很容易感到疲憊、四肢乏力、嗜睡……對於正值我們年輕的時代，這是不應該有的現象，這種人應該採用穴道指壓法使他消除疲勞，有充沛精神工作。人之所以會疲勞是由於左右手神經迴路相反，左大腦和右大腦在延髓部相交叉，反射神經被交換，頭...
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![可治療高血壓 6步驟按足部穴位]( "可治療高血壓 6步驟按足部穴位")
- 高血壓是動脈血壓增高，尤其是舒張壓持續升高為特徵的全身性慢性血管疾病，常伴有頭痛、頭暈、耳鳴、健忘、失眠、心悸等症狀。安靜狀態下，若成人經常收縮壓超過140mmHg和舒張壓超過90mmHg，就算是罹患了高血壓。只要6個步驟按足部穴位，就可有效治療高血壓。常用反射區●頭●耳●...
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![按摩四大穴位治療頸椎病 保健按摩]( "按摩四大穴位治療頸椎病 保健按摩")
- 現在的上班族一由於長期的低頭工作很容易得頸椎病。頸椎病如何治療？如何緩解頸椎病帶來的疼痛，按摩穴位是一個方便，不錯的的選擇，按摩穴位又有什麼作用呢？一起來看看。1、按揉百會穴按摩方法：用食指或中指按壓百會穴(位於頭頂正中央，兩耳尖連線中點處)，持續給力，一般壓到局部出現...
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![中醫按摩兩穴助降壓 高血壓怎麼辦]( "中醫按摩兩穴助降壓 高血壓怎麼辦")
- 大家都知道現在的老年人稍有不慎就會患上三高，其中高血壓是最為常見的，雖説現在的醫學條件都比較發達，但是長期吃藥對於患者來説是非常痛苦的，今天小編就給大家介紹一種不用吃藥的降壓方法，一起來看看吧。高血壓病人除藥物治療外，還可以嘗試用下面的簡使方法協助降壓。合谷穴合...
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![採用中醫穴位按摩法 如何治療耳鳴]( "採用中醫穴位按摩法 如何治療耳鳴")
- 氣候乾燥，很容易引起感冒，這時最難受的就是耳鳴鼻塞；在經過噪音比較大的地方也會引起耳鳴。中醫認為，可以採取穴位按摩來治療耳鳴症狀。那麼治療耳鳴的按摩穴位有哪些呢？按摩治療耳鳴的穴位有？①揉耳周穴位。用雙手拇指輕揉耳周兩側的翳風穴、聽宮穴約1分鐘，力度以感覺到酸脹即...
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![全足按摩手法 足底按摩穴位圖]( "全足按摩手法 足底按摩穴位圖")
- 循環學説：由於心臟有節律的搏動，血液不停地在全身循環流動，成為機體內外物質運輸和交換的重要通道。當人體某個器官機能異常或發生病變時，就會產生一些對人體有害的代謝產物沉積在循環通道上。由於足部是處於遠離心臟的部位，加之地心引力的影響，這些有害物質就很容易在足部沉積...
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![冬季按摩穴位與手法 穴位按摩]( "冬季按摩穴位與手法 穴位按摩")
- 天氣漸漸轉涼，抵抗力差的人很容易出現關節疼痛及手腳冰涼等症狀，可以在專業醫師處進行對症的拔罐、艾灸治療。此外，按摩命門、神闕、關元這3個穴位有散寒益氣補腎的作用，可以緩解這些症狀。巧按三個穴位可散寒補腎命門穴：在第二腰椎棘突下，為元氣之根本、生命之門户，故名命門。...
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![4大祛濕穴位的簡單按摩法 體內濕氣重按摩哪裏]( "4大祛濕穴位的簡單按摩法 體內濕氣重按摩哪裏")
- 體內濕氣重按摩哪裏圖中脘穴本穴位於人體腹部，前正中線上，取穴可採取仰卧姿勢。此穴可調控胃腑氣血的陰陽虛實，具有健脾和胃，降逆利水的功效，可以治療濕滯、腹瀉、腹鳴、精力不濟、食慾不振、噯氣等等消化系統疾病。可用手指指腹或掌根在穴上按揉，每次2-5分鐘，或者將撐心搓熱，再...
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![常按3穴道 失眠的中醫治療]( "常按3穴道 失眠的中醫治療")
- 人類睡眠佔一天的25~30%，長期睡眠障礙問題將引起高血壓、憂慮、肥胖、糖尿病等慢性病。中醫的安眠論治，胃不和卧不安。胃腸不好，睡眠不佳。治療失眠需先温補脾胃、滋脾瀉胃火，找出平衡點，讓脾胃正常運轉，即可助眠安神。傳統醫學認為，晚上11~12時前是最佳入睡時間，因夜晚11時至1時...
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![穴位按摩法助女性防治婦科病 保健按摩]( "穴位按摩法助女性防治婦科病 保健按摩")
- 婦科病的病因雖然看似原因萬千，但大多與肝氣不舒、脾胃虛寒、腎陰不足有關。因此，治療婦科病可以從調理肝、腎、脾入手。當然，最簡單易行的還是運用我們隨身攜帶的萬靈丹經絡穴位。三陰交：三陰交是足太陰脾經、足少陰腎經和足厥陰肝經三經交會之穴。消化不良、腹脹腸鳴、腰膝...
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![按掉多餘贅肉 穴位按摩法]( "按掉多餘贅肉 穴位按摩法")
- 足三裏穴減肥按摩法穴位圖：1.足三裏膝蓋外側下方1根手指處。是強身健體的長壽穴位，可以治療腹脹、腹痛、食慾不振、腹瀉、便祕、四肢無力等症狀。2.三陰交在內腳踝向上3根手指寬的位置。特別適用於腰足寒冷及增強生殖器官的抗病能力。外膝眼下3寸、脛骨外側約一橫指處為足...
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![常見病穴位的按摩 穴位按摩手法]( "常見病穴位的按摩 穴位按摩手法")
- 人的身體是由很多個穴位所組成的，身體哪個地方出現問題了，按摩穴位都可以適當的來緩解下。或者，在平時空閒時，也可以適當的做做保健按摩，那保健按摩指南有哪些需要注意的呢？其實只要掌握了正確的按摩手法，從此擁有健康好身體不是問題。常見病穴位按摩：1、扁桃腺疼痛。指壓“合谷...
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![按摩中府穴、雲門穴快速治哮喘]( "按摩中府穴、雲門穴快速治哮喘")
- 哮喘患者的常見症狀是發作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀，少數患者還可能以胸痛為主要表現，這些症狀經常在患者接觸煙霧、香水、油漆、灰塵、寵物、花粉等刺激性氣體或變應原之後發作，夜間和（或）清晨症狀也容易發生或加劇。很多患者在哮喘發作時自己可聞及喘鳴音。症狀通常...
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瀟湘女性館
