![推薦家常的綠豆美白祛斑湯]( "推薦家常的綠豆美白祛斑湯")
- 推薦家常的綠豆美白祛斑湯，不僅能美容養顏，清熱祛濕，還能促進血液循環。【材料】綠豆5錢、赤小豆（紅豆）5錢、百合5錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。3、依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。【功效】潤膚除斑，美白養顏綠豆...
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![夏天吃綠豆有禁忌 綠豆的營養價值]( "夏天吃綠豆有禁忌 綠豆的營養價值")
- 綠豆是我們夏季解暑的最理想食品，但是，並非所有人都可以吃綠豆。不然所造成的後果不堪設想。綠豆是夏令飲食中的上品，更高的價值是它的藥用。盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥，甘涼可口，防暑消熱。小孩因天熱起痱子，用綠豆和鮮荷服用，效果更好。但綠豆也不是人人適宜。綠豆不但是食品，也是...
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![紅豆、綠豆、黑豆減肥又美容]( "紅豆、綠豆、黑豆減肥又美容")
- 今天，本站就為大家介紹減肥又美容的紅、綠、黑豆。這三種豆類集減肥、美味、健康三種功效於一身。現在就開始豆豆減肥之路吧!1.紅豆紅豆包含大量營養素，包括蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素E、鈣、鉀、鎂等。它具有健脾利水、清利温熱、解毒通便消腫的功效。紅豆陳皮水...
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![吃綠豆芽有什麼好處 綠豆芽的營養價值 綠豆芽的功效與作用]( "吃綠豆芽有什麼好處 綠豆芽的營養價值 綠豆芽的功效與作用")
- 綠豆芽，即綠豆的芽。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍，所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。吃綠豆芽有什麼好處？綠豆芽的營養價值，綠豆芽的功效與作用據分析每100g鮮豆芽含維生素C30-40mg。每100g幹物質含...
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![吃綠豆粥的功效 孕婦可以喝綠豆湯嗎]( "吃綠豆粥的功效 孕婦可以喝綠豆湯嗎")
- 綠豆是屬於豆類的一種，它具有很多的功效，是很多人在夏天最喜歡食用的一種，特別是在很熱的情況下喝上一杯冰冷的綠豆茶是多麼舒服啊，但是孕婦可以喝綠豆燙嗎?綠豆粥有哪些功效?孕婦在懷孕期間是可以食用綠豆粥的，但是攝入量不能過多，雖然綠豆也是含有很多的營養物質，對胎兒也是很...
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![西瓜+綠豆 美味DIY]( "西瓜+綠豆 美味DIY")
- 滋潤保濕面膜材料：西瓜一片，蛋黃半個，麪粉適量做法：西瓜取其西瓜肉搗碎，加入蛋黃半個拌勻;慢慢加入少許麪粉，使其成膏狀，敷於臉上10分鐘後洗淨。使用次數：每週2-3次。特點：西瓜清涼、蛋黃滋潤效果佳，兩者配合製成補水面膜，保濕效果很好。豆花保濕面膜材料：豆腐一小塊，蜜糖一茶匙，麪粉適...
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![怎麼美白 土豆可以美白嗎]( "怎麼美白 土豆可以美白嗎")
- 土豆可以美白嗎？土豆能美白。那麼，土豆土豆美白的原理是什麼呢？土豆美白功效。看起來其貌不揚的土豆，保養容顏的功效卻不可小覷。土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。土豆中的澱粉是皮膚的天然安撫...
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![紅豆綠豆美白祛斑湯]( "紅豆綠豆美白祛斑湯")
- 臉部肌膚也因承受太多的刺激，黑斑、老化......等惱人問題，也就一一浮現。下面這一款“紅豆綠豆美白祛斑湯”，不僅美白，還能排毒養顏。【材料】綠豆5錢、赤小豆（紅豆）5錢、百合5錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。3、...
