![草果的功效與作用是什幺]( "草果的功效與作用是什幺")
- 草果為少常用中藥。始載《本草綱目》，豆蔻項下。別名：草果仁、草果子來源：為姜科多年生草本植物草果成熟的乾燥果實，野生或栽培。產地：主產於雲南省文山自治州，廣西南寧、百色地區，貴州省羅甸。性狀鑑別：為長圓形或長鈍角三稜形，長3～4釐米，直徑1.5～2.5釐米。外皮棕褐色，有多數突起的縱...
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![皮膚乾燥怎麼保濕]( "皮膚乾燥怎麼保濕")
- 天氣乾燥，人體防護系統受到影響，皮膚的酸鹼度不平衡，水分悄悄溜走，肌膚面臨深層次的乾燥。面上的小細紋都是乾燥天氣“滋養”出來的，怎麼辦呢?1、讓肌膚“喝”足水：常在空調環境中的人，每天至少應喝足8大杯水，以提供皮膚足夠的水分，同時要多吃新鮮蔬菜、水果。2、善用護膚品：每日早...
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![中藥燻蒸可祛濕寒 下半身肥胖或是濕寒引起]( "中藥燻蒸可祛濕寒 下半身肥胖或是濕寒引起")
- 説起中藥燻蒸法，大家是比較瞭解的，中藥燻蒸療法也被稱為是中藥蒸煮療法、中藥汽浴療、藥透療法、熱霧療法等等。這種方法具有着休閒保健、康復療養、臨牀治療疾病的作用。不過大家在選擇中藥燻蒸療法治療疾病時，也會比較擔憂會有副作用的發生，下面小編為大家介紹一下中藥燻蒸...
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![秋季乾燥肌膚保濕30招]( "秋季乾燥肌膚保濕30招")
- 眼下已經進入了初秋季節，面對夏秋換季時的肌膚敏感問題，保濕就顯得尤為重要。小編要帶大家來關注一下秋季保濕的重要課題，下面的30個有效的保濕大計，一定會給你不少啟發哦！表層保濕：吸濕、再鎖水保濕品要機敏而靈活地應對皮膚和環境間的複雜關係，以下15箇中肯提示你不可不知：1、...
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![混合型乾燥肌膚的保濕術]( "混合型乾燥肌膚的保濕術")
- 同時具有乾燥肌膚與油性肌膚兩種“性格”的混合型肌膚，在補水時需要分區進行護理，讓不同部位的肌膚各得其所。保濕關鍵詞：使用雙層化粧水對T區和U區分別進行平衡護理。Step1、用收斂化粧水護理T區在T區使用具有收斂毛孔效果的化粧水，用手指輕輕點壓。Step2、用保濕化粧水護理...
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![寒濕體質是萬病之源]( "寒濕體質是萬病之源")
- 虛則寒一寒則濕一濕則凝一凝則瘀一瘀則堵一堵則瘤一瘤則癌，萬病之源就是寒濕體質。皇帝內經之《素問》卷十七第六十二《調經論篇》，又見《甲乙經》卷六岐伯對曰︰血氣者，喜温而惡寒，寒則泣不能流，温則消而去之，是故氣之所併為血虛，血之所併為氣虛也。1、“虛”的感覺是怎麼樣?“虛...
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![具有散寒化濕祛暑作用 藿香正氣水功效多]( "具有散寒化濕祛暑作用 藿香正氣水功效多")
- 核心提示：藿香正氣水是夏季常用的中成藥，主要由藿香、蒼朮、陳皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫蘇等中藥組成，具有散寒化濕、和中祛暑的作用。常用來治療脘腹脹痛、嘔吐腹瀉以及胃腸型感冒。嬰幼兒腹瀉：取乾淨紗布一塊，摺疊成4-6層置於患兒肚臍處，將藿香正氣水置...
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![乾燥皮膚的保水保濕技巧]( "乾燥皮膚的保水保濕技巧")
- 皮膚有自己天然的保濕系統，從而能夠達到自己的水分循環和維持要求。比如皮膚表面的天然皮脂膜和角質層內部的天然保濕因子和分子釘等一系列的成分，就是構成皮膚保持水分平衡的重要因子。只要這些成分能夠一直在皮膚內部保持正常的比例，人體的保濕系統自然也就一直回味吃正常...