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![綠豆有哪些美容護膚功效]( "綠豆有哪些美容護膚功效")
- 綠豆是很多人的口中美食，也是很多人手中的護膚用品。你知道綠豆有哪些美容護膚的功效嗎？綠豆的5大美容功效1.清潔肌膚：綠豆提取物中的牡蠣鹼和異牡蠣鹼，具有卓越的潔淨、保濕效果，去除皮脂機能傑出，能有效祛除皮膚的不淨物，更可徹底除去皮膚深層廢物，使皮膚煥發潔淨、透明的光彩...
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![白淨臉蛋敷出來 綠豆粉面膜]( "白淨臉蛋敷出來 綠豆粉面膜")
- 夏日最清涼消暑的甜品莫過於一碗冰涼的綠豆湯了。綠豆粉是一種便宜又好用的美膚聖品，不但可以洗臉，也是很好的面膜材料，在超市及中藥店都可以買到。然而若是用於保養，請選擇稍偏綠色的綠豆粉，因其保留了綠豆殼的成分，排毒消腫的功能會更好。下面小編就來教教大家去痘印綠豆粉面...
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![喝綠茶可以美白嗎]( "喝綠茶可以美白嗎")
- 喝綠茶可以美白嗎？如果可以，喝什麼樣的綠茶最好？什麼時間段喝最有效果的？喝綠茶確實是個很好的習慣，但綠茶是抗氧化的，直接喝美白效果可能比較慢，不過用綠茶洗臉有美白的好處哦，你還可以喝檸檬茶。美白是一件任重而道遠的事情，平時多吃點水果，VC、VE之類的。出門一定要塗隔離霜、防...
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![夢見綠豆、種綠豆]( "夢見綠豆、種綠豆")
- 夢見綠豆，生活會無憂無慮。夢見種綠豆，生活會幸福。...
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![京式綠豆糕的做法 如何做京式綠豆糕]( "京式綠豆糕的做法 如何做京式綠豆糕")
- 綠豆糕是著名的京式四季糕點之一。它具有形狀規範整齊，色澤淺黃，組織細潤緊密，口味清香綿軟不粘牙的特色。綠豆糕相傳為中國古代，人民在端午節時，為尋求身體平安健康，除了吃粽子外，還要喝雄黃酒、吃綠豆糕和鹹鴨蛋這三種涼性食物，可以避免因為夏至到來所帶來的褥夏的疾病。綠豆糕...
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![綠豆湯怎麼做才好吃 綠豆湯的做法]( "綠豆湯怎麼做才好吃 綠豆湯的做法")
- 【導讀】綠豆湯的做法,雖然現在夏天已經悄悄過去，但是天氣還是非常的炎熱，如果在炎熱的天氣中來一碗綠豆湯是一種讓人非常舒服的事情，那麼綠豆湯的做法有哪些?今天就和6681小編一起去看看綠豆湯的做法的介紹吧!綠豆湯的做法主料：綠豆200g.輔料：冰糖(或者白糖)適量,水適量.1.首...
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![吃綠豆有什麼好處 如何煮綠豆 綠豆的功效與作用]( "吃綠豆有什麼好處 如何煮綠豆 綠豆的功效與作用")
- 綠豆（學名：Vignaradiata）是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物，原產印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是主要的綠豆出口國。種子和莖被廣泛食用。根據營養專家分析，綠豆的預防疾病指數為245.93，生命力指數為2.87。吃綠豆有什麼好處...
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![綠豆的藥用配方 綠豆的藥用價值高]( "綠豆的藥用配方 綠豆的藥用價值高")
- 在日常生活中綠豆的做法以及吃法有很多。但是綠豆不僅僅可以做成美味的菜品，因為綠豆的藥用價值也很高，所以還可以做成藥用配方，可以治療很多治病。下面就為大家介紹關於綠豆的藥用配方。綠豆的藥用偏方1、治跌打損傷把綠豆粉炒成紫色後，用剛打來的井水調和敷在受傷之處，外面...
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![熬出美味綠豆湯的小竅門 怎麼熬綠豆湯]( "熬出美味綠豆湯的小竅門 怎麼熬綠豆湯")
- 在熬製綠豆湯時，如果煮的時間過久，就會使湯色發紅發渾，失去了應有的特色風味。那麼該怎麼解決呢？下面就教大家幾個熬製綠豆湯的祕訣，您不妨試試。熬出美味綠豆湯的小竅門1、將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後改用中火，當水分要煮干時（注意...