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![夏季皮膚乾燥重保濕 補水不等於保濕]( "夏季皮膚乾燥重保濕 補水不等於保濕")
- 保濕產品要根據人羣、地區以及季節來選用，老人、北方和秋冬季節更需要保濕。冬天和春天皮膚最乾燥的時候用保濕霜，夏天可以用較稀的保濕乳，所用的保濕產品不能太油，否則容易“吸土”。為什麼到了濕潤的夏季身邊很多朋友都還在喊皮膚乾燥?專家表示，其實，夏天皮膚更易乾燥，需要更...
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![錯誤保濕方法皮膚更乾燥]( "錯誤保濕方法皮膚更乾燥")
- 乾燥的冬季節，怎麼能忽略了保濕這個重要的名詞呢？不過，不知道是什麼原因，似乎你的保濕工作總是成效甚微，看起來肌膚依舊乾燥難耐。以下六個錯誤，是不少人都會犯的。好好檢視一下你自己的保濕程序，是不是也出了錯吧！一、辛苦保濕不見效，你可能犯了這些錯誤就算每天喝水八杯以上，還是...
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![乾燥肌膚如何鎖水保濕]( "乾燥肌膚如何鎖水保濕")
- 1、敏感性缺水皮膚有乾燥感，洗臉後常感到皮膚微紅，有刺痛感；在空氣不好的場所裏，臉頰或眼周都很容易感到癢癢。鎖水建議：追根究源，肌膚敏感問題大部分都是因為皮膚表面極度缺水，造成角質產生縫隙並鬆動，抵禦外界刺激的功能減退。可以嘗試針對敏感性肌膚的藥方品牌產品，一定要先行...
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![乾燥型肌膚的保濕術]( "乾燥型肌膚的保濕術")
- 水油儲存量幾乎為零的乾燥肌膚，冬季的保濕方案是先軟化角質，接着便是補水，滋補再補水，直到肌膚變得柔軟。保濕關鍵詞：儘量避免肌膚乾燥，注意保濕，讓乾硬的肌膚角質軟化，記得一定要使用護膚霜產品給肌膚保護。Step1、用化粧水補充水分將化粧水均勻塗抹於整個面部，用雙手掌心輕捂10...
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![祛濕散寒 子宮慢慢“變暖” 女人有宮寒？別愁 常吃這幾物]( "祛濕散寒 子宮慢慢“變暖” 女人有宮寒？別愁 常吃這幾物")
- 説到宮寒，大多數的女性朋友都能講上兩句，因為受宮寒危害的女性實在是太多了。據統計，有40%左右的女性受到了宮寒的困擾。宮寒不光給女性的身體帶來傷害，還嚴重影響了女性正常的工作和生活。宮寒的主要表現為經期手腳冰涼、痛經等，嚴重者可能會導致不孕不育。那麼，宮寒的女性該...
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![仙女們瘦腰還得要靠“温中散寒”]( "仙女們瘦腰還得要靠“温中散寒”")
- 最近天氣可以説是比較熱，都已經不知道該怎麼度過了，有沒有和小編一樣喜歡纏着那些碰上去冰冰涼涼並且手感軟軟的人?聽説這類人一遇到天氣熱點便會容易拉肚子，為什麼呢?其實主要是因為這類人的中焦比較虛寒的原因。如何才能看出一個人是否中焦虛寒呢?中焦虛寒的人一般都比較...
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![冬季艾灸温經散寒通絡]( "冬季艾灸温經散寒通絡")
- 每到冬季，有些人總是比別人穿得厚，即便如此還是手腳冰涼，在中醫看來，這就是身體陽氣不足，不能温煦的表現。其實除了傳統的羊肉湯温補之外，艾灸也不失為一種冬季温陽的辦法。艾灸是一種温熱刺激，能温經散寒通絡，冬季灸-灸温陽補益的穴位，相當於主動給機體輸注暖氣，這對虛寒體質的人...
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![皮膚乾燥起皮怎麼保濕]( "皮膚乾燥起皮怎麼保濕")
- 皮膚乾燥，甚至眉頭之間部位和嘴兩側都有脱皮的情況出現，使用了補水面膜，但是皮膚依然感覺乾燥，特別是上完粉底後，很容易起皮，這該怎麼辦呢？對於皮膚乾燥脱皮，首先應考慮保濕力度不夠，可選用更為滋潤有效的產品，不妨考慮換一個品牌，試試市場上保濕滋潤口碑比較好的產品，也可到美容院做...