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![食用綠豆的宜忌 綠豆的功效]( "食用綠豆的宜忌 綠豆的功效")
- 食用綠豆的宜忌要留意，哪些人不能吃綠豆，下面為你詳細介紹。綠豆性喜温熱，在8-12℃時種子開始發芽，生育期間需要較高的温度。全生育期一般在70-110天。生育期間需水較多。特別是開花前後需水最多。綠豆不耐澇，雨季積水3天就會死亡，排水不良會造成倒伏和爛莢。乾旱會造成落花、...
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![吃綠豆可以美容嗎]( "吃綠豆可以美容嗎")
- 吃綠豆可以美容嗎？味甘，性涼，有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆富含維生素B族、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常飲綠豆湯能幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。許多人在進食油膩、煎炸、熱性的食物...
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![白淨臉蛋敷出來 自制綠豆粉面膜]( "白淨臉蛋敷出來 自制綠豆粉面膜")
- 夏日最清涼消暑的甜品莫過於一碗冰涼的綠豆湯了。綠豆粉是一種便宜又好用的美膚聖品，不但可以洗臉，也是很好的面膜材料，在超市及中藥店都可以買到。然而若是用於保養，請選擇稍偏綠色的綠豆粉，因其保留了綠豆殼的成分，排毒消腫的功能會更好。下面小編就來教教大家去痘印綠豆粉面...
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![九款綠豆養生食譜 綠豆養生]( "九款綠豆養生食譜 綠豆養生")
- 綠豆的養生功效大家眾所周知。綠豆的做法也有很多，而且不同的做法起到的養生功效各不相同。下面就為大家推薦九款綠豆養生食譜。一、綠豆南瓜羹原料：綠豆、老南瓜各500克，鹽少許。做法：1、先將綠豆洗淨，加鹽醃片刻，然後用清水沖洗，南瓜去皮去瓤，切成約2釐米見方的塊狀待用；2、鍋內...
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![美白滋養消除細紋 薏苡仁綠豆粉面膜]( "美白滋養消除細紋 薏苡仁綠豆粉面膜")
- 薏苡仁綠豆粉面膜添加了綠豆粉。綠豆粉中含B族維生素，可使肌膚煥發清淨、亮白誘人光彩。【材料準備】薏苡仁粉1匙，綠豆粉1匙，礦泉水適量。【器具準備】計量匙、小勺、面膜碗各1個。【製作方法】將薏苡仁粉和綠豆粉加水攪拌均勻。【使用方法】將調和好的面膜敷於整個面部，避開...
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![煮好綠豆湯的祕訣 怎麼熬綠豆湯是綠色的]( "煮好綠豆湯的祕訣 怎麼熬綠豆湯是綠色的")
- 【導讀】怎麼熬綠豆湯是綠色的?綠豆湯是一種常見的消暑飲品，而且綠豆湯味道也好喝哦。那麼，怎麼熬綠豆湯是綠色的，綠豆湯怎麼煮好喝?一起和6681小編來看看怎麼熬綠豆湯是綠色的介紹吧!怎麼熬綠豆湯是綠色的方法一：將綠豆洗淨並控幹水分，倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2...
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![哪些人不能吃綠豆 綠豆的功效與作用]( "哪些人不能吃綠豆 綠豆的功效與作用")
- 食用綠豆宜忌要留意，哪些人不能吃綠豆？下面小編為你詳細介紹以下內容。綠豆性喜温熱，在8-12℃時種子開始發芽，生育期間需要較高的温度。全生育期一般在70-110天。生育期間需水較多。特別是開花前後需水最多。綠豆不耐澇，雨季積水3天就會死亡，排水不良會造成倒伏和爛莢。乾旱會...
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![綠豆該如何選購 揭綠豆的營養價值]( "綠豆該如何選購 揭綠豆的營養價值")
- 綠豆的基本介紹綠豆又名青小豆，是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物，原產印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是主要的綠豆出口國。種子和莖被廣泛食用。綠豆種皮的顏色主要有青綠、黃綠、墨綠三大類，種皮分有光澤(明綠)和無光澤...
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