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![夢見寒風、濕風、熱風]( "夢見寒風、濕風、熱風")
- 風是空氣流動產生的，寒風、濕風、熱風都是空氣受到環境影響而出現的。在夢中它們代表着自己身邊的人際環境。夢見一陣熱風吹過，預示着自己身邊將會出現好消息。夢見颳起一陣濕風，預示着將會有貴客登門，會有需要自己的幫忙。已婚女子夢見颳起一陣濕風，預示着自己將會懷孕。夢見...
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![艾草有散寒除濕之效 艾草的功效與作用]( "艾草有散寒除濕之效 艾草的功效與作用")
- 艾草是一種清明節每家必備的植物，艾草是一種中草藥，可以治療許多疾病。在《本草》載：“艾葉能灸百病。”《本草從新》説：“艾葉苦辛，生温，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經而除百病。”説明用艾葉作施灸材料，有通經活絡，祛除陰寒，消...
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![乾燥秋季指甲也保濕]( "乾燥秋季指甲也保濕")
- 這秋天一到，除了涼爽乾燥也隨之而來，讓我們的指甲也相應的變得易脆易折斷。MM們都知道用補水的護膚品來讓皮膚對付乾燥的天氣，如何讓指甲也不再受到乾燥的困擾呢？兩大高招幫您搞定。第一招：橄欖油滋潤説到這橄欖油幾乎是每個女孩子都能用到的護膚品之一了，它的滋潤效果...
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![暑風寒燥濕火六氣會變六淫]( "暑風寒燥濕火六氣會變六淫")
- 在夏天，很多人都很想愜意的生活，而在夏天最愜意的狀態又到底是怎麼樣的呢?其實小編在想應該就是這樣子的吧。在家裏吹着空調，連着WIFI看着手機，喝着啤酒，打着麻將，啃着西瓜，並且在夕陽西下的時候來一個葛優同款的沙發。大家都知道，夏天一到，到處暑意正濃，温度與濕度也都慢慢地增加...
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![皮膚濕潤不幹燥 正確洗澡]( "皮膚濕潤不幹燥 正確洗澡")
- 你知道嗎，正確洗澡方法可以保濕，防止皮膚乾燥。人的身體的上角質層上的皮脂膜是天然的保濕因子，皮脂膜最怕經常性的鹼性刺激和高温破壞，會引發肌膚痛癢乾燥。專家介紹，在沐浴時，只要使用一些簡單，就能保持肌膚的濕潤，解決乾燥瘙癢。小編推薦：洗澡養生女人這樣洗澡讓你更漂亮別全身...
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![寒濕、熱濕型腹瀉的正確調理方式]( "寒濕、熱濕型腹瀉的正確調理方式")
- 為什麼一到夏季，就會引發腹瀉呢?其實無非就是多暑、多熱以及貪涼作死。記得《養老奉親書》中曾有記載盛夏之月，暑毒外蒸，任性食冷，故人多暴泄之患。在長夏的季節裏，實屬脾臟當令，而這個時候外界的陽氣正處於外散狀態，導致人體出汗多，容易損傷津液。若這時候陽氣隨着汗液排泄而出，...
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![什麼是濕熱體質和寒濕體質]( "什麼是濕熱體質和寒濕體質")
- 濕熱體質Vs.寒濕體質，你屬於哪一種？濕熱體質--“濕”是體內水分代謝不正常；“熱”則指火氣大1、容易臉紅，尤其興奮的時候。2、非常怕熱！3、容易流汗！4、易長痘痘，大多長在嘴脣四周。5、全身看起來腫腫泡泡的6、白帶量多呈淡黃色，有異味。寒濕體質--“寒”是血液循環差；“濕”則指...
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![艾草養生 散寒除濕 温經止血]( "艾草養生 散寒除濕 温經止血")
- [導語]艾葉又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、腰子經。能散寒除濕，温經止血。適合使用於虛寒性出血及腹痛，對於婦人虛寒經血不調、腹痛、崩漏有表面化療效，是一種婦科好藥。馬上就是是艾葉上市的時刻，艾葉可做艾餈點飢，加工成各種田區的菜餚和藥母雞艾草湯作法：老母...
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